{"product_id":"vencer-a-batalha-com-a-comida-de-magda-goncalves-7377537","title":"Vencer a Batalha com a Comida de Magda Gonçalves","description":"\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Mar 2021\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNº Páginas:\u003c\/b\u003e 200\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAs origens das expressões populares (… tão bem explicadas que até lhe fazemos um desenho…). «Vivi muitos anos a experimentar inúmeras dietas, sem ter sucesso a longo prazo. Oscilei entre os 58 e os 115 quilos, até perceber que o inimigo não era a comida, mas sim a forma como a utilizava na minha vida» confessa a autora. Magda Gonçalves, especialista em Psicologia Alimentar formada nos Estados Unidos, mostra neste livro que a grande questão não é o que comemos. Ela própria passou muitos anos a debater se com a oscilação de peso, saltando de dieta em dieta, com resultados imediatos mas pouco duradouros. O segredo está em perceber de que forma a comida existe na nossa vida e como a usamos para ultrapassar questões que vão muito além da fome. Só assim podemos controlar, para sempre, os 5 10 ou 30 quilos que teimam em não desaparecer.","brand":"Materia Prima","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52893439262986,"sku":"7377537","price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/7377537.jpg?v=1777903076","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/vencer-a-batalha-com-a-comida-de-magda-goncalves-7377537","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}