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Edição: Set 2021
Nº Páginas: 352
Sinopse:
Um guia revolucionário sobre as 5 forças vitais que o farão sentir-se saudável e em forma.
Nº Páginas: 352
Sinopse:
Um guia revolucionário sobre as 5 forças vitais que o farão sentir-se saudável e em forma.
Edição: Jul 2021
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Vender é feio. Vender é impingir. Vender é pressionar. Eu não gosto de vendas. Eu não tenho jeito para vendas. Eu faço tudo menos vender. Estas são algumas das crenças limitadoras relativas às vendas com que Virginia López - uma jornalista bem-sucedida, que teria apostado os dois rins em como nunca se tornaria vendedora - se deparou quando decidiu abraçar o mundo das vendas. Mas, no momento em que conseguiu libertar-se desses preconceitos, Virginia voou até ao topo da carreira e tornou-se uma Supervendedora. Qual o seu segredo? Como é que se triunfa num mundo altamente competitivo como o das vendas? De que modo posso diferenciar o meu produto para obter melhores resultados, seja no imobiliário, na venda direta ou em qualquer outra área? Foi a pensar nas inseguranças que sentiu no seu dia a dia como vendedora, que Virginia López decidiu partilhar a sua estratégia vencedora consigo. Neste livro, repleto de dicas, exercícios e conselhos assentes na própria experiência, Virginia López ensina-lhe: os dez mandamentos para ser uma supervendedora, supervencedora, a melhorar a sua imagem e atitude para potenciar os resultados, a tornar-se uma vendedora magnética e cativante, a criar uma identidade única e pô-la ao seu serviço, e, sobretudo, que o verdadeiro segredo de vender é não pensarmos nas vendas. Quer tornar-se uma supervendedora, supervencedora? Então, vamos a isso! Este livro é para si.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Vender é feio. Vender é impingir. Vender é pressionar. Eu não gosto de vendas. Eu não tenho jeito para vendas. Eu faço tudo menos vender. Estas são algumas das crenças limitadoras relativas às vendas com que Virginia López - uma jornalista bem-sucedida, que teria apostado os dois rins em como nunca se tornaria vendedora - se deparou quando decidiu abraçar o mundo das vendas. Mas, no momento em que conseguiu libertar-se desses preconceitos, Virginia voou até ao topo da carreira e tornou-se uma Supervendedora. Qual o seu segredo? Como é que se triunfa num mundo altamente competitivo como o das vendas? De que modo posso diferenciar o meu produto para obter melhores resultados, seja no imobiliário, na venda direta ou em qualquer outra área? Foi a pensar nas inseguranças que sentiu no seu dia a dia como vendedora, que Virginia López decidiu partilhar a sua estratégia vencedora consigo. Neste livro, repleto de dicas, exercícios e conselhos assentes na própria experiência, Virginia López ensina-lhe: os dez mandamentos para ser uma supervendedora, supervencedora, a melhorar a sua imagem e atitude para potenciar os resultados, a tornar-se uma vendedora magnética e cativante, a criar uma identidade única e pô-la ao seu serviço, e, sobretudo, que o verdadeiro segredo de vender é não pensarmos nas vendas. Quer tornar-se uma supervendedora, supervencedora? Então, vamos a isso! Este livro é para si.
Edição: Out 2020
Nº Páginas: 24
Sinopse:
A Rita sente-se muito ansiosa com a apresentação que tem de fazer diante da sua turma. Entretanto, quando descobre que o seu colega João está triste, a Rita esquece-se da apresentação e faz tudo para animar o amigo. Será que a Rita, com a ajuda dos seus superpoderes, vai conseguir fazer uma apresentação incrível? Autora especialista em Psicologia Cognitiva e Educacional. A coleção "Superpoderes", com ilustrações apelativas e expressivas que acompanham histórias ternurentas e encorajadoras, celebra os traços positivos associados às Necessidades Educativas Especiais (NEE), ajudando as crianças a entenderem e lidarem com as suas NEE. Com esta coleção, cujo objetivo é trabalhar a inclusão de forma natural e encorajadora, os pais e educadores não vão ser apanhados desprevenidos com as inesperadas e difíceis questões das crianças. Inclui um guia com estratégias bem delineadas para enfrentar o dia a dia, passos seguros e dicas simples de aplicar.
Nº Páginas: 24
Sinopse:
A Rita sente-se muito ansiosa com a apresentação que tem de fazer diante da sua turma. Entretanto, quando descobre que o seu colega João está triste, a Rita esquece-se da apresentação e faz tudo para animar o amigo. Será que a Rita, com a ajuda dos seus superpoderes, vai conseguir fazer uma apresentação incrível? Autora especialista em Psicologia Cognitiva e Educacional. A coleção "Superpoderes", com ilustrações apelativas e expressivas que acompanham histórias ternurentas e encorajadoras, celebra os traços positivos associados às Necessidades Educativas Especiais (NEE), ajudando as crianças a entenderem e lidarem com as suas NEE. Com esta coleção, cujo objetivo é trabalhar a inclusão de forma natural e encorajadora, os pais e educadores não vão ser apanhados desprevenidos com as inesperadas e difíceis questões das crianças. Inclui um guia com estratégias bem delineadas para enfrentar o dia a dia, passos seguros e dicas simples de aplicar.
