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Edição: Novembro 2022
Sinopse:
"Ando nesta vida há 50 anos, comecei a tentar decifrar os seus enigmas há 42 e a registar em diários as pistas desses enigmas nos últimos 35. Guardei apontamentos sobre sucessos e fracassos, alegrias e tristezas, coisas que me deixaram maravilhado e coisas que me fizeram rir às gargalhadas. Foram 35 anos a compreender, recordar, reconhecer, reunir e anotar aquilo que me comoveu ou excitou pelo caminho. Como ser justo. Como ter menos stresse. Como me divertir. Como magoar menos os outros. Como ser menos magoado. Como ser um homem bom. Como conseguir aquilo que quero. Como encontrar sentido na vida. Como ser mais eu. Por fim, lá arranjei coragem para me sentar com esses diários. Encontrei histórias, lições, poemas, orações, receitas, crenças sobre o que é importante e uma data de bumperstickers. Encontrei formas de abordar a vida que me trouxeram maior satisfação: se conseguires relativizar o inevitável, podes viver um estado de sucesso a que chamo ‘apanhar todos os sinais verdes’. Assim, comprei um bilhete só de ida para um confinamento solitário no deserto e comecei a escrever. É uma carta de amor. À vida. É também um guia para apanhar mais luzes verdes, e para perceber que os sinais amarelos e vermelhos mais cedo ou mais tarde também acabam por ficar verdes. Por defeito e de propósito. Boa sorte."
Sinopse:
"Ando nesta vida há 50 anos, comecei a tentar decifrar os seus enigmas há 42 e a registar em diários as pistas desses enigmas nos últimos 35. Guardei apontamentos sobre sucessos e fracassos, alegrias e tristezas, coisas que me deixaram maravilhado e coisas que me fizeram rir às gargalhadas. Foram 35 anos a compreender, recordar, reconhecer, reunir e anotar aquilo que me comoveu ou excitou pelo caminho. Como ser justo. Como ter menos stresse. Como me divertir. Como magoar menos os outros. Como ser menos magoado. Como ser um homem bom. Como conseguir aquilo que quero. Como encontrar sentido na vida. Como ser mais eu. Por fim, lá arranjei coragem para me sentar com esses diários. Encontrei histórias, lições, poemas, orações, receitas, crenças sobre o que é importante e uma data de bumperstickers. Encontrei formas de abordar a vida que me trouxeram maior satisfação: se conseguires relativizar o inevitável, podes viver um estado de sucesso a que chamo ‘apanhar todos os sinais verdes’. Assim, comprei um bilhete só de ida para um confinamento solitário no deserto e comecei a escrever. É uma carta de amor. À vida. É também um guia para apanhar mais luzes verdes, e para perceber que os sinais amarelos e vermelhos mais cedo ou mais tarde também acabam por ficar verdes. Por defeito e de propósito. Boa sorte."
Edição: Setembro 2022
Sinopse:
O que pode ser mais saboroso, saudável e sustentável do que a flexibilidade alimentar? É o mote deste livro que coloca lado a lado as dietas Flexitariana, a Mediterrânica e a Planetária, mostrando que confluem todas no mesmo sentido: colocar no prato mais vegetais e menos carne e peixe, pela sua saúde e pelo bem do planeta. Para quem quer ser vegetariano só às vezes, pela primeira vez ou sempre. Este é o melhor guia para se aventurar nas delícias que o universo das «plantas» tem para lhe oferecer. Conte com 70 receitas irresistíveis que se desmultiplicam em mil e um menus para os 7 dias da semana. Saiba como aproveitar os vegetais da raiz até às pontas. E se tem dúvidas, neste livro encontra as respostas. A mudança não tem que ser imediata e radical. Faça-a ao seu ritmo e ao sabor de cada receita.
Sinopse:
O que pode ser mais saboroso, saudável e sustentável do que a flexibilidade alimentar? É o mote deste livro que coloca lado a lado as dietas Flexitariana, a Mediterrânica e a Planetária, mostrando que confluem todas no mesmo sentido: colocar no prato mais vegetais e menos carne e peixe, pela sua saúde e pelo bem do planeta. Para quem quer ser vegetariano só às vezes, pela primeira vez ou sempre. Este é o melhor guia para se aventurar nas delícias que o universo das «plantas» tem para lhe oferecer. Conte com 70 receitas irresistíveis que se desmultiplicam em mil e um menus para os 7 dias da semana. Saiba como aproveitar os vegetais da raiz até às pontas. E se tem dúvidas, neste livro encontra as respostas. A mudança não tem que ser imediata e radical. Faça-a ao seu ritmo e ao sabor de cada receita.
Edição: Julho 2022
Sinopse:
Imagine que chegou a meio da sua vida (ou que está no início, tanto faz). De repente, olha para dentro e pensa: "O que ando aqui a fazer!?". Pode deixar o pensamento fugir ou parar e refletir: "Calma! Ainda tenho tempo para fazer algo de grandioso!". Em "Como Começar", de Michael Bungay Stanier não se perde tempo. Se leu a frase da capa já percebeu, é sempre a andar. Aqui encontra o método para tornar os seus sonhos reais. Chegou o momento de abrir este livro.
Sinopse:
Imagine que chegou a meio da sua vida (ou que está no início, tanto faz). De repente, olha para dentro e pensa: "O que ando aqui a fazer!?". Pode deixar o pensamento fugir ou parar e refletir: "Calma! Ainda tenho tempo para fazer algo de grandioso!". Em "Como Começar", de Michael Bungay Stanier não se perde tempo. Se leu a frase da capa já percebeu, é sempre a andar. Aqui encontra o método para tornar os seus sonhos reais. Chegou o momento de abrir este livro.
1º Defina um Objetivo que valha a pena.
2º Assuma o Compromisso.
3º Cruze o Limiar em direção ao objetivo.
Mas estamos a perder tempo. O livro começa na capa, segue para a página 1, depois para a 2, etc. No final do arco-íris encontrará o que procura para a concretização do seu objetivo.
Edição: Janeiro 2022
Sinopse:
Quando pensamos em ansiedade, conjuramos imagens que vão desde um moderado aperto no peito a incontroláveis ataques de pânico. A verdade, porém, é que muitas vezes nem sequer percebemos que estamos ansiosos. E, sem darmos por isso, desenvolvemos sintomas aos quais não conseguimos atribuir uma causa, como procrastinar, fumar, ter fome emocional ou passar os dias nas redes sociais. Acontece que a ansiedade e os maus hábitos estão intimamente relacionados. O psiquiatra e neurocientista Judson Brewer (professor catedrático e diretor do Centro de Mindfulness da Brown University) começou a carreira justamente a estudar as adições. Descobriu que os vícios "moram" numa região do cérebro que resiste aos pensamentos racionais. O mesmo acontece com a ansiedade, que se torna um hábito impossível de ultrapassar apenas com força de vontade. A solução passa antes por "mapear" o cérebro, à procura do que desencadeia a ansiedade. Ao longo de mais de vinte anos a trabalhar nesse campo, e tendo tratado milhares de pacientes (de atletas olímpicos a governadores e empresários), Judson Brewer criou o método que é explicado em Desatar o Nó da Ansiedade. É científico, testado clinicamente na universidade e altamente eficaz, como comprova o próprio autor, que também sofria de ataques de pânico quando era estudante de medicina.
