23367 produtos
Ordenar por:
23367 produtos
Nº Páginas: 320
Sinopse:
"Fiz este livro com a ternura do quanto aprendi com os que amei. A dignidade da criança terá de ser o voto de vida em cada hoje da nossa existência. O meu desejo, quiçá desafio, é que cada leitor deste livro possa traduzir em Dignidade o Afecto que cada criança merece. É por tudo isto que entendo ser este livro uma reflexão a ser partilhada por todos, desde o bebé, à criança, ao jovem, aos pais, aos avós e a todos os profissionais que acrescentam paixão a cada sortilégio infantil." - João Gomes-Pedro
Nº Páginas: 688
Sinopse:
Atualize o seu cérebro, otimize seu corpo e desafie o envelhecimento. E se o ótimo da sua saúde, o pico da sua performance e a longevidade estivessem ao seu alcance? Num mundo perfeito, nós seriamos capazes de ter tudo: Otimização completa da mente, corpo e espírito. Em "Boundless", o autor do best-seller do New York Times de Beyond Training e líder de saúde e fitness Ben Greenfield oferece um projeto inédito para a otimização humana total: Como reconectar o seu cérebro, banir o stress e dizer adeus ao níveis de cortisol altos; Como exercitar as células do seu sistema nervoso usando tecnologia e ciência moderna; O melhor guia para otimizar o seu sono e maximizar a recuperação mental; Como ganhar músculos rapidamente e queimar gordura sem destruir o seu corpo; 14 maneiras para construir um sistema imunológico imparável; Os 11 melhores exames de sangue para maximizar a sua saúde e longevidade; As 12 técnicas para curar o seu corpo usando sua própria farmácia interna; As 4 melhores formas para curar o seu corpo e espírito usando sons e vibrações; 6 princípios para melhorar sua vida e longevidade com amor, amizades e relacionamentos duradouros; As rotinas perfeitas de manhã, tarde e noite para melhorar o sono, a produtividade e a felicidade geral; Como usar o poder da luz para otimizar o seu corpo e cérebro; 28 maneiras, combinando sabedoria ancestral e ciência moderna, para a longevidade e saúde do seu corpo e mente, incluindo os melhores alimentos, ervas, suplementos, injeções, tratamentos médicos, biohacks, estratégias de jejum e muito mais. O guia referência para fitness, nutrição, recuperação, biohacking, longevidade e muito mais. Viva a vida de forma alegre, aventureira e gratificante. Todo o potencial está dentro de si.
Nº Páginas: 328
Sinopse:
O corpo de Viktor Strandgård, o pregador mais famoso da Suécia, jaz brutalmente mutilado numa remota igreja em Kiruna, uma cidade do Norte submersa na eterna noite polar. Os olhos foram arrancados e as mãos cortadas, no que parece ser um ritual assustador. Sanna, a irmã da vítima que encontrou o cadáver, é a principal suspeita. Desesperada, pede ajuda à sua amiga de adolescência, a advogada Rebecka Martinsson, que vive em Estocolmo e que regressa à sua cidade natal disposta a descobrir quem o culpado. No decurso da investigação conta apenas com a cumplicidade de Anna-Maria Mella, uma inteligente e peculiar polícia que se encontra grávida. Em Kiruna, entre a dança mágica das auroras boreales, muita gente tem algo a ocultar, nomeadamente Rebecka, que é apanhada pelo passado neste seu regresso a casa. A neve não tardará a tingir-se de sangue.