Edição: Out 2020
Nº Páginas: 24
Sinopse:
No acampamento de escuteiros, durante o jogo da caça à bandeira, o Samuel fica responsável pela interpretação do mapa. Mas ler não é uma tarefa fácil para ele. Será que o Samuel, com a ajuda dos seus superpoderes, vai conseguir ajudar os colegas a encontrar o caminho certo? Autora especialista em Psicologia Cognitiva e Educacional. A coleção "Superpoderes", com ilustrações apelativas e expressivas que acompanham histórias ternurentas e encorajadoras, celebra os traços positivos associados às Necessidades Educativas Especiais (NEE), ajudando as crianças a entenderem e lidarem com as suas NEE. Com esta coleção, cujo objetivo é trabalhar a inclusão de forma natural e encorajadora, os pais e educadores não vão ser apanhados desprevenidos com as inesperadas e difíceis questões das crianças. Inclui um guia com estratégias bem delineadas para enfrentar o dia a dia, passos seguros e dicas simples de aplicar.
Nº Páginas: 24
Sinopse:
No acampamento de escuteiros, durante o jogo da caça à bandeira, o Samuel fica responsável pela interpretação do mapa. Mas ler não é uma tarefa fácil para ele. Será que o Samuel, com a ajuda dos seus superpoderes, vai conseguir ajudar os colegas a encontrar o caminho certo? Autora especialista em Psicologia Cognitiva e Educacional. A coleção "Superpoderes", com ilustrações apelativas e expressivas que acompanham histórias ternurentas e encorajadoras, celebra os traços positivos associados às Necessidades Educativas Especiais (NEE), ajudando as crianças a entenderem e lidarem com as suas NEE. Com esta coleção, cujo objetivo é trabalhar a inclusão de forma natural e encorajadora, os pais e educadores não vão ser apanhados desprevenidos com as inesperadas e difíceis questões das crianças. Inclui um guia com estratégias bem delineadas para enfrentar o dia a dia, passos seguros e dicas simples de aplicar.
Edição: Set 2020
Nº Páginas: 24
Sinopse:
O Carlos sabe imenso sobre comboios, mas fica muito nervoso quando tem de se juntar aos colegas no projeto de construção de um comboio, para participarem na Feira de Ciência. Será que o Carlos, com a ajuda dos seus superpoderes, vai conseguir ajudá-los a alcançar o primeiro prémio? A coleção "Superpoderes", com ilustrações apelativas e expressivas que acompanham histórias ternurentas e encorajadoras, celebra os traços positivos associados às Necessidades Educativas Especiais (NEE), ajudando as crianças a entenderem e lidarem com as suas NEE. Com esta coleção, cujo objetivo é trabalhar a inclusão de forma natural e encorajadora, os pais e educadores não vão ser apanhados desprevenidos com as inesperadas e difíceis questões das crianças. Inclui um guia com estratégias bem delineadas para enfrentar o dia a dia, passos seguros e dicas simples de aplicar.
Nº Páginas: 24
Sinopse:
O Carlos sabe imenso sobre comboios, mas fica muito nervoso quando tem de se juntar aos colegas no projeto de construção de um comboio, para participarem na Feira de Ciência. Será que o Carlos, com a ajuda dos seus superpoderes, vai conseguir ajudá-los a alcançar o primeiro prémio? A coleção "Superpoderes", com ilustrações apelativas e expressivas que acompanham histórias ternurentas e encorajadoras, celebra os traços positivos associados às Necessidades Educativas Especiais (NEE), ajudando as crianças a entenderem e lidarem com as suas NEE. Com esta coleção, cujo objetivo é trabalhar a inclusão de forma natural e encorajadora, os pais e educadores não vão ser apanhados desprevenidos com as inesperadas e difíceis questões das crianças. Inclui um guia com estratégias bem delineadas para enfrentar o dia a dia, passos seguros e dicas simples de aplicar.
Edição: Set 2020
Nº Páginas: 24
Sinopse:
Alguém roubou a comida do coelhinho Bola de Neve! A Inês está com dificuldade em manter-se concentrada na aula, pois só consegue pensar em reunir pistas para encontrar o ladrão. Será que a Inês, com a ajuda dos seus superpoderes, vai conseguir desvendar este mistério? A coleção "Superpoderes", com ilustrações apelativas e expressivas que acompanham histórias ternurentas e encorajadoras, celebra os traços positivos associados às Necessidades Educativas Especiais (NEE), ajudando as crianças a entenderem e lidarem com as suas NEE. Com esta coleção, cujo objetivo é trabalhar a inclusão de forma natural e encorajadora, os pais e educadores não vão ser apanhados desprevenidos com as inesperadas e difíceis questões das crianças. Inclui um guia com estratégias bem delineadas para enfrentar o dia a dia, passos seguros e dicas simples de aplicar.
Nº Páginas: 24
Sinopse:
Alguém roubou a comida do coelhinho Bola de Neve! A Inês está com dificuldade em manter-se concentrada na aula, pois só consegue pensar em reunir pistas para encontrar o ladrão. Será que a Inês, com a ajuda dos seus superpoderes, vai conseguir desvendar este mistério? A coleção "Superpoderes", com ilustrações apelativas e expressivas que acompanham histórias ternurentas e encorajadoras, celebra os traços positivos associados às Necessidades Educativas Especiais (NEE), ajudando as crianças a entenderem e lidarem com as suas NEE. Com esta coleção, cujo objetivo é trabalhar a inclusão de forma natural e encorajadora, os pais e educadores não vão ser apanhados desprevenidos com as inesperadas e difíceis questões das crianças. Inclui um guia com estratégias bem delineadas para enfrentar o dia a dia, passos seguros e dicas simples de aplicar.
