21553 produtos
Ordenar por:
21553 produtos
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Nos seus momentos de maior sofrimento, no campo de concentração, o jovem psicoterapeuta Viktor E. Frankl entregava-se à memória da sua mulher - que estava grávida e, tal como ele, condenada a Auschwitz. Conversava com ela, evocava a sua imagem, e assim se mantinha vivo. Quando finalmente foi libertado, no fim da guerra, a mulher estava morta, tal como os pais e o irmão. No entanto, ele alimentara-se de outro sonho enquanto estava preso, e, este sim, viria a realizar-se: projetava-se no futuro, via-se a falar perante um público imaginário, e a explicar o seu método para enfrentar o maior dos horrores. E sobreviver. Viktor E. Frankl sobreviveu. E até morrer, aos 92 anos, divulgou por todo o mundo o método desenvolvido no campo de concentração - a Logoterapia. O psicoterapeuta descobriu que os sobreviventes eram aqueles que criavam para si próprios um objetivo, que encontravam um sentido futuro para a existência - fosse ele, por exemplo, cuidar de um filho ou escrever um livro. Em O Homem em Busca de um Sentido, escrito em 1946, o autor narra na primeira parte a sua dramática luta pela sobrevivência. E na segunda, em breves páginas, sintetiza os mais de 20 volumes ao longo dos quais desenvolveu o seu método - aplicável a qualquer pessoa, em qualquer circunstância da vida.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Este livro, vindo dos confins do tempo, está repleto de aventuras e gargalhadas. Tudo por causa de um grupo muito especial de amigos: o Tocha, a Ruby, o Menir, o Kromeleque, o Tzick e o Sabre. Eles são o Bando das Cavernas!Acompanha-os e diverte-te com as suas aventuras engraçadas, repletas de imaginação e gargalhadas. Ficarás a conhecer o Rapaz-Aranha e os monstros que ele vai combater, a Rapariga Elástica e o seu vilão, o devorador de livros, o incrível Mulk e os extraterrestres, e ainda o Supertocha, com os seus impressionantes superpoderes. A imaginação dos nossos heróis não tem limites. E a tua também não!
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Este livro, vindo dos confins do tempo, está repleto de aventuras e gargalhadas. Tudo por causa de um grupo muito especial de amigos: o Tocha, a Ruby, o Menir, o Kromeleque, o Tzick e o Sabre. Eles são o Bando das Cavernas!Segue o Bando até ao monte dos Ecos e diverte-te com os estranhos rituais das tribos dos Trinca-Espinhas e dos Papa-Açordas. Pelo caminho ficarás a conhecer os Esquilos-só-mais-cinco-minutos, que são sempre os últimos a acordar, e ainda os Pernaltas-poetas, aves que não sabem cantar mas que recitam muito bem, embora os seus poemas sejam, enfim…, um pouco doidos. Depois viaja através dos tempos e percorre as pradarias do Oeste selvagem na companhia de índios e cowboys. Por fim, ajuda três Vikings muito especiais a enfrentarem os temíveis Goblins e as suas adivinhas quase impossíveis. Como vês, há muitas razões para não perderes tempo e começares já a ler. Diverte-te com o Bando!
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Este livro foi elaborado para a criança em idade pré-escolar se divertir enquanto aprende. Através de atividades ludopedagógicas, baseadas nas Orientações Curriculares para a Educação Pré-escolar, pretende-se desenvolver as capacidades nas diferentes áreas e domínios, promovendo um harmonioso desenvolvimento infantil.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
O livro que tens agora em mãos faz parte da coleção Contos Solidários, um projeto social desenvolvido pela Missão Continente, LeYa e Disney, com o objetivo de ajudar a Acreditar na sua missão de levar alegria às crianças com cancro.
O Kobo Clara BW combina simplicidade e tecnologia para tornar a leitura ainda mais agradável e prática. Com um ecrã E Ink Carta 1300 HD de 6" antirreflexo, desfrute de leituras confortáveis mesmo à luz do sol, com viragens de página rápidas e contraste elevado.
O Kobo é à prova de água até 60 minutos em até 2 metros de água, o que o torna sempre pronto quando algo é derramado ou para salpicos junto ao mar. Com os seus 16 GB de armazenamento, é capaz de levar até 12 000 eBooks ou 75 audiolivros para qualquer lugar.
