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Edição: Out 2017
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Amesterdão, início do século XVII. Sophia tem 24 anos e está casada com o velho Cornelis Sandvoort, que espera que ela lhe dê o herdeiro por que tanto anseia desde que perdeu a primeira mulher e os dois filhos. Mas a bela Sophia não o ama nem é feliz, e só aceitou casar com ele para salvar a família da miséria. Sente-se aprisionada naquela casa enorme, rodeada de riquezas provenientes do comércio de especiarias a que o marido se dedica, e tendo como única companheira e confidente a criada, Maria. Porém, tudo muda quando Cornelis decide contratar o jovem e talentoso Jan Van Loos para lhes pintar o retrato. Sophia e o pintor apaixonam-se desesperadamente um pelo outro e decidem pôr em prática um plano para enganar Cornelis. Mas o seu primeiro obstáculo é a falta de dinheiro - e é assim que também eles se veem contagiados pela febre das tulipas, um negócio muito rentável recentemente descoberto pelos Holandeses. À medida que o quadro progride, também a ambição, o desejo e os sonhos do jovem casal se intensificam. E a traição rapidamente se transforma num perigoso jogo impossível de parar...
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Amesterdão, início do século XVII. Sophia tem 24 anos e está casada com o velho Cornelis Sandvoort, que espera que ela lhe dê o herdeiro por que tanto anseia desde que perdeu a primeira mulher e os dois filhos. Mas a bela Sophia não o ama nem é feliz, e só aceitou casar com ele para salvar a família da miséria. Sente-se aprisionada naquela casa enorme, rodeada de riquezas provenientes do comércio de especiarias a que o marido se dedica, e tendo como única companheira e confidente a criada, Maria. Porém, tudo muda quando Cornelis decide contratar o jovem e talentoso Jan Van Loos para lhes pintar o retrato. Sophia e o pintor apaixonam-se desesperadamente um pelo outro e decidem pôr em prática um plano para enganar Cornelis. Mas o seu primeiro obstáculo é a falta de dinheiro - e é assim que também eles se veem contagiados pela febre das tulipas, um negócio muito rentável recentemente descoberto pelos Holandeses. À medida que o quadro progride, também a ambição, o desejo e os sonhos do jovem casal se intensificam. E a traição rapidamente se transforma num perigoso jogo impossível de parar...
Edição: Out 2017
Nº Páginas: 344
Sinopse:
William Sloane, barão dos caminhos de ferro, conseguiu singrar a pulso na sociedade, desafiando todos aqueles que não o julgavam capaz de tal feito - a começar pelo próprio pai. Mas tem uma insaciável sede de poder, precisa sempre de mais. Agora, parece sentir o chamamento da vida política, e nada o distrairá do seu objetivo. Nada, talvez, a não ser a encantadora trapaceira Ava Jones… Desde sempre que Ava se aproveita da vulnerabilidade dos mais incautos para ganhar a vida e sustentar os irmãos. Apelidando-se de Madam(e) Zolikoff, convence o seu público de que consegue comunicar com o mundo dos espíritos. Mas Will Sloane parece estar prestes a destruir a sua reputação. Se ao menos ela conseguisse seduzir o deslumbrante milionário, ele guardaria o seu segredo, e, quem sabe, pudesse até tirar partido das habilidades dela para a sua campanha… Mas conseguirá ela enfeitiçar o arrogante homem de negócios, ou será que ela própria já foi enfeitiçada?
Nº Páginas: 344
Sinopse:
William Sloane, barão dos caminhos de ferro, conseguiu singrar a pulso na sociedade, desafiando todos aqueles que não o julgavam capaz de tal feito - a começar pelo próprio pai. Mas tem uma insaciável sede de poder, precisa sempre de mais. Agora, parece sentir o chamamento da vida política, e nada o distrairá do seu objetivo. Nada, talvez, a não ser a encantadora trapaceira Ava Jones… Desde sempre que Ava se aproveita da vulnerabilidade dos mais incautos para ganhar a vida e sustentar os irmãos. Apelidando-se de Madam(e) Zolikoff, convence o seu público de que consegue comunicar com o mundo dos espíritos. Mas Will Sloane parece estar prestes a destruir a sua reputação. Se ao menos ela conseguisse seduzir o deslumbrante milionário, ele guardaria o seu segredo, e, quem sabe, pudesse até tirar partido das habilidades dela para a sua campanha… Mas conseguirá ela enfeitiçar o arrogante homem de negócios, ou será que ela própria já foi enfeitiçada?
Edição: Set 2017
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Um bebé, um ano, uma aventura extraordinária! Um registo fotográfico sem precedentes que desvenda o mundo secreto do bebé. Captando de muito perto o dia a dia de uma criança e da sua família, "Ver o Meu Bebé Crescer" acompanha o desenvolvimento das capacidades de um bebé ao longo do seu primeiro ano de vida. À luz das mais recentes descobertas científicas, este livro explora todas as áreas do desenvolvimento do bebé para nos dar a conhecer a realidade tal qual ela é apreendida pelo próprio bebé.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Um bebé, um ano, uma aventura extraordinária! Um registo fotográfico sem precedentes que desvenda o mundo secreto do bebé. Captando de muito perto o dia a dia de uma criança e da sua família, "Ver o Meu Bebé Crescer" acompanha o desenvolvimento das capacidades de um bebé ao longo do seu primeiro ano de vida. À luz das mais recentes descobertas científicas, este livro explora todas as áreas do desenvolvimento do bebé para nos dar a conhecer a realidade tal qual ela é apreendida pelo próprio bebé.
Edição: Set 2017
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Faça um aromático doce de laranja no final do inverno, um doce de morangos silvestres na primavera, uma compota de alperce e um vinagre de groselha verde no pico do verão ou um chutney de cebola no outono. As fotografias e as indicações passo a passo revelam as técnicas e truques necessários para conseguir fazer conservas na perfeição.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Faça um aromático doce de laranja no final do inverno, um doce de morangos silvestres na primavera, uma compota de alperce e um vinagre de groselha verde no pico do verão ou um chutney de cebola no outono. As fotografias e as indicações passo a passo revelam as técnicas e truques necessários para conseguir fazer conservas na perfeição.