Edição: Mar 2020
Nº Páginas: 64
Sinopse:
O segundo volume da mais divertida coleção dos mares. O Narval e a Alforreca estão de volta em ação para uma Superaventura. Junta-te a eles enquanto encontram os super-heróis dentro de si em três novas aventuras submarinas. Na primeira, o Narval revela o seu alter-ego de super-herói e convoca a Alforreca para o ajudar a descobrir qual é o seu superpoder. Em seguida, o Narval usa o seu superpoder para ajudar um amigo a encontrar o caminho de volta para casa. Por fim, a Alforreca sente-se triste e o Narval vem em seu socorro.
Nº Páginas: 64
Sinopse:
O segundo volume da mais divertida coleção dos mares. O Narval e a Alforreca estão de volta em ação para uma Superaventura. Junta-te a eles enquanto encontram os super-heróis dentro de si em três novas aventuras submarinas. Na primeira, o Narval revela o seu alter-ego de super-herói e convoca a Alforreca para o ajudar a descobrir qual é o seu superpoder. Em seguida, o Narval usa o seu superpoder para ajudar um amigo a encontrar o caminho de volta para casa. Por fim, a Alforreca sente-se triste e o Narval vem em seu socorro.
Edição: Jun 2012
Nº Páginas: 320
Sinopse:
1- Sem remédios 2- Sem vacinas 3- Sem doenças Todos nós gastamos demasiado tempo e dinheiro em médicos e remédios. Mal acaba o Verão, começam as primeiras constipações. No Inverno, somos atacados por viroses ou gripes e com a Primavera chegam as alergias. É um ciclo vicioso e para o combater recorremos cada vez mais a anti-inflamatórios e antibióticos. Não haverá outras alternativas?O Dr. Joel Furhman defende que podemos erradicar quase todas as doenças com a combinação certa de alimentos. E tem um programa que aplica com sucesso a milhares de pacientes e à própria família (os 4 filhos nunca tomaram antibióticos). A nós parece-nos um milagre. Mas não é. Para desenvolver a nossa "Superimunidade", há uma série de superalimentos, que têm benefícios paralelos como prevenir o cancro ou manter a linha. Mas atenção, é preciso saber quais as quantidades e combinações certas.Se quer viver mais e melhor, proteja-se com o melhor "escudo" do mundo - as suas defesas naturais.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
1- Sem remédios 2- Sem vacinas 3- Sem doenças Todos nós gastamos demasiado tempo e dinheiro em médicos e remédios. Mal acaba o Verão, começam as primeiras constipações. No Inverno, somos atacados por viroses ou gripes e com a Primavera chegam as alergias. É um ciclo vicioso e para o combater recorremos cada vez mais a anti-inflamatórios e antibióticos. Não haverá outras alternativas?O Dr. Joel Furhman defende que podemos erradicar quase todas as doenças com a combinação certa de alimentos. E tem um programa que aplica com sucesso a milhares de pacientes e à própria família (os 4 filhos nunca tomaram antibióticos). A nós parece-nos um milagre. Mas não é. Para desenvolver a nossa "Superimunidade", há uma série de superalimentos, que têm benefícios paralelos como prevenir o cancro ou manter a linha. Mas atenção, é preciso saber quais as quantidades e combinações certas.Se quer viver mais e melhor, proteja-se com o melhor "escudo" do mundo - as suas defesas naturais.
Edição: Out 2020
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Um livro de pintar superfofo, com 5 lápis supercoloridos e borrachas supergiras! Com muitos desenhos e padrões para colorir.
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Um livro de pintar superfofo, com 5 lápis supercoloridos e borrachas supergiras! Com muitos desenhos e padrões para colorir.
Edição: Mai 2017
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Não fique à mercê da sua herança genética. Você não é a mera soma dos genes com que nasceu. É, isso sim, quem os usa e controla, o autor do seu genoma. Durante anos, a crença foi de que era impossível alterar o destino que a nossa genética traçava. No entanto, a investigação está a provar que as mudanças no nosso estilo de vida e alimentação influenciam de forma substancial a nossa predisposição genética para as doenças, bem como questões físicas ou comportamentos psicológicos. Saiba como algumas práticas podem criar conexões e mudanças no seu corpo que conduzirão a uma vida mais longa e saudável. Os nossos genes podem ser os nossos aliados mais fortes para a transformação pessoal. Neste livro vai aprender a alcançar um estado de saúde e de realização com que não se sonhava há mais de uma década. O impacto sobre a prevenção, imunidade, alimentação, envelhecimento e distúrbios crónicos não tem precedentes.
