{"product_id":"como-ser-humano-de-sophie-mort-porque-somos-como-somos-e-porque-e-importante-conhecermo-nos-7643318","title":"Como Ser Humano de Sophie Mort - Porque Somos Como Somos e Porque é Importante Conhecermo-nos","description":"\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Set 2022\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNº Páginas:\u003c\/b\u003e 480\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eExiste uma boa razão para que muitos de nós lutem contra um sofrimento que não fomos educados para entender. Em crianças, não nos ensinam a lidar com as emoções nem a questionar as nossas reações. Pelo contrário, somos treinados para sentir vergonha sempre que algo nos aflige.\nQuer saber como a sua infância impacta aquilo que é hoje? Como influencia a relação que tem consigo e com os outros? Como a escola, o bullying e as redes sociais que frequenta afetam o seu bem-estar emocional? Quer conhecer realmente as suas emoções, saber o que são, de onde vêm e como geri-las quando ameaçam esmagá-lo?\nSe sim, este livro é para si.\nCom enorme lucidez, a reputada psicóloga clínica Sophie Mort vai ajudá-lo a compreender a origem da sua ansiedade, insegurança e desânimo, sejam estes sentimentos persistentes ou ocasionais, e dá-lhe as ferramentas necessárias para identificar e ultrapassar traumas, padrões de comportamento, maus hábitos e ciclos negativos.\nMais do que uma cura para os males que nos bloqueiam, este livro é um manual para o conhecimento do íntimo de cada um, daquilo que nos distingue uns dos outros e nos define como seres humanos. Porque só com o entendimento profundo daquilo que somos poderemos desfrutar da vida que merecemos viver.","brand":"Objectiva","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50675954155786,"sku":"7643318","price":21.56,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/7643318.jpg?v=1738001930","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/como-ser-humano-de-sophie-mort-porque-somos-como-somos-e-porque-e-importante-conhecermo-nos-7643318","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}