{"product_id":"a-arte-de-levar-a-vida-na-boa-de-brian-king-7220767","title":"A Arte de Levar a Vida na Boa de Brian King","description":"\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Ago 2020\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNº Páginas:\u003c\/b\u003e 224\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAntes de ser um cómico que faz stand-up um pouco por todo o mundo, o Dr. Brian King formou-se em Psicologia. Tanto na Psicologia, como no humor, reparou que as pessoas sofrem de um grande problema: gostar de sofrer. Bom, na verdade não é que gostemos todos de sofrer… mas o stresse oferece-nos recompensas neurológicas, e somos utilizadores tão frequentes dessa forma de ver o mundo que, passado algum tempo, é difícil fazer uma desabituação. É isso precisamente que este livro oferece: uma forma diferente de lidar com situações difíceis. Em vez de recorrermos ao stresse e ao seu leque de comportamentos associados (ansiedade, insegurança, repressão e negatividade), podemos resolver os nossos problemas com humor, resiliência, descontração, otimismo, gratidão e aceitação. Com dicas simples e histórias divertidas, \"A Arte de Levar a Vida na Boa\" demonstra como ser mais positivo e livrar-se realmente do stresse (quando o trânsito e os ursos não puderem ser eliminados).","brand":"Pergaminho","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52892789276938,"sku":"7220767","price":14.94,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/7220767.jpg?v=1777899496","url":"https:\/\/noteonline.shop\/products\/a-arte-de-levar-a-vida-na-boa-de-brian-king-7220767","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}