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Nº Páginas: 200
Sinopse:
Este novo livro é um exercício e um guia prático de transformação pessoal, com ferramentas simples e pragmáticas para mudarmos a nossa vida. Num mundo em que o desempenho é cada vez mais valorizado, a busca por um rendimento de alto nível tornou-se uma prioridade para muitos, seja no desporto, nos negócios ou – mais importante – na vida pessoal. Mas como alcançar melhores resultados sem sacrificar o equilíbrio e o bem-estar? Baseado na sua vasta experiência de trabalho com pessoas de alto rendimento, José Soares apresenta, neste livro, estratégias práticas e ferramentas simples, mas eficazes, que ajudarão o leitor a impulsionar a sua performance. Mais do que um guia técnico, a obra propõe uma abordagem integrada que une resultados concretos a uma melhor qualidade de vida, provando que é possível evoluir sem comprometer o que realmente interessa. É, por isso, um convite para fazer um verdadeiro UPGRADE na sua vida, tornando-se mais eficiente sem prejudicar o equilíbrio pessoal e profissional.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Rotina (nome feminino): caminho já sabido ou habitualmente trilhado; hábito de fazer alguma coisa sempre da mesma maneira; prática constante. de ferro (sentido figurado): firme, forte, resistente, sólido. Em Uma Rotina de Ferro - Pequenos Passos, Grandes Mudanças, de Martim Torres, autor do muito destacado podcast Maus Hábitos, irá aprender o essencial sobre: — Estoicismo; — Eliminação de maus hábitos; — Exercício; — Sono; — Nutrição; — Suplementação; — Jejum; — Respiração; — Arrumação dos espaços; — Organização do tempo e de recursos; — Resiliência e consistência; Martim Torres dedica a vida a ajudar pessoas a superar comportamentos autodestrutivos e a adotar hábitos saudáveis e conscientes. Experiências marcantes, como o nascimento da sua filha e a perda dos pais para o cancro, transformaram-lhe a visão sobre o autocuidado e a resiliência. Adepto de práticas como banhos de gelo e terapias de respiração, Martim Torres explica em Uma Rotina de Ferro — Pequenos Passos, Grandes Mudanças, os fundamentos estoicistas que o guiam — bem como os ensinamentos e estudos de vários autores da atualidade — e detalha de forma clara um conjunto de experiências pessoais, hábitos, dietas, comportamentos e processos de mentalização que podem provar-se úteis a todos os leitores.
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Um Ano para Mim é uma agenda intemporal e uma ferramenta de autocuidado, que todos os dias ajuda a escrever a sua história. As atividades mensais permitem-lhe parar e refletir, ao mesmo tempo que trabalha a sua saúde mental e o bem-estar físico. Uma ajuda indispensável na orientação e inspiração para cada dia do ano.
Edição: Mar 2024
Nº Páginas: 200
Sinopse: «à família perdoa-se tudo», «o sangue fala sempre mais alto», «enquanto estiveres na minha casa, quem manda sou eu», «tudo o que faco é para teu bem». quantas geracões cresceram a ouvir estas expressões? numa cultura em que a família é ainda «intocável», é difícil reconhecer que nem sempre nos sentimos vistos, cuidados e amados pelos nossos familiares. admitir que temos uma mãe que nos critica constantemente, que o nosso companheiro nos diminui e destrói a autoestima ou que alguém de quem gostamos muito ultrapassa todos os limites, implica assumirmos que temos um relacionamento tóxico com as pessoas mais importantes da nossa vida. fazendo uma abordagem científica e baseada em anos de prática clínica, mariana caldeira escreve um livro que desconstrói muitos mitos e nos ajuda a: reconhecer comportamentos e padrões tóxicos; lidar com o peso da culpa e da vergonha; desmontar e eliminar crencas e pensamentos limitadores; identificar gatilhos emocionais e mecanismos de defesa; estabelecer limites; reconstruir o amor próprio; quebrar os ciclos tóxicos. num livro transformador que traz uma nova perspetiva sobre o que se passa dentro de nós e das nossas casas, a psicóloga mostra, com vários exemplos e exercícios práticos, como é possível recuperar o bem-estar emocional e mental e assumir as rédeas das nossas vidas.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Este lindíssimo oráculo foi criado para te ajudar a iluminar o mundo com a tua presença. Ao trabalhares com este baralho, e conectada com a tua intuição, poderás ter uma vida alinhada com quem realmente és. Uma poderosa ferramenta que te ajudará a aprofundar a relação com a tua alma e com a Fonte de todas as coisas. Com sugestões de lançamentos para leituras pessoais e para outras pessoas, as 44 cartas estão divididas em cinco naipes diferentes: • CARTAS DE CONFIRMAÇÃO: dão-te dicas rápidas de orientação. • CARTAS DE INVESTIGAÇÃO: ajudam-te a ouvir claramente os murmúrios da tua alma. • CARTAS DE AÇÃO: dão-te orientação para uma ação física específica. • CARTAS DE ATIVAÇÃO: ativam energias de cura em ti. • CARTAS DE TRANSMISSÃO: ligam-te a outras energias de apoio. Verás a tua intuição aumentar e a voz da tua alma a ficar mais audível.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 136