Nº Páginas: 480
Sinopse:
Uma história romântica que nos fala dos amores de verão, dos sonhos, das ilusões e da importância do trabalho. Esther e Sofía são duas irmãs que, juntamente com o pai, gerem um hotel na bonita povoação de Benicàssim, Espanha. Esther, a mais velha, é criteriosa, trabalhadora e terrivelmente responsável. Acaba por investir mais horas do que devia no trabalho, deixando para segundo plano a sua felicidade e o sonho que tem de montar o seu próprio restaurante. Sofía, pelo contrário, é uma rapariga complicada, egoísta e insensata, demasiado mimada pela família e com amigos pouco recomendáveis. Até que se apercebe, na sequência de uma experiência desagradável, que a sua vida não vai pelo bom caminho. Esther decide matricular-se num curso de cozinha em Londres. Lá conhece Jorge, um homem com quem passa uns dias maravilhosos e que a faz acreditar que a magia e o romantismo existem. Já Sofía conhece Luis que a ensina a amar-se a si própria e a perceber que, na vida, os resultados só aparecem se trabalharmos.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Um livro surpreendente sobre a descoberta do corpo e a sua relação com a mente. Alguns anos depois de perder a visão, o psicólogo e professor universitário Luís Fernandes – que já partilhava corpo e mente com João Habitualmente, o seu heterónimo literário – tirou um curso de massagem terapêutica e fez nascer Lopes Massagista, permitindo-se voltar a ver parte do mundo através das mãos. Pela prática do massagista, o psicólogo constatou, num tempo em que o estímulo intelectual e imagético é permanente, como uns se esquecem do corpo e outros se focam apenas nele, perpetuando o velho dualismo estabelecido por Descartes, que separa e hierarquiza corpo e mente e faz crer que um obedece mecanicamente ao comando do outro. Mas por que motivos continuamos tão resistentes à dimensão mais profunda do corpo, que é a da sua relação com a mente? Entusiasmadas com os constantes avanços das neurociências, as próprias ciências psicológicas têm reduzido com demasiada facilidade o corpo ao sistema nervoso. Em ""As Lentas Lições do Corpo"", aborda-se justamente o organismo global, expressão que designa um nível superior de organização da matéria viva que somos. Questionando as fronteiras rígidas entre os saberes e as respetivas modalidades narrativas, este surpreendente livro sobre a descoberta do corpo parte do trabalho de massagem, e da forma como ela se liga à dimensão psíquica do indivíduo, para abordar a psicocorporalidade, as relações entre o corpo e a mente.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Vivemos num mundo repleto de ruído e stresse. Quer o stresse seja ambiental, desencadeado no seu corpo, quer seja psicológico, criando uma resposta de fuga e um aumento de níveis de cortisol, os adaptógenos são a ferramenta ideal para o combater. Contendo uma elevada concentração de aminoácidos ou vitaminas, ajudam a promover a calma e a tranquilidade, a regular o apetite e os níveis homeostáticos, a prevenir o aumento de peso e a inflamação, a fortalecer o sistema imunitário e a aumentar os níveis de energia. "Adaptógenos" começa por explicar a longa história e a componente científica destes complementos de cura, apresentando em seguida um diretório completo de adaptógenos que lhe permite encontrar facilmente quais os mais adequados para o tipo de situação em que se encontra. Contém ainda uma série de receitas deliciosas e repletas de nutrientes para incorporar os adaptógenos na sua dieta. Os adaptógenos não são uma solução rápida para problemas de saúde e bem-estar, mas antes uma forma comprovada de ajudar o corpo a combater de forma inteiramente natural níveis mais elevados de stresse e a restabelecer o seu estado de harmonia e equilíbrio.
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Marcello Caetano instala o seu gabinete no edifício do Parlamento, ficando com vista para o palacete onde vive Salazar, já enfermo. Dá-se assim o facto extraordinário de o antigo e o novo chefe do Governo estarem instalados a oitenta metros um do outro, separados por um jardim! Marcello, da sua janela, pode ver Salazar sentado debaixo da pérgula onde gosta de estar; e este, quando contempla o edifício da Assembleia, pensando que ainda detém o poder, não sonha que ali à sua frente trabalha o "verdadeiro" presidente do Conselho. É uma situação nunca vista!
