4120 produtos
Ordenar por:
4120 produtos
Edição: Mai 2015
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Os melhores caminhos, as subidas menos cansativas! Pistas, jogos e desafios! À conquista de Lisboa!
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Os melhores caminhos, as subidas menos cansativas! Pistas, jogos e desafios! À conquista de Lisboa!
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/conquering-lisbon-de-ana-cristina-pereira-5557921');
});">
Edição: Out 2017
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Inclui 100 posturas, expressões, sons e ações. Um guia altamente visual, Compreender os Cães interpreta todas as posturas, expressões, sons e ações exibidos pelo seu cão. Descubra o que ele está a tentar dizer-lhe quando tem as orelhas em baixo, quando ladra incessantemente e quando lhe mordisca os calcanhares. Aprenda por que razão age ou vocaliza de determinada maneira e como pode ajustar a sua resposta para assegurar um excelente comportamento e saúde caninos. Para cada um dos 100 comportamentos apresentados neste livro, existe uma fotografia acompanhada de uma explicação sobre a razão que leva o seu cão a exibi-lo, o que ele pretende e qual deve ser a sua resposta. As Notas do Veterinário fornecem um esclarecimento para possíveis causas médicas e a caixa sobre as Raças clarifica a predisposição genética para certos comportamentos. Adequado a cães de todos os tamanhos, idades e raças, este livro esclarece como os cães se expressam individualmente e nas interações com outros cães e com os seus donos.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Inclui 100 posturas, expressões, sons e ações. Um guia altamente visual, Compreender os Cães interpreta todas as posturas, expressões, sons e ações exibidos pelo seu cão. Descubra o que ele está a tentar dizer-lhe quando tem as orelhas em baixo, quando ladra incessantemente e quando lhe mordisca os calcanhares. Aprenda por que razão age ou vocaliza de determinada maneira e como pode ajustar a sua resposta para assegurar um excelente comportamento e saúde caninos. Para cada um dos 100 comportamentos apresentados neste livro, existe uma fotografia acompanhada de uma explicação sobre a razão que leva o seu cão a exibi-lo, o que ele pretende e qual deve ser a sua resposta. As Notas do Veterinário fornecem um esclarecimento para possíveis causas médicas e a caixa sobre as Raças clarifica a predisposição genética para certos comportamentos. Adequado a cães de todos os tamanhos, idades e raças, este livro esclarece como os cães se expressam individualmente e nas interações com outros cães e com os seus donos.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/compreender-os-caes-de-arden-moore-6365183');
});">
Edição: Jul 2016
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Dentro do seu cachorro existe um supercachorro à espera de se revelar. Este livro, é a resposta a todas as necessidades de treino do seu cachorro. Este livro prático oferece nosvos conhecimentos sobre a vida da perspectiva de um cachorro - e a forma de os usar para escolher o seu cachorro, ajudá-lo a adaptar-se à sua nova casa, socializá-lo, brincar com ele e dar-lhe o amor e carinho que ele merece. Um abrangente programa de treino positivo leva-o, a si e ao cachorro, pelas lições essenciais da vida e acompanha-o em jogos divertidos - ajudando-o a construir uma relação feliz e gratificante com o seu cachorro perfeito.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Dentro do seu cachorro existe um supercachorro à espera de se revelar. Este livro, é a resposta a todas as necessidades de treino do seu cachorro. Este livro prático oferece nosvos conhecimentos sobre a vida da perspectiva de um cachorro - e a forma de os usar para escolher o seu cachorro, ajudá-lo a adaptar-se à sua nova casa, socializá-lo, brincar com ele e dar-lhe o amor e carinho que ele merece. Um abrangente programa de treino positivo leva-o, a si e ao cachorro, pelas lições essenciais da vida e acompanha-o em jogos divertidos - ajudando-o a construir uma relação feliz e gratificante com o seu cachorro perfeito.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/como-treinar-um-supercachorro-de-gwen-bailey-5886913');
});">
Edição: Jun 2017
Nº Páginas: 208
Sinopse:
A qualquer momento, onde quer que estejas, há centenas de coisas à tua volta que poderão ser interessantes e que vale apena registar. Explora-as! Aviso a quem comprar este livro: Se descobrires que és incapaz de usar a tua imaginação, deverás pousar este livro de imediato. Não é para ti. Ao longo dele. Ser-te-á pedido repetidamente que…suspendas a tua descrença, realizes tarefas que te farão sentir um pouco estranho, olhes para o mundo de formas que te farão pensar de uma maneira diferente, realizes experiências com regularidade e vejas objetos inanimados como vivos.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
A qualquer momento, onde quer que estejas, há centenas de coisas à tua volta que poderão ser interessantes e que vale apena registar. Explora-as! Aviso a quem comprar este livro: Se descobrires que és incapaz de usar a tua imaginação, deverás pousar este livro de imediato. Não é para ti. Ao longo dele. Ser-te-á pedido repetidamente que…suspendas a tua descrença, realizes tarefas que te farão sentir um pouco estranho, olhes para o mundo de formas que te farão pensar de uma maneira diferente, realizes experiências com regularidade e vejas objetos inanimados como vivos.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/como-ser-um-explorador-do-mundo-de-keri-smith-6243199');
