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Edição: Mai 2026
Nº Páginas: 400
Sinopse: Este livro surgiu porque, depois de ter lidado com o meu vício principal (copos, claro), o secundário (amor) e o terciário (cigarros), me encontrava numa situação em que já ninguém se preocupava comigo, mas ainda tinha um conjunto de pequenos vícios. As pequenas dependências são enganosamente fofas: não chegam a ser clínicas, as consequências são mínimas... Mas, no total, se tivermos várias (como eu), os efeitos acumulam-se. O livro foi concebido para nos ajudar a todos incluindo a mim a recuperar o controlo sobre as nossas pequenas dependências. Inclui exames cerebrais, uma clínica de reabilitação de cinco estrelas, uma ida às compras com um cientista comportamental e conversas com duas dúzias de especialistas cujo QI é vinte pontos superior ao meu. Também falei com denunciantes dos mundos do design de jogos, criação de aplicações, manipulação de algoritmos, food design, etc. São abordadas quinze dependências, desde as «oito mais comuns» álcool, nicotina, jogo, os telemóveis , passando pelas compras, televisão, cafeína, até impulsos comportamentais como agradar às pessoas ou a procrastinação. Contém 130 ferramentas práticas porque acredito firmemente que os livros não devem apenas explicar o quê, porquê e como, mas também devem oferecer uma caixa de ferramentas para o que vem a seguir.
Edição: Mai 2026
Nº Páginas: 224
Sinopse: Conseguir que vivam a vida plenamente, acompanhar as suas emoções e talentos, cuidar da sua saúde mental e física, fazer com que experienciem a vida como algo extraordinário, entendendo a felicidade não como uma meta a alcançar, mas como uma atitude diária, deviam ser os propósitos prioritários na nossa tarefa enquanto mães e pais. Contudo, a maior parte de nós vive em piloto automático, sem saber bem quem é e para onde vai neste mundo de loucos, cada vez mais desligado da própria Humanidade. Através de sete hábitos essenciais, este livro dá-nos as diretrizes para educar no dia a dia, fomentando a saúde mental dos nossos filhos e a nossa. Tania García, a maior especialista em Educação de Espanha, oferece-nos a sua última obra. Um guia que o ajudará a cultivar nos seus filhos uma vida com sentido.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 264
Sinopse: Percorra o ano com algumas das melhores frases de Paulo Coelho. Quanto mais se chega perto do sonho, mais a Lenda Pessoal se vai tornando a verdadeira razão de viver. O ALQUIMISTA
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 192
Sinopse: Mais De 100 Desafios Diverte-te com mais de 100 atividades incríveis para o teu cérebro! Aceita o desafio e descobre labirintos, puzzles fixes, pirâmides de números e jogos de memória superdivertidos. É a oportunidade ideal para brincares enquanto ficas ainda mais inteligente e rápido. Estás pronto para mostrar o poder da tua mente? Prepara-te, resolve os enigmas e torna-te um verdadeiro campeão!