Leia durante a noite sem esforço com a ComfortLight PRO, que ajusta a luminosidade, a temperatura da cor e a luz azul. E se gosta de ouvir histórias, o Kobo Clara BW permite ouvir audiolivros via Bluetooth®, tornando a leitura ainda mais versátil.
Com um compromisso ambiental claro, a parte exterior do dispositivo é feita com 85% de plástico reciclado, incluindo 10% de plástico que acabaria no oceano, e o eReader é reparável, prolongando a sua vida útil.
A bateria dura até 53 dias com base em 30 minutos de leitura por dia, e o eReader oferece opções de personalização do tipo e tamanho da letra para uma experiência verdadeiramente sua. Combine-o com uma SleepCover para proteção extra e conforto de leitura em qualquer posição.
Um eReader pensado para quem lê com frequência, valoriza conforto, durabilidade e sustentabilidade — perfeito para levar a sua biblioteca para todo o lado.
Nº Páginas: 552
Sinopse:
Bilbau, Espanha. Robert Langdon, professor de simbologia e iconologia religiosa da universidade de Harvard, chega ao ultramoderno Museu Guggenheim de Bilbau para assistir a um grandioso anúncio: a revelação da descoberta que "mudará para sempre o rosto da ciência." O anfitrião dessa noite é Edmond Kirsch, bilionário e futurista de quarenta e dois anos cujas espantosas invenções de alta tecnologia e audazes previsões fizeram dele uma figura de renome a nível global. Kirsch, um dos primeiros alunos de Langdon em Harvard, duas décadas atrás, está prestes a revelar um incrível avanço científico… que irá responder a duas das perguntas mais fundamentais da existência humana. No início da noite, Langdon e várias centenas de outros convidados ficam fascinados com a apresentação tão original de Kirsch, e Langdon percebe que o anúncio do amigo será muito mais controverso do que ele imaginava. Mas aquela noite tão meticulosamente orquestrada não tardará a transformar-se num caos e a preciosa descoberta do futurista pode muito bem estar em vias de se perder para sempre. Em pleno turbilhão de emoções e em perigo iminente, Langdon tenta desesperadamente fugir de Bilbau. Tem ao seu lado Ambra Vidal, a elegante diretora do Guggenheim que trabalhou com Kirsch na organização daquele provocador evento. Juntos, fogem para Barcelona, com a perigosa missão de localizarem a palavra-passe que os ajudará a desvendar o segredo de Kirsch. Percorrendo os escuros corredores de história oculta e religião extremista, Langdon e Vidal têm de fugir de um inimigo atormentado que parece tudo saber e que parece até de alguma forma relacionado com o Palácio Real de Espanha… e que fará qualquer coisa para silenciar para sempre Edmond Kirsch. Numa viagem marcada pela arte moderna e por símbolos enigmáticos, Langdon e Vidal vão descobrindo as pistas que acabarão por conduzi-los à chocante descoberta de Kirsch… e a uma verdade que até então nos tem escapado e que nos deixará sem fôlego.
Por altura do seu 22.º aniversário, Sydney parece ter tudo para uma vida feliz. Conjuga os estudos na faculdade com um emprego estável, tem uma relação invejável com Hunter e partilha casa com Tori, a sua mulher amiga. Mas tudo isto acaba por se desmoronar num abrir e fechar de olhos, deixando-a sem rumo e completamente destroçada emocionalmente. A braços com um desgosto amoroso e uma enorme desilusão, é na amizade e companheirismo de Ridge, o seu misterioso vizinho, que Sydney irá encontrar algum consolo e tentar reencontrar-se a si própria através da música, a grande paixão que os une. No entanto, embora seja evidente o bem que ele lhe faz, há coisas na vida de Ridge que Sydney não pode ignorar, sob pena de se transformar naquilo que mais despreza...
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Mark Wolynn apresenta neste livro uma abordagem transformadora que permite quebrar traumas transmitidos ao longo de gerações. Muitos dos problemas pelos quais passamos, como dores crónicas, depressão, ansiedade e fobias, podem estar relacionados com a nossa história familiar e com um ciclo de sofrimento que se tem perpetuado. Pioneiro no estudo dos traumas herdados e com mais de vinte anos de experiência a trabalhar com indivíduos e grupos, Mark Wolynn partilha neste livro ferramentas eficazes para nos libertarmos dos legados emocionais que nos aprisionam. Quando ganhamos consciência dos nossos vínculos ancestrais, podemos compreendê-los, honrá-los e aprender a quebrar os padrões inconscientes que nos estão a impedir de viver uma vida mais leve, plena e feliz.