Edição: Ago 2017
Nº Páginas: 480
Sinopse:
O que faria se descobrisse que a sua vida não é sua? Louise tem tudo para ser feliz. Gere um café que adora numa ilha dinamarquesa, onde mora com o namorado, Joachim. E Louise é, de facto, feliz. Até ao dia em que um homem entra no café e vira a sua vida do avesso. Trata-se de Edmund, que jura que Louise se chama, na verdade, Helene, e é a sua mulher, desaparecida há três anos. E tem provas...Depressa se torna evidente que Louise não é quem julga ser. É, sim, Helene Söderberg, herdeira de uma vasta fortuna, proprietária de uma grande empresa, mãe de dois filhos pequenos e casada com um marido dedicado. Mas há perguntas que permanecem sem resposta. Porque é que ela não se lembra de nada? Quais são os seus planos para o futuro quando desconhece por completo o passado? Conseguirá recuperar o amor dos seus filhos? E os sonhos que partilhou com Joachim? Obrigada a retomar a sua vida misteriosamente interrompida, Helene é posta à prova de uma maneira tão brutal quanto comovente. Mas no seu coração continua a existir um lugar especial para Louise, a mulher que, por momentos, viveu a vida dos seus sonhos.
Nº Páginas: 480
Sinopse:
O que faria se descobrisse que a sua vida não é sua? Louise tem tudo para ser feliz. Gere um café que adora numa ilha dinamarquesa, onde mora com o namorado, Joachim. E Louise é, de facto, feliz. Até ao dia em que um homem entra no café e vira a sua vida do avesso. Trata-se de Edmund, que jura que Louise se chama, na verdade, Helene, e é a sua mulher, desaparecida há três anos. E tem provas...Depressa se torna evidente que Louise não é quem julga ser. É, sim, Helene Söderberg, herdeira de uma vasta fortuna, proprietária de uma grande empresa, mãe de dois filhos pequenos e casada com um marido dedicado. Mas há perguntas que permanecem sem resposta. Porque é que ela não se lembra de nada? Quais são os seus planos para o futuro quando desconhece por completo o passado? Conseguirá recuperar o amor dos seus filhos? E os sonhos que partilhou com Joachim? Obrigada a retomar a sua vida misteriosamente interrompida, Helene é posta à prova de uma maneira tão brutal quanto comovente. Mas no seu coração continua a existir um lugar especial para Louise, a mulher que, por momentos, viveu a vida dos seus sonhos.
Edição: Jul 2017
Nº Páginas: 312
Sinopse:
Annabelle Coffey adora laboratórios sofisticados, fórmulas científicas complicadas e experiências insolúveis. Ao contrário da maioria dos jovens da sua idade, vive para estudar. Aparentemente, nem sequer existe química entre ela e os homens.Todos os homens… exceto um: Charles Douglas, um académico tão dedicado à ciência como ela. Pouco habituada a devaneios românticos, Annie quer acabar com o "mal" pela raiz para poder voltar a dedicar-se de corpo e alma aos estudos. E com todo o seu desajeitado charme, propõe a Charles uma breve aventura sexual. Charles não é apenas lindo de morrer, é também adoravelmente desastrado, elegantemente inglês, e inequivocamente bondoso. Quais são as probabilidades de recusar? Muito altas, na verdade. E tudo por causa de um irritante pormenor: Annie é aluna e Charles é professor. Mas a jovem não desanima, pois o ano letivo está quase a acabar. E mal acabe, a inesperada amizade que os une já poderá transformar-se em algo mais. Porém, nada podia prepará-los para o que está para vir… quando o que devia ser uma simples experiência de prazer e sexo se transforma em algo tão complicado e infernal como o amor.
Nº Páginas: 312
Sinopse:
Annabelle Coffey adora laboratórios sofisticados, fórmulas científicas complicadas e experiências insolúveis. Ao contrário da maioria dos jovens da sua idade, vive para estudar. Aparentemente, nem sequer existe química entre ela e os homens.Todos os homens… exceto um: Charles Douglas, um académico tão dedicado à ciência como ela. Pouco habituada a devaneios românticos, Annie quer acabar com o "mal" pela raiz para poder voltar a dedicar-se de corpo e alma aos estudos. E com todo o seu desajeitado charme, propõe a Charles uma breve aventura sexual. Charles não é apenas lindo de morrer, é também adoravelmente desastrado, elegantemente inglês, e inequivocamente bondoso. Quais são as probabilidades de recusar? Muito altas, na verdade. E tudo por causa de um irritante pormenor: Annie é aluna e Charles é professor. Mas a jovem não desanima, pois o ano letivo está quase a acabar. E mal acabe, a inesperada amizade que os une já poderá transformar-se em algo mais. Porém, nada podia prepará-los para o que está para vir… quando o que devia ser uma simples experiência de prazer e sexo se transforma em algo tão complicado e infernal como o amor.
Edição: Jul 2017
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Ser comissário de bordo não é fácil, mas comandante de aviões comerciais ainda menos. José Correia Guedes passou metade da sua vida a pilotar aviões. E aconteceu-lhe um pouco de tudo. À cabeça dos infortúnios, viu o avião que co-pilotava ser sequestrado - estávamos em 1980, Sá Carneiro era o então primeiro-ministro e a RTP o único canal de televisão. Houve outros problemas, claro. Aterradores para quem viaja de avião, mas quase corriqueiros para quem os pilota - desde o trem de aterragem encravado até "passageiros" clandestinos, passando por… partos improvisados a dez mil metros de altitude. E houve momentos gloriosos. Como o primeiro e único desfile de moda feito em pleno ar. Ou o voo dos campeões, que trouxe para Portugal um Mourinho vitorioso, com a taça da Liga dos Campões debaixo do braço. O autor recorda-nos as suas muitas aventuras, que começaram nos tempos (ainda) dourados da aviação comercial, quando voar era um luxo, e Nova Iorque quase tão remota como a Lua. De então para cá houve o atentado às Torres Gémeas, nasceram as lowcost, o mundo ficou mais pequeno - e as ex-colónias, para onde o Comandante tantas vezes voou, ficaram estranhamente mais longe, ou pelo menos na memória. Em "O Aviador" redescobrimos um Portugal em mudança, nas histórias ora divertidas, ora nostálgicas, de quem viu o nosso País lá de cima. E é um mundo à parte, onde o medo de voar ainda afecta muita gente. Este livro passa também por aí, mostrar aos leitores que não há nada a temer: o comandante tem tudo sob controlo.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Ser comissário de bordo não é fácil, mas comandante de aviões comerciais ainda menos. José Correia Guedes passou metade da sua vida a pilotar aviões. E aconteceu-lhe um pouco de tudo. À cabeça dos infortúnios, viu o avião que co-pilotava ser sequestrado - estávamos em 1980, Sá Carneiro era o então primeiro-ministro e a RTP o único canal de televisão. Houve outros problemas, claro. Aterradores para quem viaja de avião, mas quase corriqueiros para quem os pilota - desde o trem de aterragem encravado até "passageiros" clandestinos, passando por… partos improvisados a dez mil metros de altitude. E houve momentos gloriosos. Como o primeiro e único desfile de moda feito em pleno ar. Ou o voo dos campeões, que trouxe para Portugal um Mourinho vitorioso, com a taça da Liga dos Campões debaixo do braço. O autor recorda-nos as suas muitas aventuras, que começaram nos tempos (ainda) dourados da aviação comercial, quando voar era um luxo, e Nova Iorque quase tão remota como a Lua. De então para cá houve o atentado às Torres Gémeas, nasceram as lowcost, o mundo ficou mais pequeno - e as ex-colónias, para onde o Comandante tantas vezes voou, ficaram estranhamente mais longe, ou pelo menos na memória. Em "O Aviador" redescobrimos um Portugal em mudança, nas histórias ora divertidas, ora nostálgicas, de quem viu o nosso País lá de cima. E é um mundo à parte, onde o medo de voar ainda afecta muita gente. Este livro passa também por aí, mostrar aos leitores que não há nada a temer: o comandante tem tudo sob controlo.
