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Nº Páginas: 288
Sinopse:
Mais de 100 Receitas Rápidas e Fáceis O pai de Tim Spector era formado em Medicina, relativamente magro e nunca tinha fumado. Morreu aos 50 anos de ataque cardíaco. O filho, que se tornou médico endocrinologista e que hoje faz parte do grupo dos 100 cientistas mais citados do mundo ¿, passou por uma experiência semelhante. Era mais novo do que o pai quando, numa pista de esqui em Itália, teve um mini AVC. Percebeu então que tinha de fazer alguma coisa pela sua saúde, mas não sabia o quê. Embarcou numa procura que o levou aos alimentos e ao seu poder na prevenção de doenças. E ficou chocado ao ver que a ciência sobre o assunto era escassa. Dedicou-se desde então a estudar o tema e começou a divulgar as suas descobertas em programas de televisão e numa série de bestsellers de divulgação científica. Comida para a Vida O Livro de Receitas condensa na introdução seis anos de estudos. E apresenta os princípios que regem uma boa alimentação, como comer 30 vegetais diferentes por semana, pôr no prato as cores do arco-íris ou dar folgas regulares ao aparelho digestivo. Há mais princípios e estão todos aqui, acompanhados por mais de 100 receitas criadas em conjunto por chefs e cientistas com um único objetivo: serem absolutamente deliciosas, fáceis de fazer e extremamente benéficas para a saúde.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
O tempo está a esgotar-se para Júlio Verne, Amélia Earhart e Arthur Conan Doyle: só lhes restam alguns dias para salvar a vida de Pierre Verne e acabar com o plano do maquiavélico Lorde Black Fowl! Uma questão impõe-se: Como poderão fazê-lo sem conseguirem a descrição do Corvo? A sua única hipótese parece estar enredada nos segredos de Victor Hugo... Mais do que uma única vida, por mais importante que seja, é o futuro de todo mundo que depende das descobertas que conseguirem fazer.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Encontrada pelo infame Professor Dieuleveult, Adèle terá de lutar para escapar a este indivíduo sinistro que só quer uma coisa: a sua morte.
Nº Páginas: 8
Sinopse:
Será que consegue fazer deste lugar a sua nova casa?
Nº Páginas: 32
Sinopse:
As histórias fascinantes destes valiosos seres vão levar-te a florestas tropicais, onde a tarântula-golias caça aves e sapos, ou à China, onde os grilos são considerados animais de estimação. Nunca te esqueças de que os insetos são o poder invisível que mantém o mundo a funcionar, mas estão sob ameaça e o seu número está a diminuir. Juntos, vamos impedir que tal aconteça!
Nº Páginas: 376
Sinopse:
Transcenda o medo das cartas negativas com este guia para utilizadores do tarot de Rider Waite Smith. Utilizando o seu estilo cativante e descontraído, o autor ensina a atravessar as sombras e a entrar na luz, independentemente da carta que tirar. Todos já passámos por isto: esperamos o melhor quando tiramos uma carta mas… Oh não, é o Diabo! Este livro mostra que o medo não vai prevalecer e que todas as cartas se podem transformar em algo positivo, ajudando a enfrentar qualquer leitura, explicando os significados de uma forma construtiva. A sua abordagem apresenta lançamentos e interpretações únicas, e encoraja a usar a sabedoria interior para iniciar um diálogo edificante com o baralho. Um livro que fornece tudo o que precisa para ler tarot sem medos.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 192
Sinopse: A Vic não sabe o que fazer: o irmão, o Zach, desapareceu sem deixar rasto. Ela arma-se em detetive, segue todas as pistas possíveis, e vai dar ao Starr Park, um parque de diversões abandonado e com muitos segredos. Com os amigos, inicia uma busca que depressa se revela misteriosa e assustadora. Entre uma criança capaz de provocar um tremor de terra e uma mulher de camisa de forças que coleciona autógrafos, será que eles vão conseguir encontrar o Zach? Não podes perder pitada desta aventura! Mas tem cuidado, há muitos perigos à espreita!
