{"product_id":"o-poder-de-caminhar-guia-de-caminhadas-na-natureza-de-quirino-tomas-7620083","title":"O Poder de Caminhar - Guia de Caminhadas na Natureza de Quirino Tomás","description":"\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Jul 2022\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNº Páginas:\u003c\/b\u003e 200\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDesde os primórdios da Humanidade que caminhar é tão natural quanto respirar: andar a pé permitiu-nos sobreviver enquanto espécie, alargar horizontes e evoluir. Com o progresso da tecnologia, porém, a caminhada tornou-se uma atividade cada vez mais esporádica e fomos ficando cada vez mais distantes da natureza. Quirino Tomás, guia de caminhadas na natureza, não tem a menor dúvida de que a resposta para uma vida mais plena e feliz está no regresso às origens. A caminhada, sobretudo a caminhada no meio da natureza, tem inúmeros benefícios físicos, mentais e até espirituais. Neste guia prático, o autor revela-nos quais são e explica como podemos começar a caminhar, seja no parque da cidade ou desbravando um trilho na montanha. o que interessa é pôr um pé à frente do outro… e ir. Com a caminhada, vai conseguir: diminuir o cansaço e a falta de energia","brand":"Manuscrito","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50889885942026,"sku":"7620083","price":14.31,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/7620083.jpg?v=1777380237","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/o-poder-de-caminhar-guia-de-caminhadas-na-natureza-de-quirino-tomas-7620083","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}