25001 produtos
Ordenar por:
25001 produtos
Edição: Jun 2019
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Presença assídua nas televisões, a autora do êxito Solucionário, Madalena Villalobos, regressa com um livro imprescindível em qualquer casa. Dicas da Madalena inclui conselhos e truques de limpeza, de cozinha, de beleza, de bricolage e de decoração e até sugestões para o Natal, utilizando somente - como é marca desta autora - produtos e acessórios que todos temos em casa. Sabia que: - Pode utilizar açúcar e azeite para fazer um esfoliante caseiro? - A pasta de dentes serve para tapar buracos nas paredes? - As claras de ovos podem disfarçar as olheiras? Aprenda: - Quais as melhores especiarias para cada alimento; - A cozinhar um arroz que fica sempre solto; - A limpar panelas queimadas num instante.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Presença assídua nas televisões, a autora do êxito Solucionário, Madalena Villalobos, regressa com um livro imprescindível em qualquer casa. Dicas da Madalena inclui conselhos e truques de limpeza, de cozinha, de beleza, de bricolage e de decoração e até sugestões para o Natal, utilizando somente - como é marca desta autora - produtos e acessórios que todos temos em casa. Sabia que: - Pode utilizar açúcar e azeite para fazer um esfoliante caseiro? - A pasta de dentes serve para tapar buracos nas paredes? - As claras de ovos podem disfarçar as olheiras? Aprenda: - Quais as melhores especiarias para cada alimento; - A cozinhar um arroz que fica sempre solto; - A limpar panelas queimadas num instante.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/dicas-da-madalena-de-madalena-villalobos-6927464');
});">
Edição: Mar 2015
Nº Páginas: 40
Sinopse:
Sempre julgou que no mundo não haveria muito mais do que aquilo que avistava quando vivia pendurada numa árvore. Porém, quando Cereja se transformou em Nódoa, descobriu o mar, a cidade, a família, a infância, o cinema, a gulodice e tantas outras coisas extraordinárias. Tudo mudou. Mas a Senhora Nódoa, como gostava de ser chamada, manteve intacta a sua alma de cereja.
Nº Páginas: 40
Sinopse:
Sempre julgou que no mundo não haveria muito mais do que aquilo que avistava quando vivia pendurada numa árvore. Porém, quando Cereja se transformou em Nódoa, descobriu o mar, a cidade, a família, a infância, o cinema, a gulodice e tantas outras coisas extraordinárias. Tudo mudou. Mas a Senhora Nódoa, como gostava de ser chamada, manteve intacta a sua alma de cereja.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/dias-felizes-de-uma-nodoa-teimosa-de-isabel-zambujal-5520534');
});">
Edição: Ago 2020
Nº Páginas: 304
Sinopse:
"O sentimento de felicidade pode dar medo. Medo de que, de repente, tudo se desmorone. Que o coração gele, depois de aquecer. Que a pele esfrie, depois de recolher os melhores pedaços do Sol." Os dias de Miguel são divididos entre a intensa atividade profissional e o apoio a Teresa, a sua tia, institucionalizada com uma doença irreversível. Na família encontra o conforto dos seus dias agitados, com Catarina e os filhos André e Tiago.As alterações recentes na administração do banco onde trabalha, a degradação do casamento e os problemas vividos pelo filho adolescente levam Miguel a questionar as opções de vida. Ao mesmo tempo, retoma as memórias mais antigas, incluindo a sua vila no interior e a casa onde nasceu e viveu, criado por Teresa, num ambiente de permanente felicidade. Quando o mundo de Miguel parece desabar, passado e presente unem-se numa longa jornada de salvação e de mudança de prioridades, onde o amor se transforma no principal caminho para a reconstrução da felicidade, mesmo quando a perda e a saudade pareciam não querer dar tréguas…
Nº Páginas: 304
Sinopse:
"O sentimento de felicidade pode dar medo. Medo de que, de repente, tudo se desmorone. Que o coração gele, depois de aquecer. Que a pele esfrie, depois de recolher os melhores pedaços do Sol." Os dias de Miguel são divididos entre a intensa atividade profissional e o apoio a Teresa, a sua tia, institucionalizada com uma doença irreversível. Na família encontra o conforto dos seus dias agitados, com Catarina e os filhos André e Tiago.As alterações recentes na administração do banco onde trabalha, a degradação do casamento e os problemas vividos pelo filho adolescente levam Miguel a questionar as opções de vida. Ao mesmo tempo, retoma as memórias mais antigas, incluindo a sua vila no interior e a casa onde nasceu e viveu, criado por Teresa, num ambiente de permanente felicidade. Quando o mundo de Miguel parece desabar, passado e presente unem-se numa longa jornada de salvação e de mudança de prioridades, onde o amor se transforma no principal caminho para a reconstrução da felicidade, mesmo quando a perda e a saudade pareciam não querer dar tréguas…
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/dias-de-outono-de-jose-rodrigues-7248027');
});">
Edição: Out 2011
Nº Páginas: 404
Sinopse:
Escócia, 1766. Angus McTern tem tudo o que pode desejar na vida. Embora o avô tivesse perdido as terras e o castelo da família num jogo de cartas quando Angus era pequeno, ele continua a encarar seriamente os seus deveres na qualidade de laird. Por conseguinte, quando a herdeira legítima do castelo — a bonita Edilean Talbot — aparece, a calma existência de Angus fica abalada para sempre… No início, Angus trata Edilean com frieza. Ressente-se da educação privilegiada da jovem e sente-se enraivecido pela forma como todo o seu clã parece adorá-la. Contudo, quando a herança de Edilean é roubada e ela precisa desesperadamente da sua ajuda, Angus põe o orgulho de lado. Porém, nem tudo é o que parece, e devido a uma terrível confusão Angus é acusado de se apoderar da herança da jovem. A partir desse momento, a única forma de escapar à perseguição consiste em subir a bordo de um navio na companhia de Edilean. Durante a travessia, o amor começa a nascer entre eles. Contudo, a felicidade é de curta duração pois não é a liberdade aquilo que os espera na América, mas o ganancioso noivo de Edilean, que faz tudo para obrigar Edilean a regressar à Escócia com ele. Porém, o destino volta a reunir Angus e Edilean……