Edição: Mai 2026
Nº Páginas: 112
Sinopse: Prática da Presença de Deus, de Frei Lourenço da Ressurreição, reúne várias conversas e cartas nas quais se reflecte a extrema simplicidade do seu pensamento sobre o desenvolvimento da consciência da presença de Deus. Homem humilde e sem instrução, Nicolau Herman descobriu a fé perante a visão de uma árvore seca, despida de folhas: essa visão suscitou-lhe reflexões que o levaram a uma mudança espiritual. Defendendo uma prática da presença de Deus que não requer tempo, talento, dinheiro, posição ou formação, podendo ser feita em qualquer momento, enquanto se faz alguma outra coisa, e em qualquer circunstância de vida, Frei Lourenço pretendia alcançar uma união pessoal e consciente entre ele próprio e Deus. Dono de uma paz profunda, sem preocupações teológicas ou dilemas doutrinários, Frei Lourenço dedicou-se intensamente a cultivar uma sensibilidade aguçada à presença de Deus na vida quotidiana, transmitindo essa verdade a quem o procurasse para
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 184
Sinopse: Quem és tu? O que és tu? O que queres da tua vida? Um dos melhores professores de filosofia do mundo, Krishnamurti, oferece a sua sabedoria em muitos dos obstáculos da vida, desde relacionamento e amor até ansiedade e solidão. Responde a perguntas como «Qual é o significado da vida?» e «Como viver a vida ao máximo?» para revelar a melhor forma de seres verdadeiro contigo. Numa obra lida por milhões de pessoas com vidas distintas, Krishnamurti defende que não há um caminho, uma autoridade divinal ou um guia que devamos seguir. No fim, é a nossa responsabilidade a decidir e a implementar como vivemos a vida. «Como as palavras de Buda tanto poder, tanta autoridade intrínseca.» Aldous Huxley
Edição: Mai 2026
Nº Páginas: 364
Sinopse: Um trabalho monumental que traça a evolução do pensamento humano da magia à religião e à ciência O Bode Expiatório e O Ramo de Ouro, terceiro volume de O Ramo de Ouro, de Sir James George Frazer, continua a explorar as ideias de que a natureza tem de ser constantemente renovada pelo sacrifício, de que o poder é frágil e cíclico, e de que os rituais humanos reflectem os ciclos da natureza. Em «O Bode Expiatório», mostra-nos como as sociedades, crentes de que o mal é uma força tangível que pode ser fisicamente removida, expulsavam o mal através do sacrifício, humano ou animal. Em «O Ramo de Ouro», Frazer retoma o mito central do bosque sagrado de Nemi, em que o sacerdote-rei tem de ser sacrificado ao ritmo das estações, para que haja renovação e fertilidade. Último livro deste monumento fundacional da Antropologia, o presente volume encerra a argumentação de Sir James George Frazer de que a violência ritual nada mais foi do que a tentativa da Humanidade
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 396
Sinopse: E SE A REALIDADE ESCONDER MAIS DO QUE AQUILO QUE OS NOSSOS OLHOS CONSEGUEM VER? Existirá uma ordem invisível por detrás dos acontecimentos, dos símbolos que nos rodeiam e das perguntas que a humanidade nunca deixou de fazer? Há séculos que a Cabala fascina filósofos, místicos, artistas e estudiosos, atraídos por uma tradição que procura desvendar as relações entre o ser humano, a natureza e o divino. Nesta obra clássica, Papus, uma das figuras mais influentes do esoterismo moderno, apresenta os fundamentos da Cabala e conduz o leitor por um universo simbólico onde números, letras, arquétipos e forças espirituais se articulam numa visão coerente da criação e da consciência. Ao longo destas páginas, exploram-se a Árvore da Vida e as suas dez Sephiroth, o significado das letras hebraicas e o sistema de correspondências que constitui o coração do pensamento cabalístico. Um percurso por uma tradição que procurou responder a algumas das questões mais antigas da humanidade: Como surgiu o universo? De que forma se manifesta o divino? Que lugar ocupa o ser humano na ordem da criação? UMA DAS CORRENTES MAIS INFLUENTES DO PENSAMENTO MÍSTICO OCIDENTAL, CUJA RIQUEZA SIMBÓLICA CONTINUA A INSPIRAR LEITORES EM TODO O MUNDO.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 216
