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Nº Páginas: 352
Sinopse:
Fazer a pergunta certa pode ajudar-nos a identificar e a resolver problemas, desencadear ideias audaciosas e encontrar oportunidades únicas. Se a interrogação é o ponto de partida para a inovação, o que é que as empresas e os seus líderes podem fazer para a encorajar e desenvolver? E como podemos reacender em cada um de nós a faísca da interrogação e passar a usá-la como meio para repensar e reinventar as nossas vidas? Neste livro sobre o poder surpreendente da interrogação, Warren Berger, jornalista e especialista em inovação, revela que empresas como a Google, a Nike e a Netflix, assim como startups de Silicon Valley como a Pandora e a Airbnb, se alimentam da capacidade de fazer perguntas fundamentais e disruptoras — pioneiras nas suas áreas de atuação, a interrogação faz parte do seu ADN. Partilha também várias e inspiradoras histórias de vida e de carreira de pessoas que usaram a interrogação para resolver problemas do dia a dia — de "Como posso adaptar a minha carreira a tempos de mudança?" a "Como posso perceber o que me faz realmente feliz?". Ao mostrar como lidar com as perguntas de forma aberta, com uma mente curiosa, o autor proporciona-nos uma moldura inspiradora de como melhor podemos chegar a soluções e ao sucesso nos negócios e na vida. Estamos todos ansiosos por respostas. Mas primeiro devemos aprender a fazer as perguntas certas.
Nº Páginas: 168
Sinopse:
Quando olhamos para trás e recordamos as primeiras palavras dos nossos filhos, ocorre-nos por exemplo "papá" - que para uma criança tanto pode querer dizer "pai" como "pão". Ora, a primeira palavra que o bebé diz com intenção de passar uma mensagem concreta é Não. É a manifestação clara de uma recusa. É o modo como manifesta uma escolha, afirma a personalidade e se assume como um ser humano único. O Não é determinante para a nossa felicidade presente e futura. Ao comunicarmos uma recusa, estamos a definir as fronteiras do nosso mundo. Não queremos dar boleia a um colega? Dizemos Não. Não nos apetece sexo? Dizemos Não. Achamos a ordem do chefe abusiva? Não, Não e Não. Só assim ficaremos bem connosco próprios. Infelizmente, no dia a dia, esquecemo-nos muitas vezes do papel estruturante do Não na salvaguarda da nossa identidade. Usamos a prenda que o marido nos deu, mesmo não gostando; aceitamos a afronta do filho porque temos medo de o contrariar! O psicólogo Joaquim Quintino Aires ajuda-nos a usar o Não para construirmos um Eu mais forte e mais seguro. Dá-nos conselhos muito práticos para o usarmos com convicção: com os pais e amigos, com os filhos, nas relações amorosas, no emprego ou nas compras. E ensina-nos "A Arte de Dizer Não" tal como deve ser posta em prática, sempre com um sorriso , o sorriso da nossa vitória.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Porque é que caminhar é tão vital para todos? Aquele que caminha é mais feliz. "A Arte de Caminhar" tem a ver com olharmos para nós próprios, com amarmos a Terra e permitirmos que o nosso corpo viaje à mesma velocidade da nossa alma. Se nos deslocarmos demasiado depressa não poderemos acompanhar a nossa passada interior. Aquele que caminha é mais saudável, vive mais tempo, tem melhor memória, maior criatividade, tensão arterial mais baixa, menos padecimentos físicos - é, sobretudo, mais feliz. Além de que desgasta menos o planeta Terra. Muito na senda de "O Silêncio na Era do Ruído", o norueguês Erling Kagge explora a caminhada, prática que ganhou relevância nos tempos recentes, deixando de ser apenas uma atividade desportiva para se tornar uma atitude mais abrangente e rica perante a vida: um modo de reencontrarmos a nossa verdadeira essência - a de exploradores atentos e conscientes de nós próprios e do que nos rodeia.