Edição: Nov 2025
Nº Páginas: 448
Sinopse: Guia para uma vida próspera, saudável e feliz Trinta edições depois, o guia astrológico de Paulo Cardoso continua a iluminar quem procura mais do que previsões: a certeza de uma vida única e irrepetível. Em tempos de globalização, Astrologia 2026 devolve ao leitor a sua singularidade, com mensagens personalizadas que consideram também o ascendente e os movimentos de Júpiter, Saturno, Úrano, Neptuno e Plutão, moldando subtilmente cada destino. Com precisão rara e gráficos que mostram a dança dos planetas ao longo do ano, o livro revela como os astros influenciam não só cada um de nós, mas também figuras públicas cujos percursos confirmam, vezes sem conta, a verdade da Astrologia. Um livro indispensável para quem deseja entrar em 2026 com clareza, confiança e a inspiração de um futuro que só a si pertence. 30 anos desde a sua primeira edição! O livro de referência mais antigo e reputado sobre o tema.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
O bebé dinossauro gostava de ser grande e forte como o pai, mas, quando o perde de vista numa aventura com os amigos e o mundo parece selvagem e perigoso, será que se vai lembrar do que o pai lhe ensinou?
Nº Páginas: 128
Sinopse:
¿O Regresso de Entre os Mortos Diego é um jovem que está convencido que é o Zorro. Em criança, Diego sofre uma crise psicótica depois de assistir ao cruel assassinato do seu pai pelo Barão do cartel de droga da sua cidade De la Vega. Para lidar e recuperar do trauma, encarna na lenda com mais de 200 anos do ZORRO colocando uma máscara, treinando a arte da esgrima, e declarando guerra aos ¿Narcoscomo forma de salvar o povo da sua cidade. Este é um livro onde o Dom Quixote se encontra com Narcos (cartel da droga sul-americano) no livro de Sean Gordon Murphy¿s ¿Zorro: O regresso de entre os mortos
Edição: Nov 2023
Nº Páginas: 200
Sinopse: «O zen não é uma religião, não é um dogma, não é uma crença. O zen nem sequer é uma busca, uma demanda; não é um sistema filosófico. O que é fundamental, no olhar zen, é que tudo é exatamente como deve ser. Nada está em falta. Neste mesmo momento, tudo é perfeito.» - Osho Osho foi um mestre espiritual eclético como poucos: bebia de várias tradições espirituais e tinha o dom de transmitir de forma clara e apelativa os ensinamentos dos grandes mestres. Mas é ilusório pensar que são muitos os caminhos; na verdade, todos percorremos um só caminho. Na série de livros «Pilares de Sabedoria», reflete acerca de quatro formas de percorrer esse caminho: o budismo, o taoismo, o zen e o tantra.
Nº Páginas: 64
Sinopse:
" Dá uso às ideias fervilhantes deste livro e enche-o de toda a espécie de animais do jardim zoológico. Há muito espaço para preencheres com as tuas criações. Tira a tampa das almofadas de tinta e diverte-te! · PROMOVE A SENSIBILIDADE TÁTIL · DESPERTA A CRIATIVIDADE E A IMAGINAÇÃO · CONHECIMENTO DE CORES E TEXTURAS · TREINO DE NOÇÃO ESPACIAL "
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 216
Sinopse: Os samurais são conhecidos pela sua coragem e estoicismo, dentro e fora do campo de batalha, caraterísticas que se devem menos à superioridade da sua força física do que ao seu rigoroso treino mental, que lhes permitia manter a lucidez e a calma nas mais extremas situações. Esse treino, que advém da meditação e da prática do zen, estava no cerne da sua capacidade de enfrentar qualquer desafio ou inimigo. O psicoterapeuta Antonio Antefermo usa a cultura samurai como fulcro da sua prática terapêutica, desenvolvendo exercícios e meditações para o crescimento pessoal e emocional. Zen para o Samurai Urbano ensina como fazer uso destas práticas na vida contemporânea. Transmite ainda histórias e sabedoria da tradição zen, com a finalidade de equipar o samurai moderno para o campo de batalha sem fronteiras que é a vida quotidiana, preparando-o para enfrentar, com coragem e um espírito reto, até os mais complexos desafios.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Sucesso. Sim, percebemos tudo mal. Venderam-nos a mentira de que o sucesso chega sob a forma dos mais recentes artigos de marca, de um carro de luxo ou de uma mansão. O sucesso não é nada disto: é um sentimento que cultivamos, não algo que possamos comprar. O sucesso é encontrar o caminho na vida que nos ilumina e nos dá sentido, é escolher ser a melhor versão de nós todos os dias. Tal como Noor Hibbert revela neste livro, o único critério de sucesso deve ser aquele que criamos individualmente. O primeiro passo é a tomada de consciência e o esforço para deixar de viver na narrativa de que somos impotentes para transformar a nossa realidade. Em vez disso, precisamos de começar a desvendar de onde vieram as nossas histórias e como as reescrever rumo a um futuro mais brilhante. As pessoas podem ter vidas extraordinárias - este livro ajudar-te-á a teres a tua.