Sinopse:
Quando pensamos em ansiedade, conjuramos imagens que vão desde um moderado aperto no peito a incontroláveis ataques de pânico. A verdade, porém, é que muitas vezes nem sequer percebemos que estamos ansiosos. E, sem darmos por isso, desenvolvemos sintomas aos quais não conseguimos atribuir uma causa, como procrastinar, fumar, ter fome emocional ou passar os dias nas redes sociais. Acontece que a ansiedade e os maus hábitos estão intimamente relacionados. O psiquiatra e neurocientista Judson Brewer (professor catedrático e diretor do Centro de Mindfulness da Brown University) começou a carreira justamente a estudar as adições. Descobriu que os vícios "moram" numa região do cérebro que resiste aos pensamentos racionais. O mesmo acontece com a ansiedade, que se torna um hábito impossível de ultrapassar apenas com força de vontade. A solução passa antes por "mapear" o cérebro, à procura do que desencadeia a ansiedade. Ao longo de mais de vinte anos a trabalhar nesse campo, e tendo tratado milhares de pacientes (de atletas olímpicos a governadores e empresários), Judson Brewer criou o método que é explicado em Desatar o Nó da Ansiedade. É científico, testado clinicamente na universidade e altamente eficaz, como comprova o próprio autor, que também sofria de ataques de pânico quando era estudante de medicina.
Edição: Out 2016
Nº Páginas: 144
Sinopse:
O baralho de Pierre Madenié, datado de 1709, é considerado um dos mais belos do seu género. É também um dos mais antigos exemplos daquele que ficou conhecido como Tarot de Marselha. Nele se podem encontrar temas reconhecidos das dimensões cultural, religiosa e cósmica da sua época. Reconhecem-se também os naipes impressos com numerais romanos e inscrições francesas em carateres estilizados. De entre todos os baralhos de Tarot de Marselha produzidos nos últimos três séculos, o de Madenié continua a destacar-se pelas suas cores vistosas, linhas delicadas e riqueza de pormenores. Esta elegante caixa inclui um livro de 144 páginas, em capa dura e ilustrado a cores, com a história por trás destas cartas e instruções sobre como as usar para obter respostas e orientação na vida. Inclui também um baralho completo de 78 luxuosas cartas recriadas fielmente.
Nº Páginas: 144
Sinopse:
O baralho de Pierre Madenié, datado de 1709, é considerado um dos mais belos do seu género. É também um dos mais antigos exemplos daquele que ficou conhecido como Tarot de Marselha. Nele se podem encontrar temas reconhecidos das dimensões cultural, religiosa e cósmica da sua época. Reconhecem-se também os naipes impressos com numerais romanos e inscrições francesas em carateres estilizados. De entre todos os baralhos de Tarot de Marselha produzidos nos últimos três séculos, o de Madenié continua a destacar-se pelas suas cores vistosas, linhas delicadas e riqueza de pormenores. Esta elegante caixa inclui um livro de 144 páginas, em capa dura e ilustrado a cores, com a história por trás destas cartas e instruções sobre como as usar para obter respostas e orientação na vida. Inclui também um baralho completo de 78 luxuosas cartas recriadas fielmente.
Edição: Set 2017
Nº Páginas: 128
Sinopse:
«Os arcanjos são guias muito poderosos e inteligentes, que o poderão ajudar de forma milagrosa. Conheça-os, invoque-os e obtenha resposta para as questões mais prementes da sua vida.» Neste Oráculo dos Arcanjos encontrará inúmeras descrições úteis sobre as mensagens destes fabulosos seres de luz. Conheça os 15 arcanjos de antigas práticas, textos e crenças espirituais do Judaísmo, da Cabala, do Cristianismo e do Islão. Para descobrir o enorme poder destes mensageiros do Criador, e dos Seus anjos da guarda, é fundamental prestar toda a atenção a quaisquer pensamentos, visões ou sensações que surjam durante a leitura. Inclui um manual ilustrado e a oferta de um baralho completo de 45 cartas.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
«Os arcanjos são guias muito poderosos e inteligentes, que o poderão ajudar de forma milagrosa. Conheça-os, invoque-os e obtenha resposta para as questões mais prementes da sua vida.» Neste Oráculo dos Arcanjos encontrará inúmeras descrições úteis sobre as mensagens destes fabulosos seres de luz. Conheça os 15 arcanjos de antigas práticas, textos e crenças espirituais do Judaísmo, da Cabala, do Cristianismo e do Islão. Para descobrir o enorme poder destes mensageiros do Criador, e dos Seus anjos da guarda, é fundamental prestar toda a atenção a quaisquer pensamentos, visões ou sensações que surjam durante a leitura. Inclui um manual ilustrado e a oferta de um baralho completo de 45 cartas.
Edição: Out 2017
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Reiki: A Energia Universal é um guia de apoio para quem quer fazer o percurso completo da prática de Reiki. Apresenta respostas a questões sobre o ensino de Reiki em Portugal, dicas práticas para todos os níveis e sobre todas as matérias, e ainda ensinamentos únicos para mestres de Reiki. Este livro ajuda a compreender a Energia Universal e o Método criado por Mikao Usui, sendo um apoio essencial à transformação e ao desenvolvimento pessoal. Feito à imagem de um curso, é o primeiro livro a nível mundial com indicações sobre como realizar o Reiju. Um livro indispensável que o ajudará a: - Compreender e preparar uma sintonização entre mestre e alunos; - Organizar uma escola de Reiki; - Ultrapassar as dificuldades comuns de um mestre de Reiki; - Motivar os alunos a praticar; - Explicar aos alunos como fazer autotratamento e as variantes de tratamentos a outros; - Responder e pensar sobre as críticas atuais ao Reiki.
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Reiki: A Energia Universal é um guia de apoio para quem quer fazer o percurso completo da prática de Reiki. Apresenta respostas a questões sobre o ensino de Reiki em Portugal, dicas práticas para todos os níveis e sobre todas as matérias, e ainda ensinamentos únicos para mestres de Reiki. Este livro ajuda a compreender a Energia Universal e o Método criado por Mikao Usui, sendo um apoio essencial à transformação e ao desenvolvimento pessoal. Feito à imagem de um curso, é o primeiro livro a nível mundial com indicações sobre como realizar o Reiju. Um livro indispensável que o ajudará a: - Compreender e preparar uma sintonização entre mestre e alunos; - Organizar uma escola de Reiki; - Ultrapassar as dificuldades comuns de um mestre de Reiki; - Motivar os alunos a praticar; - Explicar aos alunos como fazer autotratamento e as variantes de tratamentos a outros; - Responder e pensar sobre as críticas atuais ao Reiki.
Edição: Jul 2018
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Descubra o poder dos astros e de que forma as suas caraterísticas moldam o seu futuro. Este guia completo sobre astrologia tradicional e moderna contém todas as informações necessárias acerca do zodíaco. As caraterísticas dos signos, a astrologia aplicada aos relacionamentos e o modo de construir e interpretar um mapa astral são, entre muitos outros conteúdos, alguns dos ensinamentos deste livro.
