{"product_id":"estimula-o-teu-nervo-vago-de-antonio-valenzuela-8788802","title":"Estimula O Teu Nervo Vago de Antonio Valenzuela","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEdição:\u003c\/strong\u003e Mar 2026\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNº Páginas:\u003c\/strong\u003e 400\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSinopse:\u003c\/strong\u003e O nosso corpo é uma máquina quase perfeita. Mas, na agitação da vida moderna, será que permitimos que o organismo descanse como precisa? Estar sempre acelerado não significa avançar mais rápido Antonio Valenzuela explora, neste livro, o papel crucial do nervo vago no nosso bem-estar e em funções tão vitais como a digestão, o ritmo cardíaco e a resposta ao stress. Com explicações claras e detalhadas, e uma abordagem holística, ensina a identificar os sintomas de deficiências vagais e a aplicar exercícios simples para a sua correta estimulação. Usando desde o riso e o canto até ao tapping, automassagens, técnicas de respiração ou ingestão de alimentos fermentados, esta obra oferece-te tudo o que é necessário para potenciar a sua robustez e prevenir o aparecimento de doenças crónicas e autoimunes. Um livro para revolucionar a saúde emocional e física, recorrendo ao mais poderoso instrumento de cura e de autorregulação de que dispomos.\u003c\/p\u003e","brand":"Nascente","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52713966862602,"sku":"8788802","price":19.76,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/8788802_topshot.jpg?v=1773535462","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/estimula-o-teu-nervo-vago-de-antonio-valenzuela-8788802","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}