Sinopse: O Livro dos Mortos do Antigo Egito reúne textos sagrados que guiavam os mortos rumo ao julgamento e à vida eterna, revelando a visão egípcia sobre a morte e o além. Baseada no papiro de Ani, esta edição inclui a totalidade das ilustrações originais.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 240
Sinopse: Em O poder curativo da resiliência, a Dra. Tara Narula mostra como a resiliência pode melhorar a saúde física e mental. Com base na ciência, apresenta estratégias práticas para enfrentar o stress e viver com mais equilíbrio.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 104
Sinopse: Publicado pela primeira vez em 1885, A Luz no Caminho é um dos textos mais marcantes da tradição espiritual e teosófica. Simbólico e contemplativo, reúne lições destinadas a quem procura o autoconhecimento e a transformação pessoal. Através de aforismos breves, Mabel Collins conduz-nos por temas centrais da vida espiritual: o silêncio, o domínio da mente, a disciplina dos desejos, a superação do ego e o despertar de uma consciência mais lúcida e compassiva. Mais do que um guia de reflexão e meditação, esta obra desafia cada leitor a confrontar-se consigo mesmo e a percorrer um caminho de descoberta que só a experiência pode revelar. Considerado um clássico da literatura esotérica, A Luz no Caminho continua, mais de um século depois, a inspirar milhões de pessoas em todo o mundo pela profundidade e universalidade dos seus ensinamentos.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 232
Sinopse: No Porto, fala-se com alma, garra e, muitas vezes, com um palavrão à mistura. O calão portuense é muito mais do que um conjunto de expressões castiças é uma forma de estar, de rir, de provocar, de elogiar e até de demonstrar afeto. É património vivo, passado de geração em geração, nos tascos, nos cafés, nos mercados, nas bancadas do futebol e nas conversas de rua. O Dicionário Ilustrado de Calão do Porto reúne as palavras e expressões mais emblemáticas da Invicta, acompanhadas por ilustrações que lhes dão ainda mais vida. Se nasceste no Porto, vais reconhecer palavras que fazem parte da tua história; se vens de fora, vais descobrir um universo onde bitaites ou roscofe contam histórias muito para além do seu significado. Sim, o vernáculo está lá. Mas está também a expressividade, a originalidade, a intensidade metafórica de um código que os falantes do Grande Porto se habituaram a descodificar imediatamente há várias gerações. () O Porto é, acima de tudo, o rosto dos seus habitantes. Os atuais e todos os que foram escolhendo, ao longo dos séculos, esta cidade como sua, por nascimento ou por adoção
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 296
Sinopse: Marc Brackett, autor do bestseller Permissão para sentir, apresenta um guia prático para desenvolver a regulação emocional, mostrando como compreender e gerir as emoções com equilíbrio. Com base na ciência, revela estratégias para fortalecer relações, alcançar objetivos e promover o bem-estar.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 264
Sinopse: Em Como Sobreviver sem Carne e Outros Milagres Inexplicáveis, Nuno Alvim desmonta, com humor inteligente e rigor científico, os mitos mais persistentes em torno da alimentação de base vegetal. Nada escapa a esta análise irreverente e bem fundamentada nem a questão de quem é realmente responsável pela desflorestação da Amazónia, nem o eterno argumento da dieta equilibrada, nem as ameaças de anemia instantânea ou a fixação no consumo de proteína. Com perguntas incómodas e respostas esclarecedoras, ciência, história e absurdo cruzam-se num território onde os preconceitos são desafiados com factos sem moralismos. O que têm em comum um médico português do início do século XX que recusava comer bacalhau, os cereais crocantes que muitos se habituaram a comer ao pequeno-almoço e a fixação de Henry Ford por um feijão? O autor leva-nos numa viagem tão surpreendente quanto os factos contraintuitivos que raramente figuram nos debates sobre alimentação. Tudo validado por especialistas, numa linguagem acessível, sem jargão nem certezas absolutas. Provocador, divertido e esclarecedor, este é um guia para todos - curiosos, cépticos e resistentes. Porque mudar hábitos pode ser menos dramático do que parece, e perceber porquê pode muito bem ser o primeiro passo.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 96
