{"product_id":"stressiliencia-de-dr-ª-sam-akbar-7680540","title":"Stressiliência de Dr.ª Sam Akbar","description":"\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Nov 2022\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNº Páginas:\u003c\/b\u003e 144\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Não consigo eliminar o stresse da sua vida. Mais vale dizê-lo desde já, para que depois não se sinta enganado. E devo ainda acrescentar que também mais ninguém conseguirá eliminar totalmente o stresse da sua vida, a menos que essa pessoa esteja a sugerir congelá-lo criogenicamente até ao fim dos seus dias (nesse caso, espero que o frio não o incomode). Mas eis o que consigo fazer, e que é ainda melhor do que eliminar o stresse: consigo ensinar-lhe flexibilidade psicológica. A flexibilidade psicológica é a capacidade de reagir de uma forma muito mais eficaz aos inevitáveis stresses da vida e aos pensamentos e emoções que eles deixam em alvoroço. Fortalecer a resiliência significa dar passos para levar uma vida gratificante e com sentido, ou seja, tornar-se stressiliente.\"","brand":"Pergaminho","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52893321462026,"sku":"7680540","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/7680540.jpg?v=1776711740","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/stressiliencia-de-dr-%c2%aa-sam-akbar-7680540","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}