Nº Páginas: 404
Sinopse:
Escócia, 1766. Angus McTern tem tudo o que pode desejar na vida. Embora o avô tivesse perdido as terras e o castelo da família num jogo de cartas quando Angus era pequeno, ele continua a encarar seriamente os seus deveres na qualidade de laird. Por conseguinte, quando a herdeira legítima do castelo — a bonita Edilean Talbot — aparece, a calma existência de Angus fica abalada para sempre… No início, Angus trata Edilean com frieza. Ressente-se da educação privilegiada da jovem e sente-se enraivecido pela forma como todo o seu clã parece adorá-la. Contudo, quando a herança de Edilean é roubada e ela precisa desesperadamente da sua ajuda, Angus põe o orgulho de lado. Porém, nem tudo é o que parece, e devido a uma terrível confusão Angus é acusado de se apoderar da herança da jovem. A partir desse momento, a única forma de escapar à perseguição consiste em subir a bordo de um navio na companhia de Edilean. Durante a travessia, o amor começa a nascer entre eles. Contudo, a felicidade é de curta duração pois não é a liberdade aquilo que os espera na América, mas o ganancioso noivo de Edilean, que faz tudo para obrigar Edilean a regressar à Escócia com ele. Porém, o destino volta a reunir Angus e Edilean……
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/dias-de-ouro-de-jude-deveraux-4800465');
});">
Edição: Mar 2015
Nº Páginas: 208
Sinopse:
O diário "Dias Comuns", de José Gomes Ferreira, começou a ser publicado em 1990, cinco anos após a sua morte.Este sétimo volume, "Rasto Cinzento", dedica-se ao período entre 1 de Janeiro e 17 de Agosto de 1969. Aqui se revela muitíssimo da vida do autor, da sua obra e pensamentos mais íntimos, mas também histórias e momentos do panorama literário e político português de finais da década de 60. Naturalmente são referidas figuras e nomes do panorama político e cultural da época, como por exemplo: Amália Rodrigues, Alexandre Pinheiro Torres, Ary dos Santos, Augusto Abelaira, Carlos de Oliveira, Fernando Lopes Graça, Fernando Namora, José Cardoso Pires, Maria Teresa Horta, Mario Cesariny, Mário Dionísio, Mário Soares, Miguel Torga, Natália Correia, Nikias Skapinakis, Óscar Lopes, Sophia, Urbano Tavares Rodrigues, entre outros.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
O diário "Dias Comuns", de José Gomes Ferreira, começou a ser publicado em 1990, cinco anos após a sua morte.Este sétimo volume, "Rasto Cinzento", dedica-se ao período entre 1 de Janeiro e 17 de Agosto de 1969. Aqui se revela muitíssimo da vida do autor, da sua obra e pensamentos mais íntimos, mas também histórias e momentos do panorama literário e político português de finais da década de 60. Naturalmente são referidas figuras e nomes do panorama político e cultural da época, como por exemplo: Amália Rodrigues, Alexandre Pinheiro Torres, Ary dos Santos, Augusto Abelaira, Carlos de Oliveira, Fernando Lopes Graça, Fernando Namora, José Cardoso Pires, Maria Teresa Horta, Mario Cesariny, Mário Dionísio, Mário Soares, Miguel Torga, Natália Correia, Nikias Skapinakis, Óscar Lopes, Sophia, Urbano Tavares Rodrigues, entre outros.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/dias-comuns-vii-de-jose-gomes-ferreira-5509344');
});">
Edição: Out 2012
Nº Páginas: 592
Sinopse:
Embora não haja uma organização definida pelo autor, nem indicações quanto à edição dos diários, Al Berto alimentava o corpo dos cadernos com notas e esboços, acreditando, por vezes, que esse devir-obra da sua própria vida pudesse ganhar uma dimensão diferente, uma outra "força", "outra leitura" se ponderasse a sua publicação. Decidimos agora, de acordo com a vontade dos herdeiros legais e, ao mesmo tempo, fazendo eco do desejo de Al Berto, tornar públicos estes documentos privados. Nestes Diários sobressai o registo diário de algo que servia para um uso pessoal e íntimo. Estamos perante um corpus que se expõe a si mesmo, que se dá no ritmo efervescente da criação mas também na sua fragilidade, na dúvida.
Nº Páginas: 592
Sinopse:
Embora não haja uma organização definida pelo autor, nem indicações quanto à edição dos diários, Al Berto alimentava o corpo dos cadernos com notas e esboços, acreditando, por vezes, que esse devir-obra da sua própria vida pudesse ganhar uma dimensão diferente, uma outra "força", "outra leitura" se ponderasse a sua publicação. Decidimos agora, de acordo com a vontade dos herdeiros legais e, ao mesmo tempo, fazendo eco do desejo de Al Berto, tornar públicos estes documentos privados. Nestes Diários sobressai o registo diário de algo que servia para um uso pessoal e íntimo. Estamos perante um corpus que se expõe a si mesmo, que se dá no ritmo efervescente da criação mas também na sua fragilidade, na dúvida.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diarios-de-al-berto-4991586');
});">
Edição: Jan 2011
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Os "Diários" de Torga, publicados originalmente em edição de autor, em 16 volumes, constituem o retrato de um homem, de um escritor e de um tempo. Publicados ininterruptamente entre 1941 e 1993, dão-nos uma apaixonante visão do país e da sociedade portuguesa da época, com todas as transformações que ao longo desse tempo a marcaram.
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Os "Diários" de Torga, publicados originalmente em edição de autor, em 16 volumes, constituem o retrato de um homem, de um escritor e de um tempo. Publicados ininterruptamente entre 1941 e 1993, dão-nos uma apaixonante visão do país e da sociedade portuguesa da época, com todas as transformações que ao longo desse tempo a marcaram.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-volumes-xiii-a-xvi-de-miguel-torga-4976425');
});">
Edição: Jan 2011
Nº Páginas: 360
Sinopse:
Os "Diários" de Torga, publicados originalmente em edição de autor, em 16 volumes, constituem o retrato de um homem, de um escritor e de um tempo. Publicados ininterruptamente entre 1941 e 1993, dão-nos uma apaixonante visão do país e da sociedade portuguesa da época, com todas as transformações que ao longo desse tempo a marcaram.