Sinopse: «Desde os primórdios da humanidade que a Natureza tem sido o espelho onde a alma se reconhece. As árvores sussurram segredos antigos, os animais são possuidores de sabedoria ancestral, e as florestas, planícies e desertos guardam histórias escritas muito antes das palavras. Tarot da Natureza oferece uma ponte entre o mundo visível e o invisível, uma jornada simbólica que permite que nos reconectemos com os ciclos da Terra, os ritmos da vida e a voz silenciosa do nosso próprio coração. Mais do que um oráculo, este tarot é um convite: a desacelerar, a observar, a sentir. Cada carta representa uma força natural um animal, uma planta, um arquétipo, um elemento e reflete uma parte do nosso corpo físico, mental, emocional e espiritual. Tarot da Natureza é uma ferramenta de reconexão espiritual e ecológica, e um lembrete de que, ao cuidarmos da Natureza, cuidamos de nós mesmos. Que esta jornada nos inspire a caminhar com mais consciência, a olhar o mundo com novos olhos e a viver em harmonia com esta Terra que nos sustenta e ilumina.»
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Escolhidas pelo seu poderoso simbolismo, as ilustrações deste livro abarcam desde os mitos e as lendas da antiguidade até aos símbolos usados na#cultura e na ciência modernas. Irá descobrir as fascinantes origens e os significados de mais de 500 sinais e símbolos, desde os segredos do calendário maia até aos símbolos secretos das ordens herméticas. Dividido em sete secções temáticas — astrologia; mundo natural; escritas sagradas; ciências ocultas, magia branca e cartomancia; magia negra e demonologia; tradição esotérica do Ocidente —, este guia de descodificação é o recurso ideal para desvendar a linguagem secreta das práticas de ocultismo de todo o mundo.
Nº Páginas: 80
Sinopse:
Em Sentir é o Segredo Neville revela a força ainda maior do sentimento e explica como usar o sistema do pensamento criativo através da oração, do sono e da orientação do que experimentamos, para ser capaz de alcançar o seu verdadeiro potencial no amor, na saúde e na prosperidade.
Nº Páginas: 328
Sinopse:
O conflito é a principal razão pela qual os casais procuram ajuda. Saber Discutir ensina-o a evitar os cinco erros críticos que os casais cometem frequentemente durante um conflito e, em vez disso, ensina-o a «saber discutir» e a utilizar o conflito como oportunidade para maior intimidade, uma ligação mais profunda e um amor duradouro. Recorrendo a décadas de investigação, a estudos de caso e a um novo estudo e recente internacional, o Dr. Gottman e a Dra. Schwartz Gottman provam que mesmo os casais que se debatem verdadeiramente com conflitos e que perderam o rumo são capazes de recuperar e encontrar o caminho de volta um para o outro. Para os casais em crise, ou para aqueles que querem mudar a dinâmica da sua relação, Saber Discutir é o guia de referência para aprender a discutir melhor, oferecendo lições urgentes e perenes.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 144
Sinopse: Perfeito para principiantes e especialistas, este belíssimo Tarot é um verdadeiro companheiro na tua jornada espiritual. Com uma abordagem moderna e acessível, irás conectar-te facilmente com os significados das cartas e aplicá-los ao teu dia a dia.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 224
Sinopse: A ansiedade é uma reação normal ao perigo ou ao stress do quotidiano. Mas se for exagerada ou prolongada, pode tornar-se grave. Em Portugal, cerca de um terço da população sofre de ansiedade generalizada, pelo que é fundamental aprender a lidar com ela. O Reiki, enquanto terapia complementar ou como filosofia de vida, pode proporcionar inúmeros benefícios a quem padece deste problema. Este livro, repleto de exercícios práticos, torna-se assim uma excelente ferramenta para praticantes e não praticantes, em direção a uma vida mais equilibrada e saudável. A simples aplicação dos Cinco Princípios do Reiki já seria de enorme utilidade para estimular a harmonia interior, mas aqui apresentam-se ainda diversas técnicas e meditações, além de se explicar como integrar o Reiki com a Medicina.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Descubra o seu Sherlock Holmes interior e prepare-se para deduzir Quem Foi?, nesta compilação de mistérios perversos criados pelo famoso autor de puzzles e quizzes, o Dr. Gareth Moore. Com dez cenários distintos, cada um dos quais conduzindo a novos mistérios e enigmas que terá de resolver em sucessão, Quem Foi? vai levá-lo a afinar ao máximo as suas capacidades de deteção, lógica, dedução e investigação. De sopas de letras a cifras, puzzles lógicos e enigmas visuais, nenhum dos seus neurónios ficará por treinar com este divertido e desafiador Quem Foi?