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Não fique à mercê da sua herança genética. Você não é a mera soma dos genes com que nasceu. É, isso sim, quem os usa e controla, o autor do seu genoma. Durante anos, a crença foi de que era impossível alterar o destino que a nossa genética traçava. No entanto, a investigação está a provar que as mudanças no nosso estilo de vida e alimentação influenciam de forma substancial a nossa predisposição genética para as doenças, bem como questões físicas ou comportamentos psicológicos. Saiba como algumas práticas podem criar conexões e mudanças no seu corpo que conduzirão a uma vida mais longa e saudável. Os nossos genes podem ser os nossos aliados mais fortes para a transformação pessoal. Neste livro vai aprender a alcançar um estado de saúde e de realização com que não se sonhava há mais de uma década. O impacto sobre a prevenção, imunidade, alimentação, envelhecimento e distúrbios crónicos não tem precedentes.
Edição: Fev 2019
Nº Páginas: 288
Sinopse:
O guia de saúde natural adaptado à vida moderna. Com receitas fáceis, dicas práticas e pérolas de sabedoria, é o companheiro perfeito para ajudá-lo a usar ervas poderosas no seu dia a dia. Aveia, curcuma, alecrim, gengibre… são algumas das frequentemente chamadas superervas, adaptógenos, ou até milagres da natureza. A especialista britânica em naturopatia Rachel Landon apresenta 20 adaptógenos, dos mais acessíveis e fáceis de usar, ensina a história dessas ervas, e como cada uma pode fortalecer mente, corpo, beleza e espírito. Este livro único inclui receitas, tónicos, tinturas, infusões, cataplasmas, batidos, sumos e elixires para reforçar o sistema imunológico e ajudar a ultrapassar as tensões da vida, sejam elas emocionais ou físicas. Com Superervas irá encontrar os melhores segredos e truques para eliminar o stress, aliviar a ansiedade, reduzir inflamações, e muito mais, tudo de uma forma saudável e natural.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
O guia de saúde natural adaptado à vida moderna. Com receitas fáceis, dicas práticas e pérolas de sabedoria, é o companheiro perfeito para ajudá-lo a usar ervas poderosas no seu dia a dia. Aveia, curcuma, alecrim, gengibre… são algumas das frequentemente chamadas superervas, adaptógenos, ou até milagres da natureza. A especialista britânica em naturopatia Rachel Landon apresenta 20 adaptógenos, dos mais acessíveis e fáceis de usar, ensina a história dessas ervas, e como cada uma pode fortalecer mente, corpo, beleza e espírito. Este livro único inclui receitas, tónicos, tinturas, infusões, cataplasmas, batidos, sumos e elixires para reforçar o sistema imunológico e ajudar a ultrapassar as tensões da vida, sejam elas emocionais ou físicas. Com Superervas irá encontrar os melhores segredos e truques para eliminar o stress, aliviar a ansiedade, reduzir inflamações, e muito mais, tudo de uma forma saudável e natural.
Edição: Jun 2013
Nº Páginas: 304
Sinopse:
O autor bestseller e médico Deepak Chopra e o professor da Universidade de Harvard, Rudolph E. Tanzi, um dos mais destacados peritos em matéria de cérebro, reuniram-se numa estimulante nova publicação que propõe que o nosso cérebro pode ser ensinado a ir além das suas presentes limitações.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
O autor bestseller e médico Deepak Chopra e o professor da Universidade de Harvard, Rudolph E. Tanzi, um dos mais destacados peritos em matéria de cérebro, reuniram-se numa estimulante nova publicação que propõe que o nosso cérebro pode ser ensinado a ir além das suas presentes limitações.
Edição: Mai 2023
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Era uma vez um grupo de amigos, num supermercado. Eram todos legumes e frutos, arrumadinhos nos seus sítios… Bom, afinal não é bem assim! Estão todos divertidos e em ação! Certa noite, o Super-Batata e os seus amigos encontram um mapa do tesouro e é uma animação! Hum… e a Ervilha Malvada? Alguém a viu? Certa noite, os legumes e o Super-Batata estão aborrecidos e decidem brincar às escondidas. É então que encontram um mapa do tesouro, ali, no supermercado! Oh, que emoção! Os legumes e o Super-Batata equipam-se a rigor e preparam-se para uma grande aventura! E lá vão eles, pelos corredores afora, em busca do tesouro. Até que… aparece a Ervilha Malvada. Que confusão! Que perigos os esperam? Quem chegará primeiro ao tesouro? Serão os nossos heróis? Não percas esta aventura! Entra nesta história e rebola a rir com o Super-Batata, o herói do supermercado, pois claro.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Era uma vez um grupo de amigos, num supermercado. Eram todos legumes e frutos, arrumadinhos nos seus sítios… Bom, afinal não é bem assim! Estão todos divertidos e em ação! Certa noite, o Super-Batata e os seus amigos encontram um mapa do tesouro e é uma animação! Hum… e a Ervilha Malvada? Alguém a viu? Certa noite, os legumes e o Super-Batata estão aborrecidos e decidem brincar às escondidas. É então que encontram um mapa do tesouro, ali, no supermercado! Oh, que emoção! Os legumes e o Super-Batata equipam-se a rigor e preparam-se para uma grande aventura! E lá vão eles, pelos corredores afora, em busca do tesouro. Até que… aparece a Ervilha Malvada. Que confusão! Que perigos os esperam? Quem chegará primeiro ao tesouro? Serão os nossos heróis? Não percas esta aventura! Entra nesta história e rebola a rir com o Super-Batata, o herói do supermercado, pois claro.
