{"product_id":"upgrade-de-jose-soares-melhor-performance-maior-longevidade-pessoal-e-profissional-8442664","title":"UPGRADE de José Soares - Melhor Performance. Maior Longevidade Pessoal e Profissional","description":"\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Abr 2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNº Páginas:\u003c\/b\u003e 200\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEste novo livro é um exercício e um guia prático de transformação pessoal, com ferramentas simples e pragmáticas para mudarmos a nossa vida.\nNum mundo em que o desempenho é cada vez mais valorizado, a busca por um rendimento de alto nível tornou-se uma prioridade para muitos, seja no desporto, nos negócios ou – mais importante – na vida pessoal. Mas como alcançar melhores resultados sem sacrificar o equilíbrio e o bem-estar? Baseado na sua vasta experiência de trabalho com pessoas de alto rendimento, José Soares apresenta, neste livro, estratégias práticas e ferramentas simples, mas eficazes, que ajudarão o leitor a impulsionar a sua performance. Mais do que um guia técnico, a obra propõe uma abordagem integrada que une resultados concretos a uma melhor qualidade de vida, provando que é possível evoluir sem comprometer o que realmente interessa. É, por isso, um convite para fazer um verdadeiro UPGRADE na sua vida, tornando-se mais eficiente sem prejudicar o equilíbrio pessoal e profissional.","brand":"Ideias De Ler","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51147321868554,"sku":"8442664","price":15.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/8442664.jpg?v=1746627842","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/upgrade-de-jose-soares-melhor-performance-maior-longevidade-pessoal-e-profissional-8442664","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}