{"product_id":"seguros-o-guia-revolucionario-para-criar-uma-vida-emocional-estavel-e-confiante-de-amir-levine-8854839","title":"Seguros: O Guia Revolucionário Para Criar Uma Vida Emocional Estável E Confiante de Amir Levine","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEdição:\u003c\/strong\u003e Abr 2026\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNº Páginas:\u003c\/strong\u003e 304\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSinopse:\u003c\/strong\u003e Como viver em «modo seguro» para reforçar o seu equilíbrio emocional, aprofundar as suas relações e construir uma vida mais gratificante. Mais de quinze anos depois de ter dado a conhecer ao grande público a teoria dos estilos de vinculação em adultos e de ter transformado a nossa compreensão das relações humanas, o psiquiatra e neurocientista Amir Levine apresenta neste livro uma ideia simples, mas revolucionária: qualquer pessoa pode aprender a construir uma vida emocionalmente mais estável e confiante. Com base nas mais recentes descobertas da neurociência e da psicologia do apego, ele mostra que as pessoas com um estilo de apego seguro não só se sentem mais à vontade nos seus relacionamentos, como também estão mais confortáveis consigo mesmas. Viver em «modo seguro» transforma profundamente a vida: melhor saúde, relações mais harmoniosas, menos stress, maior resiliência perante as dificuldades e uma autoestima mais estável.\r\nAtravés da sua abordagem inovadora, baseada na experiência clínica do seu autor  a Terapia de Segurança , Seguros oferece ferramentas práticas para desenvolver esta confiança interior e florescer plenamente.\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52929758986506,"sku":"8854839","price":18.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/8854839_topshot.jpg?v=1777046104","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/seguros-o-guia-revolucionario-para-criar-uma-vida-emocional-estavel-e-confiante-de-amir-levine-8854839","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}