Edição: Jun 2017
Nº Páginas: 36
Sinopse:
Ao longo destas páginas, a criança vai ganhar o gosto pela realização de atividades divertidas que a ajudarão a conhecer ou a consolidar as suas aprendizagens escolares: as letras (traçar linhas retas e oblíquas, traçar linhas curvas e escrever letras maiúsculas), os números (conhecer os números de 1 a 5 e contar até 5) e as formas e a lógica (reconhecer as formas geométricas, desenhar um quadrado, um círculo, um triângulo e completar sequências lógicas).
Nº Páginas: 36
Sinopse:
Ao longo destas páginas, a criança vai ganhar o gosto pela realização de atividades divertidas que a ajudarão a conhecer ou a consolidar as suas aprendizagens escolares: as letras (traçar linhas retas e oblíquas, traçar linhas curvas e escrever letras maiúsculas), os números (conhecer os números de 1 a 5 e contar até 5) e as formas e a lógica (reconhecer as formas geométricas, desenhar um quadrado, um círculo, um triângulo e completar sequências lógicas).
Edição: Jun 2017
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Imagine que está a chegar a casa, depois de uma longa viagem de negócios. Ou então foi apenas buscar o correio. Aconteça o que acontecer, o seu cão vai recebê-lo sempre da mesma maneira - a abanar a cauda de pura felicidade. É espantoso, não é? Gilles Moutounet, porém, nunca gostou muito de cães. Até ao dia em que foi obrigado pela mulher a oferecer um cachorrinho às filhas. Entra em cena Skottï, um springer spaniel que decide dar ao seu dono uma esmerada educação espiritual. A começar, claro está, pelo amor incondicional. O autor deixa-se surpreender pela devoção do seu cão, pela confiança absoluta que tem no dono, pela sua capacidade infinita de dar. Intrigado, começa a pensar: porque não serei eu capaz de agir como o meu cão? Porque não me hei de entregar ao "dono" (seja ele Deus, a Vida ou o Universo) com a mesma despreocupação e alegria? Inspirado numa frase de Albert Einstein ("Olhem bem para a natureza, depois compreenderão tudo melhor"), aceita humildemente ser o discípulo do seu cão. Começa a observar o "guru" Skottï e a sintetizar no papel as lições que este lhe dá. Nasceu assim "Meu Cão, Meu Guru", um pequeno livro que rapidamente se tornou um bestseller na Índia, e que agora começa a ser publicado em vários países. Nele estão sintetizadas onze inesquecíveis lições de vida, que vão desde viver o presente a usar a intuição (passando, claro, pelas aulas de ioga canino, que começam sempre com uma série de alongamentos - ou, se quisermos, umas belas espreguiçadelas).
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Imagine que está a chegar a casa, depois de uma longa viagem de negócios. Ou então foi apenas buscar o correio. Aconteça o que acontecer, o seu cão vai recebê-lo sempre da mesma maneira - a abanar a cauda de pura felicidade. É espantoso, não é? Gilles Moutounet, porém, nunca gostou muito de cães. Até ao dia em que foi obrigado pela mulher a oferecer um cachorrinho às filhas. Entra em cena Skottï, um springer spaniel que decide dar ao seu dono uma esmerada educação espiritual. A começar, claro está, pelo amor incondicional. O autor deixa-se surpreender pela devoção do seu cão, pela confiança absoluta que tem no dono, pela sua capacidade infinita de dar. Intrigado, começa a pensar: porque não serei eu capaz de agir como o meu cão? Porque não me hei de entregar ao "dono" (seja ele Deus, a Vida ou o Universo) com a mesma despreocupação e alegria? Inspirado numa frase de Albert Einstein ("Olhem bem para a natureza, depois compreenderão tudo melhor"), aceita humildemente ser o discípulo do seu cão. Começa a observar o "guru" Skottï e a sintetizar no papel as lições que este lhe dá. Nasceu assim "Meu Cão, Meu Guru", um pequeno livro que rapidamente se tornou um bestseller na Índia, e que agora começa a ser publicado em vários países. Nele estão sintetizadas onze inesquecíveis lições de vida, que vão desde viver o presente a usar a intuição (passando, claro, pelas aulas de ioga canino, que começam sempre com uma série de alongamentos - ou, se quisermos, umas belas espreguiçadelas).
Edição: Jun 2017
Nº Páginas: 48
Sinopse:
A nova geração de carros de corrida deixa o Faísca inseguro em relação às suas qualidades e, após um grave acidente, o Faísca tem de reaprender a conduzir. É então que consegue um novo patrocinador e uma nova treinadora: Cruz Ramires. Juntos vão demonstrar que a perseverança e a amizade são capazes de transformar qualquer carro em campeão.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
A nova geração de carros de corrida deixa o Faísca inseguro em relação às suas qualidades e, após um grave acidente, o Faísca tem de reaprender a conduzir. É então que consegue um novo patrocinador e uma nova treinadora: Cruz Ramires. Juntos vão demonstrar que a perseverança e a amizade são capazes de transformar qualquer carro em campeão.
Edição: Mai 2017
Nº Páginas: 464
Sinopse:
As doenças cardíacas são atualmente uma das principais causas de morte em Portugal – um facto chocante quando sabemos que, pelo menos em 90 por cento dos casos, os problemas cardíacos podiam ser evitados, bastando alguns cuidados preventivos. E não estamos a falar de tratamentos caros, medicamentos experimentais, cirurgias ou outro tipo de terapias invasivas. A verdade é que as doenças do coração não são consequência da idade, podem ser tratadas e não têm de nos retirar qualidade de vida. Em "Acabar de Vez com as Doenças do Coração", Joel Fuhrman – médico e autor dos bestsellers Superimunidade e Comer Para Viver – mostra como prevenir e reverter qualquer doença cardíaca apenas com o seu revolucionário plano nutricional (que é absolutamente seguro e foi testado por milhares de pacientes). Apoiado nas mais recentes pesquisas científicas e em 25 anos de experiência clínica, o plano do Dr. Fuhrman diminui radicalmente a sua tensão arterial, os seus níveis de colesterol, o seu peso, trata doenças coronárias e pode até erradicar problemas cardíacos graves – tudo isso sem ser necessário recorrer a intervenções perigosas como a angioplastia ou o bypass coronário. Neste livro encontrará um plano nutricional completo, com receitas e dicas práticas. E verá que apenas com a alimentação correta poderá ter um “coração novo”, em qualquer idade.