Edição: Ago 2016
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Quantas vezes já se perguntou quais os melhores alimentos para a sua saúde? E quantas vezes já deu por si a pensar que gostava de saber qual o melhor alimento para prevenir uma constipação ou mesmo curá-la? Ou qual o melhor pequeno-almoço para um dia cheio de atividade? Sabia que existem alguns alimentos que têm o poder de potenciar a sua saúde e a sua energia ao máximo? Os superalimentos são os melhores alimentos que podemos comer porque nos tornam mais saudáveis. Eles estão carregados de antioxidantes, vitaminas e nutrientes essenciais para aumentar também as suas defesas e imunidades. Esqueça o takeaway e a "junk food". Conheça aqui o Top 50 dos superalimentos: incluindo nozes, bagas, abacate, cevada, chia, carne magra, brócolos e, graças a Deus, chocolate! Com todas as dicas para comprar, armazenar e cozinhar, este livro contém tudo o que precisa para saber investir na sua saúde.
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Quantas vezes já se perguntou quais os melhores alimentos para a sua saúde? E quantas vezes já deu por si a pensar que gostava de saber qual o melhor alimento para prevenir uma constipação ou mesmo curá-la? Ou qual o melhor pequeno-almoço para um dia cheio de atividade? Sabia que existem alguns alimentos que têm o poder de potenciar a sua saúde e a sua energia ao máximo? Os superalimentos são os melhores alimentos que podemos comer porque nos tornam mais saudáveis. Eles estão carregados de antioxidantes, vitaminas e nutrientes essenciais para aumentar também as suas defesas e imunidades. Esqueça o takeaway e a "junk food". Conheça aqui o Top 50 dos superalimentos: incluindo nozes, bagas, abacate, cevada, chia, carne magra, brócolos e, graças a Deus, chocolate! Com todas as dicas para comprar, armazenar e cozinhar, este livro contém tudo o que precisa para saber investir na sua saúde.
Edição: Mar 2017
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Sabia que: Os mirtilos ajudam a prevenir doenças cardiovasculares? As bagas de goji retardam o avanço da doença de Alzheimer? A romã ajuda a regular a tensão arterial? As nozes melhoram a memória e os estados de humor? A beterraba previne o desenvolvimento de cancro? Superalimentos, refeições com mais vida, é o livro de receitas ideal para quem procura integrar superalimentos nas rotinas do dia-a-dia e prevenir doenças ou ter uma saúde mais equilibrada. Neste livro, recheado de cor e vida, encontra: • Receitas para os seus batidos, pequenos-almoços, almoços, lanches, jantares e sobremesas • Um guia de informação nutricional • Dicas práticas para combinar superalimentos com os alimentos na sua despensa. Tire mais partido das suas refeições e tenha uma alimentação saudável como o seu corpo merece.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Sabia que: Os mirtilos ajudam a prevenir doenças cardiovasculares? As bagas de goji retardam o avanço da doença de Alzheimer? A romã ajuda a regular a tensão arterial? As nozes melhoram a memória e os estados de humor? A beterraba previne o desenvolvimento de cancro? Superalimentos, refeições com mais vida, é o livro de receitas ideal para quem procura integrar superalimentos nas rotinas do dia-a-dia e prevenir doenças ou ter uma saúde mais equilibrada. Neste livro, recheado de cor e vida, encontra: • Receitas para os seus batidos, pequenos-almoços, almoços, lanches, jantares e sobremesas • Um guia de informação nutricional • Dicas práticas para combinar superalimentos com os alimentos na sua despensa. Tire mais partido das suas refeições e tenha uma alimentação saudável como o seu corpo merece.
Edição: Out 2017
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Neste guia pioneiro, David Wolfe apresenta os chamados superalimentos — alimentos naturais com densidade nutricional excecional, capazes de transformar a saúde e prevenir doenças. O autor explica as propriedades de cada um, como incorporá-los no dia a dia e de que forma podem revolucionar a forma como nos alimentamos. Uma obra prática e inspiradora para quem procura mais vitalidade, energia e longevidade.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Neste guia pioneiro, David Wolfe apresenta os chamados superalimentos — alimentos naturais com densidade nutricional excecional, capazes de transformar a saúde e prevenir doenças. O autor explica as propriedades de cada um, como incorporá-los no dia a dia e de que forma podem revolucionar a forma como nos alimentamos. Uma obra prática e inspiradora para quem procura mais vitalidade, energia e longevidade.
Edição: Set 2021
Nº Páginas: 16
Sinopse:
Conhece Jett, Dizzie Donnie, e toda a equipa Super Wings neste fantástico livro de colorir. Oferta de duas páginas de autocolantes dos teus personagens favoritos! Super Wings, nós cumprimos!
Nº Páginas: 16
Sinopse:
Conhece Jett, Dizzie Donnie, e toda a equipa Super Wings neste fantástico livro de colorir. Oferta de duas páginas de autocolantes dos teus personagens favoritos! Super Wings, nós cumprimos!