Edição: Abr 2018
Nº Páginas: 114
Sinopse:
Esta peça de teatro para crianças e jovens (com um enredo em muitos aspectos semelhante ao de "Rei Lear", de Shakespeare) foi buscar a sua base a uma narrativa popular. Um pai decide repartir o reino pelas filhas e põe-nas à prova, acabando, contudo, por deserdar a mais nova. Esta vem a revelar-se, afinal, a única que era merecedora da sua generosidade. Vítima do próprio orgulho e castigado pela sua cegueira, o rei expia as culpas mergulhando na miséria, até ser finalmente salvo e perdoado pela filha mais nova entretanto reencontrada. (A partir dos 11/12 anos.)
Nº Páginas: 146
Sinopse:
As gémeas nunca tinham conhecido ninguém tão mentiroso como a Magda. Sempre que abria a boca, dizia aldrabices. Infelizmente era linda... Os rapazes ficaram encantados, quiseram acompanhá-la ao Palácio da Pena. Aí conheceram o velho Sr. Raposo, que lhes contou histórias de arrepiar os cabelos: a lenda do tritão, um homem marinho com as pernas cobertas de escamas; a lenda do fantasma rei artista que se passeia de sala em sala aos suspiros de saudade nas noites de tempestade. E as lendas de outros fantasmas que visitam o palácio sempre que o dia 13 calha a uma sexta-feira. Não foi preciso mais nada para o grupo resolver tirar tudo a limpo. Procuraram esconderijos e decidiram passar uma noite no Palácio da Pena.
Nº Páginas: 80
Sinopse:
Os Cinco estão a fazer um piquenique à beira mar quando avistam um cordeirinho em apuros. Sem ninguém por perto para ajudar, cabe aos Cinco montar uma operação de resgate. Conseguirão salvar o cordeirinho a tempo?
Nº Páginas: 368
Sinopse:
Houve um tempo em que Colby Mills acreditou no seu futuro como músico - até ao dia em que uma tragédia deitou por terra todas as suas aspirações. Ocupado agora a gerir uma pequena quinta na Carolina do Norte, é num impulso que aceita tocar num bar na Florida, buscando apenas uma breve pausa na dureza da vida rural. Não contava era que a encantadora Morgan Lee entrasse na sua vida e o fizesse questionar tudo… Filha de médicos proeminentes de Chicago, e com formação musical, também ela sonha com o estrelato, e a sua paixão pela vida é contagiante. Morgan e Colby parecem completar-se na perfeição. Os dois jovens não são os únicos a iniciar uma viagem de autodescoberta. Beverly também tenta encontrar o seu caminho, ainda que de maneira bem diferente. Tendo fugido com o filho de 6 anos ao marido violento, procura começar de novo num local tranquilo e discreto. Mas com o dinheiro a escassear e o perigo a espreitar a cada esquina, o desespero obriga-a a tomar uma decisão que vai mudar tudo. Enquanto o jovem casal vive os altos e baixos do primeiro amor, a centenas de quilómetros de distância, Beverly vai pôr à prova a sua devoção pelo filho. E o destino depressa se encarrega de fazer o resto, colocando estas três pessoas em rota de colisão - e obrigando-as a questionar o poder dos sonhos perante a ameaça das amarras do passado.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Dezenas de contos solidários de encantar e uma coleção de sorrisos que ficará para a história. Esta iniciativa da Disney e da LeYa, com o apoio da Missão Continente, nasceu para ajudar a o IPO Porto e Lisboa e muitas crianças hospitalizadas.