Nº Páginas: 264
Sinopse:
«Quebrar o Ciclo combina ciência, terapia e relatos pessoais, oferecendo aos leitores a capacidade de quebrar padrões prejudiciais do passado e cultivar novos ciclos de amor e de força.» Vex King, autor de Boas Vibrações, Boa Vida Quando uma ferida física não é curada, continua a causar dor e pode infetar todo o corpo. Quando as emoções não são curadas, causam danos que acabam por atingir outras esferas da nossa vida. Isto é o trauma intergeracional, que pode levar-nos a viver para agradar aos outros, a mantermo-nos em relações de codependência ou a afastarmo-nos da nossa família ou daqueles que nos são mais próximos. Em Quebrar o Ciclo, a Dra. Mariel Buqué revela como parar este ciclo de dor de uma vez por todas. Aliando investigação inovadora, exercícios terapêuticos e relatos da sua experiência clínica, este livro vai ensiná-lo a: • identificar os seus padrões de trauma familiar; • reeducar e acalmar a sua criança interior; • desenvolver estratégias saudáveis para lidar com o trauma; • abraçar a sua nova missão de quebrar ciclos. Através de exercícios de meditação e respiração e de afirmações, Quebrar o Ciclo usa uma abordagem holística para a cura, mostrando-lhe o caminho para se libertar do passado e criar um novo legado cheio de alegria e abundância.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Uma jornada de delicada sabedoria para superarmos os obstáculos da vida, do autor do bestseller mundial O Que Só Vemos Quando Abrandamos. Ninguém está livre dos contratempos e das rasteiras da vida, pois as perdas, a tristeza e a solidão fazem parte da experiência de todos nós. Neste livro, o monge zen-budista Haemin Sunim mostra que esses momentos difíceis podem ser boas oportunidades para nos conhecermos melhor e o ponto de partida de um entendimento maior da vida e de conquistas mais significativas. Recorrendo à sabedoria espiritual da tradição zen e às suas próprias vivências, Sunim ensina como encarar os grandes desafios da vida com mais tranquilidade, oferecendo conforto e coragem nos momentos em que mais precisamos.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Álvaro Bilbao, autor do best-seller O Cérebro da Criança Explicado aos Pais, traz-nos um livro prático e necessário para os adolescentes e as suas famílias. Como construir uma vida feliz? Qual o caminho que deves seguir nos estudos? Como lidar com o álcool e com as drogas? Como deves gerir o teu primeiro amor ou a tua primeira rejeição? Como podes lidar com as relações tóxicas e rodeares-te de bons amigos? Porque é que é tão importante desligares os ecrãs? Álvaro Bilbao, doutorado em Psicologia, neuropsicólogo, pai de três filhos e autor do best-seller O Cérebro da Criança Explicado aos Pais, oferece neste livro, de forma clara, simples e cheia de bom humor, as ferramentas que já ajudaram muitos jovens e adolescentes a orientarem-se num momento-chave das suas vidas. Este é um guia imprescindível para todos os adolescentes que querem compreender melhor o funcionamento do seu cérebro, de forma a prevenir problemas de saúde mental e a melhorar a relação com e
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 216
Sinopse: Como prosperar com a distração: novas descobertas científicas e estratégias para todas as fases da vida Desbloqueie o potencial de quem tem perturbação de hiperatividade e défice de atenção. A maioria das pessoas já ouviu falar da PHDA, a perturbação de hiperatividade e défice de atenção, ou conhece até alguém que possa sofrer dessa condição. No entanto, o que muitas vezes é esquecido no diagnóstico, tanto em crianças como em adultos, é o potencial positivo que a perturbação oferece. Muitos empreendedores de sucesso e indivíduos particularmente criativos atribuem as suas conquistas à PHDA. Além disso, os avanços mais recentes na pesquisa científica revelam descobertas que proporcionam uma compreensão mais clara de como funciona o cérebro de quem tem PHDA. Em PHDA 2.0, os médicos Edward M. Hallowell e John J. Ratey recorrem às mais recentes descobertas científicas para apresentar um plano eficaz que visa minimizar os aspetos negativos e maximizar os positivos da PHDA. Este plano é aplicável tanto a adultos como a pais de crianças com PHDA, e é repleto de estratégias práticas e compreensíveis que podem ser implementadas em diversos contextos: - Concentre-se no tipo certo de