Nº Páginas: 360
Sinopse:
Os "Diários" de Torga, publicados originalmente em edição de autor, em 16 volumes, constituem o retrato de um homem, de um escritor e de um tempo. Publicados ininterruptamente entre 1941 e 1993, dão-nos uma apaixonante visão do país e da sociedade portuguesa da época, com todas as transformações que ao longo desse tempo a marcaram.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-volumes-ix-a-xii-de-miguel-torga-4946673');
});">
Edição: Fev 2006
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Apesar de ser Inverno e de estar frio, Camila decidiu ir comprar um gelado. Enquanto esperava o troco, deu de caras com um rapaz que lhe pôs o coração em alvoroço. Quem seria? Teria reparado nela? O encontro breve não permitiu tirar conclusões, mas uma coisa era certa: apaixonara-se irremediavelmente. Como lhe pareceu captar indícios de que ele vinha morar para o bairro, nunca mais teve sossego. A vida ganhou um sabor novo, passou a girar ao ritmo dos sentimentos e a concluir longas horas sobre os prédios em redor: Tantas emoções juntas fizeram-na sentir a necessidade de escrever um diário. E o hábito de comunicar ao papel os pensamentos mais íntimos transformou-a numa observadora atenta, crítica, perspicaz. Dia após dia vai aprofundando o conhecimento de si própria, dos outros, do mundo. Multiplicam-se as descobertas e as surpresas, mas a paixão resiste.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Apesar de ser Inverno e de estar frio, Camila decidiu ir comprar um gelado. Enquanto esperava o troco, deu de caras com um rapaz que lhe pôs o coração em alvoroço. Quem seria? Teria reparado nela? O encontro breve não permitiu tirar conclusões, mas uma coisa era certa: apaixonara-se irremediavelmente. Como lhe pareceu captar indícios de que ele vinha morar para o bairro, nunca mais teve sossego. A vida ganhou um sabor novo, passou a girar ao ritmo dos sentimentos e a concluir longas horas sobre os prédios em redor: Tantas emoções juntas fizeram-na sentir a necessidade de escrever um diário. E o hábito de comunicar ao papel os pensamentos mais íntimos transformou-a numa observadora atenta, crítica, perspicaz. Dia após dia vai aprofundando o conhecimento de si própria, dos outros, do mundo. Multiplicam-se as descobertas e as surpresas, mas a paixão resiste.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-secreto-de-camila-2414864');
});">
Edição: Abr 2005
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Todos nós vivemos acontecimentos extraordinários, conhecemos pessoas especiais, presenciamos momentos irrepetíveis. O problema é que, quando começamos a crescer, começamos também a esquecer muitos desses acontecimentos, dessas pessoas, desses momentos. É para isso que servem os Diários. Para guardar a nossa memória. Um dia, resolvi chamar o menino que já fui à escrita e pedi-lhe para escrever algumas das coisas de que ele ainda se lembra: os colegas, a avó, o pai, as múltiplas e, por vezes, contraditórias aprendizagens de que é feito o nosso crescimento. E assim nasceu este Diário que é um bocadinho verdadeiro e um bocadinho inventado e que foi escrito pelo menino já crescido que sou.
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Todos nós vivemos acontecimentos extraordinários, conhecemos pessoas especiais, presenciamos momentos irrepetíveis. O problema é que, quando começamos a crescer, começamos também a esquecer muitos desses acontecimentos, dessas pessoas, desses momentos. É para isso que servem os Diários. Para guardar a nossa memória. Um dia, resolvi chamar o menino que já fui à escrita e pedi-lhe para escrever algumas das coisas de que ele ainda se lembra: os colegas, a avó, o pai, as múltiplas e, por vezes, contraditórias aprendizagens de que é feito o nosso crescimento. E assim nasceu este Diário que é um bocadinho verdadeiro e um bocadinho inventado e que foi escrito pelo menino já crescido que sou.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-inventado-de-um-menino-ja-crescido-de-jose-fanha-4121554');
});">
Edição: Mar 2010
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Publicação de manuscritos do Espólio de Vergílio Ferreira, correspondentes a um diário que escreveu, com algumas interrupções, entre 1944 e 1949. Este diário foi escrito por V.F. entre os 26 e os 32 anos e documenta uma fase da evolução do jovem romancista na época em que começou a interessar-se pela leitura de obras de filósofos (entre os quais avulta Sartre) e em que escreveu o romance Mudança que, como é sabido, representou um marco de viragem na evolução da sua obra. Contém reflexões literárias e filosóficas, comentários de leituras e de episódios do dia-a-dia, evidenciando já algumas características que virão, muitos anos mais tarde, a expandir-se em Conta-Corrente.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Publicação de manuscritos do Espólio de Vergílio Ferreira, correspondentes a um diário que escreveu, com algumas interrupções, entre 1944 e 1949. Este diário foi escrito por V.F. entre os 26 e os 32 anos e documenta uma fase da evolução do jovem romancista na época em que começou a interessar-se pela leitura de obras de filósofos (entre os quais avulta Sartre) e em que escreveu o romance Mudança que, como é sabido, representou um marco de viragem na evolução da sua obra. Contém reflexões literárias e filosóficas, comentários de leituras e de episódios do dia-a-dia, evidenciando já algumas características que virão, muitos anos mais tarde, a expandir-se em Conta-Corrente.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-inedito-de-vergilio-ferreira-4423617');
});">
Edição: Set 2013
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Este livro consiste numa colectânea de artigos de Daniel Sampaio publicados na revista dominical do jornal "Público". Nesses artigos Daniel Sampaio trata uma vasta variedade de temas - Os que são tratados mais vezes são relativos à escola, aos problemas das famílias, aos problemas dos jovens. Mas também trata de problema políticos e sociais. Neste conjunto, a crise actual está quase sempre presente, porque ela de facto afecta todos os aspectos da vida. Até a crise do Sporting , à qual Daniel Sampaio esteve ligado, merece um artigo. Em resumo, é uma reflexão que o autor faz com os seus muitos leitores sobre problemas que, directa ou indirectamente, a todos dizem respeito.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Este livro consiste numa colectânea de artigos de Daniel Sampaio publicados na revista dominical do jornal "Público". Nesses artigos Daniel Sampaio trata uma vasta variedade de temas - Os que são tratados mais vezes são relativos à escola, aos problemas das famílias, aos problemas dos jovens. Mas também trata de problema políticos e sociais. Neste conjunto, a crise actual está quase sempre presente, porque ela de facto afecta todos os aspectos da vida. Até a crise do Sporting , à qual Daniel Sampaio esteve ligado, merece um artigo. Em resumo, é uma reflexão que o autor faz com os seus muitos leitores sobre problemas que, directa ou indirectamente, a todos dizem respeito.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-dos-tempos-de-crise-de-daniel-sampaio-5157575');
});">
Edição: Abr 2018
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Desenvolvido em parceria com a Mind, respeitada organização de saúde britânica, este livro foi cuidadosamente elaborado de forma a potenciar uma sensação de bem-estar. Usa para isso inúmeras atividades para colorir, exercícios para desenhar e citações para refletir, não esquecendo os espaços para escrever os seus próprios pensamentos e experiências. Passe algum tempo só consigo e descubra, com a ajuda deste "Diário do Bem-Estar", como a criatividade e a meditação podem ter uma influência tão poderosa e positiva na sua vida. Inclui dicas, exercícios de relaxamento e de criatividade, frases inspiracionais e muito espaço para preencher com as particularidades de cada leitor!