});">
Edição: Set 2021
Nº Páginas: 216
Sinopse:
A Química não tem boa fama. Ouvimos falar de acidentes em fábricas químicas que provocam contaminação ambiental, gases com efeito de estufa na atmosfera ou produtos químicos cancerígenos na comida O cientista Nuno Maulide, eleito Cientista do Ano na Áustria em 2018, professor de Síntese Orgânica na Universidade de Viena, apresenta-nos a Química no dia a dia. Uma ciência essencial para resolver problemas globais, como as mudanças climáticas, ecológicas, e responder às necessidades de alimentação de uma população em crescimento, criando fertilizantes artificiais e medicamentos, plásticos e produtos de higiene, entre tantos outros. E se ainda assim pensa que a Química nada tem a ver com o seu dia a dia, Nuno Maulide explica: sabe por que razão as maçãs devem ser guardadas sozinhas para se manterem frescas mais tempo? Porque é que choramos quando cortamos uma cebola? Porque é que as casas de banho no Quénia cheiram menos mal do que nos Estados Unidos da América? Ou como se transforma ar em pão? Estas e outras questões a que só a Química sabe responder. Com este livro divertido vai descobrir a utilidade desta ciência fascinante, contemplar o mundo com os olhos de um químico, descobrindo que afinal a Química é uma ciência sobre nós próprios e o universo que nos rodeia.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
A Química não tem boa fama. Ouvimos falar de acidentes em fábricas químicas que provocam contaminação ambiental, gases com efeito de estufa na atmosfera ou produtos químicos cancerígenos na comida O cientista Nuno Maulide, eleito Cientista do Ano na Áustria em 2018, professor de Síntese Orgânica na Universidade de Viena, apresenta-nos a Química no dia a dia. Uma ciência essencial para resolver problemas globais, como as mudanças climáticas, ecológicas, e responder às necessidades de alimentação de uma população em crescimento, criando fertilizantes artificiais e medicamentos, plásticos e produtos de higiene, entre tantos outros. E se ainda assim pensa que a Química nada tem a ver com o seu dia a dia, Nuno Maulide explica: sabe por que razão as maçãs devem ser guardadas sozinhas para se manterem frescas mais tempo? Porque é que choramos quando cortamos uma cebola? Porque é que as casas de banho no Quénia cheiram menos mal do que nos Estados Unidos da América? Ou como se transforma ar em pão? Estas e outras questões a que só a Química sabe responder. Com este livro divertido vai descobrir a utilidade desta ciência fascinante, contemplar o mundo com os olhos de um químico, descobrindo que afinal a Química é uma ciência sobre nós próprios e o universo que nos rodeia.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/como-se-transforma-ar-em-pao-de-nuno-maulide-e-tanja-traxler-7458862');
});">
Edição: Abr 2002
Nº Páginas: 210
Sinopse:
Após décadas de tons de cinzento, durante as quais Günter Grass se tornou perito no uso do branco e do preto, no desenho e na gravura, começa em 1995, num bosque dinamarquês, o trabalho com aguarelas, que determina, nos anos seguintes, tanto a sua obra de pintor como a de escritor. As árvores dão lugar a cogumelos, peixes e objectos do dia-a-dia; as paisagens a paisagens mortas – motivos que estão aqui, pela primeira vez, dispostos numa escolha múltipla. Nas aguarelas de Achados para Um Não-Leitor e de O Meu Século encontram-se inscritos, em fundo húmido, os primeiros versos de poemas e as primeiras linhas de histórias. A colectânea de aguarelas é antecedida de um prefácio, no qual Günter Grass descreve o seu caminho para a cor, a sua despreocupação para com os guaches da Pelicano enquanto criança, as primeiras aguarelas dos anos 50, o jogo fascinante de cores nos troncos lisos das faias, o efeito recíproco de cor e texto em O Meu Século.
Nº Páginas: 210
Sinopse:
Após décadas de tons de cinzento, durante as quais Günter Grass se tornou perito no uso do branco e do preto, no desenho e na gravura, começa em 1995, num bosque dinamarquês, o trabalho com aguarelas, que determina, nos anos seguintes, tanto a sua obra de pintor como a de escritor. As árvores dão lugar a cogumelos, peixes e objectos do dia-a-dia; as paisagens a paisagens mortas – motivos que estão aqui, pela primeira vez, dispostos numa escolha múltipla. Nas aguarelas de Achados para Um Não-Leitor e de O Meu Século encontram-se inscritos, em fundo húmido, os primeiros versos de poemas e as primeiras linhas de histórias. A colectânea de aguarelas é antecedida de um prefácio, no qual Günter Grass descreve o seu caminho para a cor, a sua despreocupação para com os guaches da Pelicano enquanto criança, as primeiras aguarelas dos anos 50, o jogo fascinante de cores nos troncos lisos das faias, o efeito recíproco de cor e texto em O Meu Século.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/com-aguarelas-de-gunter-grass-3927706');
});">
Edição: Jul 2017
Nº Páginas: 80
Sinopse:
Guia para conhecer o ex-líbris do Porto Há mais de 250 anos que a Torre dos Clérigos se eleva no horizonte do Porto. Além de dar a conhecer a arquitetura do ex-líbris da cidade, este guia conta a história de todo o conjunto dos Clérigos, que a torre veio rematar. É também um registo de memórias da Irmandade que deu nome a este sítio e que ainda hoje dele cuida, mantendo vivo o símbolo máximo da cidade.