dificuldade. Descubra o trabalho, a atividade ou a expressão criativa adequada às forças únicas do indivíduo. - Reinvente o ambiente. Procure os elementos específicos em casa, na escola ou no trabalho capazes de melhorar a criatividade e o espírito empreendedor. - Aceite tendências neurológicas inatas. Aproveite as mais recentes descobertas científicas sobre o cérebro. - Beneficie do poder curativo da conexão. Estabeleça e mantenha ligações positivas e capazes de contrariar ansiedades e negatividades. - Pondere o recurso a medicação. Informe-se sobre opções farmacológicas e respetivos benefícios e efeitos secundários. Os mundialmente reconhecidos autores Edward M. Hallowell e John J. Ratey, que literalmente «escreveram o livro» sobre a PHDA há mais de duas décadas, o sucesso Driven to Distraction, apresentam agora uma versão revista, melhorada e atualizada sobre a perturbação de hiperatividade e défice de atenção.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Neste livro extraordinário, Marc Brackett ensina-nos a lidar da melhor forma com o que sentimos, pois esse é o caminho para uma vida com equilíbrio, sucesso e felicidade.
Nº Páginas: 336
Sinopse:
O Clássico de Automotivação Mais Lido em Todo o Mundo Poucos livros têm a influência e alcance de Pense e Fique Rico. Publicado em 1937, continua hoje a figurar nas listas dos mais vendidos em dezenas de países. Baseado num trabalho de vinte anos, ao longo dos quais Napoleon Hill entrevistou 504 dos homens mais bem-sucedidos da história (entre os quais três presidentes dos EUA), é um manual prático para atingirmos todos os nossos objetivos, materiais e espirituais. Neste volume, que inclui o texto original na íntegra, o premiado escritor Mitch Horowitz apresenta uma nova introdução e anotações que enquadram e iluminam alguns dos lados mais obscuros e esotéricos da obra (que, recorde-se fará 100 anos em 2037). A partir dos conselhos e sabedoria de homens como Henry Ford, George Eastman, John D. Rockfeller ou Thomas Edison, o autor sintetizou as imutáveis Leis do Sucesso e explica como aplicá-las no dia a dia. No final, o leitor encontrará também vários anexos, para, se quiser, aprofundar as leituras em temas essenciais no trabalho de Napoleon Hill: desde regras para criar o seu próprio Master Mind (uma aliança estratégica com pessoas vocacionadas para o sucesso) a um método para canalizar a energia sexual para a conquista dos objetivos. Descubra esta versão definitiva de um clássico, agora ainda mais acessível e eficaz.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Em 8 de maio de 2025, os cardeais reunidos em Conclave elegeram Robert Francis Prevost 267.º Papa da Igreja Católica, que escolheu o nome de Leão XIV. Dignitário da Cúria depois de ter sido missionário no Peru, o novo Papa é resolutamente um homem de paz e de unidade. Esta primeira biografia do Papa inesperado relata os dias que o conduziram à Cadeira de São Pedro. Escrito depois de um Conclave particularmente rápido, este livro revela quem é Leão XIV, de onde vem este religioso americano, e quais poderão ser as suas prioridades numa Igreja posta à prova, entre as diferentes sensibilidades e algum desapego dos fiéis. O relato da sua eleição é seguido de uma panorâmica dos desafios que esperam o novo Papa, bem como dos dossiês por tratar. A evocação da herança do Papa Francisco e dos últimos Conclaves permite compreender melhor como Leão XIV já faz parte da História
Nº Páginas: 384
Sinopse:
"Vivemos num mundo em crise, seja ela económica, moral, de educação ou de liderança. Além disso, estamos todos envolvidos no maior acontecimento evolutivo da história da humanidade, com o fim da Era Industrial e o acelerar da Era da Informação. Neste livro, Robert T. Kiyosaki desafia os leitores a repensarem o que sabem sobre dinheiro, economia e o futuro. Analisando as lições do passado e expondo duras verdades sobre o presente, o autor revela como se preparar para as possibilidades que se avizinham e como capitalizá-las, podendo, assim, ter uma segunda oportunidade para criar a vida com que sempre sonhou. Aprenda a: o Treinar a sua mente para ver para além do que os seus olhos revelam; o Utilizar a história para se preparar para o futuro; o Assumir o controlo do seu dinheiro e da sua vida; o Identificar oportunidades em tempos de crise; o Prosperar num mundo que está em rápida mudança."