Edição: Mai 2024
Nº Páginas: 384
Sinopse: ela dedicou-se à causa sufragista mas não desistiu do amor introvertida e dedicada ao seu trabalho em oxford, catriona vive para a causa sufragista. também sonha com romance, mas como todas as suas tentativas terminaram da pior forma, mantém esses desejos bem trancados até que se vê, frente a frente, com o seu novo colega numa situacão extremamente comprometedora. elias khoury tornou-se próximo do professor campbell sob falsos pretextos: ele não está em oxford para classificar artefactos antigos, mas para os fazer regressar ao médio oriente. ganhar o favor de catriona pode ser a chave para o sucesso, mas, infelizmente, seduzir a reservada académica revela-se uma missão impossível, colocando em risco os seus planos. forcados à proximidade em oxford, duas pessoas muito diferentes têm de enfrentar o facto de que poderão ser o casal perfeito. mas este é um jogo perigoso, em que facilmente se podem destruir sonhos e coracões.
Nº Páginas: 72
Sinopse:
«Ei, Virgil! Desta vez, sou eu quem te ouve a pensar durante todo o caminho até Nova Iorque. Tens de parar. Se quiseres sobreviver, coloca-te no modo zero. Estás aqui e agora! O resto não existe.»
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 216
Sinopse: na ucrânia, dois jornalistas viajaram por um país em guerra a recolher testemunhos de quem combateu, sofreu e integrou o grupo wagner, a máquina de guerra de putin. quando rui pedro antunes e joão porfírio estavam prestes a iniciar uma grande reportagem sobre o grupo wagner, o avião onde seguia prighozin explodiu nos ares. a essa hora, estavam em kiev, na mesma sala que volodymyr zelensky, e receberiam a notícia da morte do líder do grupo pouco depois, enquanto atravessavam a praca maidan, local onde a guerra comecou antes de haver guerra. a partir daí, iniciouse a busca que dá origem a este livro, bem como uma viagem de mais de três mil quilómetros por um país em guerra. Percorrendo a Ucrânia, os dois jornalistas procuraram os relatos de quem combateu, sofreu e integrou o diabólico Grupo Wagner. Passaram por Utkin, a terra do homem que deu nome à máquina de guerra de Putin; no Donbass, conheceram num esconderijo o comandante Ahmed, que sonha marchar até Moscovo; Valkyria, enfermeira dos Azov, contoulhes como tenta abstrairse quando tem de tratar um Wagner; Bogdan Zikratiy e Yurii Ruban foram capturados pelo Grupo a caminho de Bakhmut e torturados; Tamara Nesterova fugiu depois de uma bomba destruir o quarto da irmã e refugiouse perto de Kiev, onde Ihor Huskov, exalta patente das secretas ucranianas, promete não dar descanso aos membros do Grupo; e Vladislav Izmailov, que foi um combatente Wagner, partilhou como passou a lutar pela Ucrânia. Agora, Yevgeny Prigozhin pode já estar morto, mas estas histórias, contadas na primeira pessoa, continuam a ressoar. E tanto na Ucrânia como fora dela, ninguém esquece os Wagner.
