{"product_id":"yoga-para-ti-de-rebecca-rissman-6109847","title":"Yoga para Ti de Rebecca Rissman","description":"\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Mar 2017\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNº Páginas:\u003c\/b\u003e 64\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLiberta-te do stress e aprende a concentrar-te! \n\nConciliar a escola, as atividades extracurriculares, os amigos e a família não é tarefa fácil e pode ser stressante. \n\nSabias que o yoga te pode ajudar? \nEstá provado que esta prática ajuda a fortalecer o corpo, a recuperar energias e a melhorar a disposição. \n\nEm Yoga para Ti, vais aprender diferentes exercícios e sequências: uns para dar energia e outros para relaxar. Este guia contém também dicas simples e úteis sobre técnicas de meditação e de mindfulness, que permitem treinar a concentração. \n\nYoga para Ti é o livro perfeito para descobrires os benefícios do yoga e te tornares uma pessoa mais forte, calma e feliz!","brand":"Nascente","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52893461807370,"sku":"6109847","price":12.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/6109847.jpg?v=1777903304","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/yoga-para-ti-de-rebecca-rissman-6109847","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}