Edição: Abr 2014
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Todos temos um amigo que se apaixonou recentemente pelo poker, mas nem todos compreendemos a sua paixão - porquê? Porque não sabemos jogar.De uma forma simples e concisa, "Super Poker" ensina ao leitor as regras básicas deste jogo mítico e fascinante e transmite os conceitos fundamentais usados pelos jogadores mais experientes. Um livro para aprender a jogar poker - e para conseguir ganhar ao fim de quatro dias.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Todos temos um amigo que se apaixonou recentemente pelo poker, mas nem todos compreendemos a sua paixão - porquê? Porque não sabemos jogar.De uma forma simples e concisa, "Super Poker" ensina ao leitor as regras básicas deste jogo mítico e fascinante e transmite os conceitos fundamentais usados pelos jogadores mais experientes. Um livro para aprender a jogar poker - e para conseguir ganhar ao fim de quatro dias.
Edição: Jan 2023
Nº Páginas: 408
Sinopse:
As pessoas mais aptas a resolver problemas, prever acontecimentos e tomar decisões dependem de uma série de padrões e atalhos para separar as boas ideias das más. Os modelos mentais são ferramentas de decisão que orientam a nossa percepção do mundo e o nosso comportamento nele. Ajudam-nos a compreender a vida, a tomar decisões e a resolver problemas. Pode encontrá-los em manuais escolares de psicologia, física, economia... ou então pode ler o Super Inteligência, um guia ilustrado para qualquer modelo mental de que possa precisar. Quando a lista de tarefas se tornar demasiado longa, precisará da Matriz de Decisão Eisenhower para estabe- lecer as prioridades certas. Utilize o modelo dos Cinco Porquês para melhor compreender as motivações dos outros ou para encontrar a causa de um problema. Antes de se convencer de que alguém está a tentar sabotar um projeto, experimente a Navalha de Hanlon para apurar se existe uma explicação alternativa. Para quem tem de tomar uma decisão difícil ou deseja compreender uma situação complexa, o Super Inteligência é um recurso para fazer as escolhas certas e aprimorar o cérebro através de novos modelos mentais.
Nº Páginas: 408
Sinopse:
As pessoas mais aptas a resolver problemas, prever acontecimentos e tomar decisões dependem de uma série de padrões e atalhos para separar as boas ideias das más. Os modelos mentais são ferramentas de decisão que orientam a nossa percepção do mundo e o nosso comportamento nele. Ajudam-nos a compreender a vida, a tomar decisões e a resolver problemas. Pode encontrá-los em manuais escolares de psicologia, física, economia... ou então pode ler o Super Inteligência, um guia ilustrado para qualquer modelo mental de que possa precisar. Quando a lista de tarefas se tornar demasiado longa, precisará da Matriz de Decisão Eisenhower para estabe- lecer as prioridades certas. Utilize o modelo dos Cinco Porquês para melhor compreender as motivações dos outros ou para encontrar a causa de um problema. Antes de se convencer de que alguém está a tentar sabotar um projeto, experimente a Navalha de Hanlon para apurar se existe uma explicação alternativa. Para quem tem de tomar uma decisão difícil ou deseja compreender uma situação complexa, o Super Inteligência é um recurso para fazer as escolhas certas e aprimorar o cérebro através de novos modelos mentais.
Edição: Jun 2017
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Os homens são isto, os homens são aquilo… Quer mesmo saber como são os homens? Este livro responde a essa pergunta. Na origem está uma investigação sociológica sobre masculinidades, onde são abordados temas como o amor, a sexualidade, os relacionamentos conjugais, a parentalidade e os cuidados com o corpo. E porque "homens há muitos!", é ainda apresentada uma tipologia de masculinidades. Fique a conhecer os homens tradicionais, os homens reflexivos, os homens exuberantes e os homens distintivos. Ao mesmo tempo que o leitor ficará a saber pormenores da intimidade destes homens, serão levantadas questões ainda mais profundas como o tema da mudança social e o futuro das masculinidades.
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Os homens são isto, os homens são aquilo… Quer mesmo saber como são os homens? Este livro responde a essa pergunta. Na origem está uma investigação sociológica sobre masculinidades, onde são abordados temas como o amor, a sexualidade, os relacionamentos conjugais, a parentalidade e os cuidados com o corpo. E porque "homens há muitos!", é ainda apresentada uma tipologia de masculinidades. Fique a conhecer os homens tradicionais, os homens reflexivos, os homens exuberantes e os homens distintivos. Ao mesmo tempo que o leitor ficará a saber pormenores da intimidade destes homens, serão levantadas questões ainda mais profundas como o tema da mudança social e o futuro das masculinidades.