Nº Páginas: 464
Sinopse:
As doenças cardíacas são atualmente uma das principais causas de morte em Portugal – um facto chocante quando sabemos que, pelo menos em 90 por cento dos casos, os problemas cardíacos podiam ser evitados, bastando alguns cuidados preventivos. E não estamos a falar de tratamentos caros, medicamentos experimentais, cirurgias ou outro tipo de terapias invasivas. A verdade é que as doenças do coração não são consequência da idade, podem ser tratadas e não têm de nos retirar qualidade de vida. Em "Acabar de Vez com as Doenças do Coração", Joel Fuhrman – médico e autor dos bestsellers Superimunidade e Comer Para Viver – mostra como prevenir e reverter qualquer doença cardíaca apenas com o seu revolucionário plano nutricional (que é absolutamente seguro e foi testado por milhares de pacientes). Apoiado nas mais recentes pesquisas científicas e em 25 anos de experiência clínica, o plano do Dr. Fuhrman diminui radicalmente a sua tensão arterial, os seus níveis de colesterol, o seu peso, trata doenças coronárias e pode até erradicar problemas cardíacos graves – tudo isso sem ser necessário recorrer a intervenções perigosas como a angioplastia ou o bypass coronário. Neste livro encontrará um plano nutricional completo, com receitas e dicas práticas. E verá que apenas com a alimentação correta poderá ter um “coração novo”, em qualquer idade.
Edição: Mai 2017
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Celine Watkins é uma mulher excêntrica. É aristocrática mas não vive num bairro elegante e sim na base da Ponte de Brooklyn. Tem gostos requintados e considera-se uma artista mas as suas esculturas são, no mínimo, sinistras. Já não é nova e tem um enfisema pulmonar mas recusa hábitos saudáveis. Adora joias com o mesmo ardor com que admira uma bela arma. Na verdade, a surpreendente Celine é detetive privada e possui dotes que ultrapassam até os do FBI. Motivada por segredos do seu próprio passado, é perita em localizar pessoas desaparecidas e em reunir famílias separadas. A jovem Gabriela Lamont já não vê o pai há muitos anos. Fotógrafo de profissão, desapareceu algures na paisagem inóspita do parque nacional de Yellowstone. Foi oficialmente dado como morto, mas a história de que terá sido atacado por um urso não convence a filha. Tão-pouco convence Celine, que está fascinada pelo caso. A cada passo que dá, torna-se cada vez mais claro que alguém quer impedi-la de remexer no passado. Mas Celine não está habituada a renunciar a um mistério, principalmente este, que envolve uma família muito mais peculiar do que parecia.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Celine Watkins é uma mulher excêntrica. É aristocrática mas não vive num bairro elegante e sim na base da Ponte de Brooklyn. Tem gostos requintados e considera-se uma artista mas as suas esculturas são, no mínimo, sinistras. Já não é nova e tem um enfisema pulmonar mas recusa hábitos saudáveis. Adora joias com o mesmo ardor com que admira uma bela arma. Na verdade, a surpreendente Celine é detetive privada e possui dotes que ultrapassam até os do FBI. Motivada por segredos do seu próprio passado, é perita em localizar pessoas desaparecidas e em reunir famílias separadas. A jovem Gabriela Lamont já não vê o pai há muitos anos. Fotógrafo de profissão, desapareceu algures na paisagem inóspita do parque nacional de Yellowstone. Foi oficialmente dado como morto, mas a história de que terá sido atacado por um urso não convence a filha. Tão-pouco convence Celine, que está fascinada pelo caso. A cada passo que dá, torna-se cada vez mais claro que alguém quer impedi-la de remexer no passado. Mas Celine não está habituada a renunciar a um mistério, principalmente este, que envolve uma família muito mais peculiar do que parecia.
Edição: Mai 2017
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Clínico brilhante, considerado líder mundial em Medicina Integrativa, Dr. Galland ajudou já milhares de pacientes a descobriram a raiz dos seus problemas. E neste livro, escrito com o filho (jornalista especializado em saúde) revela uma verdade tão simples como chocante: os desequilíbrios no meio ambiente e no nosso corpo estão a destruir lentamente o nosso sistema imunitário. Por outras palavras, a poluição, os maus hábitos alimentares, a falta de exercício e o consumo excessivo de antibióticos estão na origem do crescimento desenfreado de alergias. "O Grande Livro das Alergias" mostra-nos como poderemos reequilibrar o sistema imunitário com os alimentos e o estilo de vida certos e erradicar alergias sem recurso a medicamentos. Propõe um programa nutricional completo, que começa com uma desintoxicação de três dias. E oferece-lhe todas as informações de que precisa para conhecer melhor as suas alergias, causas e soluções. O resto é consigo - porque depois de ler este livro, recuperar a sua saúde está apenas nas suas mãos.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Clínico brilhante, considerado líder mundial em Medicina Integrativa, Dr. Galland ajudou já milhares de pacientes a descobriram a raiz dos seus problemas. E neste livro, escrito com o filho (jornalista especializado em saúde) revela uma verdade tão simples como chocante: os desequilíbrios no meio ambiente e no nosso corpo estão a destruir lentamente o nosso sistema imunitário. Por outras palavras, a poluição, os maus hábitos alimentares, a falta de exercício e o consumo excessivo de antibióticos estão na origem do crescimento desenfreado de alergias. "O Grande Livro das Alergias" mostra-nos como poderemos reequilibrar o sistema imunitário com os alimentos e o estilo de vida certos e erradicar alergias sem recurso a medicamentos. Propõe um programa nutricional completo, que começa com uma desintoxicação de três dias. E oferece-lhe todas as informações de que precisa para conhecer melhor as suas alergias, causas e soluções. O resto é consigo - porque depois de ler este livro, recuperar a sua saúde está apenas nas suas mãos.