Nº Páginas: 138
Sinopse:
Dividido em trezentos aforismos de leitura rápida e prática, os ensinamentos de Gracián visam conduzir quem os lê a bem-sucedidos comportamentos nas relações com os outros, quer sejam necessários para ligações quotidianas mais individualizadas, ou liderar ou comunicar com grupos. Entendida como a obra mais notável do autor, "A Arte da Sabedoria" recorre a uma linguagem acessível, ainda que filosoficamente estruturada, conducente a uma enquadramento moral que, escrito no Século de Ouro Espanhol, encontra na globalização da sociedade de hoje um admirável ponto de encontro. Escrito no século XVII, este livro sintetiza o pensamento de Gracián e é precioso para quem procura conselhos de relacionamento ou encontrar paz e ordem nas próprias ideias e inquietações. As melhores ideias, os melhores conselhos, resistem ao tempo.
Nº Páginas: 376
Sinopse:
Como devemos viver? O que faz uma vida boa? Que papel desempenha o destino? Será melhor aspirar à felicidade ou esquivar-se à infelicidade? Muitos fazem estas perguntas, mas não encontram resposta. Muitos procuram um caminho para uma boa vida. Mas tal não existe. O mundo é demasiado complicado. Existem muitos caminhos surpreendentes para a felicidade. Rolf Dobelli, cujos livros seduzem milhões de leitores, mostra-nos os 52 melhores caminhos: há modelos que nos podem ajudar a ver o mundo de uma maneira nova e a compreendê-lo. São mais importantes do que o dinheiro, os relacionamentos e a inteligência.Descubra o seu caminho pessoal para a felicidade!
Nº Páginas: 168
Sinopse:
1,5 milhões de portugueses sofrem de uma perturbação de ansiedade. É provável que muitas vezes se sinta incapaz de lidar com as exigências do dia-a-dia e que este mundo apressado vá imprimindo na sua mente uma velocidade desumana, que lhe provoca inquietação. Frequentemente, nestas circunstâncias, o corpo começa também a dar sinais: o coração bate mais depressa, a respiração torna-se ofegante, a barriga parece ganhar vida própria… Os medos — que podem ser do presente, do futuro, de tudo e de nada — começam a surgir. Às vezes estes medos focam-se em situações específicas, como estar em espaços públicos ou em lugares fechados. E, de repente, a ansiedade está instalada... A ansiedade é uma situação que não olha a condições de vida ou escalões do IRS. Pode afetar qualquer um e é muitas vezes vivida em silêncio e incompreendida pelos que nos são próximos. Contudo, é uma afeção tratável e, no pior cenário, uma situação que se aprende a gerir. O médico psiquiatra e psicoterapeuta Diogo Telles Correia desmistifica e explica as várias manifestações da ansiedade, discute os tratamentos e abordagens terapêuticas mais eficazes e dá-nos pistas sobre como lidar com ela ou ajudar os que nos são próximos a obter a ajuda necessária e adequada. Ilustrado com casos reais, os leitores terão a hipótese de esclarecer todas as suas dúvidas sobre ansiedade, de se reconhecerem nos perfis traçados e de se sentirem apoiados e mais capazes de enfrentar a maior epidemia da nossa era.
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 390
Sinopse: Sentes que és sempre a última da lista? Tens dificuldades em tomar decisões por receio do que os outros possam pensar? Esforças-te por corresponder às expectativas dos outros e a palavra «não» praticamente não existe no teu vocabulário? Manténs relações que não te acrescentam nada porque não queres magoar ninguém? Então, é provável que sofras da síndrome da rapariga boazinha. À partida, ser boazinha não tem nada de errado, mas pode tornar-se um problema quando essa «bondade» se traduz em dificuldades em estabelecer limites, enfrentar conflitos e defender os teus valores. Já chega de viveres só para dar, de não poderes errar, de te fazeres pequena para que outros tenham mais espaço, de apagares a tua luz para que os outros brilhem mais. A psicóloga Marta Martínez Novoa guia-te numa viagem para analisares o teu passado e compreenderes porque te sentes assim no presente, de forma a construíres um futuro em que tu sejas a tua maior prioridade. Nestas
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 168
Sinopse: Como alcançar o mais importante na vida: a paz? Nesta série de seis inspiradoras palestras, J. Krishnamurti, um dos mais aplaudidos pensadores mundiais do século XX, revela-nos de que forma a mudança dos nossos próprios comportamentos é capaz de cultivar uma mentalidade mais pacífica e de criar uma mudança positiva para o mundo. Socorrendo-se sempre de um discurso que viaja do autoconhecimento à aproximação ao outro, Krishnamurti oferece-nos mais uma obra de paz, de simplicidade e de inspiração, transformando histórias e circunstâncias em momentos de pura beleza e compreensão.