Nº Páginas: 80
Sinopse:
Guia para conhecer o ex-líbris do Porto Há mais de 250 anos que a Torre dos Clérigos se eleva no horizonte do Porto. Além de dar a conhecer a arquitetura do ex-líbris da cidade, este guia conta a história de todo o conjunto dos Clérigos, que a torre veio rematar. É também um registo de memórias da Irmandade que deu nome a este sítio e que ainda hoje dele cuida, mantendo vivo o símbolo máximo da cidade.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/clerigos-de-germano-silva-6259580');
});">
Edição: Mar 2013
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Descubra a cidade do Rio de Janeiro com a ajuda do guia CityPack: - Top 25 do que não pode perder - Propostas de passeios que lhe mostram o melhor da cidade - Os melhores lugares para fazer compras, comer, divertir-se e dormir, para todas as carteiras - Mapa de bolso desdobrável com todos os sítios de interesse Tudo o que precisa para uma viagem de sonho.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Descubra a cidade do Rio de Janeiro com a ajuda do guia CityPack: - Top 25 do que não pode perder - Propostas de passeios que lhe mostram o melhor da cidade - Os melhores lugares para fazer compras, comer, divertir-se e dormir, para todas as carteiras - Mapa de bolso desdobrável com todos os sítios de interesse Tudo o que precisa para uma viagem de sonho.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/citypack-rio-de-janeiro-5079481');
});">
Edição: Jun 2017
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Explore Porto with the CityPack guide: - Top 25 sights and experiences - Self-guided tours show you the best of the city - Great places to shop, eat, drink and sleep for every budget - Tips to help you get the most from your stay - Durable, pull-out map pinpointing all the sights for easy use It’s all you need for the perfect trip.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Explore Porto with the CityPack guide: - Top 25 sights and experiences - Self-guided tours show you the best of the city - Great places to shop, eat, drink and sleep for every budget - Tips to help you get the most from your stay - Durable, pull-out map pinpointing all the sights for easy use It’s all you need for the perfect trip.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/citypack-porto-6237140');
});">
Edição: Jun 2017
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Descubra a cidade do Porto com a ajuda do guia CityPack: - Top 25 do que não pode perder - Propostas de passeios que lhe mostram o melhor da cidade - Os melhores lugares para fazer compras, comer, divertir-se e dormir, para todas as carteiras - Dicas para tirar o maior proveito da sua estadia - Mapa de bolso desdobrável com todos os sítios de interesse Tudo o que precisa para uma viagem de sonho.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Descubra a cidade do Porto com a ajuda do guia CityPack: - Top 25 do que não pode perder - Propostas de passeios que lhe mostram o melhor da cidade - Os melhores lugares para fazer compras, comer, divertir-se e dormir, para todas as carteiras - Dicas para tirar o maior proveito da sua estadia - Mapa de bolso desdobrável com todos os sítios de interesse Tudo o que precisa para uma viagem de sonho.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/citypack-porto-6237138');
});">
Edição: Abr 2015
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Descubra a cidade de Istambul com a ajuda do guia CityPack: - Top 25 do que não pode perder - Propostas de passeios que lhe mostram o melhor da cidade - Os melhores lugares para fazer compras, comer, divertir-se e dormir, para todas as carteiras - Dicas para tirar o maior proveito da sua estadia - Mapa de bolso desdobrável com todos os sítios de interesse Tudo o que precisa para uma viagem de sonho.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Descubra a cidade de Istambul com a ajuda do guia CityPack: - Top 25 do que não pode perder - Propostas de passeios que lhe mostram o melhor da cidade - Os melhores lugares para fazer compras, comer, divertir-se e dormir, para todas as carteiras - Dicas para tirar o maior proveito da sua estadia - Mapa de bolso desdobrável com todos os sítios de interesse Tudo o que precisa para uma viagem de sonho.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/citypack-istambul-5531334');
});">
Edição: Out 2014
