{"product_id":"a-revolucao-do-sono-de-arianna-huffington-8391698","title":"A Revolução do Sono de Arianna Huffington","description":"\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Mar 2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNº Páginas:\u003c\/b\u003e 352\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEstamos a viver uma verdadeira crise de privação do sono que afeta a nossa saúde, o nosso desempenho profissional, os nossos relacionamentos e a nossa felicidade.\n\nDepois de ter criado um dos mais bem-sucedidos projetos de media, Arianna Huffington dedica-se hoje a uma missão: ajudar-nos a encontrar o equilíbrio num mundo que nos está a deixar esgotados e doentes.\n\nNeste livro, explora os mais avançados estudos científicos sobre o sono e o sonho, os perigos dos comprimidos para dormir, a adição crescente aos écrans, e muito mais. Mostra-nos a relação do sono com o ganho de peso, a diabetes, o cancro e o Alzheimer, entre outras doenças.","brand":"Matéria Prima","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50957302366474,"sku":"8391698","price":15.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/8391698.jpg?v=1743181032","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/a-revolucao-do-sono-de-arianna-huffington-8391698","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}