Sinopse: Logo no primeiro parágrafo de Caminhar, Henry David Thoreau defende a sua tese: devemos considerar o homem como um habitante ou uma parte integrante da Natureza, e não como um membro da sociedade. O ensaio foi publicado em 1862, pouco depois da morte do autor. Mas tinha raízes antigas, reflexões que o acompanhavam desde os vinte anos, quando (já então), nas entradas dos seus diários, questionava o modo de vida dos seus contemporâneos. O novo homem que então se multiplicava no sufoco das cidades afastava-se da sua humanidade; porque a introspeção e o autoconhecimento não moravam no espartilho da urbe, só podiam ser procurados entre as árvores, os rios, os campos. Caminhar é muito mais do que um texto seminal para os movimentos ecologistas. É sobretudo uma digressão filosófica do autor pelos temas que lhe são mais caros, aqui sintetizados em cenário bucólico, ao ritmo de um caminhante à procura de si mesmo.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 160
Sinopse: Um livro inspirador de um imperador do passado para nos ajudar a enfrentar os desafios do presente. Marco Aurélio considerava-se um cidadão do mundo ou melhor, do Universo. Para ele, a igualdade e a fraternidade entre os homens obrigavam a uma atenção constante aos atos sociais, a nunca censurar os deuses nem os seres humanos e a aceitar os acontecimentos como a expressão simples da lei do Universo. Assim, esta obra é o livro de um homem de ação, que procura a serenidade, indispensável à eficácia, mas também de um homem para o qual os atos humanos apenas possuem um valor profundo e duradouro se se enquadrarem na perspetiva do Todo do Universo e da comunidade de todos. Muito mais do que uma compilação de pensamentos filosóficos, Meditações é um manual de comportamento perfeitamente atual, que apela à reflexão sobre como podemos melhorar o nosso modo de vida e o nosso relacionamento com os outros.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 160
Sinopse: OS GATOS ESTÃO ENTRE AS CRIATURAS MAIS GATOS ENIGMÁTICAS E CATIVANTES DO MUNDO. AS MUITAS LENDAS QUE PROTAGONIZAM REFLETEM A SUA NATUREZA, QUE COMBINA, NA PERFEIÇÃO, MISTÉRIO, MAGIA E ESPIRITUALIDADE. Ao mergulhar nas extraordinárias histórias da origem dos gatos e explorar as suas características físicas e comportamentais, descobrirá a energia de cada raça. Descubra a sua profunda ligação ao mundo da magia e o papel que poderão ter como companheiros espirituais no seu dia a dia.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 45
Sinopse: A vida é mais colorida com Desenhar e Colorir no Verão, de Bobbie Goods! Desenha e pinta o adorável mundo ensolarado de Bobbie Goods! É perfeito para artistas de todas as idades, desde que tenham humor, doçura e imaginação. Este livro vai deixar-te com um sorriso na cara! Estende uma manta de piquenique, pega em canetas ou em lápis de cor e aprende a desenhar com as ilustrações simples e passos fáceis de seguir. Este livro inclui ainda um bloco extra com páginas para colorir e também folhas de rascunho, ideais para enviares notas aos teus amigos ou para fazeres listas. Junta-te às tuas personagens preferidas Kickflip, Opal, Dr. Parmesan e, claro, Bobbie , enquanto praticam surf, andam de bicicleta e de patins pelo parque ou se reúnem para um piquenique com sanduíches deliciosas e limonada fresquinha! Diverte-te enquanto: - Desenhas personagens encantadoras, como cãezinhos fofos, coelhinhos, abelhas e gaivotas. - Pintas objetos adoráveis, como pranchas de surf, castelos de areia, baldes e pás, girassóis e muito mais. Crias cenários de verão, entre os quais praias, palmeiras e parques, e os pintas como mais gostares!
