{"product_id":"vegetariano-flexivel-de-yammi-7634927","title":"Vegetariano Flexível de Yämmi","description":"\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Setembro 2022\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eO que pode ser mais saboroso, saudável e sustentável do que a flexibilidade alimentar? É o mote deste livro que coloca lado a lado as dietas Flexitariana, a Mediterrânica e a Planetária, mostrando que confluem todas no mesmo sentido: colocar no prato mais vegetais e menos carne e peixe, pela sua saúde e pelo bem do planeta. Para quem quer ser vegetariano só às vezes, pela primeira vez ou sempre. Este é o melhor guia para se aventurar nas delícias que o universo das «plantas» tem para lhe oferecer. Conte com 70 receitas irresistíveis que se desmultiplicam em mil e um menus para os 7 dias da semana. Saiba como aproveitar os vegetais da raiz até às pontas. E se tem dúvidas, neste livro encontra as respostas. A mudança não tem que ser imediata e radical. Faça-a ao seu ritmo e ao sabor de cada receita.","brand":"Casa Das Letras","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50776185635082,"sku":"7634927","price":19.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/7634927.jpg?v=1739903056","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/vegetariano-flexivel-de-yammi-7634927","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}