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Descubra as principais cidades mundiais com os guias CityPack: - Top 25 do que não pode perder - Propostas de passeios que lhe mostram o melhor da cidade - Os melhores lugares para fazer compras, comer, divertir-se e dormir, para todas as carteiras - Mapa de bolso desdobrável com todos os sítios de interesse Tudo o que precisa para uma viagem de sonho. - Tudo o que os Guias American Express têm mas de modo mais sucinto. - Intuitivos e fáceis de utilizar. - Ideais para viagens de 3/4 dias, mais frequentes com a diversificação de destinos dos voos low-cost. - Mais leves e (certamente) mais baratos que os Guias AE. - Mapa (da cidade) de bolso resistente. - Top25 locais a visitar assinalados no mapa com destaque.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Descubra as principais cidades mundiais com os guias CityPack: - Top 25 do que não pode perder - Propostas de passeios que lhe mostram o melhor da cidade - Os melhores lugares para fazer compras, comer, divertir-se e dormir, para todas as carteiras - Mapa de bolso desdobrável com todos os sítios de interesse Tudo o que precisa para uma viagem de sonho. - Tudo o que os Guias American Express têm mas de modo mais sucinto. - Intuitivos e fáceis de utilizar. - Ideais para viagens de 3/4 dias, mais frequentes com a diversificação de destinos dos voos low-cost. - Mais leves e (certamente) mais baratos que os Guias AE. - Mapa (da cidade) de bolso resistente. - Top25 locais a visitar assinalados no mapa com destaque.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/citypack-berlim-5432332');
});">
Edição: Set 2020
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Ponha a sua casa em ordem e viva muito mais feliz. - Quantas vezes olhou para o seu roupeiro e achou que não tinha nada para vestir? - Quem nunca deitou comida fora porque se estragou esquecida no frigorífico ou na despensa? - Já lhe aconteceu não se sentir bem na sua casa, mas não saber o que mudar? De certeza que já se viu numa destas situações ou noutras similares. Vivemos a um ritmo tão alucinante que nos esquecemos de parar, respirar e pôr as ideias e a casa em ordem. Pois a sua tranquilidade depende unicamente de duas coisas: organização e arrumação. Acredite! E, para isso, não é preciso tirar um curso nem gastar uma fortuna em obras de remodelação, armários novos e prateleiras. A simplicidade é sempre o melhor caminho. Susete Lourenço apresenta-lhe um guia prático, no qual encontrará dicas, sugestões e conselhos para transformar a sua casa num refúgio acolhedor, mantendo-a limpa, organizada e funcional. Além disso, e sabendo que os momentos de transição — como uma mudança de casa, um processo de divórcio ou o tempo de luto — nos exigem uma mente limpa e ordenada, a autora explica-nos de que forma lhes podemos fazer face. Com tantas soluções e ideias tão simples, inspire-se e comece já! (Re)organize-se, reencontre-se com o seu lar e seja feliz.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Ponha a sua casa em ordem e viva muito mais feliz. - Quantas vezes olhou para o seu roupeiro e achou que não tinha nada para vestir? - Quem nunca deitou comida fora porque se estragou esquecida no frigorífico ou na despensa? - Já lhe aconteceu não se sentir bem na sua casa, mas não saber o que mudar? De certeza que já se viu numa destas situações ou noutras similares. Vivemos a um ritmo tão alucinante que nos esquecemos de parar, respirar e pôr as ideias e a casa em ordem. Pois a sua tranquilidade depende unicamente de duas coisas: organização e arrumação. Acredite! E, para isso, não é preciso tirar um curso nem gastar uma fortuna em obras de remodelação, armários novos e prateleiras. A simplicidade é sempre o melhor caminho. Susete Lourenço apresenta-lhe um guia prático, no qual encontrará dicas, sugestões e conselhos para transformar a sua casa num refúgio acolhedor, mantendo-a limpa, organizada e funcional. Além disso, e sabendo que os momentos de transição — como uma mudança de casa, um processo de divórcio ou o tempo de luto — nos exigem uma mente limpa e ordenada, a autora explica-nos de que forma lhes podemos fazer face. Com tantas soluções e ideias tão simples, inspire-se e comece já! (Re)organize-se, reencontre-se com o seu lar e seja feliz.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/casa-organizada-vida-feliz-de-susete-lourenco-7248237');
});">
Edição: Nov 2015
Nº Páginas: 96
Sinopse:
A história do Sporting contada através de textos e curiosidades estatísticas, acompanhados de alusivos cartoons (factos) e caricaturas (personalidades).
Nº Páginas: 96
Sinopse:
A história do Sporting contada através de textos e curiosidades estatísticas, acompanhados de alusivos cartoons (factos) e caricaturas (personalidades).
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/caretas-do-sporting-de-pedro-ribeiro-ferreira-e-luis-miguel-pereira-5687647');
});">
Edição: Nov 2015
Nº Páginas: 96
Sinopse:
A história do SL Benfica contada através de textos e curiosidades estatísticas, acompanhados de alusivos cartoons (factos) e caricaturas (personalidades).
Nº Páginas: 96
Sinopse:
A história do SL Benfica contada através de textos e curiosidades estatísticas, acompanhados de alusivos cartoons (factos) e caricaturas (personalidades).
