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Edição: Jun 2024

Nº Páginas: 144

Sinopse: com mais de 900 mil livros vendidos, a médica geriatra e de cuidados paliativos ana claudia arantes quebrou tabus ao debrucar-se sobre a morte nos seus dois primeiros títulos. agora, junta-se aos leitores como caminhante no trilho da vida e do envelhecimento, oferecendo dicas práticas, conselhos e belas histórias neste guia de bem-viver. vamos comecar por encarar uma verdade difícil? vamos lá: sim, vamos todos envelhecer(se tivermos sorte). e depois disso, morrer. por muito que tentemos disfarcar, sabemos que, como diz o povo, «daqui ninguém sai vivo». mas uma questão que evitamos colocar é: como vivemos até essa saída? o que é preciso fazer para tornar o nosso corpo habitável, a nossa mente sã e o nosso espírito elevado enquanto não chega essa hora? dito de outra forma: como podemos envelhecer bem? já sabemos parte da resposta; conhecemos a importância da boa alimentacão e da atividade física, por exemplo. mas a médica geriatra e especialista em cuidados paliativos ana claudia quintana arantes apresenta aqui novas perspetivas para cuidarmos da saúde do corpo. sabemos que é importante ter amigos, mas ao longo destas páginas aprenderemos ferramentas para estreitar esses lacos e até cultivar novas relacões. sabemos que o cérebro precisa de estímulos extra com o passar dos anos, e a autora mostra-nos precisamente como fortalecê-lo para evitar as doencas que corroem a lucidez. sabemos que haverá perdas, de amigos e familiares, mas também de independência e vitalidade. para a vida toda valer a pena viver ensina-nos a lidar com os lutos quotidianos do envelhecimento sem perder de vista que ainda estamos vivos e que a vida vale a pena ser vivida. porque é possível construir uma velhice que não nega as grandes transformacões que o tempo traz, mas busca o bem-estar e a alegria até o último suspiro.

Edição: Fev 2024

Nº Páginas: 184

Sinopse: ser feliz não implica ser perfeito. neste novo livro, pedro strecht, médico de psiquiatria da infância e adolescência, debruca-se sobre a ânsia de perfeicão dos pais de hoje e a pressão que exercem sobre os filhos para estes atingirem a excelência a todos os níveis. ao querermos ser pais perfeitos, projetamos esse desejo nos nossos filhos e acabamos por exigir deles não apenas o melhor, mas o topo dos topos: há que exibir aos outros a imagem de uma vida perfeita e irrepreensível. no entanto, esquecemo-nos de que simplesmente não é possível ¿ e nem sequer desejável ¿ estarmos constantemente no topo, o que abre o caminho à sensacão de culpa e de fracasso. o resultado é uma tensão insustentável e permanente pautada pela inseguranca que nos desgasta a nós e aos nossos filhos. como tal, aquilo que deveria ser uma experiência mágica ¿ a relacão entre pais e filhos ¿ transforma-se numa mera troca de exigências, em que nem mesmo o melhor parece chegar. assim, longe de adultos e criancas que «têm tudo para serem felizes», temos uma sociedade à beira do burnout e cada vez mais ansiosa e/ou deprimida, consequência de uma vida que se deseja sempre perfeita, de desempenho inabalável e continuado, em que se tornam raras as experiências emocionais realmente importantes e que o bem-estar económico não revela nem compra. tomando como ponto de partida o conceito de «suficientemente bom» do pedopsiquiatra britânico donald winnicott, pedro strecht reflete naquilo em que consiste verdadeiramente a felicidade dos nossos filhos. é, pois, urgente alterarmos as nossas prioridades e retirarmos o foco do que reside somente no plano material, dando primazia à qualidade da educacão, ao tempo em família, à alegria na relacão e na vida social e ainda a valores como a honestidade, a solidariedade, a compaixão para com o outro, sobretudo se mais frágil e desprotegido. e tudo isso não têm por que implicar sermos pais perfeitos ¿ podemos «apenas» ser pais suficientemente bons.

