{"product_id":"descomplicar-a-mente-de-rute-agulhas-7304932","title":"Descomplicar a Mente de Rute Agulhas","description":"\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Nov 2020\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNº Páginas:\u003c\/b\u003e 232\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUm livro que nos ajuda a viajar até dentro de nós mesmos, rumo ao auto-conhecimento. Descomplicar a Mente leva-nos a refletir sobre aquilo que pensamos, que sentimos e que fazemos. Um percurso de descoberta que pretende ajudar-nos a crescer, a melhorar a nossa auto-estima, a gerir o stresse e a vencer a ansiedade e a depressão. Uma viagem focada na prevenção primária e no desenvolvimento de competências, com destino a um maior bem-estar psicológico e a uma vida mais feliz. \nÉ um livro para se ler devagar e sem pressas, pois é preciso tempo para que os exercícios propostos sejam pensados e assimilados. \n\nCom exercícios práticos e áudios guiados.","brand":"Oficina Livro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53074586337546,"sku":"7304932","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/7304932.jpg?v=1779734034","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/descomplicar-a-mente-de-rute-agulhas-7304932","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}