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 208
Sinopse: Este livro é um convite à partilha que nasce de um lugar de compreensão mútua, um lugar de verdade. A autora best-seller Sofia Castro Fernandes partilha de forma honesta como foram os últimos anos da sua vida, escrevendo sobre as fases que muitas mulheres atravessam em silêncio, acreditando que estão sozinhas, ou pior, que estão a falhar. Não estão. Ser mulher é viver transformações contínuas. Virando o espelho para que cada uma de nós se possa ver nessa reflexão, ao longo destas páginas somos convidadas a pensar sobre temas como a pressa com que vivemos, a funcionalidade das nossa vidas, as mudanças do nosso corpo, a irritação e a culpa que sentimos, os limites que nos impomos e o tempo que nos esmaga. Este é um livro sobre mudança. Sobre ajustes. Sobre aprender a viver noutro ritmo. Sobre perceber que ficar, às vezes, é o gesto mais corajoso de todos.
Nº Páginas: 112
Sinopse:
E se percebesse que tudo o que alguma vez lhe ensinaram acerca da felicidade estava errado? E se descobrisse que a felicidade não é um objetivo a atingir, mas um estado a desfrutar? E se ficasse a saber que é pelo caminho mais simples que se chega aos tesouros mais valiosos? Este livro conta a história de dois homens com vidas muito diferentes e da viagem que os leva a descobrir que não é nem na conquista de bens materiais, nem na sua renúncia, que reside o segredo para o maior desejo de qualquer pessoa: a felicidade. Ao entender a felicidade não como um enigma filosófico mas como um estado de espírito, ensinam a si próprios, e um ao outro, como é possível ser feliz através de pequenos grandes atos e gestos, a cada dia. Vamos descomplicar a felicidade, e encontrar a resposta extraordinária a uma pergunta muito simples: você é feliz?
Nº Páginas: 92
Sinopse:
Um livro-álbum com frases alusivas ao pai, para ser preenchido em conjunto pelos pais e pelos filhos. Pai, esta é a história de quanto gosto de ti. Neste livro, vou escrever, desenhar, cortar e colar para contar a história mais bonita do mundo: a história de como te tornaste meu pai. É para te oferecer a ti, o melhor pai do mundo. O presente ideal para o Dia do Pai.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Por mais que nos custe a admitir, os príncipes encantados e o "viveram felizes para sempre" são coisas de contos de fadas. A verdade é que nem sempre o amor sobrevive aos obstáculos e sai bastante beliscado da aventura quotidiana. Lidar com a realidade do dia a dia cria tensões que impedem que os casais vivam em pleno a experiência gratificante de uma vida a dois e, infelizmente, um em cada três casamentos acaba em divórcio. Este livro proporciona uma reflexão sobre a realidade atual da vida de casal, os desafios que enfrenta e as formas e estratégias para os superar com sucesso.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Um pequeno álbum do nosso amiguinho rebelde de quatro patas que ao longo do tempo se transforma num belo livrinho de registos e recordações dos momentos mais marcantes em família. Ao completá-lo com informações e fotografias relevantes, transforma-se num autêntico álbum para guardar, constituindo um momento único de memória do seu animal de estimação desde o momento em que chegou a casa até à idade adulta.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
O Método para Viver Sem Medo reúne uma seleção de testemunhos dessas pessoas, dos passos que deram e das dificuldades que encontraram no seu caminho de cura. De todas as idades e com os mais variados percursos de vida (médicos, empresários, estudantes…), elas têm em comum terem encetado o trabalho e o desenvolvimento pessoal mais potente que existe. Estes testemunhos, acompanhados da explicação de como o método funcionou, em cada caso, têm um propósito: demonstrar a quem os lê que, como dizem os seus protagonistas, «se eu consegui, tu também consegues». Não há truques nem atalhos na recuperação da saúde mental - apenas muito esforço, um método claro e perseverança. A saída do transtorno mental está ao seu alcance!