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Desenvolvido em parceria com a Mind, respeitada organização de saúde britânica, este livro foi cuidadosamente elaborado de forma a potenciar uma sensação de bem-estar. Usa para isso inúmeras atividades para colorir, exercícios para desenhar e citações para refletir, não esquecendo os espaços para escrever os seus próprios pensamentos e experiências. Passe algum tempo só consigo e descubra, com a ajuda deste "Diário do Bem-Estar", como a criatividade e a meditação podem ter uma influência tão poderosa e positiva na sua vida. Inclui dicas, exercícios de relaxamento e de criatividade, frases inspiracionais e muito espaço para preencher com as particularidades de cada leitor!
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-do-bem-estar-de-nascente-6538749');
});">
Edição: Ago 2021
Nº Páginas: 160
Sinopse:
2020 foi um ano estranho para todos. Nunca passámos tanto tempo em casa, nunca passámos tanto tempo sem ver aqueles que são importantes para nós. E quando a necessidade apertou, foram precisas novas, e velhas, formas de comunicação: regressou a conversa à janela, foi-se embora o abraço, chegaram os Zooms. Mas, onde ficam outras gerações nestes tempos incertos? Como faz uma avó que nunca aprendeu a mandar SMS ou um avô cujo telemóvel não tem câmara? Mais do que nunca, as gerações mais velhas têm-se visto isoladas, mas tal não devia ser, especialmente considerando a tecnologia que temos hoje a nosso dispor. E é aí que entram Alice Vieira e Nélson Mateus, Avó e Neto "adotados", uma ponte entre gerações que ensina como a alma está algures entre a vivacidade dos jovens e as memórias dos mais velhos, e que podemos criar algo de mágico ao juntar os dois.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
2020 foi um ano estranho para todos. Nunca passámos tanto tempo em casa, nunca passámos tanto tempo sem ver aqueles que são importantes para nós. E quando a necessidade apertou, foram precisas novas, e velhas, formas de comunicação: regressou a conversa à janela, foi-se embora o abraço, chegaram os Zooms. Mas, onde ficam outras gerações nestes tempos incertos? Como faz uma avó que nunca aprendeu a mandar SMS ou um avô cujo telemóvel não tem câmara? Mais do que nunca, as gerações mais velhas têm-se visto isoladas, mas tal não devia ser, especialmente considerando a tecnologia que temos hoje a nosso dispor. E é aí que entram Alice Vieira e Nélson Mateus, Avó e Neto "adotados", uma ponte entre gerações que ensina como a alma está algures entre a vivacidade dos jovens e as memórias dos mais velhos, e que podemos criar algo de mágico ao juntar os dois.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-de-uma-avo-e-de-um-neto-confinados-em-casa-de-alice-vieira-e-nelson-mateus-7488640');
});">
Edição: Jun 2017
Nº Páginas: 208
Sinopse:
NOVO TÍTULO DA COLECÇÃO DE LITERATURA DE HUMOR DE RICARDO ARAÚJO PEREIRA. O Sr. Pooter é um homem de ambições modestas, satisfeito com a sua vidinha normal. No entanto, é constantemente importunado por comerciantes desagradáveis, funcionários administrativos impertinentes e amigos caprichosos. Por muito que se esforce, Pooter não consegue evitar os embaraçosos mal-entendidos da vida. Este zé-ninguém criado por George e Weedon Grossmith tornou-se uma personagem cómica imortal, que satiriza a empáfia da classe média suburbana inglesa de finais do século XIX.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
NOVO TÍTULO DA COLECÇÃO DE LITERATURA DE HUMOR DE RICARDO ARAÚJO PEREIRA. O Sr. Pooter é um homem de ambições modestas, satisfeito com a sua vidinha normal. No entanto, é constantemente importunado por comerciantes desagradáveis, funcionários administrativos impertinentes e amigos caprichosos. Por muito que se esforce, Pooter não consegue evitar os embaraçosos mal-entendidos da vida. Este zé-ninguém criado por George e Weedon Grossmith tornou-se uma personagem cómica imortal, que satiriza a empáfia da classe média suburbana inglesa de finais do século XIX.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-de-um-ze-ninguem-de-george-grossmith-6219373');
});">
Edição: Set 2013
Nº Páginas: 240
Sinopse:
"Acusado de participação na revolta dos militares em Lourenço Marques, e já o segundo-sargento António d’Araújo seria julgado e condenado a 10 anos de prisão, em 1889, castigo a ser cumprido em Angola, para onde foi degredado e chegaria em 1892. (...) Ao longo das páginas do manuscrito fica patente (…) uma imensidão de informações relevantes para quantos queiram conhecer Angola nesse declinar do século XIX. (...) Orgulha-se a Academia Portuguesa da História por se poder associar a esta publicação, manifestando igualmente o seu profundo apreço pelo académico Adriano Parreira, graças a quem podemos passar a dispor de um texto riquíssimo para quantos desejem conhecer as vivências quotidianas de um jovem que, como tantos outros, foi atirado para uma terra desconhecida, num ambiente de esperança, mas também de medo."Prof.ª Doutora Manuela MendonçaPresidente da Academia Portuguesa da História
Nº Páginas: 240
Sinopse:
"Acusado de participação na revolta dos militares em Lourenço Marques, e já o segundo-sargento António d’Araújo seria julgado e condenado a 10 anos de prisão, em 1889, castigo a ser cumprido em Angola, para onde foi degredado e chegaria em 1892. (...) Ao longo das páginas do manuscrito fica patente (…) uma imensidão de informações relevantes para quantos queiram conhecer Angola nesse declinar do século XIX. (...) Orgulha-se a Academia Portuguesa da História por se poder associar a esta publicação, manifestando igualmente o seu profundo apreço pelo académico Adriano Parreira, graças a quem podemos passar a dispor de um texto riquíssimo para quantos desejem conhecer as vivências quotidianas de um jovem que, como tantos outros, foi atirado para uma terra desconhecida, num ambiente de esperança, mas também de medo."Prof.ª Doutora Manuela MendonçaPresidente da Academia Portuguesa da História
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-de-um-sargento-de-adriano-parreira-5151210');
});">
Edição: Jun 2019
Nº Páginas: 168
Sinopse:
Phil, o Nerd, prepara-se para viajar para Hollywood com os seus amigos, onde vai conhecer os estúdios em que foram filmados grandes clássicos do cinema e participar num programa de talentos da televisão. Mas o seu novo professor, que embirra com nerds, está disposto a acabar com a fama de Phil. Será que ele vai conseguir vencer o programa de talentos e convencer o professor de que os nerds são fixes?