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Descubra o poder dos astros e de que forma as suas caraterísticas moldam o seu futuro. Este guia completo sobre astrologia tradicional e moderna contém todas as informações necessárias acerca do zodíaco. As caraterísticas dos signos, a astrologia aplicada aos relacionamentos e o modo de construir e interpretar um mapa astral são, entre muitos outros conteúdos, alguns dos ensinamentos deste livro.
Edição: Out 2018
Nº Páginas: 128
Sinopse:
«Estas afirmações irão ajudá-lo a olhar para o seu interior e a vislumbrar a parte de si que é espírito puro. Luz pura. Energia pura. Visualize todas as suas limitações a desvanecerem, uma após outra, até ficar totalmente seguro, curado, inteiro. Saiba que, independentemente do que esteja a acontecer na sua vida, estará sempre seguro e completo.» O oráculo Pensamentos do Coração reúne 64 poderosas afirmações e meditações que o irão ajudar a encontrar a paz e a plenitude espiritual no seu dia a dia. Em casa, no trânsito, no trabalho, ou naqueles momentos em que se sente mais desorientado, retire destas afirmações a energia positiva que necessita para ultrapassar os dias mais complicados. Por muito difícil que pareça a vida, por muito complexas que pareçam as coisas, a resposta aos seus problemas está em si mesmo e no poder do seu coração. Este oráculo irá transformar a sua vida. Manual ilustrado, a cores, com oferta de baralho de 65 cartas.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
«Estas afirmações irão ajudá-lo a olhar para o seu interior e a vislumbrar a parte de si que é espírito puro. Luz pura. Energia pura. Visualize todas as suas limitações a desvanecerem, uma após outra, até ficar totalmente seguro, curado, inteiro. Saiba que, independentemente do que esteja a acontecer na sua vida, estará sempre seguro e completo.» O oráculo Pensamentos do Coração reúne 64 poderosas afirmações e meditações que o irão ajudar a encontrar a paz e a plenitude espiritual no seu dia a dia. Em casa, no trânsito, no trabalho, ou naqueles momentos em que se sente mais desorientado, retire destas afirmações a energia positiva que necessita para ultrapassar os dias mais complicados. Por muito difícil que pareça a vida, por muito complexas que pareçam as coisas, a resposta aos seus problemas está em si mesmo e no poder do seu coração. Este oráculo irá transformar a sua vida. Manual ilustrado, a cores, com oferta de baralho de 65 cartas.
Edição: Mar 2019
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Jogos de Mindfulness é mais do que um simples livro de exercícios de concentração, meditação e atenção plena. As atividades divertidas e pedagógicas aqui propostas foram desenvolvidas e testadas com crianças e os seus educadores ao longo de vários anos de trabalho. Susan Kaiser Greenland convida ainda os pais a jogarem para desenvolverem a sua própria atenção, equilíbrio e compaixão. São 60 atividades muito fáceis, divididas por idades e temas, que levam as crianças e os adolescentes a desenvolverem o mindfulness enquanto aprendem a controlar as suas emoções e a responder a qualquer situação com calma, bondade e compaixão. Um livro pensado para os mais jovens, mas com o qual toda a família ganha. Inclui 60 atividades divertidas para crianças, adolescentes e famílias!
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Jogos de Mindfulness é mais do que um simples livro de exercícios de concentração, meditação e atenção plena. As atividades divertidas e pedagógicas aqui propostas foram desenvolvidas e testadas com crianças e os seus educadores ao longo de vários anos de trabalho. Susan Kaiser Greenland convida ainda os pais a jogarem para desenvolverem a sua própria atenção, equilíbrio e compaixão. São 60 atividades muito fáceis, divididas por idades e temas, que levam as crianças e os adolescentes a desenvolverem o mindfulness enquanto aprendem a controlar as suas emoções e a responder a qualquer situação com calma, bondade e compaixão. Um livro pensado para os mais jovens, mas com o qual toda a família ganha. Inclui 60 atividades divertidas para crianças, adolescentes e famílias!
Edição: Mar 2020
Nº Páginas: 368
Sinopse:
Viver de forma saudável significa usufruir de bem-estar em todas as áreas da nossa vida: espiritual, física e mental. Encontrar este equilíbrio pode ser tão simples como aprender a arte e a prática da aromaterapia. Com informação baseada em estudos científicos, este livro irá ensiná-lo a fazer preparados para promover o equilíbrio hormonal, reduzir inflamações ou reforçar o sistema imunitário. Aqui encontrará misturas para tudo aquilo de que necessita, incluindo produtos de higiene pessoal e de limpeza doméstica. Após dominar as receitas básicas dos seus produtos favoritos à base de óleos essenciais, as variações que poderá criar são ilimitadas. Por exemplo, procura descanso e relaxamento? Adicione umas gotas de lavanda à mistura. Quer sentir-se mais animado? Adicione um ou dois óleos de citrinos. Inclui uma secção sobre a saúde da mulher com dezenas de preparados para a tensão pré-menstrual, a gravidez ou a menopausa.
Nº Páginas: 368
Sinopse:
Viver de forma saudável significa usufruir de bem-estar em todas as áreas da nossa vida: espiritual, física e mental. Encontrar este equilíbrio pode ser tão simples como aprender a arte e a prática da aromaterapia. Com informação baseada em estudos científicos, este livro irá ensiná-lo a fazer preparados para promover o equilíbrio hormonal, reduzir inflamações ou reforçar o sistema imunitário. Aqui encontrará misturas para tudo aquilo de que necessita, incluindo produtos de higiene pessoal e de limpeza doméstica. Após dominar as receitas básicas dos seus produtos favoritos à base de óleos essenciais, as variações que poderá criar são ilimitadas. Por exemplo, procura descanso e relaxamento? Adicione umas gotas de lavanda à mistura. Quer sentir-se mais animado? Adicione um ou dois óleos de citrinos. Inclui uma secção sobre a saúde da mulher com dezenas de preparados para a tensão pré-menstrual, a gravidez ou a menopausa.