Edição: Jul 2024
Nº Páginas: 240
Sinopse: para as bruxas modernas e para aquelas que seguem um estilo de vida wiccano, wicca-a magia do coracão mostra como encontrar o eu autêntico, como ligar-se à terra e criar beleza em cada dia. harmony nice é o rosto de uma comunidade cada vez maior de jovens que recorrem à magia branca para melhorar as suas próprias vidas e o mundo à sua volta. concentrando-se na mente, no corpo e na alma, ensina-nos a desfrutar verdadeiramente da vida ao máximo,a celebrar os pequenos momentos e a usar a religião wicca para criar energia positiva em todas as áreas das nossas vidas. ao longo deste livro, harmony nice leva-nos numa viagem de cura e descoberta, oferecendo conselhos sobre como fazer mudancas positivas e expandir a consciência através de práticas diárias de meditacão, com perguntas que estimulam autorreflexão e o autoaperfeicoamento, feiticos, rituais, leituras de tarot e receitas culinárias.
Nº Páginas: 552
Sinopse:
Um romance poderoso sobre o casamento, a meia-idade, os absurdos da sociedade contemporânea obcecada pela tecnologia e os laços que mantêm as pessoas unidas. No início da década de 1990, em Chicago, no meio da boémia artística, Elizabeth e Jack são vizinhos e espiam-se secretamente. Nada parece ligá-los — ela é estudante de Psicologia; ele, um fotógrafo rebelde. Mas as janelas dos seus exíguos apartamentos dão para o mesmo beco e, à noite, quando as luzes se acendem, as suas vidas íntimas também se iluminam. Enquanto ela folheia pesados manuais à luz de uma vela, na companhia de um copo de vinho, ele mistura cores e solventes e analisa negativos com uma lupa. Quando finalmente se encontram, a sua história de amor começa. Têm a vida toda pela frente e, mesmo que os seus sonhos e origens divirjam, estão convencidos de que o seu amor resistirá a tudo. Vinte anos depois, casados e com um filho desafiante, com o desejo a morrer lentamente e os sonhos esquecidos… o que fica? Algo tão banal como a compra de um apartamento acaba por revelar todas as divergências e pôr em causa o bem-estar entre o casal, e as dúvidas aparecem: terão sido mesmo feitos um para o outro? Com brio, engenho e um humor irresistível, Nathan Hill reinventa a história de amor com os desafios da complexidade da vida moderna.
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 256
Sinopse: Para indivíduos, líderes, gestores ou qualquer pessoa que deseje construir ou mudar hábitos e comportamentos e adquirir novas competências orientadas para o sucesso, a resposta está em Warp Speed Habits, uma abordagem estratégica revolucionária que alia a neurociência e a psicologia à gestão empresarial. Criado por Marco Neves, com uma longa carreira na mentoria, apoio à liderança e treino de equipas multifuncionais em empresas nacionais e multinacionais em projetos de transformação, o modelo Warp Speed Habits ajudará empresas e indivíduos a superar armadilhas cerebrais e obstáculos ao longo do processo de mudança, contribuindo assim para a rápida criação de comportamentos orientados para a eficácia e os bons resultados.
Nº Páginas: 432
Sinopse:
Ramit Sethi, o anfitrião da série da Netflix Como Ficar Rico, publicou em 2009 Vou-te Ensinar a Ficar Rico, um clássico moderno que revolucionou a vida a milhares de pessoas ao ensinar-lhes a gerir as suas finanças. Passados dez anos, ressurge agora numa edição revista e aumentada. Descrito pela revista Forbes como o mago da riqueza e pela revista Fortune como o novo guru das finanças, Ramit Sethi apresenta neste livro as ferramentas e os insights sobre dinheiro e psicologia que o tornaram milionário.É um programa de seis semanas que mostra como erradicar as dívidas, engordar a conta bancária e criar uma estratégia de investimentos que resulta - sem nunca ter de poupar no cafezinho. Aqui vai aprender a: - Automatizar as suas finanças de modo a que todo o seu dinheiro seja encaminhado imediatamente para onde quiser. - Poupar centenas de euros por mês e ainda assim ter dinheiro para comprar as coisas de que gosta. - Desenvolver uma estratégia absolutamente simples para investir. - Comprar um carro ou uma casa, pagar um casamento, ter filhos e enfrentar outras grandes despesas sem stressar. Aprenda a dominar o seu dinheiro - e comece a usufruir da vida.