Edição: Abr 2017
Nº Páginas: 120
Sinopse:
O Olaf dá uma notícia bombástica à Elsa: ouviu falar de uma rainha do verão, com poderes mágicos parecidos aos dela
Nº Páginas: 120
Sinopse:
O Olaf dá uma notícia bombástica à Elsa: ouviu falar de uma rainha do verão, com poderes mágicos parecidos aos dela
Edição: Fev 2017
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Quando chegam ao consultório da Dra. Teresa Branco, muitas mulheres queixam-se do mesmo: fazem exercício, alimentam-se com cuidado, mas ainda assim, quando olham para a balança, descobrem que continuam com peso a mais. Porquê? A resposta está quase sempre na idade. Uma coisa é ter 25 anos, comer à vontade, dormir a desoras, e de manhã sentir que as calças ainda servem na perfeição. Outra, bem diferente, é perceber que a partir dos 35 ou 40 anos o corpo reage de forma diferente aos alimentos e ao estilo de vida. Felizmente, essa transição de jovem mulher para mulher adulta pode facilmente ser suavizada e controlada. "Quando o Corpo Começa a Mudar" apresenta uma série de estratégias para contrariar o ritmo natural do corpo. Assim que o metabolismo começa a desacelerar, e a produção de hormonas se altera, a alimentação saudável e o exercício físico, por si só, não chegam. Neste livro vai encontrar planos alimentares, receitas e sugestões de suplementos nutricionais que voltarão a equilibrar o seu metabolismo. Pelo meio, aprenderá melhor o que fazer nos dias da TPM, como reduzir a tensão mamária ou a combinação certa de vitaminas e alimentos mais adequados para quem se aproxima dos 40.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Quando chegam ao consultório da Dra. Teresa Branco, muitas mulheres queixam-se do mesmo: fazem exercício, alimentam-se com cuidado, mas ainda assim, quando olham para a balança, descobrem que continuam com peso a mais. Porquê? A resposta está quase sempre na idade. Uma coisa é ter 25 anos, comer à vontade, dormir a desoras, e de manhã sentir que as calças ainda servem na perfeição. Outra, bem diferente, é perceber que a partir dos 35 ou 40 anos o corpo reage de forma diferente aos alimentos e ao estilo de vida. Felizmente, essa transição de jovem mulher para mulher adulta pode facilmente ser suavizada e controlada. "Quando o Corpo Começa a Mudar" apresenta uma série de estratégias para contrariar o ritmo natural do corpo. Assim que o metabolismo começa a desacelerar, e a produção de hormonas se altera, a alimentação saudável e o exercício físico, por si só, não chegam. Neste livro vai encontrar planos alimentares, receitas e sugestões de suplementos nutricionais que voltarão a equilibrar o seu metabolismo. Pelo meio, aprenderá melhor o que fazer nos dias da TPM, como reduzir a tensão mamária ou a combinação certa de vitaminas e alimentos mais adequados para quem se aproxima dos 40.
Edição: Jan 2017
Nº Páginas: 32
Sinopse:
O pequeno troll Little Rock estava ansioso em participar na cerimónia do cristal nível um dos trolls. Mas para isso ele tinha de encontrar o Grand Pabbie e mostrar-lhe que merecia essa honra. Na companhia dos seus queridos amigos: a Anna, a Elsa, o Kristoff, o Sven e o Olaf, decide partir em direção ao Vale dos Trolls. Mas será que o Little Rock consegue chegar a tempo da cerimónia? Não percas esta nova história!
Nº Páginas: 32
Sinopse:
O pequeno troll Little Rock estava ansioso em participar na cerimónia do cristal nível um dos trolls. Mas para isso ele tinha de encontrar o Grand Pabbie e mostrar-lhe que merecia essa honra. Na companhia dos seus queridos amigos: a Anna, a Elsa, o Kristoff, o Sven e o Olaf, decide partir em direção ao Vale dos Trolls. Mas será que o Little Rock consegue chegar a tempo da cerimónia? Não percas esta nova história!
Edição: Dez 2016
Nº Páginas: 64
Sinopse:
No seu sumptuoso palácio em Veneza, o Marquês Stefano Da Spiri descobre um antiquíssimo documento com a assinatura «W. S.». Decide enviar para Londres uma cópia do mesmo para ser analisada por Miss Sarah Summertown, uma especialista na vida e obra de Shakespeare. E, por segurança, o antigo militar italiano resolve confiar o original a um dos seus velhos camaradas de armas inglês, o capitão Francis Blake. Em breve o professor Mortimer se junta ao seu colega Blake para o ajudar a descobrir a verdade sobre aquele estranho testamento, escrito em forma de enigma… De revelação em revelação, cada uma mais surpreendente do que a anterior, este caso virá a transformar-se numa verdadeira corrida contra o tempo!
Nº Páginas: 64
Sinopse:
No seu sumptuoso palácio em Veneza, o Marquês Stefano Da Spiri descobre um antiquíssimo documento com a assinatura «W. S.». Decide enviar para Londres uma cópia do mesmo para ser analisada por Miss Sarah Summertown, uma especialista na vida e obra de Shakespeare. E, por segurança, o antigo militar italiano resolve confiar o original a um dos seus velhos camaradas de armas inglês, o capitão Francis Blake. Em breve o professor Mortimer se junta ao seu colega Blake para o ajudar a descobrir a verdade sobre aquele estranho testamento, escrito em forma de enigma… De revelação em revelação, cada uma mais surpreendente do que a anterior, este caso virá a transformar-se numa verdadeira corrida contra o tempo!
Edição: Nov 2016
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Queres contar a tua história no teu próprio livro? Escreve o Teu Livro é uma grande coletânea de ideias criativas para começares a escrever.
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Queres contar a tua história no teu próprio livro? Escreve o Teu Livro é uma grande coletânea de ideias criativas para começares a escrever.
Edição: Nov 2016
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Nadia chega ao Canadá após a II Guerra Mundial, depois de passar cinco anos num campo de deslocados. Começa então a ser assombrada por memórias perturbadoras e terríveis pesadelos. Quem é ela na verdade? Assaltam-na imagens de outra família, de uniformes nazis, de Hitler. Poderá acreditar no que os sonhos lhe dizem?
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Nadia chega ao Canadá após a II Guerra Mundial, depois de passar cinco anos num campo de deslocados. Começa então a ser assombrada por memórias perturbadoras e terríveis pesadelos. Quem é ela na verdade? Assaltam-na imagens de outra família, de uniformes nazis, de Hitler. Poderá acreditar no que os sonhos lhe dizem?
