{"product_id":"a-dieta-perfeita-de-mariana-abecasis-5255973","title":"A Dieta Perfeita de Mariana Abecasis","description":"\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Jan 2014\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNº Páginas:\u003c\/b\u003e 192\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePerca entre 4 a 5 kg por mês com um plano alimentar eficaz e personalizável.\nNeste livro o leitor vai encontrar um plano alimentar flexível e adaptável às suas necessidades, sem restrições nem proibições, que fará perder até 4 kg (se for mulher) e 5 kg (se for homem).\n\"Sem exigir a eliminação de qualquer alimento, e criando hábitos de alimentação adequados, a minha abordagem tem como resultados a perda de peso consistente e duradoura, com ganhos imediatos para a sua saúde. Incluindo 100 receitas aplicáveis à sua dieta, e ainda regras e conselhos para emagrecer e nunca mais engordar, A Dieta Perfeita é a solução para comer bem e viver melhor, mantendo o corpo saudável e jovem!\" \n\n\nAtravés de uma dieta sem restrições e de dicas infalíveis sobre nutrição, este livro permite a qualquer pessoa: \n- Construir a dieta ideal para a sua vida \n- Comer bem, sem proibições nem sacrifícios \n- Esclarecer as dúvidas mais comuns sobre nutrição \n- Aplicar soluções alimentares a situações concretas do dia a dia \n- Criar e manter um diário de refeições \n- Interpretar corretamente os rótulos dos produtos alimentares\n- Atacar e reduzir a celulite — ou prevenir o seu aparecimento\n- Perceber as diferenças entre produtos light, diet e magros","brand":"Vogais","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52892837019914,"sku":"5255973","price":14.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/5255973.jpg?v=1777899843","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/a-dieta-perfeita-de-mariana-abecasis-5255973","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}