Nº Páginas: 440
Sinopse:
Como nos mais importantes romances de Bolaño, no centro desta história está a procura de um escritor obscuro, autor de um único romance não menos obscuro: T.C. Elimane e o seu livro O Labirinto do Inumano. Ambos são matéria de mito: o homem desapareceu sem deixar rasto, do mesmo modo que parece não haver provas físicas da existência da obra. Apenas uma nota biográfica («senegalês com bolsa de estudos em Paris…»), longínquas recensões ("a obra-prima de um jovem negro de África, como nunca se viu em França") e vagas referências de boca a orelha sobre o "Rimbaud negro". O que nos leva a crer que porventura nem um nem outro terão alguma vez existido. Décadas e décadas volvidas, outro jovem senegalês aspirante a escritor, Diégane Latyr Faye, deambulando por Paris, descobre-lhes o rasto. Num encontro casual com a escritora "maldita" Marème Siga D., "Aranha-mãe" de uma escrita genial e sem compromissos, e por isso considerada uma «pitonisa malfeitora», esta entrega-lhe um volume gasto que é nada menos do que O Labirinto do Inumano. Aqui se lançam os dados e se dão os primeiros passos numa epopeia extraordinária que cruza geografias e gerações, as grandes tragédias da História, e a vida e a obra dos escritores. De grande energia e originalidade, com uma pujança narrativa e uma versatilidade estilística raras, este romance foi finalista de todos os grandes prémios literários franceses do ano, tendo-lhe sido atribuído o celebrado Prémio Goncourt. A crítica tem sido unânime ao aclamá-lo uma obra-prima.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Manhã do dia 6 de Junho de 2001. Fernando da Cruz, 24 anos, despede-se dos pais e mete-se no carro com destino ao local de trabalho, localizado a menos de uma hora de distância de casa. Quando tornam a ver o filho, quatro dias depois, já ele está a ser preparado para o funeral. Suicídio, aprontam-se a dizer as autoridades, mas Fernanda, a mãe, não aceita a conclusão e, rapidamente, enceta uma investigação por contra própria para apurar a verdade por detrás da morte do único filho. Contra a lentidão da Justiça, Fernanda espera, luta e resiste a uma inesperada e assustadora conspiração arquitectada por funcionários do Estado. Este é o primeiro livro da jornalista Cláudia Rodrigues. Baseado em factos e personagens reais.
Nº Páginas: 64
Sinopse:
A 20 de janeiro de 2021, Amanda Gorman tornou-se a sexta e mais jovem poeta a ler um poema na tomada de posse presidencial. Depois do discurso do 46.º presidente dos Estados Unidos da América, Joe Biden, Amanda subiu ao palco e conquistou o país e o mundo. "A Colina Que Subimos - Um poema inaugural" pode agora ser lido e partilhado nesta edição bilingue, com tradução de Carla Fernandes. Um livro para oferecer, ler e reler, que celebra a promessa da América e afirma o poder da poesia.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Antes de ser um cómico que faz stand-up um pouco por todo o mundo, o Dr. Brian King formou-se em Psicologia. Tanto na Psicologia, como no humor, reparou que as pessoas sofrem de um grande problema: gostar de sofrer. Bom, na verdade não é que gostemos todos de sofrer… mas o stresse oferece-nos recompensas neurológicas, e somos utilizadores tão frequentes dessa forma de ver o mundo que, passado algum tempo, é difícil fazer uma desabituação. É isso precisamente que este livro oferece: uma forma diferente de lidar com situações difíceis. Em vez de recorrermos ao stresse e ao seu leque de comportamentos associados (ansiedade, insegurança, repressão e negatividade), podemos resolver os nossos problemas com humor, resiliência, descontração, otimismo, gratidão e aceitação. Com dicas simples e histórias divertidas, "A Arte de Levar a Vida na Boa" demonstra como ser mais positivo e livrar-se realmente do stresse (quando o trânsito e os ursos não puderem ser eliminados).