Nº Páginas: 168
Sinopse:
Phil, o Nerd, prepara-se para viajar para Hollywood com os seus amigos, onde vai conhecer os estúdios em que foram filmados grandes clássicos do cinema e participar num programa de talentos da televisão. Mas o seu novo professor, que embirra com nerds, está disposto a acabar com a fama de Phil. Será que ele vai conseguir vencer o programa de talentos e convencer o professor de que os nerds são fixes?
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-de-um-nerd-n%C2%BA-2-aventuras-em-hollywood-de-philip-osbourne-6926336');
});">
Edição: Jun 2021
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Gustavo Carona já exerceu medicina em situações de máximo desespero, socorrendo populações dilaceradas pela guerra em alguns dos conflitos mais sangrentos do mundo - mas foi no Hospital de Matosinhos, onde trabalha diariamente, que viria a desempenhar a missão mais difícil da sua vida. Especialista em cuidados intensivos e anestesiologia, o médico portuense traz-nos um testemunho em carne viva sobre a abnegação, o vincado sentido de dever e também o sofrimento dos profissionais de saúde ao longo da pandemia da covid-19. Partindo do seu próprio caso, ao debater-se com a gestão de problemas pessoais, dores físicas constantes e um burnout que não apenas o afastou da sua unidade de cuidados intensivos como lhe trouxe um sentimento de frustração insustentável, Gustavo Carona faz um relato profundamente humano da angústia e do heroísmo de médicos, enfermeiros e auxiliares diante de um inimigo mortal que, além de invisível e desconhecido, não raras vezes pareceu incomensuravelmente mais poderoso do que a resistência mais árdua dos homens e os conhecimentos mais avançados da ciência.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Gustavo Carona já exerceu medicina em situações de máximo desespero, socorrendo populações dilaceradas pela guerra em alguns dos conflitos mais sangrentos do mundo - mas foi no Hospital de Matosinhos, onde trabalha diariamente, que viria a desempenhar a missão mais difícil da sua vida. Especialista em cuidados intensivos e anestesiologia, o médico portuense traz-nos um testemunho em carne viva sobre a abnegação, o vincado sentido de dever e também o sofrimento dos profissionais de saúde ao longo da pandemia da covid-19. Partindo do seu próprio caso, ao debater-se com a gestão de problemas pessoais, dores físicas constantes e um burnout que não apenas o afastou da sua unidade de cuidados intensivos como lhe trouxe um sentimento de frustração insustentável, Gustavo Carona faz um relato profundamente humano da angústia e do heroísmo de médicos, enfermeiros e auxiliares diante de um inimigo mortal que, além de invisível e desconhecido, não raras vezes pareceu incomensuravelmente mais poderoso do que a resistência mais árdua dos homens e os conhecimentos mais avançados da ciência.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-de-um-medico-no-combate-a-pandemia-de-gustavo-carona-7413743');
});">
Edição: Mai 2015
Nº Páginas: 136
Sinopse:
Um "killer" profissional prepara-se para cumprir mais um "contrato", mas a sua missão é sucessivamente comprometida. Motivo: a entrada em cena de uma "femme fatale"… Dany Contreras, agente da polícia agora inspetor de uma companhia de seguros, ao investigar a morte de um importante cliente, vai perceber que um dardo letal disparado do Pantanal amazónico pode chegar a qualquer parte do mundo… George Washington Caucamán, um detetive oriundo da Patagónia transferido para Santiago do Chile, vai deparar-se com um enigmático cliente de uma "hotline"… Com estas três "novelas negras", Luis Sepúlveda, que milhares de leitores já elegeram como o mais "português" dos escritores latino-americanos, regressa ao género policial que já havia abordado com sucesso em "Nome de Toureiro".
Nº Páginas: 136
Sinopse:
Um "killer" profissional prepara-se para cumprir mais um "contrato", mas a sua missão é sucessivamente comprometida. Motivo: a entrada em cena de uma "femme fatale"… Dany Contreras, agente da polícia agora inspetor de uma companhia de seguros, ao investigar a morte de um importante cliente, vai perceber que um dardo letal disparado do Pantanal amazónico pode chegar a qualquer parte do mundo… George Washington Caucamán, um detetive oriundo da Patagónia transferido para Santiago do Chile, vai deparar-se com um enigmático cliente de uma "hotline"… Com estas três "novelas negras", Luis Sepúlveda, que milhares de leitores já elegeram como o mais "português" dos escritores latino-americanos, regressa ao género policial que já havia abordado com sucesso em "Nome de Toureiro".