Edição: Ago 2021
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Aprenda a técnica de cura espiritual com a autora de autoajuda que mais vende em Portugal. Domine o poder das afirmações positivas e mude a sua vida em apenas 21 dias. As afirmações positivas constituem a peça fundamental dos ensinamentos de Louise Hay. Esta técnica de cura espiritual que já confortou e ajudou milhões de pessoas é o ponto de partida para a mudança de hábitos e de pensamentos que lhe permitirá livrar-se das crenças negativas que geram infelicidade. Repleto de exercícios práticos, este livro ensina a assumir o controlo dos pensamentos simples e tranquilizadores que podem ser aplicados a qualquer problema, quer seja físico ou emocional. Uma técnica eficaz em áreas distintas da vida: Autoestima • Mudança • Medo • Pensamento crítico Libertação do passado • Perdão • Saúde • Amizade Amor e intimidade • Criatividade • Trabalho • Dinheiro e prosperidade • Vícios • Envelhecimento • Vida sem stress
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Aprenda a técnica de cura espiritual com a autora de autoajuda que mais vende em Portugal. Domine o poder das afirmações positivas e mude a sua vida em apenas 21 dias. As afirmações positivas constituem a peça fundamental dos ensinamentos de Louise Hay. Esta técnica de cura espiritual que já confortou e ajudou milhões de pessoas é o ponto de partida para a mudança de hábitos e de pensamentos que lhe permitirá livrar-se das crenças negativas que geram infelicidade. Repleto de exercícios práticos, este livro ensina a assumir o controlo dos pensamentos simples e tranquilizadores que podem ser aplicados a qualquer problema, quer seja físico ou emocional. Uma técnica eficaz em áreas distintas da vida: Autoestima • Mudança • Medo • Pensamento crítico Libertação do passado • Perdão • Saúde • Amizade Amor e intimidade • Criatividade • Trabalho • Dinheiro e prosperidade • Vícios • Envelhecimento • Vida sem stress
Edição: Set 2021
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Um livro sobre o medo, mas também sobre a ansiedade, temas absolutamente centrais na atualidade. Muitos de nós vivemos num estado permanente de medo. Mesmo quando as condições para sermos felizes estão reunidas, a felicidade poderá parecer incompleta quando o medo nos mantém focados no passado e preocupados com o futuro. Este poderoso e prático guia explica-nos como reconhecer o medo e como transformá-lo em vez de o ignorar. Esse é o caminho para alcançar a verdadeira felicidade e a liberdade. Um dos mais influentes líderes espirituais da História. Uma lenda viva, introdutor do mindfulness no Ocidente, proposto para o Nobel da Paz por Martin Luther King. A partir das suas histórias de vida e da sua experiência como monge budista, Thich Nhat Hanh ensina-nos a utilizar o mindfulness para nos mantermos firmemente no presente e a encontrar a coragem para enfrentar o que nos assusta e abraçar a vida com alegria. Um livro admirável, repleto de ensinamentos destinados a iluminar o nosso caminho na busca da paz interior.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Um livro sobre o medo, mas também sobre a ansiedade, temas absolutamente centrais na atualidade. Muitos de nós vivemos num estado permanente de medo. Mesmo quando as condições para sermos felizes estão reunidas, a felicidade poderá parecer incompleta quando o medo nos mantém focados no passado e preocupados com o futuro. Este poderoso e prático guia explica-nos como reconhecer o medo e como transformá-lo em vez de o ignorar. Esse é o caminho para alcançar a verdadeira felicidade e a liberdade. Um dos mais influentes líderes espirituais da História. Uma lenda viva, introdutor do mindfulness no Ocidente, proposto para o Nobel da Paz por Martin Luther King. A partir das suas histórias de vida e da sua experiência como monge budista, Thich Nhat Hanh ensina-nos a utilizar o mindfulness para nos mantermos firmemente no presente e a encontrar a coragem para enfrentar o que nos assusta e abraçar a vida com alegria. Um livro admirável, repleto de ensinamentos destinados a iluminar o nosso caminho na busca da paz interior.
Edição: Out 2021
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Talvez pense que a criatividade é algo de misterioso, como um dom raro que apenas um punhado de pessoas possui. John Cleese tem uma opinião diferente. Tal como demonstra neste curto, prático e divertido ensaio, a criatividade é uma competência que todos podemos desenvolver. A partir da sua experiência enquanto escritor, Cleese partilha a sua visão sobre a natureza do processo criativo e oferece conselhos sobre como começar a fazer fluir a torrente de criatividade que tem dentro de si. O que precisa de fazer para entrar no estado de espírito adequado para criar? Como saber que teve uma ideia que vale a pena perseguir? O que fazer quando sente que está bloqueado?
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Talvez pense que a criatividade é algo de misterioso, como um dom raro que apenas um punhado de pessoas possui. John Cleese tem uma opinião diferente. Tal como demonstra neste curto, prático e divertido ensaio, a criatividade é uma competência que todos podemos desenvolver. A partir da sua experiência enquanto escritor, Cleese partilha a sua visão sobre a natureza do processo criativo e oferece conselhos sobre como começar a fazer fluir a torrente de criatividade que tem dentro de si. O que precisa de fazer para entrar no estado de espírito adequado para criar? Como saber que teve uma ideia que vale a pena perseguir? O que fazer quando sente que está bloqueado?
Edição: Mai 2022
Nº Páginas: 304
Sinopse:
O livro A Sabedoria das Almas está repleto de maravilhosas e inspiradoras histórias de cura e de sabedoria vividas pelos mais variados tipos de pessoas. Aqui encontrará o caminho para uma viagem ao reino espiritual, onde os guias e os seres de luz lhe fornecerão instruções e encorajamento. Seguindo as pisadas dos bestsellers A Viagem das Almas e O Destino das Almas, do professor Michael Newton, este livro proporcionar-lhe-á revelações espirituais profundas, bem como lições que o irão ajudar a conectar-se com a sua sabedoria interior e a ganhar uma nova perspetiva dos desafios da vida. Nestas páginas, irá conhecer histórias fabulosas de pessoas cujas experiências de Vida Entre Vidas em muito as ajudaram a gerir conflitos familiares, a enfrentar problemas de saúde, a melhorar relacionamentos amorosos, a progredir nas suas carreiras e a resolver problemas debilitantes, como a ansiedade e a depressão. Um livro que lhe trará uma perspetiva arrebatadora sobre a vida que o espera no reino espiritual.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
O livro A Sabedoria das Almas está repleto de maravilhosas e inspiradoras histórias de cura e de sabedoria vividas pelos mais variados tipos de pessoas. Aqui encontrará o caminho para uma viagem ao reino espiritual, onde os guias e os seres de luz lhe fornecerão instruções e encorajamento. Seguindo as pisadas dos bestsellers A Viagem das Almas e O Destino das Almas, do professor Michael Newton, este livro proporcionar-lhe-á revelações espirituais profundas, bem como lições que o irão ajudar a conectar-se com a sua sabedoria interior e a ganhar uma nova perspetiva dos desafios da vida. Nestas páginas, irá conhecer histórias fabulosas de pessoas cujas experiências de Vida Entre Vidas em muito as ajudaram a gerir conflitos familiares, a enfrentar problemas de saúde, a melhorar relacionamentos amorosos, a progredir nas suas carreiras e a resolver problemas debilitantes, como a ansiedade e a depressão. Um livro que lhe trará uma perspetiva arrebatadora sobre a vida que o espera no reino espiritual.