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Aquele ali em baixo sou eu. E esta criatura amarela é o monstro das preocupações. Esteja eu a escovar os dentes, a brincar ou a tentar adormecer, o monstro das preocupações nunca me larga. Mas porque é que ele não se vai embora? Um livro doce e encantador, escrito pela pasteleira preferida da rainha de Inglaterra. Livro em capa dura, com ilustrações divertidas e ternurentas, ideal para momentos em família, onde se explica às crianças a melhor forma de partilhar e ultrapassar as suas inseguranças. Se partilhares as tuas preocupações, será mais fácil livrares-te delas. A ferramenta essencial para ajudar as crianças a falarem abertamente sobre os seus medos e ansiedades.
Nº Páginas: 80
Sinopse:
Este livro poderoso oferece-te os mais divertidos e entusiasmantes jogos! A Marinette, o Adrien e todos os seus amigos convidam-te a descobrir enigmas e a encontrar objetos escondidos, a desvendar personagens misteriosas e derrotar vilões, a aceitar missões e conquistar vitórias… São dezenas de empolgantes jogos que podes jogar sozinho ou com amigos! Estás pronto para entrar em jogo? Rende-te ao poder dos jogos! Diverte-te sozinho ou com amigos! Jogos de tabuleiro - Batalhas navais - Labirintos - Sopas de letras - Quebra-cabeças - Jogos de ligar os pontos - Diferenças... e muito mais!
Nº Páginas: 312
Sinopse:
Certa manhã, Daphne du Maurier observou um homem a trabalhar o campo, enquanto gaivotas sobrevoavam a sua cabeça. Nesse momento, foi-lhe sugerida a imagem que inspiraria a escrita de Os Pássaros: um bando de aves, extremamente esfomeadas e motivadas por um inexplicável fenómeno macabro, ataca a população da Cornualha. Foi esta capacidade de ampliar o lado sombrio de situações quotidianas que tanto fascinou Alfred Hitchcock, impelindo-o a adaptar ao cinema o génio da autora inglesa. A esta história reúnem-se ainda cinco outros contos tenebrosos, onde Veneza, Creta, o lar doméstico, ou um hospital de cidade se tornam palco da tragédia. A singularidade da escrita de du Maurier confirmou o seu lugar ao lado dos maiores nomes da literatura gótica, como Edgar Allan Poe, Bram Stoker ou Henry James.
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Verão de 1857: enquanto a França e a Inglaterra travam uma luta sem quartel pela conquista do Novo Mundo, as duas filhas do coronel Munro, Alice e Cora, tentam juntar-se ao seu pai no forte William-Henry. Olhos-de-Águia, um caçador branco criado pelos índios, vela pelo grupo, mas um traidor esconde-se entre eles... Combinando a aventura e a História, o romance de James Fenimore Cooper é um grande clássico da literatura americana.
Nº Páginas: 56
Sinopse:
Era o aniversário do meu sobrinho Benjamin e enquanto comemorávamos com toda a família Stilton e os nossos amigos, ele abraçou-me e perguntou o que é a felicidade. Eu tentei explicar-lhe que a felicidade está em tudo, e tudo pode ser felicidade, até as pequenas coisas e as ações mais simples. Compete-nos a nós aproveitar cada momento de alegria que a vida nos oferece! Porque ler ajuda-nos a crescer e a descobrir o mundo. Palavra de Stilton.
Edição: Jun 2022
Nº Páginas: 184
Sinopse: O inspector Victor, da Brigada Anticrime, é um experimentado polícia, hábil, astucioso e com grande capacidade de disfarce. Apesar do espírito independente e do modo de actuar um tanto fantasista, é muito apreciado pela hierarquia da Sûreté. Em resumo, parece destinado a enfrentar Arsène Lupin, o que acabará por acontecer. Tudo começa quando, no Ciné-Balthazar, Victor é alertado para um assalto e persegue duas pessoas enigmáticas.