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 340
Sinopse: RESOLVA MAIS DE 150 DESAFIOS E MELHORE A SAÚDE DO SEU CÉREBRO! Teste a sua memória, ponha à prova a sua lógica e desenvolva a concentração com desafios criativos e divertidos. Com prática regular, estes exercícios ajudam a melhorar o desempenho cognitivo e a combater o declínio mental associado ao envelhecimento. Reunindo mais de 150 exercícios de palavras, números, imagens e lógica, e de diferentes níveis de dificuldade, este livro foi concebido para estimular múltiplas capacidades cognitivas, como a memória, a atenção, o raciocínio lógico e a resolução de problemas. Este livro é muito mais do que uma coleção de desafios. Sob a orientação do Dr. Tim Beanland, da Alzheimers Society, com este guia descobrirá o que a ciência revela sobre a saúde cognitiva e os benefícios do exercício mental regular. Inclui também um programa prático de 7 dias, bem como conselhos e estratégias para manter a mente ativa no dia a dia. Quer procure melhorar a memória, reforçar a concentração ou reduzir o risco de demência, Jogos Mentais ajuda-o a alcançar os seus objetivos. Com uma variedade ampla de exercícios e orientação especializada, este é um recurso completo para melhorar a saúde do cérebro e aumentar a agilidade mental.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 288
Sinopse: A facilidade em iniciar e manter relações pessoais é uma das imagens que mais associamos ao sucesso. E, segundo Dale Carnegie, com razão para tal. Saber mover-se em vários círculos sociais, revelar facilidade em fazer amigos ou espoletar fascínio no nosso interlocutor podem ser determinantes para o sucesso, mais do que o conhecimento técnico que possuímos ou o quanto trabalhamos. Movido por esta convicção, Dale Carnegie transformou as suas palestras num livro de referência, com linguagem acessível e passos simples, mas fundamentais, para que qualquer pessoa possa começar, aqui e agora, o seu caminho para o sucesso. Bestseller em todo o mundo e considerado um dos mais influentes de sempre pela revista Time, Como fazer amigos e influenciar pessoas é um livro essencial que já mudou a vida de milhões de leitores desde a sua publicação, em 1936.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 240
Sinopse: Sabe onde usar uma vírgula sem mudar o sentido de uma frase? Quantas vezes já ficou indeciso entre «ter aceite» ou «ter aceitado»? E será que se escreve «cocktail» ou «coquetel»? A língua portuguesa, uma das mais antigas da Europa, tem várias armadilhas, mas dominá-la pode ser muito mais simples do que imagina. Neste manual prático e acessível, encontrará 365 dicas essenciais, uma para cada dia do ano. Ao longo de 13 capítulos, vai descobrir as respostas para os erros mais frequentes sobre ortografia, acentuação, pontuação, verbos, estrangeirismos, pronúncia e muito mais. Ideal para estudantes, professores, profissionais de comunicação, curiosos da língua e todos aqueles que queiram escrever melhor e falar com mais confiança. Sem medo de errar, porque, como diz a autora, «a sabedoria vem com Meia Dúzia de Erros».
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 192
Sinopse: Portugal está mais selvagem do que imaginamos. Durante séculos, algumas das espécies mais emblemáticas da nossa fauna desapareceram. Outras sobreviveram por pouco. Mas, atualmente, uma nova história está a ser escrita: animais que julgávamos perdidos estão a regressar. Do lince-ibérico ao esquilo-vermelho, do abutre-preto ao urso-pardo, que surpreendeu o país ao visitar as colmeias de Trás-os-Montes, conheça as espécies que voltaram, as que resistiram e as que desapareceram para sempre, como o elefante antigo ou o leão-das-cavernas. Paulo Caetano e Miguel Brandão Pimenta guiam-nos numa fascinante viagem pela história natural portuguesa, revelando o destino de 16 espécies. Com ilustrações exclusivas, esta obra desvenda as grandes transformações da vida animal ao longo de milhares de anos e mostra como o clima, a ação humana e os esforços de conservação moldaram o mundo selvagem que nos rodeia.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 256
