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Nº Páginas: 160
Sinopse:
Uma história inspiradora que nos mostra que a felicidade é uma escolha. O que aconteceria se um dia percebesse que o medo o estava a afastar da sua verdadeira vida? O Homem Que Tinha Medo de Viver é um romance emotivo sobre oportunidades perdidas, perdão e a coragem de aceitar o destino. A narrativa acompanha a história de Marcos, um homem marcado por escolhas que o levaram à solidão e ao arrependimento. Depois de anos a fugir do passado, embarca numa viagem pelo Caminho de Santiago - um teste espiritual que o confrontará com os seus próprios medos e erros. Esta não é apenas uma história sobre uma viagem física, mas também sobre a transformação interior que cada um de nós pode experimentar. Inspirador, sincero e humano, este livro irá recordá-lo do valor do tempo, do amor e da oportunidade de recomeçar. Um livro que mudou a vida de milhares de pessoas, cruzou as fronteiras de vários países e foi traduzido para vários idiomas. Estabeleceu-se como um símbolo de amor, motivação e mudança pessoal. Se já se sentiu perdido, se está à procura de uma segunda oportunidade ou apenas quer mergulhar numa história que toque o seu coração, O Homem Que Tinha Medo de Viver é para si.
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Esqueça a contagem de calorias, as dietas, os alimentos saudáveis, a mania das proteínas ou a diabolização do açúcar. A única pergunta que interessa é simples: sente-se bem com aquilo que come? Ou não consegue parar de petiscar e culpa-se por isso? Ou come mais do que devia, a ponto de se sentir pesado e maldisposto? Ou tem tanta vergonha de devorar um pacote de batatas fritas, que o faz às escondidas? Se o seu problema é uma má relação com a comida, então este livro propõe uma solução. O Dr. Judson Brewer, formado em Psiquiatria e Neurociência, especializou-se no estudo e tratamento das adições. E ao longo dos anos, quer no consultório, quer em estudos clínicos, ficou chocado com o facto de muitos dos seus pacientes se terem enredado num modo de vida tão tóxico que já nem sequer sabiam reconhecer se tinham ou não fome. O investigador universitário decidiu procurar soluções. Chegou à conclusão de que pouco importa a quantidade do que comemos, ou quantas garfadas damos a cada refeição. O problema reside antes em termos desenvolvidos hábitos inúteis para o nosso bem-estar. E o que O Hábito de Comer sem Fome propõe é um programa passo a passo que nos permite reinicializar o sistema, e começar do zero a criar a consciência do que comemos e porque comemos. Basta isso, e não é tarefa pequena. Mas é a partir dessa consciencialização que iniciamos um processo de cura, que nos levará a fazer as pazes com o nosso peso e o nosso corpo. Para sempre.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
«Compreender os números oferece-nos um sentido simples e preciso para a vida, tal como um mapa nos ajuda a percorrer uma estrada por onde nunca tenhamos viajado.» O que estamos a fazer neste mundo? Qual é o nosso propósito de vida? E o que nos dizem os números acerca disso? Aqui encontra as respostas e as certezas às grandes questões que nos fazem duvidar. Da autoria de David A. Phillips, esta é a obra essencial para entrar no fantástico mundo da numerologia e, assim, ter acesso à melhor forma de se conhecer e relacionar com os outros, ao mesmo tempo que poderá tornar-se mais seguro em termos emocionais e financeiros, e atingir o seu objetivo primordial: ter uma vida saudável e feliz. O Grande Livro da Numerologia é muito mais do que um simples livro. É um curso completo de numerologia que, entre muitos outros pontos, lhe mostra: - Como construir e analisar a sua Tabela de Nascimento; - Os passos para calcular o seu Número de Lição de Vida; - O que é o Ciclo de Mudança dos 9 Anos; - As Pirâmides associadas à sua data de nascimento; - A sempre presente conexão com a Astrologia; - A magnitude do poder do seu nome.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Ainda antes de fazer 30 anos, já Ryan Holiday estava no topo do mundo - era um o génio do marketing das campanhas da American Apparel. Mas pouco depois, o mundo à sua volta começou a desmoronar-se, quando o seu mentor caiu em desgraça e a agência para onde trabalhava quase entrou em bancarrota. O autor, que tinha tatuado no braço a frase Ego é o Inimigo, decidiu investigar as causas da queda de pessoas como Alexandre o Grande ou Howard Hughes - e conclui que os seus maiores inimigos eram eles próprios. Do lado oposto, constatou como líderes como Angela Merkel ou Benjamin Franklin triunfavam justamente por dominarem o ego. Neste livro o autor sintetiza o que podemos aprender em três fases distintas da vida: em Aspiração ensina a cultivar a humildade
Nº Páginas: 80
Sinopse:
Bem-vindos ao Café Pumpkin Spice Relaxe a pintar algumas das suas cenas favoritas de O Café Pumpkin Spice. Regresse a Dream Harbor, munido de lápis de cor ou canetas, e maravilhe-se com estes desenhos acolhedores de outono. Este livro de colorir irresistível inclui: 37 cenas de outono desenhadas à mão. Páginas acolhedoras para pintar, que o vão ajudar a aliviar o stress e a acalmar. Páginas impressas individualmente para evitar que a tinta passe para a página seguinte. Horas de entretenimento. O Café Pumpkin Spice, de Laurie Gilmore, é um bestseller mundial e venceu o prémio TikTok Shop Book of the Year 2024.