Edição: Mar 2024
Nº Páginas: 248
Sinopse: Novo volume da colecção «O 25 de Abril visto de fora»: A REVOLUÇÃO PORTUGUESA VISTA PELOS PRINCIPAIS MILITARES DO MFA, UM LEGADO ESSENCIAL DE HISTÓRIA E MEMÓRIA. «Estas entrevistas foram habilmente conduzidas por Paul Manuel em 1991, quando os dias agitados da revolução já tinham passado, mas os acontecimentos ainda eram suficien¬temente vívidos para serem recordados com algum pormenor. As reflexões de 14 dirigentes militares centrais de diferentes patentes e crenças políticas aqui registadas dão nos uma visão clara da espantosa diversidade existente na instituição militar, do desastre que foi evitado e também dos modos de pensar que foram ora penalizadores ora facilitadores de um final feliz. Estas fascinantes entrevistas, a par dos ensaios que as enquadram, oferecem nos uma imagem vívida de alguns dos homens que em última análise determinaram o destino de Portugal. Deveria ser dado um papel mais proeminente aos atores militares na nossa literatura sobre mudanças de regime, e esta deveria ser objeto de uma leitura alargada.» Nancy Bermeo, Preâmbulo Com entrevistas a: Amadeu Garcia dos Santos, António de Spínola, Carlos Fabião, Fisher Lopes Pires, Francisco da Costa Gomes, Jaime Neves, José Manuel da Costa Neves, Luís António Casanova Ferreira, Manuel Monge, Mário Tomé, Otelo Saraiva de Carvalho, Vasco Gonçalves, Vasco Lourenço, Vítor Alves Sinopse curta O quinto volume da colecção «O 25 de Abril visto de fora», uma parceria com a Comissão 50 anos 25 Abril, oferece um testemunho inédito sobre a revolução portuguesa, centrado em entrevistas com os principais militares do MFA.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
O Guilherme está a pendurar a roupa quando, de repente, uma grande ventania a leva toda a voar pela rua fora. Será que conseguirás ajudá-lo? Mais histórias da Rua da Amizade: Há Correio! Os Coelhinhos Desaparecidos Bip, Bip, Betty!
Edição: Mai 2024
Nº Páginas: 144
Sinopse: da mente de uma das escritoras mais marcantes das últimas décadas, esta colecão de textos oferece um vislumbre iluminado das ideias, pensamentos e talentos da icónica joan didion. as abordagens da autora viajam das notícias dos jornais americanos até sessões com viciados em jogo; de ser rejeitada pela universidade de stanford até uma visita a nancy reagan; de ser mulher do governador da califórnia ¿ e de, por isso, ter uma equipa de televisão a filmar tudo o que fazia em casa ¿até um encontro com veteranos da segunda guerra mundial em las vegas. a colecão de textos inclui ainda um célebre artigo de 1976 publicado pelo new york times, intitulado porque escrevo, e pecas sobre hemingway e martha stewart escritas em 1998 e 2000. cada texto é didion no seu melhor: incisiva, surpreendentemente perspicaz. eterna.
Nº Páginas: 10
Sinopse:
Uma dor de barriga, uma queda ou um braço partido… São várias as razões que nos levam ao hospital. Descobre o que acontece quando vais a uma consulta e usa os autocolantes para completares as páginas. Hoje, vamos a uma consulta médica! Os profissionais de saúde ajudam as pessoas a sentir-se melhor quando estão doentes.