Edição: Nov 2016
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Brinca e aprende com esta caixa de atividades. Inclui: Um livro de 64 páginas com informação útil e diversificada relativa ao universo dos bombeiros
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Brinca e aprende com esta caixa de atividades. Inclui: Um livro de 64 páginas com informação útil e diversificada relativa ao universo dos bombeiros
Edição: Out 2016
Nº Páginas: 408
Sinopse:
Sofia, secretária num escritório de um famoso advogado, casada com André, um bem-sucedido administrador de uma empresa do ramo imobiliário, e eterna sonhadora, sente-se insatisfeita com a confortável vida que leva. Num encontro improvável conhece Bernardo, um fascinante homem de negócios. Apesar do charme inebriante deste e da inesperada atracção que sente não se decide a pôr em causa o seu casamento. Mas um acontecimento inesperado encarregar-se-á de fazer tremer os pilares da vida monótona que hesita em deixar. Após inúmeros encontros e desencontros, peripécias e reviravoltas, Sofia consegue finalmente fazer uma ruptura total com a vida que levou até aqui, virar a página e entregar-se por completo a Bernardo. Os sonhos e a magia do acaso vencem sempre.
Nº Páginas: 408
Sinopse:
Sofia, secretária num escritório de um famoso advogado, casada com André, um bem-sucedido administrador de uma empresa do ramo imobiliário, e eterna sonhadora, sente-se insatisfeita com a confortável vida que leva. Num encontro improvável conhece Bernardo, um fascinante homem de negócios. Apesar do charme inebriante deste e da inesperada atracção que sente não se decide a pôr em causa o seu casamento. Mas um acontecimento inesperado encarregar-se-á de fazer tremer os pilares da vida monótona que hesita em deixar. Após inúmeros encontros e desencontros, peripécias e reviravoltas, Sofia consegue finalmente fazer uma ruptura total com a vida que levou até aqui, virar a página e entregar-se por completo a Bernardo. Os sonhos e a magia do acaso vencem sempre.
Edição: Out 2016
Nº Páginas: 56
Sinopse:
A empresa Vaillante é desmantelada por Slate, que manda inclusivamente retirar os emblemas originais das instalações. A Vaillante deixa de existir!Jean-Pierre Vaillant lança-se de um precipício e luta entre a vida e a morte no hospital. Michel Vaillant, arrasado por não ter conseguido salvar o irmão, isola-se e abandona tudo. Acaba a conduzir camiões nas estradas africanas, onde se expõe a todo o tipo de perigos para socorrer um camionista ferido. Penoso desafio para quem não conseguiu salvar o próprio irmão… Em casa, porém, não se cruzam os braços e Françoise decide reerguer a Vaillante. Compra quatro Fórmula E e é na própria garagem de casa de família que Patrick e o seu grupo Now Future preparam os Fórmula E para o primeiro ePrix de Paris, contando também com a ajuda do tio Benjamin na logística. Será que Michel Vaillant irá aceitar retomar o volante? O percurso da corrida dá a volta ao hospital onde se encontra Jean-Pierre, ele próprio a lutar por uma vitória… Mostrar-se-á Michel Vaillant à altura deste desafio simbólico?
Nº Páginas: 56
Sinopse:
A empresa Vaillante é desmantelada por Slate, que manda inclusivamente retirar os emblemas originais das instalações. A Vaillante deixa de existir!Jean-Pierre Vaillant lança-se de um precipício e luta entre a vida e a morte no hospital. Michel Vaillant, arrasado por não ter conseguido salvar o irmão, isola-se e abandona tudo. Acaba a conduzir camiões nas estradas africanas, onde se expõe a todo o tipo de perigos para socorrer um camionista ferido. Penoso desafio para quem não conseguiu salvar o próprio irmão… Em casa, porém, não se cruzam os braços e Françoise decide reerguer a Vaillante. Compra quatro Fórmula E e é na própria garagem de casa de família que Patrick e o seu grupo Now Future preparam os Fórmula E para o primeiro ePrix de Paris, contando também com a ajuda do tio Benjamin na logística. Será que Michel Vaillant irá aceitar retomar o volante? O percurso da corrida dá a volta ao hospital onde se encontra Jean-Pierre, ele próprio a lutar por uma vitória… Mostrar-se-á Michel Vaillant à altura deste desafio simbólico?
Edição: Set 2016
Nº Páginas: 416
Sinopse:
Sofia Sarembrant é considerada a mais promissora autora sueca de policiais depois de uma rápida ascensão aos tops suecos. Uma morte conveniente foi o seu primeiro livro a cruzar as fronteiras e encontra-se já traduzido em doze países, entre os quais se contam a Alemanha e os Estados Unidos. "Uma Morte Conveniente" é o primeiro livro de uma série que tem como protagonista Emma Sköld, uma jovem e entusiasta inspetora da polícia. Quando é chamada a intervir nesta investigação, Emma está grávida e começa a perguntar-se se conseguirá conciliar a carreira com a maternidade. Conta para isso com a ajuda do seu companheiro Kristoffer, um agente imobiliário viciado em trabalho que espera em breve encontrar a casa ideal para os três. Sofie Sarembrant imprime a esta intriga um ritmo imparável que nos leva a querer virar a página do primeiro ao último capítulo.
Nº Páginas: 416
Sinopse:
Sofia Sarembrant é considerada a mais promissora autora sueca de policiais depois de uma rápida ascensão aos tops suecos. Uma morte conveniente foi o seu primeiro livro a cruzar as fronteiras e encontra-se já traduzido em doze países, entre os quais se contam a Alemanha e os Estados Unidos. "Uma Morte Conveniente" é o primeiro livro de uma série que tem como protagonista Emma Sköld, uma jovem e entusiasta inspetora da polícia. Quando é chamada a intervir nesta investigação, Emma está grávida e começa a perguntar-se se conseguirá conciliar a carreira com a maternidade. Conta para isso com a ajuda do seu companheiro Kristoffer, um agente imobiliário viciado em trabalho que espera em breve encontrar a casa ideal para os três. Sofie Sarembrant imprime a esta intriga um ritmo imparável que nos leva a querer virar a página do primeiro ao último capítulo.
Edição: Abr 2006
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Os Normandos vêm do Norte para que os Gauleses lhes ensinem o que é o medo e, por uma vez, os Romanos não são os maus da fita. A música “moderna” de Cacofonix será a chave da aventura, de tal modo que o bardo até é autorizado a participar no banquete final.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Os Normandos vêm do Norte para que os Gauleses lhes ensinem o que é o medo e, por uma vez, os Romanos não são os maus da fita. A música “moderna” de Cacofonix será a chave da aventura, de tal modo que o bardo até é autorizado a participar no banquete final.
