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Edição: Abr 2023
Nº Páginas: 152
Sinopse: O LIVRO PERFEITO PARA QUEM QUER DAR OS SEUS PRIMEIROS PASSOS NO MUNDO DA FILOSOFIA, ter um panorama geral, ou mesmo para aqueles que pretendem relembrar e aperfeiçoar os seus conhecimentos sobre o tema.
Edição: Mar 2023
Nº Páginas: 176
Sinopse: A habilidade de passar tempo connosco é fundamental para o nosso bem-estar psicológico e emocional. E esse equilíbrio interno e externo é algo que temos de encontrar. É bom ter amigos, mas também é importante não depender deles. É bom contar com entreajuda, mas é importante sabermos ajudar-nos a nós próprios. É bom conhecer os desejos dos outros, mas é mais importante conhecermos os nossos. Precisamos de viver mais em conexão com a nossa essência, em sintonia com os nossos princípios e valores. Precisamos de cuidar e respeitar o que nos faz felizes. Para desenvolver a arte de estar bem só, é preciso aprender a viver no presente e fazê-lo com os cinco sentidos. Nika Vázquez acompanha-nos, oferecendo um autêntico manual de instruções para os desafios da atualidade. Desde o teletrabalho, ao amor, passando pelas amizades, a família, e tudo o que compõe o nosso dia a dia. Neste processo aprenderá que estar sozinho não é o mesmo que sentir-se só, muito pelo
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 200
Sinopse: agradecer as bênçãos diárias, não as tomando por garantidas, é o caminho certo para encontrar a felicidade. a gratidão abre-nos os olhos para o que temos, tirando o foco do que nos falta. neste novo livro, júlia domingues, autora com mais de um milhão de seguidores nas redes sociais, propõe-nos refletir e agradecer o lado positivo de cada dia, fazendo da nossa vida, um lugar(mais)feliz.
Edição: Out 2022
Nº Páginas: 272
Sinopse: Do autor dos bestsellers internacionais O livro do Hygge, O livro do Lykke e A arte de criar memórias felizes, chega agora A minha casa Hygge. É possível a casa fazer as pessoas mais felizes? Poderá o design proporcionar bem¿estar? Será possível criar casas melhores onde não se vive apenas mas também se prospera? Neste livro, estão as respostas a estas perguntas e a tantas outras que explicam o que é o hygge e de que forma o conceito está relacionado com a casa. A minha casa Hygge explica como fazer da casa um lugar feliz.
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 152
Sinopse: Um Guia para Se Libertar do Medo, da Inveja e da Raiva
Edição: Jun 2022
Nº Páginas: 228
Sinopse: Existem princípios de sabedoria que são verdades intemporais. São do conhecimento de inúmeras gerações de sábios, filósofos e pessoas ligadas à espiritualidade.
Edição: Jun 2022
Nº Páginas: 128
Sinopse: O que é o amor? Quem sou sem uma relação? Qual a minha ligação com o mundo?
Edição: Mai 2022
Nº Páginas: 440
Sinopse: Pelo menos um terço das pessoas que conhecemos é introvertido.
Edição: Mai 2022
Nº Páginas: 312
Sinopse: Certeiro e divertido, O Clube de Combate Feminista mistura histórias pessoais com investigações, estatísticas, infográficos e conselhos de especialistas, sem m*rdas.
Edição: Mai 2022
Nº Páginas: 372
Sinopse: Que qualidade mágica fará de algumas pessoas imediatamente estimadas e respeitadas, seja nos negócios ou nas relações pessoais? Qual será o truque, qual será o toque de Midas?
Edição: Abr 2022
Nº Páginas: 168
Sinopse: Este livro não ensina ninguém a ser feliz
Edição: Fev 2022
Nº Páginas: 248
Sinopse: Adam Smith é mais conhecido hoje como fundador da moderna economia política, mas foi também um filósofo de um brilhantismo invulgar que se interessou particularmente pela questão perene do que significa uma vida boa.
