O Mundo Misterioso Da Memória de Dr. Charan Ranganath

Edição: Set 2024

Nº Páginas: 288

Sinopse: a memória é muito mais do que um registo do passado estudos científi cos revelam que a memória não é o que pensamos um repositório do passado no qual mergulhamos quando queremos. na verdade, é um poder altamente transformador, que está sempre ativo, molda o nosso presente de formas obscuras e por vezes destrutivas. o mundo misterioso da memória ensina-nos os princípios que estão na base do armazenamento da memória e explica como está sempre a mudar. revela como esses processos afetam o que pensamos saber sobre nós e sobre a nossa tomada de decisões. mostra que o verdadeiro poder da psicoterapia não é lembrar o que aconteceu, mas transformar as nossas interpretacões desses eventos para podermos sarar e seguir em frente. a memória é desenhada para ser seletiva, signifi cativa e maleável. quando compreendemos como ela funciona, podemos eliminar a desordem e recordar as coisas de que nos queremos lembrar. podemos não só lembrar-nos mais, mas melhor.