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Se alguma vez teve de ultrapassar barreiras emocionais fortes (desde um momento de pânico antes de uma entrevista, a paralisia devido a fobias, como a agorafobia ou o medo de voar, insónias causadas por preocupações ou sentimentos de raiva que se tornam obsessivos), sabe como, nesses momentos de crise, queremos apenas uma coisa: que esse sentimento negativo passe depressa para podermos retomar o nosso autocontrolo. Maria Grazia Parisi, terapeuta e especialista em medicina alternativa, concebeu esta ferramenta de cura revolucionária: funciona em apenas alguns minutos. Aplicando um desvio de atenção que ativa o cortéx cerebral, é possível desligar - fisiologicamente - as emoções negativas, sem as reprimir, permitindo-nos gerir da melhor forma traumas, lutos, dependências, ansiedades e fobias.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Durante anos experimentei inúmeros sistemas de organização, online e offline, mas nenhum deles se encaixava na forma como a minha cabeça funcionava. Foi por pura necessidade que criei um método, o Bullet Journal, que me ajudou a tornar-me mais focado e eficaz. Quando comecei a partilhar o meu sistema com os amigos que tinham problemas como os meus, o método tornou-se viral. Passados poucos anos, qual não foi o meu espanto quando percebi que o Bullet Journaling se tinha tornado um movimento global. O Método Bullet Journal vai muito para além da organização de notas e listas de coisas para fazer. Chamo-lhe "viver com intenção": ou seja, livrarmo-nos das distrações e concentrar o nosso tempo e energia naquilo que realmente é importante para nós, quer a nível profissional quer a nível pessoal. No fundo, é gastar menos tempo com as coisas que não nos interessam, para nos dedicarmos mais àquilo que realmente gostamos de fazer. Neste livro, mostro-lhe como…Guardar o passado: Usando apenas papel e caneta, registe de forma clara e abrangente tudo aquilo que fez; Organizar o presente: Viva o dia a dia com tranquilidade, definindo as tarefas de uma forma mais consciente, sistemática e produtiva; Planear o futuro: Transforme os seus vagos interesses em objetivos concretos, definindo medidas realistas que conduzam a uma grande mudança.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Como é possível transformar 12 jovens incultos nos maiores mestres da história? O Mestre Inesquecível revela como Jesus transformou os apóstolos em educadores, ensinando-lhes os valores como a tolerância ou a paciência. O apóstolo Pedro era um poço de defeitos: inculto, imaturo, precipitado. Por mais de uma vez embaraçou Jesus em público. Mas tinha muitas virtudes também, pois era sincero, honesto. Jesus, que tinha uma especial predileção por Pedro, viu nele o que ninguém tinha visto: um diamante em bruto. Apercebeu-se de que era possível valorizar o que ele tinha de melhor, torná-lo no seu digno sucessor. O trabalho de Jesus com Pedro é apenas um exemplo de como a educação opera verdadeiros milagres. O Mestre Inesquecível fecha com chave de ouro a série Análise da Inteligência de Cristo, através da qual o psiquiatra Augusto Cury nos revela as principais facetas da personalidade de Jesus. Neste livro, o foco é a capacidade de formar educadores, usando como exemplo o assombroso trabalho de Cristo junto dos seus apóstolos. Perante um grupo de doze jovens inseguros, sem cultura e sem mundo, Jesus ensinou-os a pensar; e, mais importante ainda, ensinou-os a ensinar, fazendo deles mestres cuja mensagem viria a mudar o curso da humanidade.