Edição: Jul 2022
Nº Páginas: 464
Sinopse:
Cuidar de si de forma mais natural é o mote deste guia, que se apresenta como um dos mais completos no que diz respeito à aplicação de remédios naturais para crianças, e também para adultos. Sempre com o mesmo objetivo em mente: tomar a saúde nas nossas mãos. Aqui vai encontrar conselhos práticos sobre mais de uma centena de patologias comuns. Para cada condição vai aprender a usar a seu favor a alimentação saudável, as plantas medicinais e a aromaterapia, a hidroterapia, a geoterapia, a homeopatia e os sais de Schüssler, os florais de Bach, a massagem e a reflexologia. Para melhor o ajudar a navegar no mundo da saúde natural, este guia inclui uma introdução detalhada às terapias naturais, instruções sobre como organizar um kit natural, além de notas e recomendações para fomentar hábitos saudáveis. Encontra também um prefácio da autoria de Ana Custódio, criadora de Mães à Janela, bem como artigos por diferentes especialistas: Catarina Gaspar, doula
Nº Páginas: 464
Sinopse:
Cuidar de si de forma mais natural é o mote deste guia, que se apresenta como um dos mais completos no que diz respeito à aplicação de remédios naturais para crianças, e também para adultos. Sempre com o mesmo objetivo em mente: tomar a saúde nas nossas mãos. Aqui vai encontrar conselhos práticos sobre mais de uma centena de patologias comuns. Para cada condição vai aprender a usar a seu favor a alimentação saudável, as plantas medicinais e a aromaterapia, a hidroterapia, a geoterapia, a homeopatia e os sais de Schüssler, os florais de Bach, a massagem e a reflexologia. Para melhor o ajudar a navegar no mundo da saúde natural, este guia inclui uma introdução detalhada às terapias naturais, instruções sobre como organizar um kit natural, além de notas e recomendações para fomentar hábitos saudáveis. Encontra também um prefácio da autoria de Ana Custódio, criadora de Mães à Janela, bem como artigos por diferentes especialistas: Catarina Gaspar, doula
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Um livro que reúne as publicações mais empolgantes do #FoodTok neste momento. Aqui descobrirás mais de 60 receitas de mais de 40 criadores de vários países, e de todas as idades e gastronomias, que vão de chefs com formação profissional a mestres da culinária caseira. A única coisa que todos eles têm em comum é a paixão por comida e os seus vídeos vistos em modo repeat. Uma compilação que abrange desde pratos fáceis para os dias da semana até receitas mais complexas de fim de semana: pequenos-almoços, aperitivos, refeições principais, sobremesas, doces e bebidas para o dia e para a noite. Cada receita inclui um código QR para assistires ao vídeo da receita, dicas capazes de te fazer ver a vida com outros olhos, conselhos para aprofundar técnicas nas receitas e sobre como fazer um excelente vídeo de culinária. «Este livro de receitas contém algumas das maiores tendências do TikTok, dando a conhecer uma culinária inovadora e pratos divertidos para fazer em casa.» Gordon Ramsay, in prefácio
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Um livro que reúne as publicações mais empolgantes do #FoodTok neste momento. Aqui descobrirás mais de 60 receitas de mais de 40 criadores de vários países, e de todas as idades e gastronomias, que vão de chefs com formação profissional a mestres da culinária caseira. A única coisa que todos eles têm em comum é a paixão por comida e os seus vídeos vistos em modo repeat. Uma compilação que abrange desde pratos fáceis para os dias da semana até receitas mais complexas de fim de semana: pequenos-almoços, aperitivos, refeições principais, sobremesas, doces e bebidas para o dia e para a noite. Cada receita inclui um código QR para assistires ao vídeo da receita, dicas capazes de te fazer ver a vida com outros olhos, conselhos para aprofundar técnicas nas receitas e sobre como fazer um excelente vídeo de culinária. «Este livro de receitas contém algumas das maiores tendências do TikTok, dando a conhecer uma culinária inovadora e pratos divertidos para fazer em casa.» Gordon Ramsay, in prefácio
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Depois do sucesso de vendas e da crítica alcançado por Becoming, a minha história, a antiga primeira-dama Michelle Obama regressa com um novo e inspirador livro onde partilha conhecimentos práticos e estratégias eficazes para mantermos a esperança e o ânimo, apesar da enorme incerteza do mundo atual. Não há soluções fáceis nem respostas diretas para os grandes desafios da vida, mas Michelle Obama acredita que todos somos capazes de desenvolver estratégias em que podemos apoiar-nos para navegar um mundo em mudança sem nos entregarmos à deriva. A Luz que nos Ilumina enceta um diálogo franco e honesto com os leitores, acerca de um conjunto de problemas com que muitos nos debatemos: Como podemos construir relações sinceras? Como descobrir a força e a união nas nossas diferenças? Que ferramentas podemos usar para mitigar os nossos medos e incertezas? Que fazer quando tudo começa a tornar-se demais? Michelle Obama oferece aos seus leitores uma série de reflexões e histórias inéditas sobre mudanças, desafios e poder, incluindo a sua convicção de que, quando nos iluminamos para o nosso semelhante, potenciamos a prosperidade do mundo à nossa volta, desvendando sentidos mais profundos e novos caminhos em direção ao progresso. Baseando-se na sua experiência enquanto mãe, filha, esposa, amiga e primeira-dama, partilha os hábitos e princípios que lhe permitiram adaptar-se à mudança e superar inúmeros obstáculos — a mesma sabedoria que continua a ajudá-la a construir a história. Descreve as suas preciosas técnicas, como "ser gentil", "aspirar ao topo" e preparar uma "mesa de refeições" composta por amigos sinceros e mentores. Com o humor, a honestidade e a compaixão que lhe são característicos, explora ainda questões relacionadas com a raça, o género e a visibilidade, encorajando o leitor a encontrar forças na sua comunidade e a viver sem medo.
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Depois do sucesso de vendas e da crítica alcançado por Becoming, a minha história, a antiga primeira-dama Michelle Obama regressa com um novo e inspirador livro onde partilha conhecimentos práticos e estratégias eficazes para mantermos a esperança e o ânimo, apesar da enorme incerteza do mundo atual. Não há soluções fáceis nem respostas diretas para os grandes desafios da vida, mas Michelle Obama acredita que todos somos capazes de desenvolver estratégias em que podemos apoiar-nos para navegar um mundo em mudança sem nos entregarmos à deriva. A Luz que nos Ilumina enceta um diálogo franco e honesto com os leitores, acerca de um conjunto de problemas com que muitos nos debatemos: Como podemos construir relações sinceras? Como descobrir a força e a união nas nossas diferenças? Que ferramentas podemos usar para mitigar os nossos medos e incertezas? Que fazer quando tudo começa a tornar-se demais? Michelle Obama oferece aos seus leitores uma série de reflexões e histórias inéditas sobre mudanças, desafios e poder, incluindo a sua convicção de que, quando nos iluminamos para o nosso semelhante, potenciamos a prosperidade do mundo à nossa volta, desvendando sentidos mais profundos e novos caminhos em direção ao progresso. Baseando-se na sua experiência enquanto mãe, filha, esposa, amiga e primeira-dama, partilha os hábitos e princípios que lhe permitiram adaptar-se à mudança e superar inúmeros obstáculos — a mesma sabedoria que continua a ajudá-la a construir a história. Descreve as suas preciosas técnicas, como "ser gentil", "aspirar ao topo" e preparar uma "mesa de refeições" composta por amigos sinceros e mentores. Com o humor, a honestidade e a compaixão que lhe são característicos, explora ainda questões relacionadas com a raça, o género e a visibilidade, encorajando o leitor a encontrar forças na sua comunidade e a viver sem medo.