Edição: Mai 2024
Nº Páginas: 176
Sinopse: ozempic, saxenda, wegovy, entre outros medicamentos, de repente, passaram a andar nas bocas do mundo. os fármacos desta classe exercem verdadeiros milagres na hora de emagrecer. hollywood rendeu-se-lhes, os números de vendas mundiais e em portugal impressionam, as farmacêuticas que os comercializam atingem lucros recorde e os meios de comunicacão social acompanham com bastante interesse este fenómeno. tendo sido desenvolvidos para o tratamento da diabetes, louvam-se agora os seus efeitos revolucionários no emagrecimento. este livro consiste em dar ao leitor todas as informacões necessárias para comecar a perder peso com seguranca e confianca com estes novos medicamentos. a revisão científica é da dra. paula freitas, presidente da sociedade portuguesa de endocrinologia, diabetes e metabolismo, e do dr. joão jácome de castro, médico do servico de endocrinologia do hospital das forcas armadas.
Sinopse:
Numa manhã de 1970, numa aldeia montanhosa italiana, a professora Silvia sai de casa, compra o jornal e, em vez se dirigir para a escola, como nos outros dias, penetra no bosque e desaparece. No jornal, leu a notícia terrível de que uma das suas alunas, de apenas onze anos, se suicidou - e sente-se tão culpada que não consegue encarar ninguém. A aldeia em peso procura-a por todo o lado, mas, à medida que os dias passam, fica claro que é talvez demasiado tarde para a salvar. Silvia vai ser, na verdade, encontrada faminta e descabelada por um rapazinho solitário, Martino, que chegou à aldeia há pouco tempo para se tratar da asma e costuma passear no bosque. Consciente de que a professora não está pronta para regressar ao convívio da família e dos alunos, será Martino quem lhe trará água e comida e quem conseguirá fazê-la contar-lhe tudo, prometendo não revelar o seu esconderijo a ninguém. no entanto, conseguirá trazê-la de volta à sua vida normal? Baseado numa história real, a partir de relatos de família e artigos de jornais, Voltar do Bosque - que evoca a prosa de Pavese - é a história de um trauma, de uma amizade improvável e da comunhão do ser humano com a natureza. Nomeado para o Prémio Strega em Itália, em 2023, é um romance de estreia absolutamente excecional.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Se a vida continua, para onde vai o Espírito depois da morte? Através da psicografia de Chico Xavier, o Espírito Irmão Jacob relata a separação entre o seu espírito e a sua matéria, revelando sequencialmente todas as etapas desse processo. Um livro de grande importância, pela riqueza dos detalhes, narrando as experiências no além-mundo, e com isso esclarecendo temas como o que acontece no abandono do corpo físico, o intercâmbio mediúnico, o reajuste à nova vida e o reencontro com familiares e amigos. Em consequência de histórias e comentários pessoais, o autor espiritual apresenta-nos as suas descobertas sobre a rotina que nos espera após a morte e a prática essencial do desenvolvimento pessoal para que possamos ter uma experiência feliz no mundo espiritual.
Edição: Mai 2024
Nº Páginas: 40
Sinopse: Da autora de Lobo Grande e Lobo Pequeno e de outros êxitos internacionais, chega-nos uma inesquecível aventura para o espírito: um texto que nos fala sobre o crescimento e a necessidade de descobrirmos o mundo para nos descobrirmos, sobre a alegria dessa procura e o reconforto de regressar para nos reencontrarmos com as nossas raízes. Um álbum maravilhosamente ilustrado pela talentosa Beatrice Cerocchi, que nos deslumbra com um extraordinário uso da cor.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Paolo é um dos raros humanos, os Convocados, escolhidos por uma força misteriosa para receberem e difundirem uma mensagem simples e devastadora: dentro de 780 dias, a presença da Humanidade na Terra chegará ao fim. Uma minoria de eleitos será, então, salva e conduzida em segurança a um outro planeta. Os Convocados têm, pois, este prazo para escolherem, por sua vez, seres dignos de confiança que poderão participar na fundação de uma nova Humanidade longe da Terra. Mas como excluir as pessoas que provaram a sua nocividade: os poderosos, os políticos, os mafiosos os religiosos de todos os credos? Paolo e os outros que foram chamados a escolher serão capazes de, chegada a hora, impedir que esses embarquem na imensa nave espacial que virá buscar os escolhidos? Reencontraremos neste romance a verve cáustica e audaciosa de Boualem Sansal, a marca de um escritor singularíssimo com leitores em todo o mundo.