Edição: Ago 2016
Nº Páginas: 184
Sinopse:
No dia 10 de Julho de 2016. De Portugal a Timor, milhões de telespectadores veem e nem acreditam. Numa das mais dramáticas finais de campeonatos europeus, Eder dispara um tiraço monumental de fora da área. É golo, é o golo impossível, o golo por que esperávamos há décadas. Uma bomba, o país explode, é o delírio. E naquele momento nasce um novo herói, chama-se Ederzito, e é um gigante, a correr como louco pelo relvado… A página mais bonita da história do nosso futebol tinha acabado de ser escrita. O que ninguém viu, porém, foi a história por trás daquele golo enorme. E começa muitos anos antes, quando um menino franzino chega a Portugal, vindo da Guiné Bissau. Irá ser arrancado à mãe, ainda pequeno, andará por lares de acolhimento, assistirá de longe à prisão do pai, condenado por assassínio. Mas isso é só o início. Porque a vida nunca se cansará de lhe lançar barreiras pelo caminho… O que ninguém viu, também, foi o dia que marcou para sempre o destino de Eder, o dia em que conheceu Susana Torres. Porque Susana é coach de alta performance e ensinou ao jogador tudo o que sabia. Trabalhou com ele quase diariamente. Muniu-o de diferentes técnicas, ensinou-o a estar focado nos objetivos, a criar novos hábitos, a motivar-se. E despertou nele o imenso poder de sonhar.
Nº Páginas: 184
Sinopse:
No dia 10 de Julho de 2016. De Portugal a Timor, milhões de telespectadores veem e nem acreditam. Numa das mais dramáticas finais de campeonatos europeus, Eder dispara um tiraço monumental de fora da área. É golo, é o golo impossível, o golo por que esperávamos há décadas. Uma bomba, o país explode, é o delírio. E naquele momento nasce um novo herói, chama-se Ederzito, e é um gigante, a correr como louco pelo relvado… A página mais bonita da história do nosso futebol tinha acabado de ser escrita. O que ninguém viu, porém, foi a história por trás daquele golo enorme. E começa muitos anos antes, quando um menino franzino chega a Portugal, vindo da Guiné Bissau. Irá ser arrancado à mãe, ainda pequeno, andará por lares de acolhimento, assistirá de longe à prisão do pai, condenado por assassínio. Mas isso é só o início. Porque a vida nunca se cansará de lhe lançar barreiras pelo caminho… O que ninguém viu, também, foi o dia que marcou para sempre o destino de Eder, o dia em que conheceu Susana Torres. Porque Susana é coach de alta performance e ensinou ao jogador tudo o que sabia. Trabalhou com ele quase diariamente. Muniu-o de diferentes técnicas, ensinou-o a estar focado nos objetivos, a criar novos hábitos, a motivar-se. E despertou nele o imenso poder de sonhar.
Edição: Jul 2016
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Ela era completamente inocente... até ele lhe mostrar a mais irresistível das paixões...Gabriel insiste em pintar o retrato da inocente Lady Elizabeth Harcourt, embora os seus planos tenham pouco que ver com pintura...A solitária Lady Elizabeth Harcourt nunca casou e deseja desesperadamente algo que dê sentido à sua vida. Encontra-o quando o acaso a leva ao sumptuoso estúdio do pintor Gabriel Cristofore, que insiste em retratá-la, com pretexto de fazer justiça à sua arrebatadora beleza. Elizabeth não demora a perceber que o que Gabriel planeia tem pouco que ver com a pintura, pois a sua verdadeira paixão é a arte da sedução. Desde que a viu pela primeira vez, Gabriel soube que a pele imaculada e os lábios de rubi de Elizabeth prometiam um prazer absoluto ao homem que conseguisse conquistá-la. Inquieto, debate-se entre o imediato desejo de seduzi-la e adiar esse impulso o tempo necessário para conhecê-la a fundo. Gabriel está prestes a descobrir que no é tão fácil abandonar alguns romances. Sobretudo, quando o coração de um patife foi conquistado.
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Ela era completamente inocente... até ele lhe mostrar a mais irresistível das paixões...Gabriel insiste em pintar o retrato da inocente Lady Elizabeth Harcourt, embora os seus planos tenham pouco que ver com pintura...A solitária Lady Elizabeth Harcourt nunca casou e deseja desesperadamente algo que dê sentido à sua vida. Encontra-o quando o acaso a leva ao sumptuoso estúdio do pintor Gabriel Cristofore, que insiste em retratá-la, com pretexto de fazer justiça à sua arrebatadora beleza. Elizabeth não demora a perceber que o que Gabriel planeia tem pouco que ver com a pintura, pois a sua verdadeira paixão é a arte da sedução. Desde que a viu pela primeira vez, Gabriel soube que a pele imaculada e os lábios de rubi de Elizabeth prometiam um prazer absoluto ao homem que conseguisse conquistá-la. Inquieto, debate-se entre o imediato desejo de seduzi-la e adiar esse impulso o tempo necessário para conhecê-la a fundo. Gabriel está prestes a descobrir que no é tão fácil abandonar alguns romances. Sobretudo, quando o coração de um patife foi conquistado.
Edição: Jun 2016
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Roslynn Chadwick é uma jovem solteira muito cobiçada. Ninguém diria que a sua vida está longe de ser um mar de rosas. Por um lado, acaba de herdar uma fortuna. Por outro, vê-se obrigada a encontrar rapidamente um marido para escapar ao casamento forçado com um primo ganancioso. E embora esteja desesperada, sabe que não pode baixar a guarda, pois não faltam galãs dispostos a aproveitar-se da sua situação. Tudo se complica ainda mais quando conhece Anthony Malory. Um sedutor da pior espécie, em cujos olhos azuis se adivinham prazeres inimagináveis. Como ela gostava de se render aos seus encantos… Porém, a reputação de Anthony é escandalosa e deixa Roslynn perante um dilema: se acreditar nas promessas apaixonadas dele, arrisca-se a perder tudo
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Roslynn Chadwick é uma jovem solteira muito cobiçada. Ninguém diria que a sua vida está longe de ser um mar de rosas. Por um lado, acaba de herdar uma fortuna. Por outro, vê-se obrigada a encontrar rapidamente um marido para escapar ao casamento forçado com um primo ganancioso. E embora esteja desesperada, sabe que não pode baixar a guarda, pois não faltam galãs dispostos a aproveitar-se da sua situação. Tudo se complica ainda mais quando conhece Anthony Malory. Um sedutor da pior espécie, em cujos olhos azuis se adivinham prazeres inimagináveis. Como ela gostava de se render aos seus encantos… Porém, a reputação de Anthony é escandalosa e deixa Roslynn perante um dilema: se acreditar nas promessas apaixonadas dele, arrisca-se a perder tudo
Edição: Mai 2016
Nº Páginas: 32
Sinopse:
No Vale dos Trolls vai realizar-se mais uma convenção anual das profecias mágicas. E os trolls adultos pediram à Anna, ao Kristoff e ao Sven que tomassem conta dos mais pequeninos. Tudo corria bem, mas quando os adultos viram costas, os bebés decidem saltar para fora dos parques e fazerem mil tropelias. A sorte é que o Olaf apareceu para os ajudar e juntos vão divertir-se até adormecerem. Não percas esta nova história colorida.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
No Vale dos Trolls vai realizar-se mais uma convenção anual das profecias mágicas. E os trolls adultos pediram à Anna, ao Kristoff e ao Sven que tomassem conta dos mais pequeninos. Tudo corria bem, mas quando os adultos viram costas, os bebés decidem saltar para fora dos parques e fazerem mil tropelias. A sorte é que o Olaf apareceu para os ajudar e juntos vão divertir-se até adormecerem. Não percas esta nova história colorida.