Edição: Fev 2022
Nº Páginas: 160
Sinopse: A Importância do Pensamento, da Criatividade e dos Sonhos
Edição: Jan 2022
Nº Páginas: 256
Sinopse: suspende o mundo lá fora.sossega.apaga as luzes do que te distrai e deixa-te ficar. põe o telemóvel no silêncio, baixa o ecrã do computador, desliga a televisão e ouve apenas o que o coração pede.encontra nestas palavras uma paz mais
Edição: Nov 2021
Nº Páginas: 264
Sinopse: Como podemos conciliar a necessidade de exprimir as nossas emoções com o desejo de proteger os outros? Somos muitas vezes confrontados com o dilema da expressão versus repressão. Temos medo de alienar ou magoar aqueles que nos são mais próximos, se nos exprimirmos verdadeiramente; mas se reprimirmos as nossas emoções, só nos estamos a magoar a nós próprios.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 264
Sinopse: O toque enquanto dispositivo de escuta daquilo que a nossa mente não é capaz de transformar em palavras. Depois de ter perdido a visão, o psicólogo e professor universitário Luís Fernandes decidiu tirar um curso de massagem terapêutica, para voltar a ver uma parte do mundo através das mãos. Essa experiência permitiu-lhe estudar a fundo a psicocorporalidade, as relações entre corpo e mente, e partilhar ideias através de um livro surpreendente, a que chamou As Lentas Lições do Corpo. Agora, retoma o assunto nesta nova e cativante obra, que apresenta o toque como forma de conhecimento do comportamento humano. Corpo e mente, ser uno e, ao mesmo tempo, duas entidades distintas que coexistem indissociáveis, simbióticas ainda que por vezes antagónicas. Objetos complexos e intrincados onde se inscrevem as nossas vivências. Mas, se a mente tem a capacidade de as transmitir em palavras, no corpo não há lugar à fala, ao verbal. Ao vermos o corpo como uma mera máquina que obedece em silêncio a essa entidade superior que é a mente, a maior parte de nós é incapaz de escutar o que ele nos diz, a não ser a partir de um certo limiar que, em termos mecânicos, se pode considerar uma avaria ou desarranjo. Porém, Luís Fernandes defende que o corpo fala que e podemos aprender muito a partir dele, se estivermos atentos ao que tem a dizer e soubermos interpretá-lo. Enquanto dispositivo de escuta, o corpo leva-nos aos meandros da relação corpo-mente e do entendimento do que somos, pelo que é essencial trazer o toque para o território da psicologia.
Edição: Jul 2024
Nº Páginas: 184
Sinopse: deseja prender a atencão do público durante as suas apresentacões? não sabe por onde comecar quando tem de escrever um relatório, um artigo ou uma informacão? está a preparar-se para uma entrevista e quer saber como transmitir todos os pontos importantes? a explicacão identificar e comunicar da melhor forma o que queremos dizer é uma arte. e o apresentador e jornalista da bbc ros atkins é um mestre desse ofício. nestas páginas, atkins partilha os segredos que foi aprendendo ao longo de anos de trabalho na comunicacão social, em redacões sob alta pressão, identificando os dez elementos de uma boa explicacão e os sete passos que você precisa de dar para se exprimir com toda a clareza e causando o melhor impacto. seja no trabalho, na escola, na universidade ou em casa, todos beneficiamos se melhorarmos as competências para articularmos claramente as nossas ideias. repleto de exemplos práticos, esta é uma leitura obrigatória para quem quer aprimorar as suas capacidades de comunicacão.
Edição: Jun 2024
Nº Páginas: 240
Sinopse: um guia prático para conhecer genuinamente os outros e criar ligacões mais profundas nas diferentes áreas da sua vida na era do digital, perdeu-se muita da capacidade humana de interagir e conhecer verdadeiramente o próximo. todos temos essa capacidade, de fazer com que as pessoas à nossa volta se sintam valorizadas, ouvidas e compreendidas. mas estamos a consegui-lo? as estatísticas mostram que não: somos, cada vez mais, uma sociedade de pessoas que se sentem invisíveis e incompreendidas. neste livro inteligente e prático, david brooks ajuda-nos a fazer melhor, colocando questões essenciais para todos: se quer conhecer uma pessoa, a que deve dar atencão? o que tem de valorizar no discurso? que parte da história pessoal precisa de conhecer? inspirado nas áreas da psicologia e da neurociência, mas também nos mundos do teatro, fi losofi a e história, o autor apresenta uma abordagem dirigida às relacões humanas. este livro ajuda os leitores a: tornarem-se mais compreensivos e atentos aos outros. encontrarem a felicidade que advém de se sentirem valorizados. como o autor defende, o ato de ver os outros é profundo. este livro ajuda-nos a ver o melhor nos outros, e a reconhecer o que de melhor temos em nós. uma obra fundamental para quem procura criar ligacões duradouras e ser compreendido.