Sinopse: Em Busca da Verdadeira Liberdade Estás exatamente onde deves estar (). Não avances nem recues. Entra no caminho da descoberta interior. Onde não existe solo firme, mas liberdade infinita. O caminho de Shi Heng Yi é único. Filho de pais refugiados, cresceu na Alemanha, num ambiente rígido e extremamente exigente. Com o tempo, encontrou o seu propósito. Hoje é internacionalmente conhecido, não apenas por ter fundado o Templo Shaolin Europe, mas pela sua presença online os seus vídeos são vistos por milhões de pessoas em todo o mundo. O caminho que o mestre percorreu, no entanto, foi idêntico ao de qualquer ser humano. No seu percurso foi assaltado pela dúvida e pelo medo, hesitou, deslumbrou-se, perdeu o rumo, reencontrou-se. E é sobre essa faceta pessoal que o autor nos fala em Mente Shaolin. Em nove capítulos e outras tantas lições regressa às suas origens e conta a sua história, desde a chegada à Europa até aos dias de hoje. Fala-nos dos desafios e dúvidas com que se deparou pelo caminho, comuns a todos nós: Quais são as nossas responsabilidades? Como podemos encontrar a paz num mundo que parece desabar à nossa volta? O que significa ser verdadeiramente livre? Fruto de décadas de rigorosa prática das artes marciais e estudo do Budismo Zen, Shi Heng Yi oferece-nos neste livro os seus ensinamentos e insights para que possamos todos encontraro nosso próprio caminho.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 304
Sinopse: O livro que revolucionou a forma como falamos sobre desejo, intimidade e relações regressa numa edição especial de 20.º aniversário com um novo prefácio da autora. Podemos desejar ardentemente o que já temos? Será a intimidade sempre o verdadeiro lugar do bom sexo? Durante mais de três décadas como terapeuta de casais - heterossexuais, gay, interreligiosos, interraciais, interculturais -, Esther Perel sempre partiu do princípio de que o sexo escaldante não se compadece com as uniões demasiado tranquilas, o que pode entrar em conflito com a necessidade que todos temos de estabilidade e segurança. Com base na sua experiência de centenas de casos clínicos, a terapeuta incentiva-nos a superar as nossas ansiedades e inseguranças, preservando a nossa autonomia como seres individuais e adultos: se não existir mistério, o desejo morre, e as fantasias e os jogos eróticos têm de ter um terreno fértil para nascer. Publicado em mais de 25 países e acolhido, pelos leitores e pela crítica, como uma saudável rutura do modelo de casamento da sociedade atual, A Inteligência Erótica é um livro fundamental para todos os que querem viver um relacionamento amoroso equilibrado, duradouro e onde o desejo e o sexo são uma parte viva, ardente e indispensável. Esta nova edição inclui um prefácio inédito, no qual a autora revisita o percurso da obra e reflete sobre a forma como as transformações sociais, culturais e relacionais das últimas duas décadas reconfiguraram as questões centrais do livro. Vinte anos após a sua publicação original, Esther Perel situa A Inteligência Erótica no contexto da sua carreira e oferece uma leitura simultaneamente retrospetiva e prospetiva do seu pensamento.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 232
Sinopse: Treinar o cérebro nunca foi tão divertido! Transforme o cérebro no seu jogo favorito: com a ajuda destes desafios divertidos, criados pelo neuropsicólogo Vasco Catarino Soares, terá uma mente mais rápida, focada e ágil em apenas 30 dias. Tal como treinamos o corpo para ganhar força e resistência, também o cérebro precisa de exercício para melhorar a memória, a atenção, a rapidez de raciocínio e a flexibilidade mental. A melhor parte é que, com este livro, nem vai parecer um treino! Prepare-se para ficar viciado em desafiar o cérebro.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 304
Sinopse: ALGUMA VEZ TE SENTISTE SÓ NO MUNDO, COM SAUDADES DE ALGUÉM QUE AINDA NÃO CONHECESTE? Há uma pessoa, algures, que compreende os teus sonhos, que partilha a tua liberdade e que atravessa contigo os limites do tempo, da razão e do próprio amor. Uma alma gémea. Alguém que parece ter estado sempre à tua espera, mesmo antes de o saberes. A Ponte Para a Eternidade é uma história profundamente humana e espiritual sobre destino, almas gémeas e o poder transformador do amor. Um conto de fadas contemporâneo sobre duas pessoas que ousam acreditar que há ligações capazes de vencer a solidão, de atravessar todas as distâncias e de mudar para sempre o rumo de uma vida. Entre o medo da entrega, a necessidade de independência e as feridas que cada um traz consigo, duas almas terão de aprender que o amor verdadeiro não vive apenas de encontros mágicos e promessas de eternidade, mas sim de intimidade, de compromisso, de vulnerabilidade e da difícil arte de construir uma vida comum sem deixar de ser quem se é.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 168
