{"product_id":"um-mundo-de-tranquilidade-de-barbara-tovar-exercicios-em-familia-para-eliminar-a-ansiedade-das-nossas-vidas-8244118","title":"Um Mundo de Tranquilidade de Bárbara Tovar - Exercícios em Família para Eliminar a Ansiedade das Nossas Vidas","description":"\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Jan 2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNº Páginas:\u003c\/b\u003e 128\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSentes dores de barriga quando começas algo novo? O teu coração bate rápido quando vais fazer um exame? Acaba com a ansiedade com exercícios de concentração, serenidade e atenção plena para fazer em família. Com este livro, os mais pequenos vão aprender a prestar atenção aqui e agora, com dicas para encontrar a calma em situações quotidianas que provocam ansiedade. Uma viagem para entender como funciona a mente, descobrir o seu poder sobre as emoções e encontrar a serenidade para ser feliz num mundo de tranquilidade.","brand":"Booksmile","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50936827838730,"sku":"8244118","price":12.56,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/8244118.jpg?v=1742815296","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/um-mundo-de-tranquilidade-de-barbara-tovar-exercicios-em-familia-para-eliminar-a-ansiedade-das-nossas-vidas-8244118","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}