Edição: Mar 2015
Nº Páginas: 224
Sinopse:
É possível alcançar o bem-estar e perder peso de forma simples e saudável.Desde que começou a sua aventura pelo mundo dos "sumos verdes", a autora Susana Alves tem experienciado resultados incríveis.O segredo? Um Sumo Detox todas as manhãs.Aliando essa rotina saudável e deliciosa à prática diária de exercício físico e a uma mudança nos seus hábitos alimentares, Susana Alves conseguiu emagrecer 20 dos 30 kg que ganhou na gravidez e, ainda, descobrir uma nova forma de viver: mais plena, mais feliz e com mais energia.Deixe-se inspirar pela história da autora e pela sua viagem ao mundo Detox, e descubra como pode, também, implementar hábitos saudáveis no seu dia a dia sem ter de fazer dietas impossíveis com objetivos inalcançáveis.Os Sumos Detox podem mesmo mudar a sua vida. Atreva-se e comprove!Mais de 70 receitas de Sumos Detox • Sugestões de combinações de ingredientes • Dicas de alimentação • Dois planos Detox para pôr em prática • Testemunhos • Glossário • E muito mais…
Nº Páginas: 224
Sinopse:
É possível alcançar o bem-estar e perder peso de forma simples e saudável.Desde que começou a sua aventura pelo mundo dos "sumos verdes", a autora Susana Alves tem experienciado resultados incríveis.O segredo? Um Sumo Detox todas as manhãs.Aliando essa rotina saudável e deliciosa à prática diária de exercício físico e a uma mudança nos seus hábitos alimentares, Susana Alves conseguiu emagrecer 20 dos 30 kg que ganhou na gravidez e, ainda, descobrir uma nova forma de viver: mais plena, mais feliz e com mais energia.Deixe-se inspirar pela história da autora e pela sua viagem ao mundo Detox, e descubra como pode, também, implementar hábitos saudáveis no seu dia a dia sem ter de fazer dietas impossíveis com objetivos inalcançáveis.Os Sumos Detox podem mesmo mudar a sua vida. Atreva-se e comprove!Mais de 70 receitas de Sumos Detox • Sugestões de combinações de ingredientes • Dicas de alimentação • Dois planos Detox para pôr em prática • Testemunhos • Glossário • E muito mais…
Edição: Abr 2018
Nº Páginas: 544
Sinopse:
Em viagens durante as quatro estações, serpenteando estradas rurais, Paul Theroux atravessa o Sul Profundo da América para revelar a verdade por detrás dos mitos, das ficções e das mentiras. Visita feiras de armas e igrejas de pequenas cidades, trabalhadores no Arkansas e partes do Mississippi - onde ainda chamam às quintas "plantações". Fala com autarcas e assistentes sociais, escritores e reverendos, com trabalhadores pobres e famílias de agricultores: os heróis do Sul que ninguém canta, os que nunca saíram de lá e os que voltaram a casa, para construir um lugar fora do qual nunca conseguiriam viver.
Nº Páginas: 544
Sinopse:
Em viagens durante as quatro estações, serpenteando estradas rurais, Paul Theroux atravessa o Sul Profundo da América para revelar a verdade por detrás dos mitos, das ficções e das mentiras. Visita feiras de armas e igrejas de pequenas cidades, trabalhadores no Arkansas e partes do Mississippi - onde ainda chamam às quintas "plantações". Fala com autarcas e assistentes sociais, escritores e reverendos, com trabalhadores pobres e famílias de agricultores: os heróis do Sul que ninguém canta, os que nunca saíram de lá e os que voltaram a casa, para construir um lugar fora do qual nunca conseguiriam viver.
Edição: Jun 2017
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Depois de mais de 400 crónicas na revista do "Expresso" sobre "coisas de homens", o que é que fica, o que é que sobrevive à passagem do fim de semana? Cibercondria, porno virtual. "Foodgasm", praxes, depressões masculinas, filosofia da "dick-pic", o fugidio Ponto G, Angola Democracia e Facebook, vudu do Haiti, escravos do Níger, ataques de pânico e decisões sobre se ainda se paga o jantar no primeiro encontro. Afinal, o leque temático é vasto.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Depois de mais de 400 crónicas na revista do "Expresso" sobre "coisas de homens", o que é que fica, o que é que sobrevive à passagem do fim de semana? Cibercondria, porno virtual. "Foodgasm", praxes, depressões masculinas, filosofia da "dick-pic", o fugidio Ponto G, Angola Democracia e Facebook, vudu do Haiti, escravos do Níger, ataques de pânico e decisões sobre se ainda se paga o jantar no primeiro encontro. Afinal, o leque temático é vasto.
Edição: Jul 2019
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Os livros da coleção Sucesso escolar vão ajudar-te a estudar de uma forma muito prática, para que possas progredir passo a passo com segurança. Com eles, terás um papel ativo na tua aprendizagem, tornando-te um aluno mais confiante e autónomo. Podes ainda utilizá-los durante as férias, como forma de revisão da matéria dada.Cada livro inclui:18 fichas com resumos e atividades;6 testes de avaliação;1 teste global final;soluções de todos os exercícios.O essencial de cada disciplina, para praticares durante todo o ano!
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Os livros da coleção Sucesso escolar vão ajudar-te a estudar de uma forma muito prática, para que possas progredir passo a passo com segurança. Com eles, terás um papel ativo na tua aprendizagem, tornando-te um aluno mais confiante e autónomo. Podes ainda utilizá-los durante as férias, como forma de revisão da matéria dada.Cada livro inclui:18 fichas com resumos e atividades;6 testes de avaliação;1 teste global final;soluções de todos os exercícios.O essencial de cada disciplina, para praticares durante todo o ano!
Edição: Jul 2019
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Os livros da coleção "Sucesso Escolar" vão ajudar a estudar de uma forma muito prática, para que o aluno possa progredir passo a passo com segurança. Com eles, o aluno torna-se mais confiante e autónomo. Pode ainda utilizá-lo durante as férias, como forma de revisão da matéria dada. Este livro inclui: 17 fichas com resumos e atividades, 6 testes de avaliação, 1 teste global final e soluções de todos os exercícios.