Edição: Abr 2016
Nº Páginas: 352
Sinopse:
Ally Hughes é jovem, atraente, inteligente e divertida. Tem tudo para ser feliz no amor, certo? Errado. Há muito tempo (mesmo muito tempo...) que Ally não tem um único encontro amoroso. Com a vida dela, quem teria? É professora universitária e cuida sozinha da filha, Lizzie, que nasceu quando Ally tinha apenas 17 anos. Ela tem simplesmente mais que fazer. Até ao dia em que um aluno seu, Jake, lhe entra no gabinete. Quando o rapaz – ansioso por melhorar a nota – se oferece para a ajudar numas obras em casa, Ally está longe de imaginar o fim de semana escaldante que vai viver com ele. Mas Jake tem vinte e um anos, e Ally uma filha pequena, para quem quer ser um exemplo. É com o coração pesado que ela termina a relação. Passados dez anos, Lizzie surpreende a mãe ao apresentar-lhe Noah, um amigo mais velho a quem idolatra. Ally não vê televisão nem vai ao cinema, não podia saber que Noah é uma estrela, um dos atores mais cobiçados do momento. E muito menos podia imaginar que Noah é o nome artístico de... Jake, o estudante que ela nunca conseguiu esquecer, o homem que – percebe agora – nunca conseguiu esquecê-la a ela. Agora que Lizzie dá os primeiros passos (acelerados) rumo à independência, Ally enfrenta a séria possibilidade de viver um grande amor. Bastar-lhe-á ser implacável e derrotar a sua pior inimiga: ela própria.
Nº Páginas: 352
Sinopse:
Ally Hughes é jovem, atraente, inteligente e divertida. Tem tudo para ser feliz no amor, certo? Errado. Há muito tempo (mesmo muito tempo...) que Ally não tem um único encontro amoroso. Com a vida dela, quem teria? É professora universitária e cuida sozinha da filha, Lizzie, que nasceu quando Ally tinha apenas 17 anos. Ela tem simplesmente mais que fazer. Até ao dia em que um aluno seu, Jake, lhe entra no gabinete. Quando o rapaz – ansioso por melhorar a nota – se oferece para a ajudar numas obras em casa, Ally está longe de imaginar o fim de semana escaldante que vai viver com ele. Mas Jake tem vinte e um anos, e Ally uma filha pequena, para quem quer ser um exemplo. É com o coração pesado que ela termina a relação. Passados dez anos, Lizzie surpreende a mãe ao apresentar-lhe Noah, um amigo mais velho a quem idolatra. Ally não vê televisão nem vai ao cinema, não podia saber que Noah é uma estrela, um dos atores mais cobiçados do momento. E muito menos podia imaginar que Noah é o nome artístico de... Jake, o estudante que ela nunca conseguiu esquecer, o homem que – percebe agora – nunca conseguiu esquecê-la a ela. Agora que Lizzie dá os primeiros passos (acelerados) rumo à independência, Ally enfrenta a séria possibilidade de viver um grande amor. Bastar-lhe-á ser implacável e derrotar a sua pior inimiga: ela própria.
Edição: Abr 2016
Nº Páginas: 200
Sinopse:
As dietas não fazem milagres - mas a sua mente é capaz de fazer. Imagine que o seu nutricionista o proibiu de comer uma série de coisas de que gosta mesmo muito (como por exemplo bolo de chocolate). Como é uma pessoa empenhada, e quer emagrecer, durante algumas semanas até consegue resistir. Mas esse impulso reprimido começa a crescer - lentamente, inconscientemente -, até ao dia em que entra numa pastelaria e deita tudo a perder. O cenário é-lhe familiar, não é? Agora imagine um cenário completamente diferente. Em vez de encarar o bolo de chocolate como uma tentação proibida, vai reprogramar a sua mente a ponto de conseguir olhar para o bolo (ou as batatas fritas, ou as bolachas) com absoluta indiferença. Nesse caso, quando entrar na pastelaria, não terá de resistir a nada, pois não? Ora, o mundo não vai mudar. Vamos ter sempre um frigorífico em casa, os jantares com a família e os amigos, o café com os colegas do trabalho, as festas de anos… E a única maneira de viver sem sacrifícios, é começar a ver o mundo de outra maneira - ou seja reprogramar o cérebro. Mas como? Miguel Cocco, hipnoterapeuta e licenciado em Psicologia, desenvolveu um plano de oito semanas justamente para ajudar os clientes que já tinham tentado (em vão) todo tipo de dietas. Sem pensar em alimentos, focou-se apenas no essencial, como reeducar o cérebro da pessoa que quer eliminar peso.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
As dietas não fazem milagres - mas a sua mente é capaz de fazer. Imagine que o seu nutricionista o proibiu de comer uma série de coisas de que gosta mesmo muito (como por exemplo bolo de chocolate). Como é uma pessoa empenhada, e quer emagrecer, durante algumas semanas até consegue resistir. Mas esse impulso reprimido começa a crescer - lentamente, inconscientemente -, até ao dia em que entra numa pastelaria e deita tudo a perder. O cenário é-lhe familiar, não é? Agora imagine um cenário completamente diferente. Em vez de encarar o bolo de chocolate como uma tentação proibida, vai reprogramar a sua mente a ponto de conseguir olhar para o bolo (ou as batatas fritas, ou as bolachas) com absoluta indiferença. Nesse caso, quando entrar na pastelaria, não terá de resistir a nada, pois não? Ora, o mundo não vai mudar. Vamos ter sempre um frigorífico em casa, os jantares com a família e os amigos, o café com os colegas do trabalho, as festas de anos… E a única maneira de viver sem sacrifícios, é começar a ver o mundo de outra maneira - ou seja reprogramar o cérebro. Mas como? Miguel Cocco, hipnoterapeuta e licenciado em Psicologia, desenvolveu um plano de oito semanas justamente para ajudar os clientes que já tinham tentado (em vão) todo tipo de dietas. Sem pensar em alimentos, focou-se apenas no essencial, como reeducar o cérebro da pessoa que quer eliminar peso.