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/caretas-do-benfica-de-ricardo-galvao-e-luis-miguel-pereira-5687641');
});">
Edição: Mai 2016
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Lisboa é uma metrópole de ruas labirínticas, velhas como a História. Em criança prometi a mim mesmo que havia de conhecer todas as suas ruas, cada beco, igreja, convento, museu, palácio. Os sete percursos que aqui sugiro resultam dessa experiência feita de afetos, de memórias, de histórias que se cruzam entre si. Uns perfazem os caminhos do natural desenvolvimento da cidade, outros são apostas que me dão especial prazer quando levo alguém a descobri-los. Há, no entanto, algo que une todos os percursos: as histórias que nos contam as ruas e as personagens que nelas vivem. É feito dos lugares, mas também dessas histórias o guia que aqui se apresenta.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Lisboa é uma metrópole de ruas labirínticas, velhas como a História. Em criança prometi a mim mesmo que havia de conhecer todas as suas ruas, cada beco, igreja, convento, museu, palácio. Os sete percursos que aqui sugiro resultam dessa experiência feita de afetos, de memórias, de histórias que se cruzam entre si. Uns perfazem os caminhos do natural desenvolvimento da cidade, outros são apostas que me dão especial prazer quando levo alguém a descobri-los. Há, no entanto, algo que une todos os percursos: as histórias que nos contam as ruas e as personagens que nelas vivem. É feito dos lugares, mas também dessas histórias o guia que aqui se apresenta.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/caminhar-por-lisboa-de-anisio-franco-5833065');
});">
Edição: Jun 2017
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Este livro é, ao mesmo tempo uma coletânea de histórias do Porto e um guia para quem pretende conhecer o Porto dessas histórias. Com ele, parta à descoberta de um Porto diferente. De um Porto monumental, mas também da cidade das escadinhas, da aragem que sobe do Douro, dos recantos típicos que se precipitam nas encostas sobre o rio. E sobretudo descubra o Porto de quem o habitou e habita, do portuense de todos os tempos, da sua longa caminhada de milénios e do afã que sempre o motivou na construção da sua cidade.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Este livro é, ao mesmo tempo uma coletânea de histórias do Porto e um guia para quem pretende conhecer o Porto dessas histórias. Com ele, parta à descoberta de um Porto diferente. De um Porto monumental, mas também da cidade das escadinhas, da aragem que sobe do Douro, dos recantos típicos que se precipitam nas encostas sobre o rio. E sobretudo descubra o Porto de quem o habitou e habita, do portuense de todos os tempos, da sua longa caminhada de milénios e do afã que sempre o motivou na construção da sua cidade.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/caminhar-pelo-porto-de-germano-silva-5359731');
});">
Edição: Jun 2016
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Caminhe com confiança! Feito correctamente, o power walking eleva os níveis de energia e coloca-a na faixa certa da boa forma em apenas 30 minutos por dia. Sequências passo a passo explicam a técnica correcta para este exercício fácil, de baixo impacto e aeróbico. Programas detalhados para uma variedade de níveis, regimes de fitness diários e eventos de caminhada competitivos.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Caminhe com confiança! Feito correctamente, o power walking eleva os níveis de energia e coloca-a na faixa certa da boa forma em apenas 30 minutos por dia. Sequências passo a passo explicam a técnica correcta para este exercício fácil, de baixo impacto e aeróbico. Programas detalhados para uma variedade de níveis, regimes de fitness diários e eventos de caminhada competitivos.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/caminhar-para-fitness-de-nina-barough-5862595');
});">
Edição: Nov 2019
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Caderno pensado para as pessoas que querem ter um "bloco de notas" sempre à mão. Todas as páginas são pontuadas por frases emblemáticas do autor e é um excelente presente para todas as ocasiões.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Caderno pensado para as pessoas que querem ter um "bloco de notas" sempre à mão. Todas as páginas são pontuadas por frases emblemáticas do autor e é um excelente presente para todas as ocasiões.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/caderno-de-antonio-lobo-antunes-7064937');
});">
Edição: Abr 2012
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Praias paradisíacas, dunas douradas a perder de vista, montanhas verdejantes e… Verão o ano inteiro. Bem-vindo a Cabo Verde, o sorriso de África. Quer escolha os resorts de luxo do Sal e da Boavista, a animação do Mindelo, o vulcão do Fogo ou as montanhas de Santo Antão, em cada esquina ouvirá música, sentirá sempre a "morabeza", o calor de um povo acolhedor. Durante meses uma jornalista e uma fotógrafa portuguesas percorreram as dez ilhas do arquipélago, descobriram os seus trilhos e praias, testaram hotéis, aprenderam a dançar e provaram os pratos típicos. Agora partilham connosco tudo o que viram no melhor e mais completo guia de Cabo Verde publicado em Portugal. Mergulhe no mar azul-turquesa e perca-se nas imensas praias de areia branca da Boavista e do Sal; descubra o interior montanhoso, verdejante e vulcânico das ilhas de Santo Antão, Santiago e Fogo. Dance aos ritmos quentes da música cabo-verdiana e descubra a animação da noite no Mindelo. Maravilhe-se com a experiência única de ver as tartarugas a desovarem na praia. Delicie-se com o peixe e marisco abundantes e não deixe de provar a cachupa, o prato nacional.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Praias paradisíacas, dunas douradas a perder de vista, montanhas verdejantes e… Verão o ano inteiro. Bem-vindo a Cabo Verde, o sorriso de África. Quer escolha os resorts de luxo do Sal e da Boavista, a animação do Mindelo, o vulcão do Fogo ou as montanhas de Santo Antão, em cada esquina ouvirá música, sentirá sempre a "morabeza", o calor de um povo acolhedor. Durante meses uma jornalista e uma fotógrafa portuguesas percorreram as dez ilhas do arquipélago, descobriram os seus trilhos e praias, testaram hotéis, aprenderam a dançar e provaram os pratos típicos. Agora partilham connosco tudo o que viram no melhor e mais completo guia de Cabo Verde publicado em Portugal. Mergulhe no mar azul-turquesa e perca-se nas imensas praias de areia branca da Boavista e do Sal; descubra o interior montanhoso, verdejante e vulcânico das ilhas de Santo Antão, Santiago e Fogo. Dance aos ritmos quentes da música cabo-verdiana e descubra a animação da noite no Mindelo. Maravilhe-se com a experiência única de ver as tartarugas a desovarem na praia. Delicie-se com o peixe e marisco abundantes e não deixe de provar a cachupa, o prato nacional.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/cabo-verde-de-tania-sarmento-4904684');
});">
Edição: Jan 2023
Nº Páginas: 568
Sinopse:
Este livro faz uma viagem pelos bastidores do período mais vitorioso da história do Palmeiras, entre novembro de 2020 e novembro de 2022, com a disputa de nove finais e a conquista de seis títulos: duas Libertadores da América, um Campeonato Brasileiro, uma Taça do Brasil, uma Recopa Sul-Americana e um Campeonato Paulista. Aqui, estão relatadas as experiências e vivências da nossa equipa técnica, as nossas crenças (que não são imutáveis), o método de trabalho que adaptámos ao contexto do futebol brasileiro e ainda a preparação para 16 jogos-chave das temporadas 2020 e 2021, bem como 16 preleções (em vídeo) de jogos decisivos da temporada 2022. Temos consciência de que, ao expor tanto sobre nós, estamos a revelar todo o nosso pensamento sobre as diferentes áreas do futebol. Mas fazemo-lo pela essência da partilha com aqueles que amam verdadeiramente o jogo. Esta é, também, uma forma de nos desafiarmos e de nos colocarmos à prova. Não há crescimento, desenvolvimento ou evolução sem indagação, reflexão e inovação. Por isso, com a cabeça fria e o coração quente, escrevemos este livro — o retrato da nossa filosofia de ser e de estar, no futebol e na vida.