Nº Páginas: 736
Sinopse:
A existência do ser humano é definida pela eterna luta entre o bem e o mal – que está presente nas mais diferentes formas de produção cultural, dos livros da série Harry Potter a O Senhor dos Anéis, passando pelos filmes da Disney. Nesse universo simbólico, Deus é a força que nos impele para o alto da montanha, para o mundo dos valores – e que nos adverte quando nos desviamos do caminho do bem. Cada uma das nossas decisões encerra em si, portanto, um dilema: a escolha entre a satisfação de um desejo egoísta ou o bem comum – que implica, mais vezes do que gostaríamos, o sacrifício pessoal. Em Nós, Os que Lutamos com Deus, o Dr. Jordan Peterson guia-nos através das antiquíssimas histórias sobre as quais se ergueu a civilização ocidental. Ao analisar a Bíblia, encontra narrativas inspiradoras de rebeldia, de sofrimento e de triunfo, que nos unem cultural e psicologicamente. O que significam hoje Adão e Eva e a árvore do conhecimento? A guerra fratricida de Caim e Abel? O espetacular colapso da torre de Babel? Como se perpetuaram, desdobraram, e contribuíram para nos formar? O autor de 12 Regras Para a Vida convida-nos a olhar mais profundamente para nós mesmos e para a sociedade em que vivemos, através de mitos, da filosofia, da religião. E desafia-nos a ver para além da superfície, a descobrir o que está por trás de tudo, a estrutura, o esqueleto, a fundação do que somos – e do que poderemos vir a ser.
Nº Páginas: 96
Sinopse:
«Nokatsu» significa, literalmente, treino cerebral. Trata-se de um neologismo criado pelo Dr. Ryuta Kawashima, ao longo da sua investigação neurocientífica, a partir da combinação das palavras japonesas no (cérebro) e katsudo (exercício ou treino). Nokatsu é, portanto, um sistema de treino cerebral que promove a concentração, a memória e a criatividade. Tal como todos os órgãos do nosso corpo, o cérebro beneficia de exercício regular; neste livro, encontrará atividades, jogos e desafios concebidos especialmente para aumentar a circulação do córtex pré-frontal e, assim, otimizar as suas capacidades cognitivas - seja qual for a sua idade!