Sinopse: Um psicoterapeuta sobrevivente do Holocausto reflete sobre como construir sentido para a vida em tempos de desespero «Cada época tem a sua neurose e cada época necessita da sua própria psicoterapia. De facto, hoje em dia, já não somos confrontados, como no tempo de Sigmund Freud, com uma frustração sexual, mas sim com uma frustração existencial. E o doente típico dos dias de hoje já não sofre tanto, como no tempo de Alfred Adler, de um sentimento de inferioridade, mas sim de um sentimento profundo de falta de sentido, que se associa a um sentimento de vazio razão pela qual falo de um vácuo existencial.» Publicado pela primeira vez em 1977, este texto não podia ser mais atual: vivemos, ainda hoje, numa era marcada pelo sentimento da falta de sentido. A depressão é uma das epidemias mais devastadoras dos nossos tempos e, apesar da variedade de medicações e terapias ao nosso alcance, poucas parecem oferecer resultados eficazes. Viktor Frankl, um dos psicanalistas de maior renome do Séc. XX e fundador da análise existencial e humanista, discute, ao longo destas páginas, a génese deste sentimento de frustração existencial e aquilo que está na sua raiz: a busca de sentido. Um clássico da história das ideias e uma leitura indispensável para os nossos dias.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 376
Sinopse: Mudar de vida não exige um ato heroico. Exige apenas o dia de hoje. Há mais de trinta anos, Eric Zimmer travou uma batalha contra uma dependência severa de heroína que o deixou sem abrigo e na iminência de ser preso, uma luta que o impulsionou para uma busca profunda: encontrar um caminho que respeitasse simultaneamente quem ele era e quem pretendia ser. Em Como o Pouco se Torna Muito, o agora conceituado especialista em comportamento e anfitrião do podcast The One You Feed parte de uma premissa radical: a mente tem vontade própria e puxa-nos para polos opostos, os valores ou os desejos, o medo ou o conforto. A verdadeira mudança em qualquer um de nós não acontece quando se tenta controlar à força esta complexidade, mas quando se aprende a compreendê-la, uma escolha de cada vez, em pequenas decisões diárias. Juntando os mais recentes avanços da psicologia moderna à sabedoria intemporal do budismo zen, este livro oferece ferramentas práticas para: - Alinhar ações diárias com valores fundamentais; - Silenciar a autocrítica e desenvolver autocompaixão; - Criar hábitos alcançáveis e gerar impulsos para ultrapassar bloqueios; - Encontrar equilíbrio num mundo que promove posições extremadas. Eric Zimmer apresenta-lhe o guia definitivo para deixar de lutar contra si próprio. No final, perceberá que as pequenas escolhas não foram, afinal, nada pequenas.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 192
Sinopse: É uma verdade universalmente reconhecida que nada sabe tão bem como enroscar-se no sofá, num dia de inverno, a ler Orgulho e Preconceito a não ser estender-se no relvado, num dia de sol, a ler Emma ou talvez uma bela tarde de praia a perder-se em Sensibilidade e Bom Senso ou desfrutar de Persuasão num banco de jardim à sombra de árvores com cores de outono Seja onde for, como for, em que companhia e contexto for, ler Jane Austen é um dos grandes prazeres da vida. Quer sejas uma leitora (ou um leitor) voraz, que já devorou cada palavra que Jane escreveu (e sentes-te à vontade para a tratar por «Jane»), quer tenhas chegado há pouco tempo ao seu maravilhoso mundo, este livro é para ti. Com quizzes, puzzles, quebra-cabeças e jogos literários para pôr à prova os teus conhecimentos, e trivia sobre a sua vida e época para os aumentares, encontrarás ao longo destas páginas horas de diversão quase tão intensa quanto na leitura da obra desta autora que cativa o mundo há séculos.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 96
Sinopse: Embarca no adorável mundo de Capivaras Fofas! Entra no ambiente calmo e acolhedor desta criatura tão querida e aconchegante. Com 45 ilustrações comoventes para colorir ao teu próprio ritmo e sempre que precisares de um pouco de paz no seu dia.