Nº Páginas: 568
Sinopse:
Este livro faz uma viagem pelos bastidores do período mais vitorioso da história do Palmeiras, entre novembro de 2020 e novembro de 2022, com a disputa de nove finais e a conquista de seis títulos: duas Libertadores da América, um Campeonato Brasileiro, uma Taça do Brasil, uma Recopa Sul-Americana e um Campeonato Paulista. Aqui, estão relatadas as experiências e vivências da nossa equipa técnica, as nossas crenças (que não são imutáveis), o método de trabalho que adaptámos ao contexto do futebol brasileiro e ainda a preparação para 16 jogos-chave das temporadas 2020 e 2021, bem como 16 preleções (em vídeo) de jogos decisivos da temporada 2022. Temos consciência de que, ao expor tanto sobre nós, estamos a revelar todo o nosso pensamento sobre as diferentes áreas do futebol. Mas fazemo-lo pela essência da partilha com aqueles que amam verdadeiramente o jogo. Esta é, também, uma forma de nos desafiarmos e de nos colocarmos à prova. Não há crescimento, desenvolvimento ou evolução sem indagação, reflexão e inovação. Por isso, com a cabeça fria e o coração quente, escrevemos este livro — o retrato da nossa filosofia de ser e de estar, no futebol e na vida.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/cabeca-fria-coracao-quente-7707587');
});">
Edição: Ago 2018
Nº Páginas: 320
Sinopse:
A arrebatadora época de 1981-1982 - quando o Sporting ganhou a Taça, o Campeonato, e ainda a Supertaça, no arranque da temporada seguinte - é parte incontornável do património sentimental de qualquer adepto leonino. Foram meses incríveis, que Gonçalo Pereira Rosa conta num registo vibrante, dando vida a muitas histórias de bastidores da equipa liderada pelo enorme Malcolm Allison - ou Big Mal. Os leitores vão recordar momentos grandiosos e surpreender-se com pormenores esquecidos ou nunca contados. Os feitos de Manuel Fernandes, Jordão, António Oliveira e companhia não vão deixar nenhum sportinguista indiferente. Contando com a memória de quase todos os principais intervenientes, complementada por uma exaustiva investigação, o autor constrói uma narrativa que se lê compulsivamente. Um livro inspirador e emocionante que reconstitui um importante pedaço da história de um dos maiores clubes de Portugal e, logo, do desporto nacional. Agregador e intemporal, este é um documento histórico que todos os sportinguistas devem ler.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
A arrebatadora época de 1981-1982 - quando o Sporting ganhou a Taça, o Campeonato, e ainda a Supertaça, no arranque da temporada seguinte - é parte incontornável do património sentimental de qualquer adepto leonino. Foram meses incríveis, que Gonçalo Pereira Rosa conta num registo vibrante, dando vida a muitas histórias de bastidores da equipa liderada pelo enorme Malcolm Allison - ou Big Mal. Os leitores vão recordar momentos grandiosos e surpreender-se com pormenores esquecidos ou nunca contados. Os feitos de Manuel Fernandes, Jordão, António Oliveira e companhia não vão deixar nenhum sportinguista indiferente. Contando com a memória de quase todos os principais intervenientes, complementada por uma exaustiva investigação, o autor constrói uma narrativa que se lê compulsivamente. Um livro inspirador e emocionante que reconstitui um importante pedaço da história de um dos maiores clubes de Portugal e, logo, do desporto nacional. Agregador e intemporal, este é um documento histórico que todos os sportinguistas devem ler.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/big-mal-companhia-de-goncalo-pereira-rosa-6691824');
});">
Edição: Nov 2017
Nº Páginas: 120
Sinopse:
Tudo o que de melhor Cristiano Ronaldo ofereceu até hoje na sua já longa carreira de grande sucesso, incluindo os inúmeros recordes e todos os feitos conseguidos. Um livro construído com base em textos curtos, com pequenos apontamentos estatísticos, curiosidades várias e comparações com outros craques da história do futebol mundial, acompanhados de ilustrações exclusivas e envolvidos por um grafismo atrativo e variado.