Nº Páginas: 108
Sinopse:
Pst! Sim, estamos a falar contigo. Sabias que és uma rapariga maravilhosa? Olá, miúda! Neste planeta onde vivemos, há milhares, há milhões de raparigas, mas… TU ÉS ÚNICA. Lembra-te sempre disto! O mundo tem muitos desafios guardados especialmente para ti, à tua espera. Às vezes, podes achar que não és capaz de os ultrapassar. Às vezes, podes sentir medo ou duvidar de ti própria. Mas queremos partilhar um segredo contigo: toda a gente se sente assim! É normal termos dias menos bons ou um bocadinho menos felizes. Até os adultos! Neste livro, vais conhecer muitas raparigas maravilhosas. Miúdas que não se atreviam a arriscar, mas depois venceram o medo e ninguém as conseguiu parar. Meninas que duvidavam delas próprias, mas depois descobriram a sua força interior. Raparigas que quase desistiram, mas depois mostraram ao mundo a sua autoconfiança. Temos a certeza de que vais conseguir fazer tudo isto também. Para isso, o primeiro passo é começares a acreditar em ti! Mesmo nos momentos difíceis, nunca te esqueças de que és única, amada e uma pessoa muito importante. Tu és uma rapariga maravilhosa e este livro é para ti!
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Um livro sobre um tema atual, visto pelo olhar de uma criança. Uma história memorável e premiada, que salienta a importância da amizade e da bondade num mundo tantas vezes intolerante e sem sentido. Há um colega novo na turma. Ele senta-se sempre na última fila, mas não fala com ninguém nem olha para ninguém. Este rapaz enigmático e misterioso não sorri. O seu nome é Ahmet. Intrigados, quatro meninos muito especiais tentam fazer amizade com ele e conhecer a sua história. Descobrem que o Ahmet é um rapaz refugiado que foi separado da família. Ele teve de abandonar o seu país para fugir à guerra. Uma vez que nenhum adulto consegue ajudar o Ahmet a reencontrar a família, o quarteto de amigos elabora um plano audaz — nada mais do que A Melhor Ideia do Mundo — que os levará numa aventura extraordinária envolvendo a própria Rainha de Inglaterra! Um livro multipremiado: vencedor do Prémio Blue Peter para Melhor História e do Prémio Waterstones para Melhor Livro Infantil, foi ainda finalista do Prémio Jhalak e nomeado para o Carnegie na categoria de Melhor Livro Infantil.
Nº Páginas: 352
Sinopse:
«Vencer começa pela forma como começamos o dia. É nas primeiras horas que se fazem os grandes heróis. Domine as suas manhãs e será o mestre da sua vida.» O Clube das 5 da Manhã conta a história de uma empreendedora, exausta e à beira de um esgotamento. Um encontro casual leva-a numa viagem de redescoberta de si mesma, e compreende por fim como restaurar o equilíbrio necessário a uma vida feliz e produtiva. Como? O segredo está em acordar mais cedo, e com esta «hora da vitória», reduzir o stresse, aumentar a performance, ter mais criatividade e concentração, e sentir-se melhor. O Clube das 5 da Manhã é a obra-prima de Sharma, que inclui métodos desenvolvidos por si e testados nos seus workshops, como a meditação das 5:00 e a fórmula 20/20/20.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Um livro ternamente ilustrado que percorre um mundo de emoções à procura da cor de um beijinho. De que cor é um beijinho, afinal? Ao longo das páginas, Mónica vai tentar descobrir e fazer divertidas associações nas quais todas as crianças se poderão rever. Um álbum para ler e contemplar.
Nº Páginas: 40
Sinopse:
O Monstro das Cores enfrentará, desta vez, o seu primeiro dia na escola O Monstro das Cores continua a explorar as suas emoções. Como se sentirá no seu primeiro dia de escola? Muitas aventuras e novos amigos esperam pelo nosso amigo Monstro das Cores. Página a página vamos acompanhá-lo na descoberta das novas rotinas, espaços, dinâmicas de escola e conhecermos os seus novos colegas. Vais gostar da experiência, Monstro? Com certeza que sim.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
O João, cheio de fome, fez porcaria no chão. Afinal, é pão com doce ou doce com pão? Hoje, o João trouxe o seu pequeno-almoço preferido: pão com doce de morango. Mas, quando come, ele não presta atenção a mais nada... e, sem querer, suja tudo à sua volta! Conseguirá o João deixar tudo limpo? Uma coleção imperdível para quem está a dar os primeiros passos na leitura! Com: texto em rima
Edição: set 2016
Nº Páginas: 472
Sinopse:
Há muitos, muitos anos, o avô Bandeira foi um ás dos céus e herói de guerra. Mas quando começa a confundir a idade que tem e o tempo em que vive, é enviado para um lar. A única pessoa capaz de o compreender é Jack, o neto. Juntos, embarcarão na maior aventura das suas vidas e planearão a mais ousada das fugas!