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Os livros da coleção "Sucesso Escolar" vão ajudar a estudar de uma forma muito prática, para que o aluno possa progredir passo a passo com segurança. Com eles, o aluno torna-se mais confiante e autónomo. Pode ainda utilizá-lo durante as férias, como forma de revisão da matéria dada. Este livro inclui: 17 fichas com resumos e atividades, 6 testes de avaliação, 1 teste global final e soluções de todos os exercícios.
Edição: Jul 2019
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Os livros da coleção Sucesso escolar vão ajudar-te a estudar de uma forma muito prática, para que possas progredir passo a passo com segurança. Com eles, terás um papel ativo na tua aprendizagem, tornando-te um aluno mais confiante e autónomo. Podes ainda utilizá-los durante as férias, como forma de revisão da matéria dada. Inclui 18 fichas com resumos e atividades, 6 testes de avaliação, 1 teste flobal final e soluções de todos os exercícios.
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Os livros da coleção Sucesso escolar vão ajudar-te a estudar de uma forma muito prática, para que possas progredir passo a passo com segurança. Com eles, terás um papel ativo na tua aprendizagem, tornando-te um aluno mais confiante e autónomo. Podes ainda utilizá-los durante as férias, como forma de revisão da matéria dada. Inclui 18 fichas com resumos e atividades, 6 testes de avaliação, 1 teste flobal final e soluções de todos os exercícios.
Edição: Jul 2019
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Os livros da coleção Sucesso escolar vão ajudar-te a estudar de uma forma muito prática, para que possas progredir passo a passo com segurança. Com eles, terás um papel ativo na tua aprendizagem, tornando-te um aluno mais confiante e autónomo. Podes ainda utilizá-los durante as férias, como forma de revisão da matéria dada.Este livro inclui:18 fichas com resumos e atividades;6 testes de avaliação;1 teste global final;soluções de todos os exercícios.O essencial de cada disciplina, para praticares durante todo o ano! Procura também os restante títulos da coleção.
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Os livros da coleção Sucesso escolar vão ajudar-te a estudar de uma forma muito prática, para que possas progredir passo a passo com segurança. Com eles, terás um papel ativo na tua aprendizagem, tornando-te um aluno mais confiante e autónomo. Podes ainda utilizá-los durante as férias, como forma de revisão da matéria dada.Este livro inclui:18 fichas com resumos e atividades;6 testes de avaliação;1 teste global final;soluções de todos os exercícios.O essencial de cada disciplina, para praticares durante todo o ano! Procura também os restante títulos da coleção.
Edição: Jul 2019
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Os livros da coleção "Sucesso Escolar" vão ajudar a estudar de uma forma muito prática, para que o aluno possa progredir passo a passo com segurança. Com eles, o aluno torna-se mais confiante e autónomo. Pode ainda utilizá-lo durante as férias, como forma de revisão da matéria dada. Este livro inclui: 17 fichas com resumos e atividades, 6 testes de avaliação, 1 teste global final e soluções de todos os exercícios.
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Os livros da coleção "Sucesso Escolar" vão ajudar a estudar de uma forma muito prática, para que o aluno possa progredir passo a passo com segurança. Com eles, o aluno torna-se mais confiante e autónomo. Pode ainda utilizá-lo durante as férias, como forma de revisão da matéria dada. Este livro inclui: 17 fichas com resumos e atividades, 6 testes de avaliação, 1 teste global final e soluções de todos os exercícios.
Edição: Jul 2019
Nº Páginas: 64
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Os livros da coleção "Sucesso Escolar" vão ajudar a estudar de uma forma muito prática, para que o aluno possa progredir passo a passo com segurança. Com eles, o aluno torna-se mais confiante e autónomo. Pode ainda utilizá-lo durante as férias, como forma de revisão da matéria dada. Este livro inclui: 17 fichas com resumos e atividades, 6 testes de avaliação, 1 teste global final e soluções de todos os exercícios.
Nº Páginas: 64
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Os livros da coleção "Sucesso Escolar" vão ajudar a estudar de uma forma muito prática, para que o aluno possa progredir passo a passo com segurança. Com eles, o aluno torna-se mais confiante e autónomo. Pode ainda utilizá-lo durante as férias, como forma de revisão da matéria dada. Este livro inclui: 17 fichas com resumos e atividades, 6 testes de avaliação, 1 teste global final e soluções de todos os exercícios.
Edição: Jul 2019
Nº Páginas: 64
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Os livros da coleção "Sucesso Escolar" vão ajudar a estudar de uma forma muito prática, para que o aluno possa progredir passo a passo com segurança. Com eles, o aluno torna-se mais confiante e autónomo. Pode ainda utilizá-lo durante as férias, como forma de revisão da matéria dada. Este livro inclui: 17 fichas com resumos e atividades, 6 testes de avaliação, 1 teste global final e soluções de todos os exercícios.
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Os livros da coleção "Sucesso Escolar" vão ajudar a estudar de uma forma muito prática, para que o aluno possa progredir passo a passo com segurança. Com eles, o aluno torna-se mais confiante e autónomo. Pode ainda utilizá-lo durante as férias, como forma de revisão da matéria dada. Este livro inclui: 17 fichas com resumos e atividades, 6 testes de avaliação, 1 teste global final e soluções de todos os exercícios.