Nº Páginas: 120
Sinopse:
Tudo o que de melhor Cristiano Ronaldo ofereceu até hoje na sua já longa carreira de grande sucesso, incluindo os inúmeros recordes e todos os feitos conseguidos. Um livro construído com base em textos curtos, com pequenos apontamentos estatísticos, curiosidades várias e comparações com outros craques da história do futebol mundial, acompanhados de ilustrações exclusivas e envolvidos por um grafismo atrativo e variado.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/best-of-cr7-de-luis-miguel-pereira-6401376');
});">
Edição: Jul 2021
Nº Páginas: 400
Sinopse:
O "Berçário" junta-se à família dos "Coisários" Agora, estas é que são a aventura e a viagem da sua vida. Chamamos-lhes "Coisários", porque foram feitos para que os possa encher de coisas importantes: estes dois novos álbuns são para preencher com memórias do bebé, desde a evolução de percentis às primeiras palavras, ou com os melhores momentos de cada viagem. Com 400 páginas e capa dura, foram pensados para famílias babadas e para viajantes convictos. Têm listas, dicas úteis, calendários e muitos pormenores que vão fazer com que cada exemplar se torne um diário único e um registo para a vida.
Nº Páginas: 400
Sinopse:
O "Berçário" junta-se à família dos "Coisários" Agora, estas é que são a aventura e a viagem da sua vida. Chamamos-lhes "Coisários", porque foram feitos para que os possa encher de coisas importantes: estes dois novos álbuns são para preencher com memórias do bebé, desde a evolução de percentis às primeiras palavras, ou com os melhores momentos de cada viagem. Com 400 páginas e capa dura, foram pensados para famílias babadas e para viajantes convictos. Têm listas, dicas úteis, calendários e muitos pormenores que vão fazer com que cada exemplar se torne um diário único e um registo para a vida.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/bercario-de-tinta-da-china-7442263');
});">
Edição: Nov 2005
Nº Páginas: 224
Sinopse:
A Lisboa de Henrique Dinis da Gama rejeita a evidência e a tentação dos efeitos, porque parte do olhar subjectivo com que interpreta a paisagem. Percorre-a como que casualmente e, no entanto, ao menor sobressalto descobre no real imediato o mistério dum apontamento que transfigura a leitura. [...] "José Cardoso Pires" É esta luz inclusa nas coisas o que um poeta da câmara mágica nos dá a ver. Como se precisássemos da duplicação, da imagem, para ver o que sem ela é só mancha e caos. Henrique Dinis da Gama não olha apenas Lisboa coalhando o seu silêncio luminoso. Revela-a como uma floresta de olhares. Dela, não nossos. Janelas como olhos em toda a parte. Olhos como janelas. Incólume, o mistério de uma cidade solar por fora, secreta por dentro. "Eduardo Lourenço"
Nº Páginas: 224
Sinopse:
A Lisboa de Henrique Dinis da Gama rejeita a evidência e a tentação dos efeitos, porque parte do olhar subjectivo com que interpreta a paisagem. Percorre-a como que casualmente e, no entanto, ao menor sobressalto descobre no real imediato o mistério dum apontamento que transfigura a leitura. [...] "José Cardoso Pires" É esta luz inclusa nas coisas o que um poeta da câmara mágica nos dá a ver. Como se precisássemos da duplicação, da imagem, para ver o que sem ela é só mancha e caos. Henrique Dinis da Gama não olha apenas Lisboa coalhando o seu silêncio luminoso. Revela-a como uma floresta de olhares. Dela, não nossos. Janelas como olhos em toda a parte. Olhos como janelas. Incólume, o mistério de uma cidade solar por fora, secreta por dentro. "Eduardo Lourenço"
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/baixa-pombalina-a-luz-escura-do-iluminismo-de-henrique-dinis-da-gama-3932400');
});">
Edição: Mai 2022
Nº Páginas: 448
Sinopse:
De dois dos maiores especialistas em aves do país, surge o mais completo guia fotográfico de aves de Portugal Continental. Este livro é, no essencial, um guia de identificação com o objectivo de ajudar os leitores a fazer a correcta identificação das várias espécies de aves que ocorrem no nosso país. Em Portugal Continental já foram registadas 466 espécies de aves selvagens, das quais 294 são regulares e as outras 172 são raras. As 294 espécies de aves de ocorrência regular compõem a parte mais importante deste livro. Aqui encontrará três fotos de cada espécie, um mapa de distribuição para cada uma e um texto explicativo com vários dados sobre a ave em questão, incluindo os biométricos. Com mais de mil fotografias, a grande maioria de José Frade, este é um guia obrigatório para todos os que se interessam pelo maravilhoso mundo das aves.