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-de-um-killer-sentimental-de-luis-sepulveda-5555590');
});">
Edição: Jul 2011
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Um livro actualíssimo: hoje há mais divórcios do que casamentos. Já tudo nos foi explicado sobre o casamento. Era preciso que alguém nos mostrasse o divórcio: por dentro.• Um livro de ficção? Sim. Mas uma ficção realista que, com ironia, nos faz um retrato vivo de uma sociedade onde:a) A mulher tem ainda uma forte dependência do universo masculino;b) É evidente a incapacidade de organização doméstica do homem só;c) Não se podem esconder as agruras da sobrevivência económica em tempo de crise;d) Emerge um novo paradigma em que desponta a independência afectiva e financeira da mulher.• Divertido, leve e actual, ideal para ler na praia, o livro mostra aos leitores como funcionam as fantasias e os medos que povoam a cabeça de um homem divorciado.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Um livro actualíssimo: hoje há mais divórcios do que casamentos. Já tudo nos foi explicado sobre o casamento. Era preciso que alguém nos mostrasse o divórcio: por dentro.• Um livro de ficção? Sim. Mas uma ficção realista que, com ironia, nos faz um retrato vivo de uma sociedade onde:a) A mulher tem ainda uma forte dependência do universo masculino;b) É evidente a incapacidade de organização doméstica do homem só;c) Não se podem esconder as agruras da sobrevivência económica em tempo de crise;d) Emerge um novo paradigma em que desponta a independência afectiva e financeira da mulher.• Divertido, leve e actual, ideal para ler na praia, o livro mostra aos leitores como funcionam as fantasias e os medos que povoam a cabeça de um homem divorciado.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-de-um-gajo-divorciado-em-tempos-de-crise-de-antonio-costa-santos-4747878');
});">
Edição: Mai 2017
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Paulo Abrunhosa foi um agitador cultural, um homem com o vício de brincar com as palavras ("Dai-me/um part-time,/que eu aceito./De preferência, a trabalhar para um mundo perfeito!"). A rima emparelhada, em versos que não formam poemas, dá ritmo a textos extravagantes e ricos semântica e foneticamente, nos quais quase nunca as palavras se repetem. Este livro ("Deseja saber o que é?/Dirija-se a outro guichet!"), que conta com desenhos de PAM (Paulo Anciães Monteiro), pode ser lido ("É um completo nonsense/pedir-lhe que pense!") como um manual de sobrevivência de um desalinhado na sociedade pós-moderna ("Antes o caos/que os maus!"), mas não deixará nunca de ser, sobretudo, uma forma de conhecer o universo e o talento de Paulo Abrunhosa ("Construí o meu ego/como um castelo da Lego:/um edifício/fictício,/feito de múltiplas peças./Só espero não as ter encaixado às avessas.").
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Paulo Abrunhosa foi um agitador cultural, um homem com o vício de brincar com as palavras ("Dai-me/um part-time,/que eu aceito./De preferência, a trabalhar para um mundo perfeito!"). A rima emparelhada, em versos que não formam poemas, dá ritmo a textos extravagantes e ricos semântica e foneticamente, nos quais quase nunca as palavras se repetem. Este livro ("Deseja saber o que é?/Dirija-se a outro guichet!"), que conta com desenhos de PAM (Paulo Anciães Monteiro), pode ser lido ("É um completo nonsense/pedir-lhe que pense!") como um manual de sobrevivência de um desalinhado na sociedade pós-moderna ("Antes o caos/que os maus!"), mas não deixará nunca de ser, sobretudo, uma forma de conhecer o universo e o talento de Paulo Abrunhosa ("Construí o meu ego/como um castelo da Lego:/um edifício/fictício,/feito de múltiplas peças./Só espero não as ter encaixado às avessas.").
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-de-um-dromedario-de-paulo-abrunhosa-6205188');
});">
Edição: Ago 2021
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Texto original com notas em português A forma mais natural, prática e divertida de aprender inglês! Agora já podes ler O Diário de um Banana em Inglês. Conseguirás praticar a língua, contextualizar a gramática e desenvolver novo vocabulário. As palavras e expressões mais difíceis são explicadas em notas laterais em português, para que não percas nada da história! O Greg Heffley nunca deixará de ser um banana. Mas o seu pai acredita que vai conseguir dar-lhe a volta e inscreve-o em desportos e atividades "másculas". O Greg consegue esquivar-se de tudo, até que o pai ameaça mandá-lo para uma escola militar. Conseguirá o Greg impedir o pior?
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Texto original com notas em português A forma mais natural, prática e divertida de aprender inglês! Agora já podes ler O Diário de um Banana em Inglês. Conseguirás praticar a língua, contextualizar a gramática e desenvolver novo vocabulário. As palavras e expressões mais difíceis são explicadas em notas laterais em português, para que não percas nada da história! O Greg Heffley nunca deixará de ser um banana. Mas o seu pai acredita que vai conseguir dar-lhe a volta e inscreve-o em desportos e atividades "másculas". O Greg consegue esquivar-se de tudo, até que o pai ameaça mandá-lo para uma escola militar. Conseguirá o Greg impedir o pior?
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-de-um-banana-3-aprende-ingles-de-jeff-kinney-7454190');
});">
Edição: Jul 2019
Nº Páginas: 224
Sinopse:
A forma mais natural, prática e divertida de aprender inglês! Agora já podes ler "O Diário de um Banana em Inglês". Conseguirás praticar a língua, contextualizar a gramática e desenvolver novo vocabulário. Com as notas laterais em português, as palavras e expressões mais difíceis são-te explicadas, para que não percas nada da história! Neste livro, o Greg não é propriamente o miúdo mais sortudo do mundo e, azar dos azares, o Rodrick sabe tudo sobre um "pequeno" incidente que o irmão quer manter em segredo. O único problema dos segredos é poderem ser descobertos… especialmente quando há um diário pelo meio. Oh, não! E agora?