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Este livro conta uma história de amor. O amor de um homem pela humanidade, com todas as suas falhas e superações. Apenas uma pessoa foi capaz de levar este sentimento até às últimas consequências e, em nome dele, entregar-se à morte: Jesus. "Que homem é capaz de, no auge do sofrimento, esquecer-se de si próprio e preocupar-se apenas com os outros?", interroga-se Augusto Cury neste livro marcante da série O Mestre dos Mestres. Através de uma abordagem poética - mas fundamentada na ciência, na história e na psicologia -, o autor faz um estudo sobre as comoventes mensagens que Jesus nos deixou antes de morrer na cruz. Hora a hora, à medida que caminhava para o Monte Calvário, em cada um desses momentos de dor, Jesus reforçava os laços com o seu Pai - sabia que o sofrimento fazia parte do seu destino, precisava de sofrer para completar a sua missão. E hoje, passados dois mil anos, ao recordar aquelas últimas horas, podemos refletir sobre a generosidade das suas ações - e perceber até que ponto as nossas atitudes podem ser egoístas e superficiais. Com o seu exemplo, percebemos a nossa tendência para exagerar a importância dos problemas, deixando de ver as valiosas lições que eles nos trazem. Pela força da sua inabalável fé em nós, Jesus tornou-se a personagem mais importante da história.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Tudo o que fazemos repetidamente torna-se um hábito, é assim desde que nascemos. Os adultos passam-nos uma imagem daquilo que devemos ser, guiam-nos os passos. E nós, crianças moldáveis, queremos estar "à altura". Mas não conseguimos, porque ninguém é perfeito, e deixamo-nos envenenar pela frustração. Reagimos com raiva, medo e ressentimento. E cada um de nós torna-se um mestre: mestre da raiva, do ressentimento e do medo. Mas não tem de ser assim. A sabedoria Tolteca mostra-nos, há milhares de anos, que vivemos num sonho. Levados por aquilo que nos dizem (és feio, és fraco), deixamos de ver aquilo que somos realmente. O sonho torna-se um pesadelo. Mas, na verdade, nós somos vida, somos amor em estado puro. "O Mestre" devolve-nos a alegria de viver, que só testemunhamos nas crianças. Ajuda-nos a dominar A Mestria da Consciência, porque, antes de mais, temos de saber quem somos, e ensina-nos A Mestria da Transformação, porque é preciso redescobrirmos a nossa luminosa essência - para que finalmente nos tornemos Mestres do Amor e sejamos envolvidos pelo espírito da vida.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Conforme os anos passam, parece que acreditar no conceito de felicidade é cada vez mais difícil. Afinal, o que vem a ser a felicidade em si? Depois de décadas a ensinar pessoas do Brasil a promover revoluções nos seus comportamentos por meio do autoconhecimento, Heloísa Capelas escreveu a obra que lhe fará passar pelo caminho da descoberta sobre si mesmo, auxiliando-o a encarar os seus problemas em busca de respostas e a obter sucesso nas suas realizações. Aceite este convite e entre de cabeça na jornada que transformará a sua vida para sempre.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Um novo volume da saga do pensador Marco Polo, protagonista dos bestsellers O Homem Mais Inteligente da História, O Homem Mais Feliz da História e A Saga de um Pensador. Ao deparar-se com um plano que procura substituir todos os professores por inteligência artificial, Marco Polo precisará provar aos reitores das maiores universidades do mundo que é capaz de reabilitar jovens considerados irrecuperáveis - algo que as máquinas jamais serão capazes de fazer. Para isso, ele colocará em prática as ferramentas de gestão da emoção desenvolvidas há 2 mil anos pelo carpinteiro de Nazaré. Ao mesmo tempo, terá que enfrentar a inveja de um poderoso reitor, que fará de tudo para frustrar seus esforços. Nessa difícil tarefa, o psiquiatra irá despertar a humanidade destes alunos rebeldes, ensinando dia a dia, a cada um deles, poderosas técnicas para torná-los autores da própria história e gestores da própria mente. Uma jornada desafiante e inspiradora que abalará profundamente os alicerces da educação mundial.