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Milhares de pessoas em todo o mundo adotaram esta solução japonesa para os seus problemas de finanças pessoais. O Kakebo, livro de contas da poupança doméstica, está agora ao seu dispor, apresentando-lhe um método infalível para cumprir o seu orçamento e economizar o máximo possível! Com esta ferramenta, conseguirá gerir com rigor as suas despesas para poder poupar durante um período de 12 meses, ajudando-o a repensar as suas finanças, a organizar a sua vida diária e a refletir sobre os seus hábitos de consumo. Controle e anote todas as suas despesas e receitas. Mantenha um registo atualizado, de fácil preenchimento e consulta, de todas as suas contas. Perceba quais são as despesas menos necessárias e mais dispensáveis. Saiba claramente quanto, como e em que produtos e serviços pode gastar o seu dinheiro. Fácil e muito prático, o Kakebo é a forma mais simples, acessível e eficaz de gerir o seu dinheiro e o maior aliado da sua carteira.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Milhares de pessoas em todo o mundo adotaram esta solução japonesa para os seus problemas de finanças pessoais. O Kakebo, livro de contas da poupança doméstica, está agora ao seu dispor, apresentando-lhe um método infalível para cumprir o seu orçamento e economizar o máximo possível! Com esta ferramenta, conseguirá gerir com rigor as suas despesas para poder poupar durante um período de 12 meses, ajudando-o a repensar as suas finanças, a organizar a sua vida diária e a refletir sobre os seus hábitos de consumo. Controle e anote todas as suas despesas e receitas. Mantenha um registo atualizado, de fácil preenchimento e consulta, de todas as suas contas. Perceba quais são as despesas menos necessárias e mais dispensáveis. Saiba claramente quanto, como e em que produtos e serviços pode gastar o seu dinheiro. Fácil e muito prático, o Kakebo é a forma mais simples, acessível e eficaz de gerir o seu dinheiro e o maior aliado da sua carteira.
Edição: Jan 2023
Nº Páginas: 288
Sinopse:
A reconhecida autora Sarah Prout partilha neste livro poderosas lições com orientações práticas, exercícios de autorreflexão e informações valiosas para seres o Amor que desejas sentir, para levares uma vida com propósito, abundância, criatividade, conexão e alegria. Este é o convite para uma poderosa viagem de regeneração emocional. com a filosofia Tu És Amor conseguirás ultrapassar as armadilhas da comparação, encontrar liberdade no perdão e aceitar que as escolhas fazem parte da vida, e é quando assumes as tuas escolhas que o crescimento acontece. Ao praticares os conselhos de "Tu És Amor", irás sentir uma transformação interior radical e mágica que te trará resultados positivos tanto na tua vida pessoal como na profissional, ou algo tão simples como sentires autoconfiança quando caminhas na rua.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
A reconhecida autora Sarah Prout partilha neste livro poderosas lições com orientações práticas, exercícios de autorreflexão e informações valiosas para seres o Amor que desejas sentir, para levares uma vida com propósito, abundância, criatividade, conexão e alegria. Este é o convite para uma poderosa viagem de regeneração emocional. com a filosofia Tu És Amor conseguirás ultrapassar as armadilhas da comparação, encontrar liberdade no perdão e aceitar que as escolhas fazem parte da vida, e é quando assumes as tuas escolhas que o crescimento acontece. Ao praticares os conselhos de "Tu És Amor", irás sentir uma transformação interior radical e mágica que te trará resultados positivos tanto na tua vida pessoal como na profissional, ou algo tão simples como sentires autoconfiança quando caminhas na rua.
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 264
Sinopse:
"A meditação não se explica. Sente-se." A neurocientista e ultramaratonista Susana Novais Santos abre a porta para a maravilhosa descoberta de como pode mudar o seu cérebro e a sua vida. Escrito numa linguagem acessível, com foco na neurociência, no budismo, na saúde mental e nos efeitos neurológicos da meditação, mais do que provar que o mindfulness muda a sua vida para melhor, O Caminho Transformador da Meditação oferece-lhe as ferramentas para, de facto, levara cabo essa mudança. Mais do que um livro teórico, aqui encontra um programa de oito semanas, especialmente desenvolvido pela autora, de redução de stress:
Nº Páginas: 264
Sinopse:
"A meditação não se explica. Sente-se." A neurocientista e ultramaratonista Susana Novais Santos abre a porta para a maravilhosa descoberta de como pode mudar o seu cérebro e a sua vida. Escrito numa linguagem acessível, com foco na neurociência, no budismo, na saúde mental e nos efeitos neurológicos da meditação, mais do que provar que o mindfulness muda a sua vida para melhor, O Caminho Transformador da Meditação oferece-lhe as ferramentas para, de facto, levara cabo essa mudança. Mais do que um livro teórico, aqui encontra um programa de oito semanas, especialmente desenvolvido pela autora, de redução de stress:
Edição: Out 2023
Nº Páginas: 224
Sinopse:
O Universo também tem uma memória: os arquivos energéticos da alma universal conhecidos como Registos Akáshicos. Antes apenas acessíveis a mestres espirituais, estão agora disponíveis para qualquer pessoa, em qualquer lugar. Após uma longa demanda, a professora Linda Howe desenvolveu um método para lhes aceder. Se nos elevarmos a um nível divino de consciência, esta invocação sagrada abre as portas dos Registos, onde o nosso «projeto de alma» espera por nós. Nesse lugar trabalharemos com os nossos Mestres, Professores e Entes Queridos para cultivarmos relacionamentos ricos e aprendermos a desenvolver o nosso maior potencial. Baseado nas histórias de sucesso de dezenas de pessoas, este guia abrangente ajudá-lo-á a ler os Registos Akáshicos com confiança, para si mesmo ou para outra pessoa, e a encontrar inspiração para o seu caminho espiritual.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
O Universo também tem uma memória: os arquivos energéticos da alma universal conhecidos como Registos Akáshicos. Antes apenas acessíveis a mestres espirituais, estão agora disponíveis para qualquer pessoa, em qualquer lugar. Após uma longa demanda, a professora Linda Howe desenvolveu um método para lhes aceder. Se nos elevarmos a um nível divino de consciência, esta invocação sagrada abre as portas dos Registos, onde o nosso «projeto de alma» espera por nós. Nesse lugar trabalharemos com os nossos Mestres, Professores e Entes Queridos para cultivarmos relacionamentos ricos e aprendermos a desenvolver o nosso maior potencial. Baseado nas histórias de sucesso de dezenas de pessoas, este guia abrangente ajudá-lo-á a ler os Registos Akáshicos com confiança, para si mesmo ou para outra pessoa, e a encontrar inspiração para o seu caminho espiritual.
Edição: Abr 2024
Nº Páginas: 288
Sinopse:
«Compreender os números oferece-nos um sentido simples e preciso para a vida, tal como um mapa nos ajuda a percorrer uma estrada por onde nunca tenhamos viajado.» O que estamos a fazer neste mundo? Qual é o nosso propósito de vida? E o que nos dizem os números acerca disso? Aqui encontra as respostas e as certezas às grandes questões que nos fazem duvidar. Da autoria de David A. Phillips, esta é a obra essencial para entrar no fantástico mundo da numerologia e, assim, ter acesso à melhor forma de se conhecer e relacionar com os outros, ao mesmo tempo que poderá tornar-se mais seguro em termos emocionais e financeiros, e atingir o seu objetivo primordial: ter uma vida saudável e feliz. O Grande Livro da Numerologia é muito mais do que um simples livro. É um curso completo de numerologia que, entre muitos outros pontos, lhe mostra: - Como construir e analisar a sua Tabela de Nascimento; - Os passos para calcular o seu Número de Lição de Vida; - O que é o Ciclo de Mudança dos 9 Anos; - As Pirâmides associadas à sua data de nascimento; - A sempre presente conexão com a Astrologia; - A magnitude do poder do seu nome.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
«Compreender os números oferece-nos um sentido simples e preciso para a vida, tal como um mapa nos ajuda a percorrer uma estrada por onde nunca tenhamos viajado.» O que estamos a fazer neste mundo? Qual é o nosso propósito de vida? E o que nos dizem os números acerca disso? Aqui encontra as respostas e as certezas às grandes questões que nos fazem duvidar. Da autoria de David A. Phillips, esta é a obra essencial para entrar no fantástico mundo da numerologia e, assim, ter acesso à melhor forma de se conhecer e relacionar com os outros, ao mesmo tempo que poderá tornar-se mais seguro em termos emocionais e financeiros, e atingir o seu objetivo primordial: ter uma vida saudável e feliz. O Grande Livro da Numerologia é muito mais do que um simples livro. É um curso completo de numerologia que, entre muitos outros pontos, lhe mostra: - Como construir e analisar a sua Tabela de Nascimento; - Os passos para calcular o seu Número de Lição de Vida; - O que é o Ciclo de Mudança dos 9 Anos; - As Pirâmides associadas à sua data de nascimento; - A sempre presente conexão com a Astrologia; - A magnitude do poder do seu nome.