Nº Páginas: 224
Sinopse:
A forma mais natural, prática e divertida de aprender inglês! Agora já podes ler "O Diário de um Banana em Inglês". Conseguirás praticar a língua, contextualizar a gramática e desenvolver novo vocabulário. Com as notas laterais em português, as palavras e expressões mais difíceis são-te explicadas, para que não percas nada da história! Neste livro, o Greg não é propriamente o miúdo mais sortudo do mundo e, azar dos azares, o Rodrick sabe tudo sobre um "pequeno" incidente que o irmão quer manter em segredo. O único problema dos segredos é poderem ser descobertos… especialmente quando há um diário pelo meio. Oh, não! E agora?
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-de-um-banana-2-aprende-ingles-de-jeff-kinney-6941137');
});">
Edição: Out 2016
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Joaquim José é um jovem lisboeta de 14 anos em 1910. Pai republicano, avó monárquica, criada com namorado da Carbonária e aluno de um dos homens que mataram D. Carlos e D. Luís Filipe, facilmente se compreende a confusão que vai na sua cabeça. O seu diário é o registo bem-humorado desses dias de sobressalto que vão dar ao 5 de Outubro.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Joaquim José é um jovem lisboeta de 14 anos em 1910. Pai republicano, avó monárquica, criada com namorado da Carbonária e aluno de um dos homens que mataram D. Carlos e D. Luís Filipe, facilmente se compreende a confusão que vai na sua cabeça. O seu diário é o registo bem-humorado desses dias de sobressalto que vão dar ao 5 de Outubro.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-de-um-adolescente-na-lisboa-de-1910-de-alice-vieira-5969591');
});">
Edição: Out 2015
Nº Páginas: 164
Sinopse:
Sofia (nome de código) é uma rapariga de 15 anos que recebe um diário com prenda de aniversário."Que seca!", pensa ela…Mas num dia de chuva em que não lhe apetece estudar, descobre o diário e resolve estreá-lo.Quem sabe se um dia não será uma pessoa famosa e o seu diário um tesouro valioso?Fica a conhecer o mundo de Sofia & C.ª - a sua família, colegas e amigos - e poderás descobrir que tens muito em comum com ela!
Nº Páginas: 164
Sinopse:
Sofia (nome de código) é uma rapariga de 15 anos que recebe um diário com prenda de aniversário."Que seca!", pensa ela…Mas num dia de chuva em que não lhe apetece estudar, descobre o diário e resolve estreá-lo.Quem sabe se um dia não será uma pessoa famosa e o seu diário um tesouro valioso?Fica a conhecer o mundo de Sofia & C.ª - a sua família, colegas e amigos - e poderás descobrir que tens muito em comum com ela!
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-de-sofia-c%C2%AA-aos-15-anos-de-luisa-ducla-soares-5646674');
});">
Edição: Nov 2006
Nº Páginas: 420
Sinopse:
Paris, cenário de adolescência, cidade amada entre as cidades, é o local onde Marcello Duarte Mathias irá travar o combate mais difí cil: contra a doença, contra a morte. Sem amargura nem rancor, vai-nos falando dele naquele tom de conversa amena, aguda e lúcida qu e é um dos principais encantos do seu estilo. Com a mesma coragem analítica, onde não há ponta de frieza, mas ainda uma boa dose de irrequietude juvenil, muitas das páginas deste Diário, nunca monótono, retomam persistentemente uma interrogação ágil e sempre em ab erto sobre as razões, mistérios, forças e fraquezas da sua existência como homem e escritor. A par destes dois temas essenciais, o l eitor encontrará no livro numerosos pontos de interesse: registos de ordem pessoal por entre apontamentos de leitura e de viagem, no tas soltas ao correr dos dias, filmes, gentes e paisagens, quadros e pintores (a pintura é referência constante e apaixonada), aqui e ali breves perfis notáveis de concisão psicológica.
Nº Páginas: 420
Sinopse:
Paris, cenário de adolescência, cidade amada entre as cidades, é o local onde Marcello Duarte Mathias irá travar o combate mais difí cil: contra a doença, contra a morte. Sem amargura nem rancor, vai-nos falando dele naquele tom de conversa amena, aguda e lúcida qu e é um dos principais encantos do seu estilo. Com a mesma coragem analítica, onde não há ponta de frieza, mas ainda uma boa dose de irrequietude juvenil, muitas das páginas deste Diário, nunca monótono, retomam persistentemente uma interrogação ágil e sempre em ab erto sobre as razões, mistérios, forças e fraquezas da sua existência como homem e escritor. A par destes dois temas essenciais, o l eitor encontrará no livro numerosos pontos de interesse: registos de ordem pessoal por entre apontamentos de leitura e de viagem, no tas soltas ao correr dos dias, filmes, gentes e paisagens, quadros e pintores (a pintura é referência constante e apaixonada), aqui e ali breves perfis notáveis de concisão psicológica.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-de-paris-2001-2003-de-marcello-duarte-mathias-3928457');
});">
Edição: Ago 2012
Nº Páginas: 192
Sinopse:
"Pensas que nunca te vai acontecer, que não te pode acontecer, que és a única pessoa no mundo a quem essas coisas nunca irão acontecer, e depois, uma a uma, todas elas começam a acontecer-te, como acontecem a toda a gente." Paul Auster, incansável criador de ficções e de personagens inesquecíveis, vira agora o olhar para si próprio e para o sentido da sua vida. As descobertas da infância e as experiências da adolescência, o compromisso com a escrita - que marcou a sua entrada para a idade adulta -, as viagens, o casamento, a paternidade, a morte dos pais... Uma vida que transborda das páginas deste "Diário de Inverno", um definitivo autoretrato construído com a paixão e a transbordante criatividade literária que são as marcas distintivas da identidade deste escritor amado pelos leitores e admirado pela crítica.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
"Pensas que nunca te vai acontecer, que não te pode acontecer, que és a única pessoa no mundo a quem essas coisas nunca irão acontecer, e depois, uma a uma, todas elas começam a acontecer-te, como acontecem a toda a gente." Paul Auster, incansável criador de ficções e de personagens inesquecíveis, vira agora o olhar para si próprio e para o sentido da sua vida. As descobertas da infância e as experiências da adolescência, o compromisso com a escrita - que marcou a sua entrada para a idade adulta -, as viagens, o casamento, a paternidade, a morte dos pais... Uma vida que transborda das páginas deste "Diário de Inverno", um definitivo autoretrato construído com a paixão e a transbordante criatividade literária que são as marcas distintivas da identidade deste escritor amado pelos leitores e admirado pela crítica.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-de-inverno-de-paul-auster-4954684');