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Feyre, Rhys e o seu círculo íntimo de amigos ainda estão ocupados a reconstruir a Corte da Noite e a tentar manter a paz, conquistada com muito esforço e perdas pessoais, após a queda da muralha. O Solstício de Inverno está finalmente próximo e, com isso, também um merecido descanso. A atmosfera festiva não consegue, porém, impedir que as sombras da guerra se aproximem.
Nº Páginas: 336
Sinopse:
"Esta coleção foi especialmente desenvolvida para os alunos dos 10.º, 11.º e 12.º anos de escolaridade que se encontram em fase de preparação para os Exames Finais Nacionais. Este livro inclui: Teoria dos 10.º e 11.º anos de acordo com as Aprendizagens Essenciais, com textos simples e objetivos, imagens explicativas e resumos por domínio; Centenas de questões organizadas em duas categorias: Verificação de aprendizagens; Aplicação de aprendizagens com exercícios da tipologia de exame. Instruções para as provas oficiais com sugestões de abordagem a alguns itens das provas; Provas-modelo e Exame Final Nacional de 2025 resolvidos. Dirigida e produzida por uma equipa especializada de professores, a sua regular atualização faz desta coleção o instrumento ideal para o sucesso escolar de qualquer aluno. Em www.escolavirtual.pt e na app EV Smart Book, está disponível o simulador de provas digitais bem como outros recursos digitais adicionais."
Sinopse:
Segue esta estrada e prepara-te para conhecer os transportes do ar, do mar e da terra. Pelo meio, vais descobrir muitos jogos para brincar, imagens para pintar e ainda dezenas e dezenas de autocolantes para colar! Aperta o cinto, os transportes estão à tua espera!
Nº Páginas: 312
Sinopse:
Podemos realmente morrer de solidão? Há uma relação entre a doença de Alzheimer e a capacidade de exprimir emoções? Existirá uma «personalidade geradora de cancro»? Baseado numa intensa investigação científica e na experiência de décadas enquanto médico de família, Gabor Maté revela as respostas a perguntas essenciais sobre os efeitos da ligação corpo-mente na saúde e sobre o papel que o stress e as emoções desempenham numa variedade de doenças comuns. Apresentando uma abordagem revolucionária sobre como a doença pode ser a maneira de o corpo dizer não ao que a mente não pode ou não quer reconhecer, o autor: • explica os sete princípios que contribuem para a cura e a prevenção dos danos causados pelo stress invisível; • explora o impacto em doenças comuns, como a artrite, o cancro, a diabetes, a síndrome do cólon irritável, a esclerose múltipla ou a doença cardíaca; • relata dezenas de casos reais, incluindo os de Lou Gehrig (esclerose múltipla), Betty Ford (cancro), Ronald Reagan (Alzheimer) e Lance Armstrong (cancro).
Nº Páginas: 448
Sinopse:
Íntimo, poético e luminoso. O romance protagonizado por uma mulher que, contra tudo e contra todos, nunca deixa de acreditar na felicidade. Violette Toussaint é guarda de cemitério numa pequena vila da Borgonha. A sua vida é preenchida pelas confidências - comoventes, trágicas, cómicas - dos visitantes do cemitério e pelos seus colegas: três coveiros, três agentes funerários e um padre. E os seus dias pareciam ser assim para sempre. Até à chegada do chefe de polícia Julien Seul, que quer deixar as cinzas da mãe na campa de um desconhecido. A história de amor clandestino da mãe daquele homem afeta de tal forma Violette, que toda a dor que tentou calar, toda a tristeza pela morte da sua filha vêm ao de cima. É tempo de descobrir o responsável por aquela tragédia. Atmosférico, tocante e - tantas vezes - hilariante, este é um romance de vida: dos que partiram e vivem em nós, da luz que se pode revelar mesmo na mais plena escuridão. Porque às vezes basta a simplicidade de um gesto, basta a frescura da água viva para nos devolver ao mundo, a nós mesmos e aos outros.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
O verão é só jogos e diversão, e as preocupações não existem. Até alguém partir o coração. Há pouco mais de um ano, Meredith perdeu a sua adorada irmã, Claire. Desde então, foi abandonada pelo namorado, afastou-se de todos, deixou de sair com os amigos e não teve mais cabeça para nada. Porém, este verão, ela quer voltar a viver e está determinada a fazer tudo a que tem direito.