Edição: Mai 2024
Nº Páginas: 272
Sinopse: Neste livro, Susana Areal partilha a mais completa ferramenta do mundo de Profiling Comportamental, um método que permite responder a todas as perguntas sobre as pessoas que nos rodeiam. E quem é que não gostava de conhecer melhor o marido, a esposa, os filhos, os amigos, e até os colegas e clientes? Mais importante do que aprender a ler as pessoas é entender o porquê dos seus comportamentos. Depois de identificarmos os perfi s de quem nos rodeia, é muito simples influenciar, positivamente, as suas atitudes. Em Os Segredos do Profiling tem ao seu dispor exemplos reais e exercícios para conseguir isso mesmo: ler as pessoas, saber como pensam e antecipar comportamentos. Um conhecimento precioso para criar relacionamentos duradouros. Porque o segredo da felicidade é isso mesmo: estar bem na sua vida pessoal e profissional. E, acima de tudo, no comando absoluto do seu destino.
Edição: Abr 2024
Nº Páginas: 328
Sinopse: o que considera ser uma vida com sentido? a questão é inerente à condicão humana, colocada por pessoas de todas as geracões, profissões e classes sociais, e abordada por todas as escolas de filosofia e religiões. esta procura de significado, como argumentam os professores de yale miroslav volf, matthew croasmun e ryan mcannally-linz, está no cerne da crise de significado que estamos a viver. uma crise que, segundo eles, pode ser melhorada se procurarmos, na nossa própria vida, a verdade subjacente. neste livro, baseado no prestigiado curso da universidade de yale, os autores fornecem aos leitores pontos de partida, roteiros e hábitos de reflexão para descobrirem o significado das suas vidas e o que precisam de mudar. com base nas principais tradicões religiosas e filosóficas do mundo e em figuras seculares, verdadeiras e corajosas, uma vida com sentidomudará a sua perspetiva de vida; irá guiá-lo até à questão mais premente, aquela que se coloca a todos nó
Edição: Mar 2024
Nº Páginas: 184
Sinopse: quem não gostaria de deixar de trabalhar para aproveitar a vida em pleno? a única questão é mesmo como o podemos conseguir, e é precisamente isso que rita picarra nos explica neste livro. «reformada» aos 44 anos, a ex-diretora financeira da microsoft portugal, que comecou na mesma casa de partida da maioria das pessoas, planeou a carreira de maneira a não depender de um trabalho «até ser velhinha». num manual que revela os segredos para alcancar o sucesso e o bem-estar, a gestora partilha os passos a dar e as estratégias a implementar de modo a: crescer na organizacão; negociar o salário; trabalhar as relacões com as chefias; aumentar o networking; ultrapassar um burnout; apostar em investimentos diversificados; lidar com empréstimos e dívidas. este livro pretende esclarecer, inspirar e guiar não só quem deseja alcancar a independência financeira como quem quer ser mais bem-sucedido profissional e pessoalmente.
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 120
Sinopse: existe um lugar que apenas nós podemos preencher, algo que devemos fazer e que nunca, em lugar algum, ninguém irá fazer por nós. a maioria das pessoas considera a vida uma batalha, mas não: é um jogo. é um jogo de dar e receber. um jogo para que as nossas almas aprendam. e o primeiro passo para o sucesso é sermos felizes. a vida tem um sentido. um significado que podemos entender quando aprendemos a viver segundo as regras do jogo. nem sempre podemos controlar os nossos pensamentos, mas podemos dominar as nossas palavras, e a repeticão daquilo que dizemos influencia o nosso subconsciente e imprime nele uma imagem. não existem amigos nem inimigos. existem professores. o medo, o sofrimento, a ansiedade, a angústia não são obrigatórios para a aprendizagem, mas gracas a eles aprendemos e evoluímos em direcão ao nosso verdadeiro destino.
