{"product_id":"estamos-lixados-pensamos-sempre-demais-de-serge-marquis-8159779","title":"Estamos Lixados, Pensamos Sempre Demais de Serge Marquis","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEdição:\u003c\/strong\u003e Set 2024\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNº Páginas:\u003c\/strong\u003e 168\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSinopse:\u003c\/strong\u003e Chama-se Pensabundo. É um hámster. Um hámster que corre. Numa roda. Dentro da sua cabeça. Ele dificulta-lhe a vida, por vezes torna-a mesmo impossível. É ele que causa as suas insónias; aquela roda que gira sem cessar é a energia que alimenta a sua ansiedade. Por trás deste assédio constante do Pensabundo está o seu ego. Perante os pequenos obstáculos e os grandes desafios da vida, é o ego que engendra o sofrimento e o impede de ser livre.\nMas há boas notícias: é possível pôr o Pensabundo no seu devido lugar. Com um estilo vívido e cheio de humor, o Dr. Serge Marquis convida-o a observar os movimentos desse incessante roedor que é o ego, e ensina como tranquilizá-lo para encontrar a calma necessária para uma vida harmoniosa. Este não é um livro de desenvolvimento pessoal, mas antes de regressão pessoal até ao cerne de paz interior que já possui, sem o saber. Com exercícios práticos e lúdicos, este bestseller internacional demonstra como basta um pouco de prática e atenção para deixarmos de ser escravos dessa roda de hámster na nossa cabeça\u003c\/p\u003e","brand":"Pergaminho","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52110848295178,"sku":"8159779","price":14.94,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/8159779.jpg?v=1763068236","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/estamos-lixados-pensamos-sempre-demais-de-serge-marquis-8159779","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}