Nº Páginas: 448
Sinopse:
De dois dos maiores especialistas em aves do país, surge o mais completo guia fotográfico de aves de Portugal Continental. Este livro é, no essencial, um guia de identificação com o objectivo de ajudar os leitores a fazer a correcta identificação das várias espécies de aves que ocorrem no nosso país. Em Portugal Continental já foram registadas 466 espécies de aves selvagens, das quais 294 são regulares e as outras 172 são raras. As 294 espécies de aves de ocorrência regular compõem a parte mais importante deste livro. Aqui encontrará três fotos de cada espécie, um mapa de distribuição para cada uma e um texto explicativo com vários dados sobre a ave em questão, incluindo os biométricos. Com mais de mil fotografias, a grande maioria de José Frade, este é um guia obrigatório para todos os que se interessam pelo maravilhoso mundo das aves.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/aves-de-portugal-continental-de-goncalo-elias-7615831');
});">
Edição: Fev 2020
Nº Páginas: 104
Sinopse:
Atletas das Contas oferece cinquenta enigmas matemáticos relacionados com vários desportos. Com dezenas de imagens e exemplos desportivos, os enunciados dos desafios são divertidos, emocionantes e acessíveis a quase todos os leitores. Pretende-se assim, com o desporto, um tema tão empolgante como universal, captar o interesse dos estudantes pela matemática através de problemas/desafios apelativos e diferentes dos que se praticam usualmente nas escolas, mas tendo em conta a matéria curricular.
Nº Páginas: 104
Sinopse:
Atletas das Contas oferece cinquenta enigmas matemáticos relacionados com vários desportos. Com dezenas de imagens e exemplos desportivos, os enunciados dos desafios são divertidos, emocionantes e acessíveis a quase todos os leitores. Pretende-se assim, com o desporto, um tema tão empolgante como universal, captar o interesse dos estudantes pela matemática através de problemas/desafios apelativos e diferentes dos que se praticam usualmente nas escolas, mas tendo em conta a matéria curricular.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/atletas-das-contas-de-helder-pinto-e-cristina-silva-7104559');
});">
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 152
Sinopse:
A propósito dos 130 anos recentemente completados pelo FC Porto, este livro, concebido a partir das coleções de cromos publicadas em Portugal desde os primórdios do século passado, apresenta os mais importantes 150 jogadores da história do mais vitorioso clube português fora de Portugal. Essa história é contada através da reprodução de cromos nas suas medidas originais, vários por jogador, alguns deles absolutamente raros, a que acrescem minibiografias e dados estatísticos das carreiras de cada um deles.
Nº Páginas: 152
Sinopse:
A propósito dos 130 anos recentemente completados pelo FC Porto, este livro, concebido a partir das coleções de cromos publicadas em Portugal desde os primórdios do século passado, apresenta os mais importantes 150 jogadores da história do mais vitorioso clube português fora de Portugal. Essa história é contada através da reprodução de cromos nas suas medidas originais, vários por jogador, alguns deles absolutamente raros, a que acrescem minibiografias e dados estatísticos das carreiras de cada um deles.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/ases-do-dragao-de-hugo-silva-8200077');
});">
Edição: Jun 2024
Nº Páginas: 152
Sinopse:
Concebido a partir das coleções de cromos publicadas em Portugal desde os primórdios do século passado, este livro apresenta, de Stromp a Gyokeres, os mais importantes 150 jogadores da história do Sporting. Essa história é contada através da reprodução de cromos nas suas medidas originais, vários por jogador, alguns deles absolutamente raros, a que acrescem minibiografias e dados estatísticos das carreiras de cada um deles. Produto oficial do Sporting CP.
Nº Páginas: 152
Sinopse:
Concebido a partir das coleções de cromos publicadas em Portugal desde os primórdios do século passado, este livro apresenta, de Stromp a Gyokeres, os mais importantes 150 jogadores da história do Sporting. Essa história é contada através da reprodução de cromos nas suas medidas originais, vários por jogador, alguns deles absolutamente raros, a que acrescem minibiografias e dados estatísticos das carreiras de cada um deles. Produto oficial do Sporting CP.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/ases-de-alvalade-de-hugo-silva-8060177');
});">
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 152
Sinopse:
A propósito dos 120 anos que o Benfica completa a 28 de fevereiro, este livro, concebido a partir das coleções de cromos publicadas em Portugal desde os primórdios do século passado, apresenta, de Cosme Damião a João Neves, os mais importantes 150 jogadores da história do mais vitorioso clube português. Essa história é contada através da reprodução de cromos nas suas medidas originais, vários por jogador, alguns deles absolutamente raros, a que acrescem minibiografias e dados estatísticos das carreiras de cada um deles. Sendo um produto oficial SL Benfica, conta com o prefácio de Shéu Han.
Nº Páginas: 152
Sinopse:
A propósito dos 120 anos que o Benfica completa a 28 de fevereiro, este livro, concebido a partir das coleções de cromos publicadas em Portugal desde os primórdios do século passado, apresenta, de Cosme Damião a João Neves, os mais importantes 150 jogadores da história do mais vitorioso clube português. Essa história é contada através da reprodução de cromos nas suas medidas originais, vários por jogador, alguns deles absolutamente raros, a que acrescem minibiografias e dados estatísticos das carreiras de cada um deles. Sendo um produto oficial SL Benfica, conta com o prefácio de Shéu Han.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--28264987066634__product-grid', '/products/ases-da-luz-de-hugo-silva-7990057');
});">
