{"product_id":"aqui-ha-amor-de-carolina-de-brito-palma-8508500","title":"Aqui Há Amor de Carolina De Brito Palma","description":"\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Jul 2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNº Páginas:\u003c\/b\u003e 240\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDurante muitos anos, a Carol de Brito Palma viveu em guerra com o seu corpo. O caminho até à reconciliação não foi fácil, mas aconteceu no momento em que decidiu olhar para a alimentação como aquilo que sempre deveria ter sido: um ato de amor. A comida é fonte de energia, vitalidade e felicidade. Alimentamo-nos para nos nutrirmos e cuidarmos de nós, não para nos punirmos ou castigarmos. Infelizmente, ainda há muitas pessoas a lutar para fazer as pazes com o corpo que habitam. Foi por isso que a Carol decidiu escrever este livro. Mais do que um simples compêndio de receitas, é um manifesto de equilíbrio, reconexão e amor-próprio, com base em 91 receitas saudáveis e deliciosas para todos os momentos do dia. Há pequenos-almoços reconfortantes, snacks para antes do treino, comida portuguesa reinventada, sobremesas deliciosas emuito mais! Todas as receitas são fáceis de preparar, feitas com ingredientes disponíveis em qualquer supermercado e pensadas para nutrir, saciar e, acima de tudo, celebrar o corpo e a vida. Que cada receita deste livro seja um lembrete de que é possível reencontrar a paz: no prato, no corpo e no coração.  ","brand":"Manuscrito","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51760161980682,"sku":"8508500","price":19.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/8508500.jpg?v=1757431438","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/aqui-ha-amor-de-carolina-de-brito-palma-8508500","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}