Nº Páginas: 192
Sinopse:
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, 1 em cada 4 adultos irá sofrer de uma perturbação psiquiátrica em algum momento da vida. Este livro tem como objetivo ajudá-lo a não ser uma dessas pessoas. Contudo, se já está a enfrentar uma destas situações, também poderá encontrar aqui estratégias comprovadamente eficazes para apoiar a sua recuperação. Ansiedade. Depressão. Stresse. Burnout. No mundo frenético em que vivemos, parece (quase) inevitável que venhamos a desenvolver um problema de saúde mental - seja ele qual for. Entre a pressão do trabalho, o excesso de estímulos, as expectativas irrealistas e a constante falta de tempo, é como se navegássemos diariamente num mar tempestuoso. O naufrágio parece, muitas vezes, inevitável, assim como o risco de «encalharmos» numa doença mental. A boa notícia é que existem formas de inverter a direção e redirecionar o barco para águas mais calmas e serenas. Está nas suas mãos fazer parte do grupo de 3 em cada 4 pessoas que não sofrem de uma perturbação psiquiátrica, e as soluções são mais simples do que possa imaginar.p> Com base na sua experiência clínica e na investigação científica, o médico psiquiatra Diogo Guerreiro reuniu um conjunto de 18 hábitos que o ajudarão a construir bases sólidas para uma mente resiliente e, consequentemente, para uma vida mais plena. São estratégias simples, mas eficazes, para fortalecer a mente e criar um quotidiano que promova o seu bem-estar emocional.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Como deixar hábitos destrutivos para trás e ter a vida que sempre quis. De uma vez por todas! Já parou para pensar no que o está a impedir de conseguir mudar? E se for a ansiedade? A fome emocional, a procrastinação, o medo de falhar, a autocrítica constante, o sentimento de culpa ou o perfecionismo são apenas algumas das causas que podem estar a boicotar a mudança que tanto quer. Depois do sucesso A Ansiedade não Manda em Mim!, Sara Crispim regressa com um livro que mostra como se pode, de uma vez por todas, trocar hábitos destrutivos, que só levam a lugares de desilusão e ressentimento, por rotinas verdadeiramente transformadoras, ensinando a: • Reconhecer os padrões negativos e tóxicos; • Lidar com o medo e a frustração; • Estipular objetivos e cumpri-los; • Aprender a não querer tudo «aqui e agora»; • Estabelecer prioridades e limites; • Libertar-se das algemas mentais que impedem a mudança; • Trabalhar a resiliência para manter os resultados. Através de várias orientações para o dia a dia, a psicóloga clínica revela ainda como criar hábitos saudáveis no trabalho, nos relacionamentos amorosos, nas relações sociais e no autocuidado, mostrando que a vida que tanto deseja não pode ficar à espera.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
"Conheça os princípios fundamentais desta original filosofia de parentalidade e aprenda a aplicá-los facilmente em casa. Este livro prático torna o método Montessori acessível a todos os pais e filhos, independentemente das dimensões e estruturas familiares. Inclui: uma explicação clara e sucinta dos princípios fundamentais do método Montessori (respeito, liberdade, curiosidade, criatividade, responsabilidade e independência); exemplos de como os aplicar ao quotidiano, com secções específicas para os diferentes momentos do dia (refeições, ida e regresso da escola, lazer, trabalhos de casa, banho, deitar); demonstrações de como aplicar as técnicas Montessori a crianças mais velhas e como adaptá-las a cada fase de desenvolvimento; conselhos práticos e pragmáticos para crianças de todas as idades e famílias de todos os tipos, que lhe permitirão criar uma convivência mais salutar, significativa e empoderadora."
Nº Páginas: 88
Sinopse:
Vem descobrir o mundo de Monstros Ainda Mais Fofinhos, um livro de colorir que apresenta o lado mais fofinho das histórias de arrepiar. Nestas páginas, vais encontrar um encantador grupo de animais disfarçados de divertidos seres sobrenaturais. Cada cena está cuidadosamente desenhada para equilibrar o arrepiante com o fofinho, criando uma atmosfera convidativa com sabor a Halloween. Por isso, pega no teu material de pintura favorito, senta-te num recanto aconchegante e deixa que Monstros Ainda Mais Fofinhos te leve para um mundo de arrepiante alegria!
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 256
Sinopse: todos os dias somos brindados com desafios e oportunidades. patrícia jarimba, autora best-sellerde espiritualidade, traz-lhe um livro inspirador que o vai acompanhar ao longo do ano, ajudando-o a olhar para dentro de si, a refletir sobre a sua vida, enfrentando o seu dia a dia, com pensamentos e vibracões positivas. ao longo destas páginas encontra 365 mensagens para a alma. são mensagens de sabedoria, escritas de forma simples, reconfortantes, transformadoras, que o vão ajudar a encontrar o seu equilíbrio interior, a sua luz e a concretizar os seus sonhos e objetivos. 365 mensagens para todos os dias do ano.
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Colorir mandalas, além de ser relaxante e terapêutico, potencia a concentração e as capacidades artísticas. Não é, por isso, de admirar que haja cada vez mais pessoas rendidas aos benefícios desta atividade simples e económica. Neste livro de Inês de Barros Baptista, uma referência portuguesa na arte-terapia há mais de uma década, encontrará 40 mandalas desenhadas à mão, que poderá colorir e destacar, bem como os respetivos haikus.