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Porque deves ler este livro? Se praticas padel e gostavas de aperfeiçoar o teu jogo e ser mais competitivo, este livro pode ajudar-te. Encontrarás sugestões de melhoria e desafios que têm sido postos em prática por milhares de jogadores, de todos os níveis, há mais de uma década. Se ainda não praticas, mas queres vir a praticar, tens aqui algumas noções que te podem ser úteis para os primeiros passos no jogo. O que este livro não pode fazer é substituir-te. És tu que tens de tomar as decisões e executar, correndo riscos, errando e, também, sendo bem-sucedido. O que te proponho, desde o primeiro contacto com o padel até a uma eventual competição, é que assumas a responsabilidade pela tua evolução, aprendendo a fazer e fazendo a aprender. Vamos a isso?
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Sabia que os arcanjos e os humanos têm uma semelhança extraordinária? Ambos irradiam cor e energia! Receba orientação divina, descodifique auras e introduza a energia curadora das cores na sua prática espiritual com este oráculo poderoso e divertido. Estas cartas trazem uma nova consciência cristalina de que os anjos não se limitam a acompanhar-nos, mas que também comunicam regularmente connosco através da linguagem das cores. Aprenda a ligar-se ao Divino e a aceder à sabedoria dos anjos e das auras. Traga uma vitalidade mágica para a sua prática espiritual e dê à sua vida a infusão de cor de que há tanto necessitava!
Nº Páginas: 128
Sinopse:
"Por vezes, precisa de uma resposta simples e direta às suas perguntas, como «Sim» ou «Não»? e «Quando vou conseguir aquele emprego, encontrar a minha alma gémea, mudar para um lugar melhor, e por aí fora?» Este baralho de cartas oferece-lhe conselhos simples quando precisa de uma resposta curta, mas objetiva. Este oráculo contém 44 cartas maravilhosamente ilustradas e instruções passo a passo no manual. Com o Oráculo das Respostas dos Anjos receberá de forma clara as mensagens diretas e carinhosas dos seus anjos da guarda."
Sinopse:
Bela e confusa, a vida está sempre a conduzi-la naturalmente para um renascer e para uma transformação. Este oráculo concentra-se em alguns dos desafios importantes que todas enfrentamos e nas emoções que somos ensinadas a sentir. As cartas podem ser lidas diariamente e aplicadas às conquistas e lutas do dia a dia. Perfeito para intuitivas experientes e iniciantes, este baralho irá ajudá-la a avançar na vida com graça, autoconfiança e autenticidade.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
As cartas de tarot são bem conhecidas pela sua utilização para adivinhar o futuro, mas são também uma ferramenta importante para refletir sobre os pensamentos e emoções. As leituras de tarot podem ser utilizadas para ajudar a tomar decisões, a desvendar sentimentos e a compreender melhor a nossa situação atual. Este kit permite usar o tarot para uma viagem de autodescoberta e para nos ajudar a determinar o nosso caminho enquanto navegamos pelos meandros da vida. Inclui: uma introdução ao tarot; uma explicação do significado de cada carta (dos arcanos maiores e menores); exercícios práticos e exemplos de leituras.
