{"product_id":"a-revolucao-carnivora-de-fernanda-geribello-anders-como-a-carne-pode-ajudar-a-ganhar-energia-perder-peso-e-vencer-doencas-8392048","title":"A Revolução Carnívora de Fernanda Geribello Anders - Como a Carne Pode Ajudar a Ganhar Energia, Perder Peso e Vencer Doenças","description":"\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Mar 2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNº Páginas:\u003c\/b\u003e 272\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDisseram-nos que a carne vermelha e a gordura saturada aumentavam o risco de doenças cardiovasculares e cancro. Nós anuímos, reduzimos a proteína animal, enchemos o prato de verdes e… o número de doentes com diabetes, hipertensão e cancro aumentou.\n\nDecidimos ir mais longe, aderimos ao vegetarianismo e veganismo, adotámos dietas low fat. Os números continuaram a piorar.\n\n«Saudáveis», mas doentes. A seguir as «melhores práticas», mas com cada vez menos energia. No meio do caos, vozes como a de Fernanda Geribello Anders começaram a fazer-se ouvir. Aos 40 anos, foi diagnosticada com uma panóplia de doenças que não se coadunavam com o seu estilo de vida «exemplar». Cinco anos depois, não tinha dúvidas: fomos todos enganados.\n\nA ciência parece estar de acordo. Estudos recentes questionam as conclusões tiradas no passado e revelam que comer carnes vermelhas não parece aumentar o risco de doenças cardiovasculares e cancro. Pelo contrário, podem ajudar, e muito, a tratar diabetes, inflamações e doenças autoimunes.\n\nNeste livro revolucionário, Fernanda Geribello Anders, autora da página Cetogénica Portugal, que reúne mais de 300 mil seguidores, revela-nos todas as mentiras que nos contaram sobre alimentação. De forma simples e direta, mas sempre apoiada na evidência científica mais recente, quebra todos os mitos associados a uma dieta sem plantas e explica-nos como fazer a mudança para a carnívora, uma alimentação cada vez mais recomendada pela comunidade médica.","brand":"Manuscrito","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50957103989002,"sku":"8392048","price":16.11,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/8392048.jpg?v=1743177310","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/a-revolucao-carnivora-de-fernanda-geribello-anders-como-a-carne-pode-ajudar-a-ganhar-energia-perder-peso-e-vencer-doencas-8392048","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}