Edição: Nov 2023

Nº Páginas: 188

Sinopse: e se perguntassem a uma criança o que acha de ouvir um pai ofender alguém num campo de futebol? este livro apresenta os resultados do estudo joga limpo: desporto e direitos humanos - os atletas, o seu público e o seu suporte social, desenvolvido pela associação de futebol de santarém. a recolha, centrada nos jogadores dos escalões de formação de futebol ou futsal no distrito de santarém, organizou as respostas à seguinte pergunta: o que gostarias de dizer aos teus pais e ao público que está a assistir quando ofendem jogadores, árbitros ou treinadores? apresentando as respostas dadas pelos jovens(bem como as dos respetivos pais...), pais e atletas no futebol constitui um documento essencial para perceber, e talvez resolver, um dos problemas do futebol em portugal. este livro fez essa pergunta. e tem centenas de respostas.

Edição: Mar 2024

Nº Páginas: 176

Sinopse: marco horácio era um quarentão que não acreditava no amor quando o destino lhe pôs sara à frente(ou melhor, impôs, caso contrário, teria continuado na «toca» a pensar mais no lar para a terceira idade do que em casamento e chuchas). ele bem tentou resistir, afinal de contas(e estas não são difíceis de fazer), sara era 20 anos mais nova, mas não conseguiu. e assim, sem perceber bem como, o solteirão com um filho adolescente voltou a apaixonar-se(mesmo a sério), rendeu-se a cães(coisa nunca imaginada até então), pediu a namorada em casamento(ela disse «sim»)e voltou a ser pai. mostrando o lado menos cor-de-rosa da paternidade, as inseguranças masculinas e o lugar do romance numa vida com bebés, cães e noites mal dormidas, o humorista e apresentador dá voz a muitos pais que vão perceber que rir é o melhor remédio, sobretudo naqueles dias em que o choro e as birras são a música ambiente.

Edição: Ago 2024

Nº Páginas: 88

Sinopse: sob o título pai contra mãe, conto maior de machado de assis, este livro reúne as mais importantes ficcões e crónicas em que o autor aborda a escravidão.em dois contos crudelíssimos, «pai contra mãe» e «o caso da vara», o autor mostra-nos os dilemas que o ser humano enfrenta na eterna luta entre o egoísmo e as mais sinceras veleidades compassivas. a estes dois contos, seguem-se três crónicas sobre a alforria e o abolicionismo, tal qual o autor as viveu no seu tempo, complementados por dois pequenos excertos dos grandes romances memórias póstumas de brás cubas e quincas borba de machado de assis. com um excelente prefácio do romancista e ensaísta brasileiro paulo nogueira, este livro oferece-nos uma visão holística da história da abolicão da escravatura, mostrando-nos, como nos diz o prefaciador, que «estamos condenados achapinhar nos nossos ciclos de angústia e arrependimento, pela simples razão deque o que menos percebemos na vida somos nós próprios.»

Edição: Out 2025

Nº Páginas: 32

Sinopse: A inesperada e ternurenta história de Natal do teu ursinho favorito Há mais de sessenta anos que as aventuras do ursinho Paddington fascinam as crianças do mundo inteiro. Quando a família Brown vai com o Paddington à maior loja de brinquedos de Londres, para se divertirem na Aldeia Mágica de Inverno, as surpresas são mais que muitas. Porém, a melhor surpresa de todas vem do Pai Natal. Afinal de contas, quem melhor do que ele para encontrar o presente perfeito para um ursinho como o Paddington? Ternurento, cómico, trapalhão, generoso¿ são muitos os encantos deste ursinho que se vê nas situações mais mirabolantes