Edição: Fev 2022
Nº Páginas: 320
Sinopse:
O dinheiro parado num depósito à ordem e a prazo não rende. Pelo contrário, a cada dia que passa você fica mais pobre. É preciso pôr o seu dinheiro a trabalhar para os seus objetivos. E, não, não precisa de ser rico, nem de ter uma grande poupança. Com o que tem, Bárbara Barroso, especialista em finanças pessoais, explica-lhe como orçamentar, planear, investir e multiplicar o seu dinheiro. Neste livro vai aprender, entre outras coisas, a:
-Construir o seu fundo de emergência
-Aprender que a 8.ª maravilha do mundo são os juros compostos
-Quais as ações que deve ter em carteira
-Como distinguir os diferentes PPR e escolher o melhor para si
Ao longo de 7 passos simples, Bárbara Barroso apresenta-lhe um plano com as estratégias e as ferramentas de que precisa para atingir a tão desejada liberdade financeira. Antes de mais, tem de mudar a forma de se relacionar com o dinheiro: esqueça a sua mente de pobre e reprograme a sua mente para pensar como um rico. Depois é preciso fazer um planeamento financeiro, aprender a poupar de forma eficaz, diversificar as suas fontes de rendimento, investir de forma inteligente e criar uma carteira de investimentos. Os resultados não vão tardar a aparecer.
Nº Páginas: 688
Sinopse:
Este é um dos mais espantosos, desafiadores, perturbadores e profundamente comoventes romances publicados nas últimas décadas: um épico sobre o amor e a amizade no século XXI, que visita alguns dos lugares mais assustadores onde a ficção já se aventurou; um livro que, desafiando explicações e todas as probabilidades, emerge do lado da luz. Quatro colegas de uma pequena universidade do Massachusetts mudam-se para Nova Iorque para começar a vida adulta. Sem dinheiro e em busca de um caminho, contam apenas com as suas ambições e com a amizade que os une. Bonito e generoso, Willem tenta vingar como ator; nascido em Brooklyn, inteligente e mordaz, por vezes cruel, JB quer afirmar-se como pintor na cena artística de Manhattan; Malcolm é um arquiteto frustrado com o seu trabalho num ateliê de renome; e Jude, brilhante, enigmático e fechado, é o centro de gravidade do grupo. Ao acompanhar os quatro amigos durante décadas, vemos como as suas relações se aprofundam e ensombram, marcadas pela dependência, pelo êxito e pelo orgulho. Porém, o seu grande desafio, compreenderão eles, é Jude, que se torna um advogado temido pelos seus pares, mas que é um homem cada vez mais destroçado, física e psicologicamente marcado por uma infância inimaginável e perseguido por um passado traumático que teme jamais conseguir ultrapassar. Numa escrita resplandecente, magnífica e assombrosa, Hanya Yanagihara compõe um hino trágico e transcendente ao amor fraternal, revela o sofrimento e o desgosto de forma ímpar, e retrata a tirania da memória e dos limites da capacidade humana para resistir.
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Por vezes tem a impressão de andar à deriva no seu percurso pessoal? De estar preso num círculo vicioso de compulsões e más decisões? Acontece-lhe ver ressurgir um problema que pensava já estar resolvido? Então, pode ser que esteja à procura das soluções no sítio errado… Neste seu novo livro, Lise Bourbeau, autora de vários best-sellers internacionais e uma das autoras de maior sucesso no campo do desenvolvimento pessoal, demonstra que todos os problemas de ordem física, emocional ou mental provêm de cinco feridas importantes: a rejeição, o abandono, a humilhação, a traição e a injustiça. Graças à descrição muito pormenorizada dessas feridas e das máscaras que desenvolvemos para não as vermos, não as sentirmos e, sobretudo, não as conhecermos, conseguiremos identificar a verdadeira causa dos problemas concretos da nossa vida.