});">
Edição: Mar 2020
Nº Páginas: 344
Sinopse:
Foi novamente como se a Vida, com todos os seus segredos, estivesse próxima de mim, como se eu a pudesse tocar… E ali sentia-me imensamente segura e protegida. E pensei: "Como isto é estranho. É guerra. Há campos de concentração. Pequenas crueldades amontoam-se por cima de pequenas crueldades. Quando caminho pelas ruas, sei que, em muitas das casas por onde passo, há ali um filho preso, e ali um pai refém, e ali têm de suportar a condenação à morte de um rapaz de dezoito anos." E estas ruas e casas ficam perto da minha própria casa. Sei do grande sofrimento humano que se vai acumulando, sei das perseguições e da opressão… Sei de tudo isso e continuo a enfrentar cada pedaço de realidade que se me impõe. E num momento inesperado, abandonada a mim própria — encontro-me de repente encostada ao peito nu da Vida e os braços dela são muito macios e envolvem-me, e nem sequer consigo descrever o bater do seu coração: tão fiel como se nunca mais findasse… [Etty Hillesum, Diário]
Nº Páginas: 344
Sinopse:
Foi novamente como se a Vida, com todos os seus segredos, estivesse próxima de mim, como se eu a pudesse tocar… E ali sentia-me imensamente segura e protegida. E pensei: "Como isto é estranho. É guerra. Há campos de concentração. Pequenas crueldades amontoam-se por cima de pequenas crueldades. Quando caminho pelas ruas, sei que, em muitas das casas por onde passo, há ali um filho preso, e ali um pai refém, e ali têm de suportar a condenação à morte de um rapaz de dezoito anos." E estas ruas e casas ficam perto da minha própria casa. Sei do grande sofrimento humano que se vai acumulando, sei das perseguições e da opressão… Sei de tudo isso e continuo a enfrentar cada pedaço de realidade que se me impõe. E num momento inesperado, abandonada a mim própria — encontro-me de repente encostada ao peito nu da Vida e os braços dela são muito macios e envolvem-me, e nem sequer consigo descrever o bater do seu coração: tão fiel como se nunca mais findasse… [Etty Hillesum, Diário]
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-de-etty-hillesum-7132267');
});">
Edição: Set 2019
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Uma ferramenta de transformação para trazer o bem-estar a cada dia do ano Faço o meu Ikigai, para aprofundar o meu propósito de vida, e desenho o meu mapa mental, para manifestar os meus sonhos. Monitorizo a alimentação e os meus hábitos saudáveis; Preencho o diário emocional, para otimizar o meu humor; Aceito desafios sazonais de planeamento e desenvolvimento pessoal, para me focar; Conheço um superalimento por mês, para apoiar a minha nutrição, e invisto numa prática de bem-estar mensal, para o equilíbrio corpo-mente; Alinho-me com o calendário lunar, eclipses e chuvas de estrelas, entrando em sintonia com os ciclos da Terra, que facilitam o meu desenvolvimento; Determino as minhas tarefas semanais segundo a Matriz de Eisenhower, para gerir as minhas prioridades e o meu tempo; E muitas outras atividades de transformação positiva que me inspiram e motivam. Inclui: Superalimentos; Hábitos Saudáveis; Dicas Para Gestão de Tempo.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Uma ferramenta de transformação para trazer o bem-estar a cada dia do ano Faço o meu Ikigai, para aprofundar o meu propósito de vida, e desenho o meu mapa mental, para manifestar os meus sonhos. Monitorizo a alimentação e os meus hábitos saudáveis; Preencho o diário emocional, para otimizar o meu humor; Aceito desafios sazonais de planeamento e desenvolvimento pessoal, para me focar; Conheço um superalimento por mês, para apoiar a minha nutrição, e invisto numa prática de bem-estar mensal, para o equilíbrio corpo-mente; Alinho-me com o calendário lunar, eclipses e chuvas de estrelas, entrando em sintonia com os ciclos da Terra, que facilitam o meu desenvolvimento; Determino as minhas tarefas semanais segundo a Matriz de Eisenhower, para gerir as minhas prioridades e o meu tempo; E muitas outras atividades de transformação positiva que me inspiram e motivam. Inclui: Superalimentos; Hábitos Saudáveis; Dicas Para Gestão de Tempo.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-de-desenvolvimento-pessoal-2020-de-sofia-loureiro-7003345');
});">
Edição: Set 2018
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Uma ferramenta de transformação para trazer o bem-estar a cada dia do ano! Defino os meus grandes objetivos para 2019 * Encontro metas trimestrais que me ajudarão a implementar hábitos saudáveis como a meditação, as técnicas respiratórias de yoga ou a helioterapia * Conheço um superalimento por mês e a sua utilização, de modo a melhorar a minha nutrição * Descubro um remédio natural todos os meses, para relaxar, desintoxicar e revitalizar o organismo * Alinho-me com o calendário lunar e as chuvas de estrelas, entrando em sintonia com os ciclos da Terra que facilitam o meu crescimento * Monitorizo o meu estado de humor, a dieta alimentar, as horas de sono e a atividade física * E muitas outras práticas de desenvolvimento pessoal Um ano de atividades para uma vida plena de bem-estar!
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Uma ferramenta de transformação para trazer o bem-estar a cada dia do ano! Defino os meus grandes objetivos para 2019 * Encontro metas trimestrais que me ajudarão a implementar hábitos saudáveis como a meditação, as técnicas respiratórias de yoga ou a helioterapia * Conheço um superalimento por mês e a sua utilização, de modo a melhorar a minha nutrição * Descubro um remédio natural todos os meses, para relaxar, desintoxicar e revitalizar o organismo * Alinho-me com o calendário lunar e as chuvas de estrelas, entrando em sintonia com os ciclos da Terra que facilitam o meu crescimento * Monitorizo o meu estado de humor, a dieta alimentar, as horas de sono e a atividade física * E muitas outras práticas de desenvolvimento pessoal Um ano de atividades para uma vida plena de bem-estar!
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/diario-de-desenvolvimento-pessoal-2019-de-sofia-loureiro-6703858');
});">