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 248
Sinopse: Mafalda Rebordão e Sara Aguiar têm menos de 30 anos e já conseguiram chegar onde muitos apenas sonham: trabalhar nos maiores gigantes tecnológicos: Google e Amazon. Contudo, se analisarmos o percurso de cada uma, vamos perceber que, afinal, os passos poderiam ter sido dados por qualquer pessoa, sem nenhuma vantagem à partida. Focadas em atingir os objetivos profissionais, ambas foram «cobaias» das próprias estratégias, que testaram e consolidaram até chegarem à fórmula que pode, e deve, ser adaptada ao percurso, personalidade, valores e objetivos de cada um. Querem ser CEO? Querem ter mais tempo para a vida pessoal? Querem mudar de carreira? Tudo cabe nesta estratégia personalizada que trabalha o mindset, a atitude e a produtividade, uma tríade que nos mostra que os «empregos de sonho» estão ao alcance de quem os quer.
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 336
Sinopse: o coach curro cañete regressa com um método infalível para realizarmos os nossos sonhos e descobrirmos que na vida não há impossíveis. com ferramentas práticas, o autor ensina a deixar o medo para trás e tomar decisões com alegria. é possível transformar a nossa vida para vivê-la de forma plena. há alguns anos atrás, curro cañete descobriu que essa não era apenas uma possibilidade, mas também o seu verdadeiro propósito de vida: ajudar os outros a alcancar os seus sonhos. desde então, os seus livros alcancaram centenas de milhares de leitores que aprenderam que o poder de acreditar e a grande transformacão está dentro de cada um de nós. neste livro encontrarás um método, com ferramentas práticas, para deixar o medo e a dor para trás, alcancares a tua paz interior e aprenderes a tomar as tuas decisões com alegria, focando-te no caminho rumo aos teus sonhos. aprenderás a valorizar a tua sabedoria interior e, finalmente, irás descobrir que nesta vida não
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 200
Sinopse: Neste livro, o Dr. David R. Hawkins lembra-nos que as resoluções que tomamos sobre a vida interna e externa determinam o nosso destino. O valor dos ensinamentos aqui contidos é determinado pela orientação diária que obtemos da sua leitura: um trecho no qual podemos meditar, uma reflexão que penetra profundamente na nossa alma e que nos ajuda a não desistir. Diz-se que existem dez mil caminhos para chegar a Deus, mas estes podem ser resumidos a certos elementos fundamentais comuns a todos os caminhos bem-sucedidos. O que escolhemos fazer hoje? Que pensamentos vamos permitir que circulem pela nossa mente? Onde vamos escolher focar a atenção? O triunfo chega automaticamente quando sabemos onde procurar. Deixamos de olhar para o que temos e para o que fazemos, e vemos aquilo que somos. Cada passo que damos no caminho para a iluminação torna-se emocionante e gratificante quando a sua essência nos é revelada. Esta obra contém uma coleção de 365+1 citações inspiradoras que vão transformar a sua vida. Para melhor servir o mundo, procure a iluminação e transcenda as ilusões em vez de contribuir para elas.
Edição: Jul 2023
Nº Páginas: 240
Sinopse: todos sentimos por vezes emocões negativas. mas num mundo tão frenético e ansioso como o nosso, é muito fácil que essas emocões se tornem destrutivas. harmonizando a tradicão do oriente com a ciência do ocidente, esta obra ensina-nos a recuperar o controlo da nossa mente e da nossa vida com as práticas de meditacão validadas pela investigacão neurocientífica.
Edição: Jul 2023
Nº Páginas: 176
Sinopse: Conheça a Sua Personalidade através do Eneagrama
Edição: Jun 2023
Nº Páginas: 160
Sinopse: LONGE VÃO OS BONS VELHOS TEMPOS EM QUE AS MAIORES PREOCUPAÇÕES DE UM GATO ERAM CÃES RAFEIROS OU UM BANHO.
Edição: Jun 2023
Nº Páginas: 144
Sinopse: Pode Curar o Seu Corpo é um dos maiores bestsellers de Louise L. Hay, com o qual fez chegar a milhões de leitores a sua mensagem central de cura através de afirmações positivas.
Edição: Abr 2023
Nº Páginas: 264
Sinopse: Olhar para Trás, Seguir em Frente