Para Onde Quer que Vás, Aí Estarás de Jon Kabat-Zinn

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PVP Editor: €18,85€

ISBN: 9789896239114

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Sobre este produto

Edição: Jan 2023
Nº Páginas: 288

Sinopse:
"Seja o que for que lhe tenha acontecido, já aconteceu. e a pergunta importante é: como lidar com isso? Por outras palavras: Então, e agora?" Publicado originalmente há mais de vinte anos, este continua a ser um dos mais importantes livros sobre o coração da meditação budista: prestar atenção de uma forma especial e objetiva no momento presente e sem julgar. O Dr. Jon Kabat-Zinn divide o livro em três partes: a conceptualização do mindfulness

Autor

Jon Kabat-Zinn

Edição

Jan 2023

Nº Páginas

288

Temática

Desenvolvimento Pessoal e Autoajuda

Idioma

Português

Dimensões

15 x 23,1 x 1,9cm

Tipo de Capa

Capa Mole

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