{"product_id":"exercicios-para-recarregar-o-cerebro-de-vasco-catarino-soares-7794618","title":"Exercícios para Recarregar o Cérebro","description":"Autor: Vasco Catarino Soares\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Jun 2023\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNº Páginas:\u003c\/b\u003e 352\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNão se consegue concentrar? Esquece-se com frequência das coisas e tem as chamadas «brancas»? Sente-se esgotado, sem energia e frustrado por não conseguir dar resposta a tudo? Não é o único! todos se queixam do mesmo. No entanto, não podemos culpar sempre o stresse ou o ritmo acelerado em que vivemos. Já pensou que o seu cérebro pode estar em baixo de forma? No nosso dia-a-dia, rotineiro e mais ou menos previsível, estimulamos repetidamente os mesmos circuitos cerebrais. De certa forma, é como se estivesse somente a fazer abdominais - a praticar sempre o mesmo exercício, nunca vai conseguir ter umas pernas de sonho. A par disso, é provável que não ande a exercitar-se com a frequência devida. Pois é, o cérebro também precisa de ser treinado.","brand":"Manuscrito","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50890018160906,"sku":"7794618","price":14.31,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/7794618.jpg?v=1741965414","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/exercicios-para-recarregar-o-cerebro-de-vasco-catarino-soares-7794618","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}