Edição: Abr 2024
Nº Páginas: 368
Sinopse:
Ajuste a sua atitude mental e altere os seus hábitos para acabar com o desejo incessante por mais: sejam coisas, dinheiro, validação ou... açúcar! Será que estamos programados para desejar sempre mais? Seja comida, informação ou influência, por que razão nunca nos sentimos saciados? Michael Easter, um dos maiores especialistas mundiais em mudança de comportamento, mostra que o nosso maior problema é a mentalidade deixada pelos nossos antepassados que tinham de procurar e consumir constantemente porque as ferramentas de sobrevivência (comida, bens materiais, informação, poder) eram escassas. Mas com a capacidade moderna de satisfazer facilmente o nosso antigo desejo de ter mais, o cérebro de escassez está agora a revelar-se um problema. Easter viajou pelo mundo e falou com inovadores e cientistas que estão a encontrar explicações surpreendentes. A solução não é almejarmos cegamente menos. É entendermos por que razão desejamos mais, abandonarmos os nossos piores hábitos e apreciarmos melhor o que já temos. Só assim poderemos alcançar uma mentalidade de abundância e levar uma vida mais harmoniosa.
Nº Páginas: 368
Sinopse:
Ajuste a sua atitude mental e altere os seus hábitos para acabar com o desejo incessante por mais: sejam coisas, dinheiro, validação ou... açúcar! Será que estamos programados para desejar sempre mais? Seja comida, informação ou influência, por que razão nunca nos sentimos saciados? Michael Easter, um dos maiores especialistas mundiais em mudança de comportamento, mostra que o nosso maior problema é a mentalidade deixada pelos nossos antepassados que tinham de procurar e consumir constantemente porque as ferramentas de sobrevivência (comida, bens materiais, informação, poder) eram escassas. Mas com a capacidade moderna de satisfazer facilmente o nosso antigo desejo de ter mais, o cérebro de escassez está agora a revelar-se um problema. Easter viajou pelo mundo e falou com inovadores e cientistas que estão a encontrar explicações surpreendentes. A solução não é almejarmos cegamente menos. É entendermos por que razão desejamos mais, abandonarmos os nossos piores hábitos e apreciarmos melhor o que já temos. Só assim poderemos alcançar uma mentalidade de abundância e levar uma vida mais harmoniosa.
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 304
Sinopse:
A especialista mundial Jenna Zoë revela neste livro o poder e o potencial do Human Design em passos simples e mostra-lhe como utilizar os seus resultados para criar uma vida incrível. Inspirando-se em muitas escolas diferentes de sabedoria, incluindo os Chakras, o I Ching, a Astrologia e a Árvore da Vida, o Human Design é um sistema que parte da nossa hora e data de nascimento, emergindo como um mapa único que revela as nossas oportunidades, desafios, personalidade, pontos fortes, e muito mais. Munido do seu mapa, pode aceder a um conjunto de ferramentas detalhadas e únicas para o ajudar a desvendar o seu verdadeiro objetivo neste mundo. Irá descobrir: • como gerar o seu próprio mapa num processo fácil de seguir; • qual é o seu tipo de energia e como pode aproveitá-lo; • como deixar de se esforçar para ser alguém que não é e sentir-se confortável na sua própria pele; • como compreender a sua intuição, personalidade, hábitos, relações e muito mais. Quando o seu mapa revelar o seu verdadeiro eu — o mais singular que pode ser — descobrirá que é capaz de percorrer com confiança o seu caminho único e viver de acordo com o propósito da sua alma.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
A especialista mundial Jenna Zoë revela neste livro o poder e o potencial do Human Design em passos simples e mostra-lhe como utilizar os seus resultados para criar uma vida incrível. Inspirando-se em muitas escolas diferentes de sabedoria, incluindo os Chakras, o I Ching, a Astrologia e a Árvore da Vida, o Human Design é um sistema que parte da nossa hora e data de nascimento, emergindo como um mapa único que revela as nossas oportunidades, desafios, personalidade, pontos fortes, e muito mais. Munido do seu mapa, pode aceder a um conjunto de ferramentas detalhadas e únicas para o ajudar a desvendar o seu verdadeiro objetivo neste mundo. Irá descobrir: • como gerar o seu próprio mapa num processo fácil de seguir; • qual é o seu tipo de energia e como pode aproveitá-lo; • como deixar de se esforçar para ser alguém que não é e sentir-se confortável na sua própria pele; • como compreender a sua intuição, personalidade, hábitos, relações e muito mais. Quando o seu mapa revelar o seu verdadeiro eu — o mais singular que pode ser — descobrirá que é capaz de percorrer com confiança o seu caminho único e viver de acordo com o propósito da sua alma.
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Escolhidas pelo seu poderoso simbolismo, as ilustrações deste livro abarcam desde os mitos e as lendas da antiguidade até aos símbolos usados na#cultura e na ciência modernas. Irá descobrir as fascinantes origens e os significados de mais de 500 sinais e símbolos, desde os segredos do calendário maia até aos símbolos secretos das ordens herméticas. Dividido em sete secções temáticas — astrologia; mundo natural; escritas sagradas; ciências ocultas, magia branca e cartomancia; magia negra e demonologia; tradição esotérica do Ocidente —, este guia de descodificação é o recurso ideal para desvendar a linguagem secreta das práticas de ocultismo de todo o mundo.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Escolhidas pelo seu poderoso simbolismo, as ilustrações deste livro abarcam desde os mitos e as lendas da antiguidade até aos símbolos usados na#cultura e na ciência modernas. Irá descobrir as fascinantes origens e os significados de mais de 500 sinais e símbolos, desde os segredos do calendário maia até aos símbolos secretos das ordens herméticas. Dividido em sete secções temáticas — astrologia; mundo natural; escritas sagradas; ciências ocultas, magia branca e cartomancia; magia negra e demonologia; tradição esotérica do Ocidente —, este guia de descodificação é o recurso ideal para desvendar a linguagem secreta das práticas de ocultismo de todo o mundo.