Edição: Ago 2024
Nº Páginas: 432
Sinopse: se sonha em ter uma vida melhor, este livro é ideal para si. vai ensiná-lo a conquistar a qualidade de vida que deseja e merece, e controlar a sua vida pessoal e profissional. tony robbins já provou a dezenas de milhões de pessoas, através dos seus livros e workshops, que basta concentrar-se no poder da mente para fazer, conquistar e criar tudo o que quiser na sua vida. já treinou a motivacão de desempenho de chefes de estado, membros de famílias reais, atletas olímpicos e estrelas de cinema. demonstra, passo a passo, como: descobrir o que realmente quer na vida; identificar as sete mentiras do sucesso; reprogramar a sua mente para eliminar medos e fobias; criar ligacões duradouras e lacos fortes; ativar as cinco chaves do sucesso e da felicidade; atingir um desempenho de excelência e conquistar a independência financeira e emocional. o poder sem limites é um programa revolucionário de fitness mental que lhe apresenta a sabedoria e a coragem necessárias para se reconstruir a si próprio e ao seu mundo. um manual indispensável para atingir o sucesso a todos os níveis.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Alguma vez se perguntou porque é que certos padrões de vida têm sido tão difíceis de inverter? Talvez se debata com problemas de dinheiro, não tenha sorte no amor ou não consiga vencer um vício. Muitos dos seus problemas atuais podem ser atribuídos à influência das suas vidas anteriores. Mesmo as doenças psicológicas e físicas, como a dor crónica, os problemas de saúde e as dúvidas sobre si próprio, podem ter origem em acontecimentos passados desconhecidos. Neste livro esclarecedor e verdadeiramente libertador, Sandra Anne Taylor leva-o numa viagem transformadora através do tempo, revelando a profunda influência das vidas passadas na sua realidade atual. Descubra práticas para curar velhas feridas, libertar padrões cármicos e desbloquear potenciais adormecidos. Embarque hoje num caminho de autodescoberta e capacitação e abra caminho à alegria e ao poder pessoal – agora e nos anos vindouros.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Descubra uma abordagem holística da cura: a combinação de medicina energética, chakras, Árvore da Vida judaica e psicologia junguiana. Por que motivo uma pessoa com uma «vida regrada» adoece, enquanto outra, com hábitos aparentemente menos bons, permanece com saúde? Por que motivo alguém com uma doença fatal recupera subitamente, enquanto outra pessoa com uma condição mais benigna acaba por falecer? Durante muitos anos, a Dra. Caroline Myss estudou as razões pelas quais algumas pessoas se curam, enquanto outras não. Neste livro aprofunda os seus ensinamentos anteriores sobre os sete centros de energia do corpo, oferecendo um programa essencial de autocura para desordens físicas e espirituais. Com o seu estilo característico, direto e repleto de narrativas envolventes, expõe e desmonta os cinco mitos sobre a cura, explica os contextos culturais e individuais nos quais as pessoas adoecem, e ensina novos métodos de trabalho com os desafios que os sete chakras representam.
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Para um bebé, o toque é conversa, e com estas técnicas calmantes, você e o seu filho podem partilhar alguns dos momentos mais gratificantes e comunicativos. Tranquilize e conforte o seu bebé da cabeça aos pés com uma massagem de corpo inteiro passo a passo
Edição: Mai 2024
Nº Páginas: 112
Sinopse: o mundo mudou¿ e o gestor-minuto também! esta versão revista e atualizada de um dos maiores sucessos de sempre na área da lideranca vem ajudar os leitores dos nossos dias a ter sucesso mais rapidamente num mundo em constante mudanca. durante décadas, o gestor-minuto ajudou milhões de pessoas a ter vidas pessoais e profissionais de maior sucesso. embora os princípios subjacentes a este método sejam intemporais, vivemos agora num cenário inteiramente novo. o crescimento exponencial da tecnologia, a globalizacão, a aceleracão da comunicacão e a pressão que todas as organizacões sentem para obter mais resultados com menos recursos são fatores que transformaram por completo o mundo em que trabalhamos ¿ e vivemos. e agora, mais do que nunca¿ um minuto pode mudar tudo! O Novo Gestor-Minuto adapta o método de gestão de maior sucesso de sempre a esta nova realidade. Através de uma parábola simples e concisa, revela ao leitor segredos práticos para se tornar um líder eficaz, versátil e inspirador, capaz de motivar os outros para serem e darem o seu melhor.