Nº Páginas: 24 + 10
Sinopse:
Cria lindas mandalas e pinta fantásticas imagens sobre as maravilhas da natureza! De aves fabulosas a borboletas deslumbrantes e muito mais, utiliza o estilete para raspar e revelar os elaborados desenhos e a folha brilhante por baixo, enquanto refletes nas citações de mindfullness no verso de cada imagem. Há também dez páginas para colorires a teu gosto. Relaxa com estes vinte projetos artísticos e expressa a tua criatividade.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Sente-se preso e incapaz de manifestar os seus objetivos? Parece-lhe que os outros sabem um segredo da vida que você não sabe? Deseja uma existência mais plena e com mais significado? A resposta que procura não está lá fora - já está dentro de si. Descubra o poder da mente subconsciente Dentro de si existe uma fonte ilimitada de poder que o pode ajudar a alcançar tudo o que deseja: a sua mente subconsciente. Quando alinhada, torna-se o seu maior aliado na criação de abundância, oportunidades e paz interior. Quando bloqueada, pode sabotar os seus desejos mais profundos sem que se aperceba disso. Reprograme o seu caminho para o sucesso Neste guia simples mas transformador, Rochelle Fox revela como pode reprogramar a sua mente subconsciente para se preparar para o sucesso e atrair a realidade dos seus sonhos. Atraia as coisas que deseja na vida Este não é apenas mais um livro de autoajuda. Magnético é um plano prático para uma nova forma de ser e estar, mais alinhada, que conduz a uma vida saudável, próspera e feliz.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Vamos Criar Mais Receitas Deliciosas Inspiradas No Mundo Dos Feiticeiros? Percorre O Universo De Harry Potter Na Companhia Deste Livro Com Mais De 40 Receitas - Doces E Salgadas - Incluindo Lanches, Sobremesas, Bebidas E Refeições Dignas De Um Banquete De Hogwarts! Prepara Os Crepes Salgados Inspirados No Correio Das Corujas, O Guisado Enorme E Substancial De Hagrid, Os Quadrados Louros De Draco Malfoy, As Espetadas Ao Estilo Da Espada De Sir Cadogan, Uma Delícia De Ranho De Troll E Muito Mais! Tens Sempre Informações Nutricionais E Alimentares, Juntamente Com Opções Isentas De Glúten, Vegetarianas E Veganas. Por Isso, Não Duvides: Este É O Livro Perfeito Para Ti, Que És Fã De Harry Potter! Deixa A Magia Entrar Na Tua Cozinha!
Nº Páginas: 392
Sinopse:
A depressão e a ansiedade atingiram níveis epidémicos. Porquê? Em todo o mundo, cientistas descobriram evidências de nove causas diferentes. Algumas estão na nossa biologia — mas a maioria está na forma como vivemos hoje em dia. Ligações Perdidas apresenta uma forma radical e inovadora de pensar sobre esta crise. Mostra que, uma vez compreendidas as verdadeiras causas da depressão e da ansiedade, podemos começar a procurar soluções pioneiras — soluções que oferecem verdadeira esperança. Tendo identificado nove causas reais de depressão e ansiedade, Hari embarcou numa viagem pelo mundo para conversar com cientistas sociais e encontrar soluções para um dos mais graves problemas das sociedades modernas. Não está sozinho neste problema. Não está sozinho nesta solução.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
A terapia sem fé em forças superiores pode deixá-lo a sentir-se pior do que já se sentia. Trabalhar-se a si próprio não significa que é egoísta. Se o fizer, terá mais energia, não menos. Essa energia transformará o mundo. Este livro mostra-lhe como e porquê.Depois de acabar o curso de Medicina e se ter especializado em Psiquiatria, Phil Stutz teve de enfrentar a dura realidade
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 152
Sinopse:
Este livro ajuda a descobrir os segredos do complexo e pouco conhecido universo da sensualidade feminina, sem tabus nem falsos mitos. Com numerosas ilustrações, aborda todos os temas que interessam a quem deseje desfrutar um erotismo pleno e imaginativo. Para que ela se lance com liberdade no conhecimento do seu corpo e compreenda os truques para se estimular até ao máximo grau de excitação: - O mapa erógeno da mulher
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Este maravilhoso kit é o complemento essencial para o I Ching, contendo 3 moedas, 64 cartas com hexagramas e um livro de instruções, apresentados numa elegante caixa com tampa. O I Ching, o antigo oráculo chinês da mudança, tem respondido às perguntas das pessoas há cerca de três mil anos. Ao lançar as moedas e criar hexagramas com base nos números obtidos, pode consultar-se o guia do I Ching e descobrir a resposta a uma dúvida ou dilema. Este kit prático inclui tudo o que é necessário para explorar esta antiga técnica divinatória. Com interpretações aprofundadas para cada hexagrama, oferece uma visão fascinante sobre o Livro das Mutações. O leitor aprende como o oráculo pode ajudar não só em dilemas importantes, mas também no dia a dia, guiando para uma vida mais plena e com propósito. Inclui: Três moedas do I Ching 64 cartas a cores com hexagramas Guia de instruções Fita para retirar facilmente os componentes da caixa Este conjunto acessível é um excelente presente, tanto para quem está a iniciar-se no I Ching como para quem quer aprofundar o seu conhecimento desta sabedoria milenar.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
A especialista mundial Jenna Zoë revela neste livro o poder e o potencial do Human Design em passos simples e mostra-lhe como utilizar os seus resultados para criar uma vida incrível. Inspirando-se em muitas escolas diferentes de sabedoria, incluindo os Chakras, o I Ching, a Astrologia e a Árvore da Vida, o Human Design é um sistema que parte da nossa hora e data de nascimento, emergindo como um mapa único que revela as nossas oportunidades, desafios, personalidade, pontos fortes, e muito mais. Munido do seu mapa, pode aceder a um conjunto de ferramentas detalhadas e únicas para o ajudar a desvendar o seu verdadeiro objetivo neste mundo. Irá descobrir: • como gerar o seu próprio mapa num processo fácil de seguir; • qual é o seu tipo de energia e como pode aproveitá-lo; • como deixar de se esforçar para ser alguém que não é e sentir-se confortável na sua própria pele; • como compreender a sua intuição, personalidade, hábitos, relações e muito mais. Quando o seu mapa revelar o seu verdadeiro eu — o mais singular que pode ser — descobrirá que é capaz de percorrer com confiança o seu caminho único e viver de acordo com o propósito da sua alma.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Este livro é sobre prazer. E é também sobre dor. Acima de tudo, é um livro que ajuda a encontrar o delicado equilíbrio entre os dois, e mostra por que razão hoje em dia, mais do que nunca, esse equilíbrio é essencial. Vivemos numa época de excessos, de fácil acesso a estímulos de alta recompensa e de elevada produção de dopamina: drogas, comida, notícias, jogos, compras, sexo, redes sociais. A variedade e a potência desses estímulos são impressionantes - assim como o seu poder adictivo. Estamos todos vulneráveis ao consumo excessivo e à compulsão. Geração Dopamina explora as novas e empolgantes descobertas científicas que demonstram que a procura incessante do prazer gera mais sofrimento do que felicidade. Esta obra traduz a complexidade da neurociência em metáforas fáceis de entender, e dá a conhecer extraordinárias histórias reais de pessoas que foram vítimas de dependência, mas conseguiram alcançar a desejada harmonia entre dor e prazer.
