Gama Alargada de Livros

A Vida Depois do Trauma de Peter A. Levine

~~€15,95~~€14,36

Edição: Mar 2025
Nº Páginas: 208

Sinopse:
«Uma obra-prima escrita por um dos maiores especialistas na cura do trauma.» Gabor Maté «Um livro corajoso sobre o caminho do ser humano rumo à plenitude.» Mark Wolynn O Bestseller em mais de 20 idiomas UM MÉTODO PODEROSO E REPLETO DE ESPERANÇA. UMA OBRA ÚNICA, ELOGIADA POR TODOS OS QUE SE DEDICAM AO ESTUDO DO TRAUMA. Em A Vida Depois do Trauma, Peter A. Levine — criador da Experiência Somática e figura que revolucionou o modo como os médicos e os psicólogos entendem e tratam os traumas — narra a sua jornada pessoal no sentido da cura das feridas da sua própria infância. Combina mais de 50 anos de estudos e observações clínicas para nos detalhar o que descobriu e oferecer-nos uma perspetiva única sobre a evolução do seu método, que combina ciência, empatia e espiritualidade. A abordagem de Peter A. Levine é fundamentada na ideia de que o trauma não reside no evento em si, mas na resposta inacabada do corpo ao evento. Inspirado no comportamento de animais selvagens, que não incorporam o trauma após situações de perigo, demonstrou que os seres humanos também têm uma capacidade natural de cura, que pode ser alcançada e ampliada com recurso a práticas somáticas. Levine descreve ao pormenor experiências violentas da sua própria infância, contrastando-as com memórias felizes e determinantes. Mostra-nos que a prática da Experiência Somática o iluminou e transformou as suas feridas, conduzindo-o a uma cura profunda e duradoura. E afirma que todos os que enfrentaram traumas têm histórias valiosas para contar e que, ao partilhá-las, podem reavivar a esperança, resgatar a dignidade e restaurar a integridade pessoal. «Peter Levine é uma referência para clínicos de todo o mundo no entendimento e no tratamento das marcas físicas do stresse traumático. » Bessel van der Kolk, autor de O Corpo não Esquece «Este livro é um vislumbre dos bastidores de um dos maiores líderes do nosso tempo nos campos da espiritualidade e da psicologia… O trabalho do Peter promove a cura, a coesão e um “regresso a casa”, a quem nascemos para ser.» Alanis Morissette, artista, ativista e defensora da plenitude «Este livro pode servir de inspiração para todos nos nossos caminhos de cura.» Esther Perel, autora de The State of Affairs, bestseller do New York Times «A forma como Peter Levine apresenta, de forma tão aberta e honesta, a sua vida e a construção da Experiência Somática é simplesmente maravilhosa. Estou imensamente grato pelo trabalho de um homem que certamente contribui para que muitas pessoas tenham uma vida melhor.» Amazon «A abordagem honesta e aberta de Peter Levine ao narrar a sua vida e a criação da Experiência Somática é inspiradora e comovente.» Goodreads

Uma Árvore no Céu de Brooklyn de Betty Smith

~~€22,00~~€19,80

Edição: Mar 2025
Nº Páginas: 448

Sinopse:
«UMA OBRA-PRIMA INTEMPORAL!» The Washington Post «A CELEBRAÇÃO DA FORÇA HUMANA E DO PODER TRANSFORMADOR DOS SONHOS.» Daily Telegraph «UM CLÁSSICO DA LITERATURA UNIVERSAL.» The New York Times No início do século XX, num bairro de Brooklyn, Francie Nolan cresce rodeada de pobreza, sonhos e desafios. Filha de Johnny, um sonhador carismático, mas destruído pelo alcoolismo, e Katie, uma mãe trabalhadora e determinada, Francie aprende desde cedo a observar a beleza nas pequenas coisas e a lutar por um futuro melhor. Apesar disso, a força da família e a determinação da mãe em garantir uma educação para Francie e para o seu irmão, Neeley, convertem-se em pilares da sua jornada. Num bairro repleto de contrastes, e enquanto enfrenta a dura realidade da sua infância, Francie encontra refúgio nos livros e no desejo de ter uma educação, acreditando que o conhecimento é a chave para escapar das dificuldades que a cercam. Como uma árvore resistente que cresce nos lugares mais improváveis, Francie cultiva sonhos e agarra-se à esperança, mesmo quando tudo parece estar contra ela. Repleto de momentos de ternura, luta e superação, Uma Árvore no Céu de Brooklyn é uma história intemporal sobre a coragem de crescer e de acreditar num amanhã melhor, mesmo quando tudo parece impossível. Betty Smith oferece-nos um retrato inesquecível de uma jovem que se recusa a ser derrotada pelas circunstâncias e de um lugar onde mesmo as árvores mais delicadas conseguem crescer. «UM DOS LIVROS DO SÉCULO.» Biblioteca de Nova Iorque Uma Árvore no Céu de Brooklyn é uma obra comovente e inesquecível, carregada de compaixão e crueldade, riso e mágoa, repleta de vida, dramas humanos e tumultos. Betty Smith narra, com sensibilidade e profundidade, a história da jovem Francie Nolan, sensível e idealista, e dos seus anos de crescimento agridoce nos bairros pobres de Brooklyn. A força interior de Francie torna-se um símbolo de resiliência, e a sua luta por um futuro melhor continua a comover leitores em todo o mundo. A família Nolan faz parte de uma primeira geração de imigrantes nos Estados Unidos e a sua vida é pobre e carenciada, mas os sacrifícios a que se submetem tornam possível que os seus filhos cresçam numa terra de oportunidades sem limites. Uma Árvore no Céu de Brooklyn é uma obra comovente e inesquecível, carregada de compaixão e crueldade, riso e mágoa, repleta de vida, dramas humanos e tumultos. «Uma obra que emana luz e ar, comédia e pathos, e um ritmo subjacente que avança ao ritmo da própria Humanidade sem nunca perder a consciência da doçura e da maravilha da vida.» Orville Prescott, The New York Times