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Se pudesses escolher o teu destino, qual seria? Peter é casado, pai de dois filhos e ocupa um cargo de direção numa empresa de renome no mercado. Contudo, a sua vida parece definir-se pela negativa: pelo tempo que NÃO tem com os filhos, pela comunicação que NÃO consegue estabelecer com a mulher, pelos resultados que NÃO consegue obter da sua equipa. Um dia, inteiramente por acaso (será?), encontra-se com um velho amigo de faculdade, que o convida para assistir a um dos seus workshops. Inicialmente, Peter resiste, pois sempre fora cético em relação a estas "coisas de desenvolvimento pessoal". Mas uma questão levantada no workshop começa a assombrá-lo: "Se pudesses escolher o teu destino, qual seria?" Peter volta a encontrar-se com o seu amigo e começa progressivamente a aprender mais acerca de desenvolvimento pessoal e Programação Neurolinguística, através de princípios como "o mapa não é o território", "o significado da comunicação é o resultado que se obtém dela" e "não há falhanço, apenas feedback". As lições deste seu novo coach vão permitir-lhe descobrir formas inovadoras de lidar com adversidades - desde as birras dos filhos até às birras dos clientes e dos chefes! - e vão conduzi-lo numa viagem de autodescoberta que o levará a transformar radicalmente a sua vida… transformando apenas a perspetiva que tem sobre ela. Para mudar de vida, é preciso começar por mudar como olhamos a vida…
Nº Páginas: 132
Sinopse:
Neste livro, descobrimos histórias incríveis e apaixonantes de gatos que conseguiram marcar não só a vida dos seus donos mas também toda uma comunidade, nas mais diversas partes do mundo. Conheça os gatos favoritos de Ernest Hemingway, Mark Twain ou Abraham Lincoln. Descubra a primeira gata astronauta, um gato que assinou um artigo científico e até outro que pressentia a morte. Há gatos que se tornaram conhecidos pelo incrível charme que esbanjaram por avenidas, autocarros, bibliotecas, teatros ou até pubs escoceses, arrebatando corações à sua passagem.
Nº Páginas: 312
Sinopse:
A Associação de Escoteiros de Portugal, a mais antiga organização juvenil portuguesa, alcança um século de existência em 2013; o Corpo Nacional de Escutas, de inspiração católica, atinge os noventa. Nesta época de celebrações, estão de parabéns todos os membros portugueses do movimento fundado pelo visionário Baden-Powell. Esta é uma homenagem ao espírito de fraternidade, aventura e superação individual que é seguido activamente por cerca de oitenta mil pessoas em Portugal - e perto de 30 milhões no mundo inteiro. Representantes de diferentes gerações do CNE e da AEP partilham memórias, experiências, aprendizagens e reflexões numa obra que, atravessando a História e registando curiosidades ligadas a este fenómeno universal, capta os valores essenciais de um movimento que é, acima de tudo, um modo de vida. Um livro indispensável para escuteiros e escoteiros. E para todos aqueles que queiram juntar-se a esta grande família.
Nº Páginas: 344
Sinopse:
Caso pretenda estimular a curiosidade e o gosto dos seus filhos pelo conhecimento, também encontrou o livro certo. E, na eventualidade de querer divertir-se com os amigos, saiba que "O Livro dos Curiosos" é a estrela de qualquer fim de jantar. Sabia que já há drones há mais de 100 anos? E que a televisão nasceu num campo de batatas? Ou que foram os Monty Python a criar o spam? Faz ideia de quem são os ossos da Capela de Évora? E que a escritora Agatha Christie fosse surfista? Ou que o grande Van Gogh só tenha conseguido vender um dos seus quadros em vida? Tem a noção de que é graças ao deus Thor que existe a árvore de Natal? E que a roupa vermelha do Pai Natal se deve à Coca-Cola? E, se gosta de desporto, sabe há quantos anos arde a chama olímpica? E que um jogador da Ovarense veio a ganhar a NBA? Ou que o primeiro jogo de futebol em Portugal foi na Camacha, na Ilha da Madeira? Ou ainda que há um ex-futebolista que é Presidente da República? Alguma vez imaginou que a Universidade de Coimbra já tenha sido em Lisboa? Que a China é o maior produtor mundial de cerveja? Que há uma estátua com o dobro da altura da Estátua da Liberdade? Que a terceira maior ponte da Europa fica em Portugal e não é a Ponte Vasco da Gama? Ou que o Museu do Prado foi fundado por uma portuguesa? Ou ainda que a Microsoft já salvou a Apple? E, por fim, sabia que, "O Livro dos Curiosos" tem centenas de perguntas dos temas mais variados : nacionais, internacionais e até espaciais - com respostas rigorosas e factuais que o vão deixar surpreendido e muito mais informado?