Edição: Abr 2024
Nº Páginas: 224
Sinopse:
A porta da rua deve estar sempre limpa para atrair bênçãos e prosperidade. Na cozinha, o fogão deve estar sempre funcional. Tendo uma enorme importância para a prosperidade e riqueza da família, deve ser usado com frequência. As secretárias redondas ou ovais favorecem as profissões mais criativas. A cama deve ficar sempre posicionada de forma que a pessoa veja a porta, sem ter os pés virados para esta.Ninguém duvida do impacto que o ambiente que nos rodeia tem nas nossas vidas. Basta pensar em todas as vezes que se sentiu desconfortável num local sujo e desarrumado, ou como ficou mais em baixo numa divisão atafulhada de objetos, com pouca ou nenhuma luz. Com a ajuda do Feng Shui, tudo se pode alinhar de maneira a alcançar o que desejamos. Aplicar corretamente os princípios desta técnica milenar chinesa na nossa casa contribui positivamente para todos os setores da nossa vida, desde o campo amoroso até às finanças pessoais. Neste guia prático, Paula Margarido, arquiteta e especialista em Feng Shui, mostra-nos como algumas mudanças podem fazer toda a diferença. Um livro indispensável para quem pretende trazer harmonia para a sua casa e para a sua vida.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
O mundo aguarda a tua luz. És chamada a brilhar, porque tu és única. Esta obra é uma homenagem comovente à força interior, à beleza e ao brilho singular do universo feminino. Nesta obra tocante, as palavras do Papa Francisco erguem-se como faróis de luz, evidenciando o papel essencial e transformador da mulher na sociedade. Ao longo destas páginas, mergulhamos numa reflexão profunda sobre a coragem e a sabedoria da mulher em todas as esferas da existência. Através de citações inspiradoras, o Santo Padre convida-nos a seguir o exemplo de Jesus, aprendendo a valorizar o amor, a paciência e a ternura — qualidades fundamentais para edificar um mundo mais compassivo e solidário. Mais do que um livro, És única é um convite à consciência e à transformação: um tributo ao feminino como fonte de esperança, humanidade e renovação para o futuro.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 136
Sinopse:
Se é um curioso em relação ao tema, se gere uma startup em plena expansão, se pretende traçar o seu percurso como freelancer ou aumentar a sua eficiência no mundo empresarial, então, precisa deste guia - o primeiro a mostrar-lhe como utilizar o ChatGPT para potenciar e maximizar os seus resultados. Obterá um arsenal de prompts que funcionam como uma caixa de ferramentas pessoal para o sucesso. Com o apoio de mais de 150 instruções, estará preparado para executar qualquer tarefa, desde a elaboração de uma carta de reclamação ou de apresentação, de um itinerário de viagem, da criação uma página web pessoal ou de um calendário de conteúdos para uma conta do TikTok, até à simplificação de fluxos de trabalho complexos. Este livro resulta de anos de experiência agora apresentados em estratégias simples e infalíveis. Então, preparado para transformar a sua vida e alcançar o sucesso graças à IA?
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Augusto, conhecido por Guto, rapaz ansioso e agitado, incapaz de estar quieto e calado nas aulas, é também bem-disposto e popular, mas exaspera os professores, tirando notas péssimas. Em casa esconde-as e não prima pela educação, dividindo o tempo entre a televisão, os videojogos e o smartphone. A mãe, preocupada, queixa-se ao avô, que logo profetiza: Ele pode mudar. E, na paz da sua quinta, longe da civilização, trata de lhe dar chaves para abrir o cofre do seu próprio cérebro (e potencial). Como o fará é o segredo mágico deste livro, que conta as atribulações de Guto até se tornar uma inspiração para todos, ao fundar na escola um clube do bem, para ajudar os outros e espalhar felicidade: a Liga de Sonhadores. É justamente o poder transformador do sonho que Augusto Cury mostra neste Do Zero ao Génio, um romance baseado na sua própria infância, que traz ensinamentos preciosos para as novas gerações, como este: Para seres feliz tens de ter contacto com a natureza, cuidar das plantas e dos animais, praticar desporto, ler, enfim, acalmar a tua cabeça, tomar conta das tuas emoções.
