{"product_id":"introducao-aos-sistemas-familiares-internos-de-richard-c-schwartz-8589101","title":"Introdução aos Sistemas Familiares Internos de Richard C. Schwartz","description":"\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Set 2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNº Páginas:\u003c\/b\u003e 192\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Todos estamos familiarizados com os nossos diálogos internos, a dúvida, o autojulgamento. No entanto, a maioria de nós ainda se vê como se tivesse uma mente única e uniforme. A descoberta do Dr. Richard Schwartz foi o reconhecimento de que cada um de nós contém uma «família interna» de partes distintas e que tratar essas partes com curiosidade, respeito e empatia expande muito o nosso bem-estar e a nossa capacidade de cura. Nos últimos anos, os Sistemas Familiares Internos (IFS) transformaram a prática da psicoterapia. Neste livro, o Dr. Schwartz partilha evidência científica, casos clínicos e ferramentas de autocuidado que o ajudarão a: Abandonar o paradigma limitador da «mente única» e a apreciar a sua maravilhosa natureza multidimensional. Libertar as suas partes feridas de crenças extremas, emoções intensas e dependências. Esclarecer os papéis das partes mais frequentemente mal compreendidas.\"   ","brand":"Nascente","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51760180265226,"sku":"8589101","price":15.08,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/8589101.jpg?v=1757431820","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/introducao-aos-sistemas-familiares-internos-de-richard-c-schwartz-8589101","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}