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Neste livro, Osho dá-nos uma perspetiva da ciência ocidental dos centros de energia subtil do corpo humano, por vezes conhecidos por "Chacras". Trata-se de uma ciência subjacente à medicina tradicional chinesa, ao Ayuverda indiano e à prática de Yoga Kundalini, entre outras disciplinas que reconhecem a ligação profunda entre a mente e o corpo.
Nº Páginas: 104
Sinopse:
"O Reiki é uma técnica de cura natural na qual o terapeuta utiliza a energia vital do Universo, que capta e transmite à pessoa que está a receber a terapia. Ou seja, quem transmite Reiki atua como um canal através do qual a energia universal passa para chegar ao recetor. A energia que passa através das mãos ajuda a repor o fluxo natural da energia que existe no corpo da pessoa que está a ser tratada e a dissolver os bloqueios energéticos que impedem a energia de circular saudavelmente. Desta forma, a energia universal reequilibra a energia pessoal, ou, dito de outro modo, o Reiki repõe o equilíbrio energético do organismo. A energia universal é ilimitada e, por isso, não existe sensação de cansaço ou perda de energia por parte do transmissor."
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Livro com histórias, tradições, receitas, etc., alusivos ao Natal, que parte das tradições do mundo, passa para as portuguesas, as de cada família e termina nas memórias pessoais do leitor. O Natal é o que cada um faz dessa época do ano. Sem culpas, nem juízos, este livro vai ajudar a não esquecer presentes, receitas e decorações. Guarde todas as suas tradições e desejos, e conte com este livro para celebrar um Natal com tudo o que se passou ao longo dos outros meses. Guarde tudo no seu Livro de Natal, e abra-o em dezembro, pronto a usar.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Sabia que Portugal tem os pais mais felizes do mundo? Pode parecer mentira, mas, segundo os estudos empreendidos pelo guru da felicidade, Meik Wiking, é mesmo verdade. Meik Wiking parece saber o caminho para a felicidade e para o bem-estar. Há precisamente um ano, o seu livro — O livro do Hygge - saiu para o mercado e deu a conhecer aos portugueses a palavra dinamarquesa que esteve na boca de todos: o Hygge não tem tradução literal, mas revela-se na sensação de "bem-estar". No fundo, é tudo o que nos faz sentir bem e felizes. Agora, com O livro do Lykke, o autor volta a surpreender-nos com o conceito Lykke. Também se revela na felicidade, mas desta vez suportada por estudos realizados por todo o mundo. Portugal também aparece no livro, claro. Nos seus estudos, Meik Wiking descobriu que Portugal é o país com os pais mais felizes do mundo. Está comprovado. Os pais de Portugal têm uma rede de suporte por parte dos avós maior do que na maioria dos países, o que faz com que os pais tenham mais ajuda, mais tempo livre, mais liberdade… Logo, mais felicidade. Mais lykke. Lykke. Lê-se "Luu-kah". Significa felicidade. São 288 páginas de momentos felizes. De dicas para tornar o mundo melhor. De histórias reais, de pessoas reais, mas que mais parecem super-heróis. Afinal, em cada cantinho do mundo há alguém a cuidar da sua comunidade, a tornar o mundo melhor, ou apenas a apreciar bons momentos. Lykke. Deveria ser a palavra de 2018, 2019, 2020… Haverá melhor palavra do que "felicidade" para nos guiar os dias? A nossa felicidade, a de quem nos rodeia, a do mundo à nossa volta. Qual foi o seu momento Lykke de hoje?
Nº Páginas: 140
Sinopse:
O célebre "O Livro do Conhecedor de Charutos", foi editado, pela primeira vez, em 1967. Neste compêndio, espécie de esboço filosófico, Davidoff, conhecido como o ‘Rei dos Charutos’ revela um conhecimento, perícia e charme sem limites. Quatro palavras resumem este livro: elegância, humanismo, humor e sedução.