36 estratégias cientificamente comprovadas
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 200
Sinopse:
80% a 95% dos estudantes procrastinam em algum momento
75% dos estudantes definem-se como procrastinadores, ou seja, fazem desse comportamento um hábito
95% da população em geral procrastina
15% a 20% dos adultos procrastinam cronicamente
Todos procrastinamos. Somos humanos, é normal que isso aconteça. Seja porque não nos apetece mesmo nada ir às compras, ajudar os miúdos com os trabalhos de casa ou fazer aquele relatório aborrecido para o trabalho, adiar ou protelar uma tarefa é tão natural quanto respirar. O problema surge quando não conseguimos evitá-lo: quando a procrastinação é uma constante, as consequências vão muito além do nosso desempenho. Ela corrói tudo à nossa volta - até a nossa saúde mental.
Ao adiar uma tarefa, aumentamos os níveis de stresse. Quando pensamos nas inúmeras consequências negativas que daí podem advir, a nossa amiga ansiedade bate-nos à porta. E vem acompanhada da culpa e da vergonha, que não demoram muito a afetar a autoestima. Nesta onda de mal-estar, é difícil fazer o que quer que seja. Por isso, procrastinamos mais um pouco… e entramos em desespero, porque não sabemos o que fazer para romper o ciclo.
Está na altura de parar. Neste livro, Paulo Moreira, especialista em Inteligência Emocional, desafia-o a vencer o jogo da procrastinação com recurso a 36 estratégias práticas que pode introduzir ainda hoje na sua vida. Encare este desafio como uma diversão em que, no fim, vai alcançar o maior prémio de todos: tempo. Na verdade, tempo que não nos é roubado pela procrastinação é tempo que nos sobra para nos dedicarmos a algo que nos vai trazer realização, propósito e até felicidade.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 584
Sinopse:
Três anos passados a trabalhar com vinte cientistas e especialistas do mais alto nível – eis as provas modernas da existência de Deus. Durante cerca de quatro séculos – de Copérnico a Freud, passando por Galileu e Darwin –, as descobertas científicas acumularam-se de maneira espectacular, dando a entender que era possível explicar o universo sem recorrer a um Deus criador. Foi assim que, no início do século xx, se assistiu ao triunfo do materialismo. A partir de então, de modo tão inesperado quanto surpreendente, o pêndulo da ciência começou a oscilar, com uma força insólita, no sentido inverso. As descobertas da teoria da relatividade, da física quântica, da expansão do universo, e da complexidade da vida chegaram umas atrás das outras. Estes novos conhecimentos abalaram as certezas introduzidas no espírito coletivo do século xx, ao ponto de hoje poder dizer-se que o materialismo, que nunca foi mais do que uma crença como tantas outras, está em vias de se converter numa crença contrária à razão. Numa linguagem acessível a todos, os autores deste livro relatam, de maneira apaixonante, a história destes avanços científicos, e oferecem um panorama rigoroso das novas provas da existência de Deus. No início do século xx, acreditar num Deus criador parecia opor-se à ciência. Hoje não será o contrário? Um convite à reflexão e ao debate.
Nº Páginas: 584
Sinopse:
Três anos passados a trabalhar com vinte cientistas e especialistas do mais alto nível – eis as provas modernas da existência de Deus. Durante cerca de quatro séculos – de Copérnico a Freud, passando por Galileu e Darwin –, as descobertas científicas acumularam-se de maneira espectacular, dando a entender que era possível explicar o universo sem recorrer a um Deus criador. Foi assim que, no início do século xx, se assistiu ao triunfo do materialismo. A partir de então, de modo tão inesperado quanto surpreendente, o pêndulo da ciência começou a oscilar, com uma força insólita, no sentido inverso. As descobertas da teoria da relatividade, da física quântica, da expansão do universo, e da complexidade da vida chegaram umas atrás das outras. Estes novos conhecimentos abalaram as certezas introduzidas no espírito coletivo do século xx, ao ponto de hoje poder dizer-se que o materialismo, que nunca foi mais do que uma crença como tantas outras, está em vias de se converter numa crença contrária à razão. Numa linguagem acessível a todos, os autores deste livro relatam, de maneira apaixonante, a história destes avanços científicos, e oferecem um panorama rigoroso das novas provas da existência de Deus. No início do século xx, acreditar num Deus criador parecia opor-se à ciência. Hoje não será o contrário? Um convite à reflexão e ao debate.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Sabia que os arcanjos e os humanos têm uma semelhança extraordinária? Ambos irradiam cor e energia! Receba orientação divina, descodifique auras e introduza a energia curadora das cores na sua prática espiritual com este oráculo poderoso e divertido. Estas cartas trazem uma nova consciência cristalina de que os anjos não se limitam a acompanhar-nos, mas que também comunicam regularmente connosco através da linguagem das cores. Aprenda a ligar-se ao Divino e a aceder à sabedoria dos anjos e das auras. Traga uma vitalidade mágica para a sua prática espiritual e dê à sua vida a infusão de cor de que há tanto necessitava!
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Sabia que os arcanjos e os humanos têm uma semelhança extraordinária? Ambos irradiam cor e energia! Receba orientação divina, descodifique auras e introduza a energia curadora das cores na sua prática espiritual com este oráculo poderoso e divertido. Estas cartas trazem uma nova consciência cristalina de que os anjos não se limitam a acompanhar-nos, mas que também comunicam regularmente connosco através da linguagem das cores. Aprenda a ligar-se ao Divino e a aceder à sabedoria dos anjos e das auras. Traga uma vitalidade mágica para a sua prática espiritual e dê à sua vida a infusão de cor de que há tanto necessitava!
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Este lindíssimo oráculo foi criado para te ajudar a iluminar o mundo com a tua presença. Ao trabalhares com este baralho, e conectada com a tua intuição, poderás ter uma vida alinhada com quem realmente és. Uma poderosa ferramenta que te ajudará a aprofundar a relação com a tua alma e com a Fonte de todas as coisas. Com sugestões de lançamentos para leituras pessoais e para outras pessoas, as 44 cartas estão divididas em cinco naipes diferentes: • CARTAS DE CONFIRMAÇÃO: dão-te dicas rápidas de orientação. • CARTAS DE INVESTIGAÇÃO: ajudam-te a ouvir claramente os murmúrios da tua alma. • CARTAS DE AÇÃO: dão-te orientação para uma ação física específica. • CARTAS DE ATIVAÇÃO: ativam energias de cura em ti. • CARTAS DE TRANSMISSÃO: ligam-te a outras energias de apoio. Verás a tua intuição aumentar e a voz da tua alma a ficar mais audível.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Este lindíssimo oráculo foi criado para te ajudar a iluminar o mundo com a tua presença. Ao trabalhares com este baralho, e conectada com a tua intuição, poderás ter uma vida alinhada com quem realmente és. Uma poderosa ferramenta que te ajudará a aprofundar a relação com a tua alma e com a Fonte de todas as coisas. Com sugestões de lançamentos para leituras pessoais e para outras pessoas, as 44 cartas estão divididas em cinco naipes diferentes: • CARTAS DE CONFIRMAÇÃO: dão-te dicas rápidas de orientação. • CARTAS DE INVESTIGAÇÃO: ajudam-te a ouvir claramente os murmúrios da tua alma. • CARTAS DE AÇÃO: dão-te orientação para uma ação física específica. • CARTAS DE ATIVAÇÃO: ativam energias de cura em ti. • CARTAS DE TRANSMISSÃO: ligam-te a outras energias de apoio. Verás a tua intuição aumentar e a voz da tua alma a ficar mais audível.