Edição: Dez 2022
Nº Páginas: 200
Sinopse: «Lembro-me apenas de me sentir muito jovem e absurdamente contente comigo mesmo, por razões que só a mim dizem respeito. Era Verão, Londres é belíssima no Verão. Sob a janela eu tinha uma cidade de fadas coberta por um véu dourado de neblina, pois o local onde trabalhava era muito alto, acima das chaminés; à noite as luzes brilhavam ao fundo, e eu olhava lá para baixo como se estivesse a olhar para a caverna das jóias de Aladino. Foi nesses meses de Verão que escrevi este livro; pareceu-me ser a única coisa que podia fazer.» [Jerome K. Jerome] É um dos romances mais divertidos que alguma vez foram escritos. Narrado por J., Três Homens num Barco é a hilariante e caótica história de uma viagem no Tamisa, entre Londres e Oxford, com os seus desajeitados amigos George e Harris e o cão Montmorency.
Edição: Jun 2022
Nº Páginas: 256
Sinopse: Por ser considerada vulgar e demasiado rude para casar ou usufruir de uma vida mais sofisticada, Marie de França, com apenas dezassete anos, é excomungada da corte real por Leonor da Aquitânia e recambiada para Inglaterra. Aí irá desempenhar a função de prioresa numa abadia empobrecida cujas freiras estão assoladas por doenças. Abalada pela dureza da sua nova vida, Marie encontra ânimo na existência coletiva com as suas irmãs, ao lado de quem substitui o seu desejo por constituir família, as saudades da sua terra natal e as suas paixões enquanto adolescente por algo que lhe é inteiramente novo: uma convicção nas suas próprias visões divinas.
Edição: Mar 2023
Nº Páginas: 176
Sinopse: O que caracteriza um bom líder? Será a sua capacidade de decidir rapidamente? Ou, pelo contrário, é a ponderação? É importante saber ouvir ou é melhor avançar, imediatamente, com soluções para cada problema? Será saber escolher as pessoas certas para os lugares certos? E o faro, a intuição, entram nesta equação? Rui Nabeiro, Graça Freitas, Henrique Gouveia e Melo, entre outras personalidades entrevistadas por Patrícia Matos, utilizaram vários adjectivos para caracterizar um líder: assertivo, resiliente, sonhador, eficaz, faminto. Vários estudiosos tentaram fazê-lo, também, ao longo dos anos, o que resultou em diferentes definições e em estilos de liderança distintos. Neste livro, reunimos dez histórias de liderança, homens e mulheres que nos inspiram, na sociedade actual portuguesa, e que nos habituámos a admirar. Quer conhecer os segredos de liderança e aprender com os melhores líderes nacionais?
Edição: Mai 2022
Nº Páginas: 272
Sinopse: Um rapaz sueco desembarca na Califórnia, sozinho, sem um tostão no bolso e sem entender uma palavra de inglês. Confia que na costa oposta, em Nova Iorque, o seu irmão mais velho o espera, juntamente com as garantias de uma vida próspera e tranquila, e não lhe resta mais do que pôr-se a caminho, a pé. Durante esta longa viagem, esbarra com o fluxo de gente que procura no Oeste ouro e terras férteis, conhece naturalistas, criminosos, fanáticos religiosos, índios, homens das leis e das armas e, entre avanços e recuos, à medida que se torna um homem, torna-se também uma lenda. Com este que foi o seu romance de estreia, Díaz reconfigurou as convenções da ficção histórica, forçando um olhar sobre os estereótipos que povoam a nossa ideia de passado e os seus protagonistas. Ao longe anuncia um excecional autor.