Edição: Nov 2024

Nº Páginas: 1184

Sinopse: A Vila dos Tecidos Augsburgo, 1913. A jovem Marie começa a trabalhar na cozinha da impressionante mansão dos Melzer, uma família rica, dona da indústria têxtil da região. Enquanto Marie, uma rapariga pobre, acabada de sair do orfanato onde cresceu, luta, entre intrigas e disputas, por um lugar entre os criados que a olham com desconfiança; os Melzer aguardam com ansiedade o começo da nova temporada dos bailes de inverno, altura em que a bela Katharina, a filha mais nova, será apresentada à sociedade. Apenas Paul, o herdeiro do império Melzer, parece alheio à azáfama, preferindo a sua vida de estudante em Munique. Até que conhece Marie¿ A Vila dos Tecidos é o primeiro volume de uma apaixonante saga familiar, que já conquistou mais de dois milhões e meio de leitores. As Filhas da Vila dos Tecidos Uma família poderosa Uma guerra terrível Uma mansão que esconde mais do que um segredo... O destino de uma família em tempos conturbados e um amor que tudo supera. Augsburgo, 1916. A mansão da família Melzer transforma-se, por necessidade, num hospital militar. As filhas da casa, ajudadas pelos criados, tornam-se enfermeiras e tratam, cuidam e ouvem os feridos em combate. Enquanto isso, Marie, a jovem esposa de Paul Melzer, assume a direção da fábrica de tecidos na ausência do marido. No entanto, chegam notícias terríveis: o seu cunhado morreu na frente de batalha e o seu marido é feito prisioneiro de guerra. Marie recusa-se a ser derrotada pelas circunstâncias e luta com todas as suas forças para preservar a herança da família. Mas, enquanto ela não perde a esperança de voltar a ver Paul vivo e dá tudo o que tem para manter a fábrica a funcionar, o elegante Ernst von Klippstein aparece à porta da mansão, determinado a não perder de vista a jovem e bela mulher que assegura, com as suas próprias mãos, o destino da família Melzer.

Edição: Out 2023

Nº Páginas: 44

Sinopse: Sabes, ter uma ovelha na cabeça nem sempre é fácil.

Edição: Mai 2024

Nº Páginas: 272

Sinopse: Neste livro, Susana Areal partilha a mais completa ferramenta do mundo de Profiling Comportamental, um método que permite responder a todas as perguntas sobre as pessoas que nos rodeiam. E quem é que não gostava de conhecer melhor o marido, a esposa, os filhos, os amigos, e até os colegas e clientes? Mais importante do que aprender a ler as pessoas é entender o porquê dos seus comportamentos. Depois de identificarmos os perfi s de quem nos rodeia, é muito simples influenciar, positivamente, as suas atitudes. Em Os Segredos do Profiling tem ao seu dispor exemplos reais e exercícios para conseguir isso mesmo: ler as pessoas, saber como pensam e antecipar comportamentos. Um conhecimento precioso para criar relacionamentos duradouros. Porque o segredo da felicidade é isso mesmo: estar bem na sua vida pessoal e profissional. E, acima de tudo, no comando absoluto do seu destino.

Edição: Out 2025

Nº Páginas: 256

Sinopse: António Prata é um presidente da câmara pequenino, com uma voz fininha, que quer vender Lisboa aos ricos. O seu sonho são unicórnios e estacionamento privado em Campo de Ourique. Soa-vos familiar? Neste cenário que todos conhecemos bem, é-nos apresentado um novo reality show, Capital da Arte, que quer eleger o melhor artista português, premiando-o com um dos ateliês dos Coruchéus, em Alvalade, que deviam ser do povo mas não são. Na verdade, este reality show esconde uma realidade muito mais sinistra que assenta na especulação imobiliária e na perda da essência artística. Escrito com humor, irreverência, asneiras e calão, como o autor já nos habituou, este livro é uma ode e, simultaneamente, uma crítica a Lisboa e à forma como tem vindo a tratar os seus habitantes.