Nº Páginas: 584
Sinopse:
Três anos passados a trabalhar com vinte cientistas e especialistas do mais alto nível – eis as provas modernas da existência de Deus. Durante cerca de quatro séculos – de Copérnico a Freud, passando por Galileu e Darwin –, as descobertas científicas acumularam-se de maneira espectacular, dando a entender que era possível explicar o universo sem recorrer a um Deus criador. Foi assim que, no início do século xx, se assistiu ao triunfo do materialismo. A partir de então, de modo tão inesperado quanto surpreendente, o pêndulo da ciência começou a oscilar, com uma força insólita, no sentido inverso. As descobertas da teoria da relatividade, da física quântica, da expansão do universo, e da complexidade da vida chegaram umas atrás das outras. Estes novos conhecimentos abalaram as certezas introduzidas no espírito coletivo do século xx, ao ponto de hoje poder dizer-se que o materialismo, que nunca foi mais do que uma crença como tantas outras, está em vias de se converter numa crença contrária à razão. Numa linguagem acessível a todos, os autores deste livro relatam, de maneira apaixonante, a história destes avanços científicos, e oferecem um panorama rigoroso das novas provas da existência de Deus. No início do século xx, acreditar num Deus criador parecia opor-se à ciência. Hoje não será o contrário? Um convite à reflexão e ao debate.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
"Menopausa não é doença. É, somente, uma etapa na vida da mulher, tal como a puberdade. No entanto, continua a ser alvo de preconceitos e de muita informação contraditória. Stress e exaustão, mudanças de humor, alterações no padrão de sono, confusão mental, baixa líbido, ondas de calor, suores noturnos e aumento de peso são alguns dos efeitos do processo de menopausa. Uma etapa de vida desafiante, que pode parecer solitária, mas não tem de ser assim! Com este livro, Cristina Mesquita De Oliveira, presidente da Associação Portuguesa de Menopausa, oferece conhecimento, combatendo mitos e mal-entendidos, para ajudar todas as mulheres a transformarem esse momento desafiante num processo emocionante e positivo." "Descubra o que acontece ao seu corpo durante as três fases do processo de menopausa; Saiba o que esperar, os efeitos mais comuns, porque se manifestam e como lidar com eles; Obtenha orientação abrangente sobre a variedade de tratamentos disponíveis, incluindo medicina tradicional e complementar. Deixe a menopausa das suas mãe e avós para trás e viva sem medos a menopausa do século XXI!"
Nº Páginas: 256
Sinopse:
INVESTIR NÃO É COISA DE RICO. É COISA DE QUEM QUER FICAR RICO. Este livro não tem o objetivo de vender um curso com a fórmula mágica para enriquecer, mas sim de ensinar as pessoas normais (a maioria de nós) a conseguir organizar melhor as suas finanças e, pouco a pouco, alcançar uma boa reserva financeira nos próximos cinco ou dez anos. Eduardo Feldberg foi sempre fascinado pela forma como as pessoas lidam e investem o próprio dinheiro. Apesar de ter formação em música, a sua atenção foi-se gradualmente voltando para o mundo das finanças. No entanto, percebeu algo frustrante: a maior parte dos conteúdos sobre educação financeira seguia a mesma fórmula cansativa - pessoas engravatadas com uma linguagem difícil, a usar termos técnicos e inacessíveis, que confundiam mais do que ajudavam quem realmente precisava de perceber como cuidar do próprio dinheiro. Foi a partir dessa indignação e vontade de fazer diferente que nasceu o canal Primo Pobre no YouTube hoje com mais de 3,5 milhões de inscritos. O canal é voltado para todas as pessoas que percebem pouco de gestão financeira, mas querem aprender a administrar o seu dinheiro de uma forma leve, divertida e descomplicada. A ideia central do livro é simples e poderosa: Toda a gente merece a tranquilidade de pagar as contas do mês, sair para almoçar com a família num sítio bom, e conseguir fazer crescer um pouco o seu dinheiro. Em *Deixe de Ser Pobre* de Eduardo Feldberg, vais encontrar dicas e orientações financeiras para quem quer conquistar a independência financeira com sabedoria e humildade.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
COMO PODEMOS ENVELHECER BEM E VIVER MAIS TEMPO? Numa colaboração sem precedentes, o autor bestseller internacional Deepak Chopra, o físico Jack Tuszynski e o endocrinologista Brian Fertig exploram o mundo da ciência quântica para desvendar as mais recentes perspetivas no domínio da saúde e do envelhecimento. A ligação entre estes dois conceitos tem interessado as pessoas desde sempre. Isso repete-se nas nossas dietas, nos tratamentos médicos e até nos pacotes dispendiosos vendidos por gurus online que prometem soluções mágicas. Compreender as ligações físicas e espirituais entre a física quântica, a biologia e os problemas que afetam o corpo, como a inflamação, o stress e o envelhecimento, é fundamental para sabermos como envelhecer bem e viver mais tempo. A chave é o corpo quântico. Sem o nosso corpo quântico, não existe corpo físico. A falta de consciência desta componente crucial tem um impacto negativo na nossa vida. Através de uma poderosa combinação de exercícios e investigação inovadora no domínio do mundo quântico, este livro revela descobertas surpreendentes que irão desafiar a nossa compreensão da medicina moderna tal como a conhecemos e revolucionar a forma como vivemos, envelhecemos e,em última análise, como podemos erradicar a doença.