Edição: Mar 2022
Nº Páginas: 288
Sinopse: A saga mágica e intemporal das mulheres por detrás do trono do rei Arthur
Edição: Jan 2022
Nº Páginas: 336
Sinopse: Do criador do Valuetainment, o canal de YouTube para empreendedores com mais de 215 milhões de visualizações, chega-nos um guia prático e eficaz para pensar com mais clareza e alcançar os seus objetivos profissionais mais audaciosos. Nest
Edição: Mar 2023
Nº Páginas: 176
Sinopse: Dois jovens conhecem-se num bar, em Londres. Ambos são afrodescendentes britânicos, ambos receberam bolsas de estudo para escolas particulares às quais tentam pertencer. E ambos são agora artistas ¿ ele, fotógrafo; ela, dançarina. Querem deixar as suas marcas num mundo que, à vez, tanto parece celebrá-los como rejeitá-los.
Edição: Fev 2023
Nº Páginas: 368
Sinopse: Alois Vogel trabalha como vigilante do Museu dos Expressionistas de Coblença, a cidade em que nasceu.
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 256
Sinopse: não suporto estes olhares de piedade. conheco-os bem, porque também eu os distribuí durante os anos em que fui rainha. a piedade sempre foi a minha maior dádiva para com os que me saudavam. ainda agora guardo comigo a memória dos bracos estendidos, das lágrimas de miséria, dos rostos marcados pela dor, das palavras cheias de fome... rainha aos catorze anos, a princesa italiana maria pia foi recebida em portugal num clima de grande euforia, entre gritos e vivas. era expulsa do país que tanto amava e a quem havia dedicado toda a sua vida 48 anos depois. chamaram-lhe fútil e gastadora. e, mesmo os seus gestos caridosos, eram olhados com repúdio e como atos de pura vaidade. amada e odiada. escrito na primeira pessoa, como um relato confessional e íntimo, neste romance acompanhamos os momentos faustosos e os instantes mais solitários e trágicos da rainha, até à chegada da sua morte, em que se vê apenas como uma pobre mulher a quem a vida lhe deu tudo e tudo lhe tirou.
Edição: Fev 2022
Nº Páginas: 160
Sinopse: A Importância do Pensamento, da Criatividade e dos Sonhos
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 28
Sinopse: As prinicipais mensagens e ensinamentos de Jesus contados e explicados às crianças. Este é o livrinho com as mensagens e os valores mais importantes que Jesus nos deixou e que nos guiam na educação cristã. Com a ajuda deste livro, e refletindo sobre o seu significado, as crianças aprendem e praticam os valores universais que farão delas um bom exemplo.
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 496
Sinopse: Um homem bom com um trabalho muito mau e um dos melhores livros de Stephen King É uma pessoa má? Nick ri-se, abana a cabeça e olha para Billy com genuíno afeto. Fazes-me sempre a mesma pergunta Billy assente. Só se dedica a gente má. É o que lhe permite dormir à noite. Billy Summers é um homem com uma arma. Assassino contratado, é o melhor naquilo que faz e só leva o trabalho a cabo se o seu alvo for um tipo realmente perverso é a regra que não está disposto a quebrar. Um veterano condecorado da Guerra do Iraque, é um dos melhores snipers do mundo e um verdadeiro Houdini quando se trata de desaparecer após a bala ser disparada. Mas agora Billy quer pôr as armas de lado e, para o fazer, há apenas uma última missão a cumprir. Uma proposta demasiado boa para ser recusada Com este currículo, o que pode correr mal? Talvez tudo.
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 436
Sinopse: O SEGUNDO VOLUME DA PORTA DE ENTRADA PARA O EXTRAORDINÁRIO MUNDO DE UM DOS MAIORES ANTI-HERÓIS DA LITERATURA Arsène Lupin, o mais célebre ladrão do início do século XX, lendária personagem criada pelo génio do escritor francês Maurice Leblanc, habita um mundo de vinte e um títulos publicados, além de presenças em várias coleções de contos. Mas a essência charmosa do espaço parisiense onde se movimenta, a encantadora inteligência com que se desenvencilha da polícia e de outros inimigos, concentra-se nas histórias apresentadas em Lupin: A Coleção Essencial, da qual agora se publica o segundo volume